★☆★ 自転車ダイエット -31kg ★☆★at BICYCLE
★☆★ 自転車ダイエット -31kg ★☆★ - 暇つぶし2ch880:ツール・ド・名無しさん
09/07/08 23:42:47
>>876
靴の裏に金具が付いていて、ペダルと固定できるの。
いざ、というとき外れない事もあるから注意だけど。
ペダル面と金具面の裏表で使い分け出来るペダルがあるので
街中などはペダル面で走行したりも出来ます。
ペダルと足が固定されると走行時のメリットが多いのでいいですよ。
ダイエット的にも運動量が明らかに増えるのでおすすめ。


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