10/06/13 17:36:07
まあまあ、小児科大変みたいだから、大目に見てあげようよ。
負け組だけどね。
351:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 18:35:17
ハイハイハイ、医者ネタわかったからモー止めれ！
完全なスレチ。
352:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 18:40:47
ここ何のスレ？
353:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 19:02:23
>>343 に一言言いたい。
おまえは世間を知らないというが、お前のように一日中家にこもってる奴の方が
昼間外に通勤して働いている者より、よっぽど世間を知らないはずだよ。
もっともそれ自体もピンとこないだろうけどね。
354:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 19:27:35
オフシーズンなんてずっとこんなもんでいいよどうせしょーもないのはいちいち読まないし
大会の受付開始情報だけしっかりしてくれていればいい
355:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 19:30:46
>>354
おいゆとり自分でそのくらいしらべれ。
356:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:27:27
>>353
すみませんが、私が小児科医ではなく「主人が」 ですよw
1日中引きこもるってw
1日中医院の中で、母親や子どもたちと会ってますし
週に1回の休診日には籍がある大学病院の外来に行きますし
月に2～3回は医師会のみなさんと会議ですわw
ちなみに私は専業主婦。
子ども2人。
都内の有名小学校に2人通わせています。
将来は子どもたちも医者になりますからね。
PTAの集まりや習い事、ジョギングクラブ、ジム、カフェ、観劇など
いろいろな場所に出かけておりますよ。
あなたのような庶民には分からない世界なのかしら？
357:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:31:00
あわわわわわ・・・・
358:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:31:17
>PTAの集まりや習い事、ジョギングクラブ、ジム、カフェ、観劇など
>いろいろな場所に出かけておりますよ。
旦那のチンポ舐めるだけでこれだからな。
専業主婦がなんだかんだで勝ち組だろ。
359:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:33:00
ちんぽってw
幼稚ですわね。
今時の幼稚園生でも言いませんよ。
お里が知れますわー。
360:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:34:01
専業主婦は最強の勝ち組だろ。
嫁にまで働かせてる男はクズ。
361:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:34:48
おさとがしれてもいたくもないけどなｗ
今はすっかり女尊男卑だよな。
362:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:35:36
漢字も書けないんですねw
もしかして高卒ですか？
363:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:36:29
高卒wwwww
高卒で公務員とか、人生最大級の負けだろwwww
364:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:37:27
うん、旦那が高卒で公務員だったら嫌だな。
365:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:38:59
>>362
職業の次は学歴の話がしたいの奥さん？ｗ
チンポないと生きていけないくせにｗ
366:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:39:46
学歴ってｗｗｗｗ
おまえら就職活動中かよｗｗｗｗｗ
367:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:41:32
＞習い事、ジョギングクラブ、ジム、カフェ、観劇
なんでこの人陸上板にいるんだろ…
368:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:42:34
>>364
死ねば良いと思います（キリッ
369:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:45:58
幼稚ですわね、だってｗｗｗｗｗｗ
正直、、キモい…
370:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 21:47:59
>>367
きっと元アスリートなんだぜ！旦那もな！
371:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 22:18:36
専業主婦で旦那が高給取りなら勝ち組だな
ただし旦那や本人の容姿が優れている場合に限る←ここマジ重要
ここをクリアしていれば多少アホでも勝ち
ちなみに俺基準だと神田うのは負け組
372:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 22:25:21
ちなみに俺基準だと>>356はただの寄生虫阿呆ｗ
うざいからここから消えてねｗ
373:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 22:28:35
>>356のような大嘘こいても勝ち組なのか
374:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/13 22:41:20
うーん、俺は暁星出身だから、356みたいな勘違いした奴は知り合いに山ほどいるな。
375:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 05:50:02
窓際の席に移され、残業する同僚たちを横目に定時でサッサと帰宅し、有り余る時間で走ってる自分は勝ち組？
376:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 09:31:54
昨日「みかた残酷マラソン」に行った。
しかし毎回毎回聞かされる
高石ともやの自慢話には飽きた。もうゲストはいいだろう。
下手な歌もどうでもええし・・・
377:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 09:45:23
もう今の若いランナーにはゲストが「高石ともや」では？だろう。
しかしこの人は20年前のレースでも「京都から50キロ走って来ました。」とか
「それでも3時間切れました。」とか
足は衰えても口は衰えない。
378:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 09:55:17
で、腕時計の最強はどれ？
ソーマ？タイメックス？セイコー？カシオ？
379:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 10:01:24
オメガ
380:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 12:20:09
ポラール、ガーミンのスピードメーターがないとフルで必ず失速する。
381:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 14:25:20
>>345
走る回数を減らすんじゃなくて、いっそ2～3週間は走るのやめてみたら？
その間、毎日300回はスクワットやって筋力ＵＰ。
私はそれで完治しました。
382:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 19:45:08
読んでて普通に面白いかためになる市民ランナーブログ晒して。
レベル的には最低サブフォーで。
馴れ合いブログは却下。
383:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 19:57:15
>>374
