はじめての100km 6チャレンジ目at BICYCLEはじめての100km 6チャレンジ目 - 暇つぶし2ch577:ツール・ド・名無しさん 10/06/26 21:46:35 LBG78r0w平均速度を上げる為のトレーニングとかありますか？ 重いギアで走って筋力付けてから、持久力を付ければいいのかな… 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch