10/06/01 13:02:25
>>359
俺はカーボショッツを3時間に1個位のペースで時間決めて定期的に食ってる
以前ハンガーノックでマジで動けなくなったから空腹感感じる前に食うようにしてる
フラフラになって自転車起こすことも満足に出来なくなったのにはマジでびっくりした
ドリンクは1本は水でもう1本はVAAMパウダーを薄めに溶かして飲んでるよ
10/06/01 13:02:25
>>359
俺はカーボショッツを3時間に1個位のペースで時間決めて定期的に食ってる
以前ハンガーノックでマジで動けなくなったから空腹感感じる前に食うようにしてる
フラフラになって自転車起こすことも満足に出来なくなったのにはマジでびっくりした
ドリンクは1本は水でもう1本はVAAMパウダーを薄めに溶かして飲んでるよ