俺は小６のときおっとりした馬鹿しか居ないことを見抜いて暁星中学の受験を蹴りましたよ。
384:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 22:09:15
おおしんJAPANブログ
385:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 22:25:33
甘党チェリーストーカーブログ
386:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 22:30:08
美ジョガーブログ
387:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 22:34:00
暁星は中学からしかないから、普通のサラリーマン家庭が殆どじゃん。
今や、勝ち組は、幼稚園・小学校から入れるぞ。
中学受験で、背中にNのマークの子供を見ると、親が貧乏なんだなと思ってしまう。
388:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 22:48:18
>>387
学歴自慢は他でやってくれ
389:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 22:56:37
実はこっそりとおおしんJAPAN掛け持ちですが何か？
390:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 23:06:46
暁星は自慢する学校じゃないよ
391:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 23:08:50
>>387
だからブサイクで短足な時点で他何頑張ったって自慢できないんだよ
今月の月陸の表紙の人みたいのが生まれついたエリート
392:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 23:27:43
月陸 読んでるってよく恥ずかしげもなく書けるな
393:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 23:55:43
300キロも400キロも走ってるブログはある意味参考にならん。速くなって当たり前。
394:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/14 23:57:29
何言ってんの？
バカなの？
395:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 00:00:09
バカはお前
396:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 00:02:30
↓バカはお前
397:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 00:04:18
ブログやっている時点で人間おしまいだろうが
398:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 00:05:00
>>346
俺も南魚沼グルメマラソン走った、後半2か所で給水受けられなくてヘトヘトで
ゴールした。それでも順位は俺にしては予想以上に上位だった。
みんな辛かったんだろうな。
399:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 00:53:15
みんな、色んなものと戦ってるんだな
400:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 00:55:49
だまれ２ちゃんねら
ブログで儲けて何が悪い？
401:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 05:54:39
>>387
暁星も幼稚園からが基本で、中学から入ってきた奴は「外部」って言われます。
402:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 06:40:57
世田谷ハーフが、11月21日開催と出てた。
今年は、世田谷＋つくばだな。
403:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 06:58:58
>>383
で、県立高校に行ったのかw
その後は高卒で地方公務員 → 現在休職中
404:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 07:50:39
小児科の妻がスレの流れを作ったな
405:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 17:07:59
>>382
晒したら書いてる人に迷惑だろうから
URLﾘﾝｸ(sports.blogmura.com)
URLﾘﾝｸ(blog.with2.net)
ここで自分で探せ
ただ人気ブログで馴合いしてないのなんてあるのか？
コメントが集まればそれなりにコミュニティが出来あがるから多かれ少なかれ馴合ってるぞ
私はそういう内容だけ、適当に読み飛ばしてるけど
406:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 17:45:52
自分は結果が出せないが、他人に偉そうに説教垂れるオッサンブログ晒そうか？
407:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 18:01:02
俺は二年間ボーナス無しの為シューズ買えません ボロボロシューズで走ってんですが水曜どうでしょう
408:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 19:00:44
飯我慢してもシューズを買うのが市民ランナー
409:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 19:19:23
マラソン大会の出店で型落ち半値～四割引しか買わないのが俺。
410:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 19:25:11
俺も似たようなもの。
ただランニングが身体を元気にしてくれたことには感謝している。
学生時代に発症したうつ病を克服したのはランニングだ。
いまはワーキングプアサラリーマンだが。
411:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 19:54:25
東和ロードレース
やぶはら高原
みかた残酷マラソン
巨峰の丘
安政遠足（峠）
コースがきつい順に序列するとどうなるかな？
412:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 20:01:59
プーケットマラソンに参加してきました。
桁違いの暑さに参りました。夏場のマラソンってこんなにきついんですね。
月間300～400ｋｍ走っていて、ウルトラもやってるランナーですが、湿気の高い極度に暑いところで走った経験がなく、
ナトリウム不足のせいかレース中の25ｋｍぐらいで足がまともに動かなくなりました。
制限時間が非常に長いので後半ほとんど歩いて何とかゴールしましたが、あまりの過酷な暑さに途中でリタイアしようかと何度も思ったくらいです。
14kmぐらいのところで、森脇健児さんに抜かされて「頑張ってください」と声掛けてくれたのはうれしかったです。
エイドは2ｋｍごとで、水はペットボトルごともらえるほど十分にありますが、スポドリ、スイカ、バナナ程度が少々出るだけなので、
参加を検討されているかたは、塩分やミネラルの補給を自前で用意した方がいいかもしれません。
レース自身は非常に過酷でしたが、大会そのものとしては非常によかったです。
フルの距離の参加者は日本人と外国人がほとんどで、タイ人の参加はすくなかったです。
413:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 21:01:29
今の夏慣れしてない体で暑い地域で走ると汗が無尽蔵に出てどうにもならんね
俺もグァム行って昼間に走ったら20kmも走れず倒れそうになった
414:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 21:22:56
フルの距離の参加者は日本人と外国人がほとんどで、タイ人の参加はすくなかった
これが全てを物語っているのでは？
415:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 21:44:38
てか、それで３０度超えてなかったらヌルイな。
416:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 21:46:23
>>412
お疲れ。暑さはさすがにきついと思う。俺は2月の香港マラソンに出たが、気温27℃、湿度93%で
まともに走れなかったよ。
417:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 21:50:24
森脇は4時間12分って、わりとまじめに走ったんだな。
418:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/15 22:31:14
それに比べたら喜多なんてヌルいほうだったのかな
会場までの移動距離もほんのちょっとだし
419:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 02:44:50
サロマ湖の過去の記録を見ると、気候によって完走率が大きく変わることがわかる。
2001年 晴れ29.8℃ 完走率 47％ 870/1850
2008年 曇り15℃ 完走率 73％ 2052/2811
夏に大会が少ないのも、こういった統計からうなづける。
喜多みたいに、開催してくれるだけありがたいっていう人もいるだろうけど。
420:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 08:25:03
6/27のサロマ湖100km出るんだけど先日、道東は30度近くまで上がったんだよなぁ
もしレース当日が真夏日だったら途中棄権もあるかもしれんわ……
421:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 20:27:29
TFMのアナ凄いなあ、35km走か。余裕で負けますわｗ
422:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 20:41:17
暑いなあ
先ほど皇居走ってきた。
423:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 20:45:08
>>396-397 ワロタwwww 1分48秒か
424:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 21:09:52
白井梨マラソンと四街道ガス塔ロードレースに詳しい方いますか？
425:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 21:20:39
居ませんでしたね。終了。
426:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 21:50:56
↑
マジですか？
427:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 22:53:04
では、次の話題をどーぞ
428:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 22:59:43
おらが村心臓やぶりフルマラソンに詳しい方いますか？
429:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 23:16:09
はい、とても詳しいです。
430:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/16 23:28:23
給水のゆずはちみつジュースと完走賞状が素晴らしいですね。
431:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 00:14:03
40～50代でも若者顔負けに速い人っているけど、
そういう人達って学生時代そんなにやり込んでないケースが多いというのは本当なのかな？
自分自身は大学時代はほとんどランニングもしておらず、
社会人になってから市民マラソンを始めたんだけど30近くなった今でも不思議と余力がある。
432:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 01:23:15
>>431
年取ってからランナーに目覚めた人はモチベーション高いからな。
真面目に練習するんでそれだけ速くなる。
逆に学生時代真面目にやってた人だとバーンアウト気味の人も多いから、
モチベーションの差がそのまま練習量、走力の差になってる感じじゃないか。
ただ、知り合いに40台で5000m15分40秒の人がいるが、元陸上部だな。
現役時代は15分切ってたらしい。
まーそれなりに練習を継続してれば、速い人間は年取ってもやはり速いってことだｗ
433:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 07:17:23
若者よ。２ちゃんに張りついてないで早く寝ろ。
434:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 07:40:37
自分は現役時代は短距離で今市民マラソンとかやってるけど
全然陸上経験ない人にも抜かれる自信がある
体質的なものもあるだろうけど
関節や腱が劣化しまくってる
身体の使い方の癖も強化されて左右差がひどい
長距離出身者でも同じような場合ってあると思う
435:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 10:37:41
楽天の山崎武司が40歳近くなってからまた本塁打を量産し出したのは、
事実上中日時代の96～01年ぐらいしか稼働していない分だけ、余力があったからという説もある
37歳で25本、そして19・43・26・39本だもんな
436:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 13:09:54
ぶくぶく太ってても出来る一瞬が勝負の野球とマラソンはなんか随分違くないか？
437:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 16:25:22
青梅の10キロ女子ではケミコンから5人がランクインしてたけど、
ケミコンってもともと強豪なんだっけ？
438:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 17:03:42
ケミ子とポン太
439:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 20:06:22
>>437
高橋チエミがいた時は強かった
440:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 20:36:17
「第2回半蔵門トライアル・皇居一周ロードレース」ってどんなんだろうか？
441:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 21:21:23
皇居でレースは迷惑だ。おらおら、そこどけぃ、的な態度が気に入らん。
442:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 21:39:02
東京MXの金集めマラソン
梅雨の真っ只中のレースになりそうね
443:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/17 23:50:57
若者顔負けに速い中年ランナーも少なくないってのは本当なの？
444:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/18 00:17:03
その前に若者とやらのレベルをはっきりさせようかｗ
まー10kmレースでも日頃のジョグの積み重ねが利くからな。
運動経験がある若者よりはジョグが習慣化してるランナーの方が速いだろう。
445:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/18 06:11:09
日々の積み重ねは大切だね。
446:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/18 07:13:44
この前の日曜日、某大会で直接対決10連敗中だった天敵に初勝利しますた
447:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/18 09:04:44
10連敗してもライバル視してる根性がすごいわ
448:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/18 10:28:16
変に天敵とか意識し続けるとマラソンがつまらなくなるぞ。
自分は自己ベストだけ目指したほうがいい。
449:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/18 10:45:54
ゲブレシラシエが俺のライバル
今のところ０勝５敗だけど
ほんの１時間３０分の僅差で破れているのでライバルと言っても問題はない
450:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/18 11:52:10
結局終始雨に降られたけど、すぐに小雨程度に落ち着いたし肌寒さもなくまぁ快適に走れた。
目標キロ4’35で16キロ
4’30－4’35－4’32－4’32－4’28－4’30－4’29－4’32－4’35－4’35－4’37－4’34－4’32－4’34－4’29－4’27
後半12キロほどからちょっときつくなる…
中々持久力が伸びないけど凹まずがんばるぞっと。
ヘタレランナー。
451:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/18 12:09:48
>443
兵庫県は意外と多いと思うよ。
俺の知り合いは38歳だが5000m15分切れる。(ベストが確か14分42秒だったかな)
さすがに西脇工業の選手と走るときついが、市内の高校生ぐらいだったら対等に相手にしてるよ。
ちなみに俺は25歳で5000m14分58秒です。
452:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/18 17:39:26
今日インターハイの地区予選見て来ての感想。ウエアに関して若い子は何着ても似合うと感じた
古い言い回しだが、世界が違うなと
ショップもあったがこれも場違いのような感じがして特に見なかった。
でも競技はそれなり見てきたよ
453:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/19 05:52:38
＞451
微妙なタイムだな。14分30切るようだとすごいと思うが。
454:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/19 07:34:40
14分30切る38歳って日本にいるか？
455:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/19 11:15:41
いてはらしまへん
456:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/19 11:42:28
>>454
フルマラソン1歳刻みランキングで38歳の1位は、2時間19分58秒だから、
5000mだったらそのくらいで走れるのでは？
457:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/19 13:44:19
>>454
利根川裕雄 14分26秒70
当時38歳みたいだね。
URLﾘﾝｸ(www.nagano-masters.jp)
458:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/19 13:57:39
>>451
かっこえ～
俺なんて今は女の子やヒキガエルみたいな親父といい勝負してるよ
459:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/19 14:20:19
陸上部の女子高生、女子大生と競争するのは楽しいよw
460:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/19 15:05:41
俺も昔は女子高生と競争しててたが、今はランスカのネエちゃんとの競争だ。
461:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/19 15:36:25
印象だけど、高校～大学時代運動部バリバリだった人でも
運動不足でいると30代以降になると劣化が激しくならない？
462:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/19 15:37:51
しかしケミコンって凄いな
青梅の女子10キロの1～4位独占だぜ？
463:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 03:15:46
体重60キロない奴が5キロ、10キロ速くたって誰も尊敬しねえよ
464:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 04:33:27
まあ楽しみでやってるレベルだからな。 自慢する程ではない
465:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 07:22:45
>>424
白井は去年出たぞ。
梨食い放題は幸水じゃなく、新高？で、ガッカリだった
466:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 08:18:42
>>465
白井地元民（９年連続出場中）だが
あの時期に幸水は無理だろ
よくて豊水
新高でも甘くておいしモノもある（その年の天候にもよる）
当り外れがあるね。
いっぱい食べて味比べをしてみてください。
最長距離が１０キロだからその１０キロレースは結構速い人が多い
戸田や横浜と比べても段違い
その分へんちくりんな俄かが少ない分レースに集中できておすすめ
マラソンのコースは単調でつまらないが・・・
雨が降ると雨宿りする場所が少なく悲惨
ラスト２キロからの林の中は
よく蛇が死んでいるww
467:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 08:20:43
話を聞く限り、出たくない大会だな。
468:４６６
10/06/20 08:34:33
白井梨マラソン情報追加
会場（スタート）は白井運動公園
駐車場はまあまあある（早めに到着してください）
１キロ地点で下り＆登り（最初だから大丈夫）
３キロ地点小さなダウン＆アップ（たいしたことないが苦しくなる）
５キロから緩やかな下り（ここでスピードに乗ろう）
６キロ手前緩やかな登り（こらえどころ）
７キロから緩やかな下り（ここでタイム稼ごう）
８キロから林間（蛇と虫の死骸に注意！）
毎年ここの木陰で倒れている人もいる
９キロからの５０ｍ程の上り坂が心臓破り
競技場に戻り青いトラックを３５０m駆け抜けゴール
すぐにドリンクもらって記録証発行
あとは梨の食べ放題
１０月初旬はまだまだ暑い日が多い
スポーツショップは少ないが
地元の梨関係のお土産は多数（梨・ブランデー・ゼリー）
四街道ガスよりおススメだと思いますが…
タイムを狙うなら１１月の戸田かな？
469:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 09:29:50
競技経験者に質問なんですけど
今まで全く走ったことなくて、つい３ヶ月前から周に１回の10Ｋジョグを継続的にやってきて
でも未だに１キロ５分くらいのペースでしか走れないんですが
こんな奴が５キロ17分切れるようになりますか？
470:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 09:40:18
スイカ、梨、巨峰、さくらんぼとか、食べ物の冠つくレースあるよね
巨峰とかも、食べ放題なの？
海外ではワイン飲み放題もあると聞いたが
471:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 10:20:06
>>469
厳しいだろうね
高校生の県大会でも
条件悪いと１６分台続出
でも彼らは各校の代表
その辺のマラソン大会なら
１６分台は優勝から入賞レベル
キロ５分→５キロ２５分レベルは
大会の真ん中くらいなのでそこから
入賞レベルまでは遠い！
野球・サッカー・バスケなどの経験者で
ダッシュ力に自信ある人なら
練習次第では可能かな
472:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 10:21:18
>>469
週に1回10kmジョグじゃ無理でしょ。
473:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 10:44:05
>>470
4年位までに出たが、巨峰は、参加賞で箱入りのをくれた記憶がある。
あとレース後の給水の横で少しもらったが、食べ放題とはちと違うような。
スイカは確かに食べ放題だったが、レース後にそんなに食えませんわ…
474:不気味大福 ◆Bukimi6iXo
10/06/20 14:17:03
>>469
釣りネタとしか思えない
475:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 15:29:42
>>469
なれるよ。
週1ジョグを週3にしてみろ。
内訳は、10kmジョグ 流し100m×3～5本・インターバル・ペース走。
476:1 ◆XVDZaxofJo
10/06/20 15:43:24
久しぶりに来たら、もう42kmになってるよ。
昔は、5kmあたりだったのになぁ。
懐かしい。みんな、頑張ってね。
477:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 17:23:08
>>469
死ぬほど練習して成果が出なかったら質問しろ。
そんなぬるい内容の段階で書き込むな。
478:469
10/06/20 17:39:11
週一ペースの練習じゃ正直わからないですよね、ごめん。
ちなみになんですが、14分、15分台で走れるような人って全く無練習の状態が一年くらい続いたと仮定したら
そこからいきなり大会出てどのくらいのタイム出せると思いますか？
479:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 18:12:30
>463
451だが俺の体重は68kgなんだ。(冬なんて70kgいく時もある)
高校時代いつも先生にデブと言われた。
今年はちょっと頑張って走りこんでみようと努力してます。
480:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 19:02:08
>>478
多分、走る事すら出来ないと思う
481:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 19:06:14
>>478
おまえはそんなこと知って何がしたいんだ？
ちなみに短距離は練習云々より体重を減らすこと。
４０キロ台まで落とせれば15分台出せるよ。
482:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 21:04:40
469は練習する気もないくせにウザいんだよ
お前には２０分すら一生無理だろうさ
走れたら土下座してやるよｗ
483:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/20 21:58:56
富士登山競走山頂コースに初挑戦します。
近隣の方、ご指南ください。
①伊勢原駅～大山山頂
②渋沢駅～塔ノ岳
トレーニングとしては、どちらが実戦向きですか？
484:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 02:46:09
ぶっちゃけ俺は喫煙のメタボ３０歳でスポーツ経験なしだったが
半年の練習でハーフ１時間２５分でした。
５Ｋで１６分台でした。
結構余裕でした。。。体重はさすがに落ちたがおなかぽっこりｗ
これで普通体系なら１５分台いけるって感じです。
１４分台は絶対無理だろうけど・・・
485:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 05:53:56
>>484
おいおい、ハーフ1時間25分と5キロ16分台じゃ、レベルが3段階くらい違うだろｗ
486:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 08:04:11
>>484
妄想デブはダイエット板でオナニーしてろｗ
487:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 10:55:14
一年間無練習だったら おそらく１７分で走るのがやっとになっちゃうかな
うちのＯＢの箱根ランナーがそうだっただけだけど
488:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 13:30:47
俺は現役時代5千ベスト15分半だったが無練習で10年ぶりに10キロのレースでたら60分切るのがやっとだった。体重も10キロ増えたが。
今は2ヶ月練習してやっと5キロ20分くらい。体重はなかなか落ちない。
489:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 14:31:13
>>484
おまえみたいに現実逃避して妄想ばっかの奴が一番伸びないんだよ
一生ダイエット版に張り付いてるんだろうな
かわいそうにｗ
490:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 15:52:38
>>488
やっぱ若いころ陸上やっててある程度速かった人って、ブランクがあっても
少し練習しさえすればたちまち5キロ20分とか達成できちゃうもんなんだな。
うらやましいわ。
491:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 16:00:58
>>490
俺なんか 5km 37分だぞｗ
最近 10km 80分 で走れて、自分に感動してんだぞ
492:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 16:24:16
>>491
おまえダイエット板いけよ。
493:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 21:06:57
ダイエット痛は馬鹿ばかりなので
今日は持続走16キロいてきた。
予定、キロ4’25
結果4’21－4’21－4’30－4’25－4’29－4’25－4’35－4’33－4’32－4’28－4’34－4’31－4’34－4’26－4’35－4’19
家の中で窓を閉め切っててもヒューという音がするくらい風が強い状況で全然前に進まない、相当呼吸が乱れた。
しかし風がなければなんてことないタイムだもんで、身体は楽という。
ヘタレランナー
494:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 21:37:31
練習日記はjognoteにでも書きましょう
495:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 21:54:47
>>493
ジョグノートなら「速いですね～」、「流石です」、「走っていますね～」とリンクすればモチベーションアップするようコメントくれるよ。
こんなトコ書いて虚しくない？
496:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 22:00:38
目標キロ4’35で16キロ
4’30－4’35－4’32－4’32－4’28－4’30－4’29－4’32－4’35－4’35－4’37－4’34－4’32－4’34－4’29－4’27
後半12キロほどからちょっときつくなる…
中々持久力が伸びないけど凹まずがんばるぞっと。
ヘタレランナー。
497:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 22:10:33
>>496
虚しくない？
498:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 22:34:20
>>493
2キロ9分って
よくこんなに遅く走れるなw
499:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 23:11:43
>>496
そのレベルで恥ずかしくないんですか？
普通の人なら未経験から半年で到達しますよ？
本当のヘタレｗ
500:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 23:22:21
>>499
402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/06/19(土) 19:33:58 ID:x7ILqcD3
今仕事から華麗に帰宅。
おいおいおまいらｗ
今年からランニング始めた長距離未経験（400の経験があると言ってもそれは1年未満、しかも！コーチ、監督も居ないような
弱小陸上部だぞｗ 練習といったら毎週1回の筋トレ、あとは適当にエスカレーター式であがれる大学のグラウンドでサッカーやったり
ゴルフやったりｗ）
高校生という若さのみでの記録な＜400…55秒台
怪我から5月半ばに復帰したばかりっていうのに、1500ラップが4分30とか！？無理にきまっとーもんｗ
常識でそ！？ｗ
大体スピード練習で今両のふくらはぎあたり痛める＆モーラステープだかでかぶれて赤々として痛痒いってのにｗ
まぁいずれは10キロ35分台だすけど！？
…今日は朝から持続走やったし、また明日から一人黙々がんばるぞっと。
あっ、ちなみにマルチとかした覚えないからよろしくな（チュッ。
だそうだ。
501:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 23:40:32
だもんで
名古屋人かw
502:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/22 23:42:38
陸上経験者かあ
じゃあますますホンモノのヘタレｗｗｗｗ
503:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/23 09:15:00
ダイエット板が馬鹿なんじゃなくて、お前が馬鹿なんだよ。
自分のブログやジョグノにでも書いておけ。
もう一度こちらにも書いておく
言うなれば露出狂が「たまたま脱ぎたかったのがここなだけだ。なぜ俺を迫害するんだ？」
と公共の場で裸になろうとする迷惑な行為を正当化しようとしている変態。
そういう分別が付かないアレな人。
504:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/23 18:35:43
>>491
ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
505:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/23 23:01:04
高校時代、春の体育の時間にやる体力測定1500ｍ
そん時は陸上部でもなんでもなく、普通の平凡なバドミントン部だったんだけど
持久力だけはやたら自信あって、確か３年のときの測定で結構ガチで走って４分３０秒だったと思う。
陸上部の奴からは、まともなトラックでスパイク履いて走るだけであと10秒は違うって言われた。
入る部間違えたのかなｗ
506:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/24 06:13:59
書き込むスレも間違えてるぞ
507:草薙容疑者
10/06/24 21:52:22
裸になって何が悪い！
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
508:ファットマン
10/06/24 22:01:16
ダイエット板を馬鹿にするなよ、調子に乗りやがって。
509:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/24 23:20:14
>>505
体力測定ってことは土のトラックで体育シューズだよな？
ネタじゃなかったとしたら、それ凄いだろ
510:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/25 00:22:51
今日は暑くて死にそうだった
目標キロ4’35で16キロ
4’30－4’35－4’32－4’32－4’28－4’30－4’29－4’32－4’35－4’35－4’37－4’34－4’32－4’34－4’29－4’27
後半12キロほどからちょっときつくなる…
中々持久力が伸びないけど凹まずがんばるぞっと。
ヘタレランナー。
511:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/25 04:17:41
>>510
虚しくない？
って、ダイエットスレと内容が違うんだが…
ヘタレしね！
512:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/25 04:22:39
↑
アホランナー
513:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 00:00:25
皆さんの市民マラソン大会に参加する目的は何ですか？
私は若くてすてきな女子ランナーの後ろをついて逝くことです。
結構若い女子ランナーの参加者は多いんですね。
雰囲気のよさげな娘が私のペースメーカーです
人生の大きな楽しみになってしまいました。
514:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 00:07:57
マラソン、ストーカーでググレ、カス！
515:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 00:32:03
ついて逝くんだろ
逝ったらおしまいじゃん
516:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 05:27:22
明日は「富里スイカ」
ケガ明けなのでゆっくり行きます。
初めて残り1.5キロ地点の
『給スイカ所』でスイカ食べるつもり
今までは記録狙いでスルーでしたが
今回は楽しみます。
楽しい大会だけど
駐車場が混むから
アクセスが大変なんだよな
517:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 09:42:56
>>516
記録って10km弱で非公式じゃなかった？
明日は蒸し暑そうだね
自分も出るけど、スイカ冷たいのが希望！
無理だけど…
518:ファットマン
10/06/26 11:52:48
いいなあ
519:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 13:39:31
サロマに到着した奴、いる？
いたら何か書いてくれ
520:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 13:55:03
マロサ～
521:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 14:26:09
ヒサロ～
522:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 14:30:56
ドールゲールロルロー
523:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 15:56:22
アロハ～
524:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 16:59:23
富里前日受付完了
大勢並んでいたがお役所仕事で
１５時予定通り受付開始
案の定受付大混乱
おばちゃんたち受付表のゼッケン番号の数字が小さくて探せない
まあ土曜日の午後にご苦労様なことなんだけど…
高速使って来る人へ
富里インターの先に信号があり大渋滞します
ETCゲートは１か所だけで
有人ゲートでも出られるが知らないのか
みんな自動ゲートに並んでさらに大渋滞
高速下りてからも大変です
富里インター手前から路側帯に渋滞したら
そこから会場までは９０分必要かな？
（駐車場から会場までも遠くて３０分は歩くから）
みなさんお気をつけて！
一番近い駐車場(消防署前…会場まで徒歩１０分）は
以前は６時前に満車でした。
成田からバス組も渋滞で遅れますから早めの行動を！
525:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 21:26:27
富里
参加賞のTシャツデザイン
地元のイラストレーターが描いたようですが
センス疑うなww
黄色いTシャツはいいのだが
あの気持ち悪いスイカの笑顔？と
スイカから生えた手と足が気持ち悪い！
みなさんの感想は？
今年から売り出したタオルの方がよかった
526:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/26 23:50:01
参加賞と売られているタオルを比較してもしょうがないと思うが
527:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/27 04:18:37
>>526
なぜしょうがないのかな？
何も考えてないでしょ？
>>525さんの真意は、担当したイラストレーターのセンスが悪く
商業プロより劣る、極論すれば食ってけないやつって評価だってことでしょ？
528:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/27 05:15:37
わ、こいつ馬鹿
529:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/27 05:36:24
富里駐車場着
一番近い消防署前はまもなく満車
６時以降は富里小学校に向かう方が正解か!?
530:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/27 05:44:42
>>526
いやいや
今年から新しくタオルを作り売っていたが、隣に今年のシャツも置いて売っていた。あのシャツが1000円ならタオルにして欲しかっただけ！
まあ着てみればわかるよ！恥ずかしくなるから！
スイカの「目」が危ない！昨日早速寝間着にした。
あれ着て走るのは勇気が必要。
531:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/27 05:49:00
消防署前駐車場
まもなく満車！
今、市内を走っている車は富里小学校へ！
富里小学校から会場まで
１キロちょい
それでも消防署の次に近い
532:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/27 07:20:15
この時期は 小雨のほうが楽だぞ
533:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/27 08:22:44
>>530
冨里スイカの参加賞Ｔシャツのセンスのなさは相変わらずなのか。
第11回と12回に参加したことがあるが、デザインもさることながら
Ｔシャツというよりも単なる下着のシャツだった。
デザインは、あのスイカ妖怪から変わっていないのか・・
ところで、今年は何回目の開催だったんだ？
534:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/27 19:34:46
この際、開き直って、地元ゆるキャラに認定して、全国にPRしちゃえばいいのにな
535:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/27 22:15:53
結局終始雨に降られたけど、すぐに小雨程度に落ち着いたしまぁ快適に走れた。
目標キロ4’35で16キロ
4’30－4’35－4’32－4’32－4’28－4’30－4’29－4’32－4’35－4’35－4’37－4’34－4’32－4’34－4’29－4’27
後半12キロほどからちょっときつくなる…
中々持久力が伸びないけど凹まずがんばるぞっと。
ヘタレランナー。
536:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 07:50:20
>>535
虚しくない？
537:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 11:37:08
マナーの悪いランナーを目にしてしまうと非常に悲しい
給水所でどけよと言いながら背中にぶつかってきたランシャツランパンのオヤジ、
給スイカ所でスイカをちょこっとだけ齧って道路に捨ててった若者、
スポンジと紙コップを人の足元に投げつけた余裕のない女、
荷物の受け取りでボランティアの中学生にブーブー文句言いまくってたオバチャン
・・・どいつもこいつもゼッケン公開してやろうか？と思った
チェリーおばちゃんは自分が周囲に迷惑掛けている事に気付いていないのか？
手入れが行き届いていない艶なしバサバサの汚らしいロングヘアを結ばずに走る→見た目が汚らしくて迷惑。
声がでかい・しゃがれている。
肌がありえないくらい汚い。
汗臭い。
自分が一番じゃなかったり気に入らないことがあると「アメンバ記事」で公開。
卑怯者はお前だろw
538:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 11:51:23
>給水所でどけよと言いながら背中にぶつかってきたランシャツランパンのオヤジ
これは、ぶつかられたオバハンにも問題がある。大人数のレースで給水所でいきなり
立ち止まったら、それこそ後ろのランナーに大迷惑だ。
このオバハンは自分が必ず正しいというカス甘党チェリーだな。
539:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 12:03:53
>>538
見てもないくせいに想像で物を言う奴の典型だ
540:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 12:36:17
俺はスイカは10年以上参加してて他の大会を合わせるとレース出場は100回を越えるが
この３年くらいで給水所の序盤のテーブルで急に立ち止まって飲むような危ないランナーが増えたのは確か。
もちろん押したり罵声を浴びせたりはしないがこちらが気をつけないと衝突しそうになる。
少なくともコップを速やかに取って少しすすんでから飲むとか混んでるときにテーブルの目の前に止まっては飲まないとか気をつけてほしい。
あと40分台のスタート位置から走ってても前方にキロ６分以上としか思えないペースで並んで走ってる集団かいたりする。
自分の実力以上の位置からスタートして後方のペースを遅らせるランナーも多い。
こちらもなんとかしてほしい。
541:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 13:05:00
チェリーおばちゃんはバスの中で騒ぎすぎ。
五月蝿くて迷惑でした。
ハエ女はお前だろ！と言いたい。
542:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 14:02:51
甘党ランナー チェリーで ググってみな！
ブログ読んでみると腹立つぜ！
どっかの神社で御神木に登ったり、醜い太ももさらしたり…
大会で見かけたことあるが、ブログ通りの下品な会話してました。
ブログ読まなければいいのだけれど大会検索でヒットしちゃう
しかしあの人毎週長距離遠征したり、ガーミン405を2つ買ったり何者？
543:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 14:06:07
今、NHKで富里やってる。
544:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 14:15:57
携帯からでスマン。市民マラソンのマナーは難しいと思う。俺も客観的にみたらこれはどうかな？と思う事もあった
例えばランニング中の会話。テンションが上がって大声で話してたりとか
皆様はどうですか
545:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 14:33:07
バスの中の会話の方がうるさい。あとジョグペースの集団で前方からスタートとか勘弁してほしい。
そういう集団に限って更衣スペースに後から集団で来て陣取ったりとかなんだよね。
546:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 14:48:59
皇居のマナーの悪さは走行規制とか、有料化(ランステの値上げ)とか大問題に発展するかもよ。
547:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 15:10:27
>>544
大会中のランナー同士の会話はいいことだと思う。
リラックスして走るのも市民大会の楽しみ。
送迎バス車内ではケータイをマナーモードにするように
会話も控えめにするのがいいだろう
大会前で集中していたり、終了後は疲れて寝ているしね。
俺は車内で他人の会話に耳を傾けるのも楽しみのうちと思っているけど。
548:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 15:12:54
皇居はランニング禁止でいいよ。
あそこ禁止にしてもスイーツ（笑）以外は困らん
549:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 15:34:31
市民マラソンのほとんどは所詮草レース
気楽にやるもんだろ
550:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 16:42:52
都内に在住してる人は大変だと思う。
皇居ランナーをテレビで見たけど…
田舎に住んでいて良かった
551:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 16:48:11
あんなとこ、血眼になって走ってる奴って何なの？
かまってチャンとか、チャラと同類なの？
552:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 16:50:43
女性陣にとっては皇居は安全に走れるからだろ。田舎なら不審者がいるかも
しれないからな。
553:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 17:49:34
じゃ皇居を女性専用コースにしましょw
554:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 18:45:57
>>542
ブログを読んでるお前が気持ち悪い
555:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 18:48:17
>>537
甘党チェリー、相変わらずわがまま全開だな
またその取り巻きのうだつの上がらなそうな男たちも問題あり
ちやほやするからつけあがる
善人ぶって偉そうに他人の文句ばかり言って
バスの中で大はしゃぎか？
勘違い女は哀れですね
世の中いろんな人がいるもんだ！
556:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 19:25:43
善人ぶって偉そうに見ず知らずの他人のブログに文句ばかり言って
世の中いろんな人がいるもんだ！
557:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 19:35:31
まあまあ、ああいうのを反面教師にして自分たちはランナーの品位を下げないようにがんばろうぜ。
にわか…というか一般ランナーのマナーについて考えるなら
ボランティアをするといいと思うよ、区市町村主催なら募集しているかもよ。
558:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 19:40:46
>>550
皇居走ってる奴なんてランニングブームに乗っかった
にわかランナーしかいないと思ってたが
559:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 20:36:03
チェリーさんは我儘で有名。
知り合いだが正直困ってる。
560:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 20:51:33
>>559
その方はいわゆる中年のオバチャンですか？
561:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 21:11:42
>>559
どうやって知り合ったの？
562:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 21:47:01
>>559
そのオバサン、jognoteでも記録残しているよね？
2ちゃんのjognoteスレでも叩いてあげましょう！
563:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 22:06:55
>>562
遊動してくれ
564:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 22:58:35
>>560
45だか46だかのおばちゃん。
565:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 23:00:12
URLﾘﾝｸ(www.jognote.com)
566:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 23:08:37
その人の事はよく知らんけど、自分が実害を受けた訳でも無いのに
いちいち人のジョグノを晒すヤツの気がしれんわ
> 善人ぶって偉そうに他人の文句ばかり言って
> バスの中で大はしゃぎか？
> 勘違い女は哀れですね
はっきり言って同レベルなんじゃねぇの？
567:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/28 23:36:44
>>566
おまえ、うざい
568:566
10/06/28 23:44:59
ど～もｗ
何をそんなにストレスをため込んで
あんなオバハン晒して文句言って憂さ晴らししようとしてんだよｗ
くだらねぇヤツだな
569:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 01:55:34
くだらんというよりキモいわな
570:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 09:12:36
大会ではパフォーマンスを披露し、沿道から応援をもらえる、
ブログも多数のコメントがもらえる
そういったことに嫉妬しているんだろ
571:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 09:18:36
>>566
実害が合ったんですがw
何も知らないくせに憶測で言うなよ！低脳！
572:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 09:20:08
>>570
ホームレスのような汚い髪、どす黒い肌、ヤニ臭いおばちゃんのパフォーマンスって何？
573:566
10/06/29 09:23:15
お前の行動なんかいちいち知らねぇよｗ
俺はお前のお母さんじゃねぇんだ。
つか、実害に「合う」なよｗ
実害が有ったなら本人に言え。ボケ
574:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 10:38:13
571のようなくだらんヤツはやっぱりどの世界にもいるんだな たとえ市民ランナーでも
575:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 11:08:23
>>573
今日も仕事サボリ？w
早く働けよw
576:566
10/06/29 11:17:53
おう！2chに書き込みしてサボっているぜｗ
部下がしっかり働いてくれるから大丈夫。
577:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 11:23:09
実害だってバカじゃねえのこいつ、頭悪そう、おまえ中学生だろ
578:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 11:33:52
>>576
下っ端のくせに部下だってwwwwwバロスwwwww
579:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 11:34:38
>>577
どうしたのぉ？顔真っ赤だよぉwwww
脳溢血で死んじゃうよぉ？おっさんwwww
580:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 11:39:04
↑
オッサンはおまえだろ、ションベンハゲ
581:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 12:00:06
>>580
お前の方がガキくさいよ。
荒らすんだったら書き込むな。
582:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/29 13:15:32
富里の結果、RUNNETにアップされかかっていたけど、消えちゃいましたね。
583:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/06/30 22:57:15
いまさランニングバッグ購入考えてますがなにかお勧めありますか？
584:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/01 00:13:19
大田原エントリー受付開始
今年は早いね
585:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/01 01:54:19
いびがわ、あっさりエントリー出来て拍子抜けしたよｗ
586:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/01 02:03:50
そりゃそうだろ。
奈良や福知山に行く人が多いから、いびがわと言えどそんなにすぐに定員には
ならんよ。
587:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/01 05:54:41
この辺の大会が関東のようにすぐに定員が埋まってしまうことはまず無いよね。
いびがわのクオリティはどこにも負けてないと思うけど。
588:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/01 08:59:53
いびがわは１００選で３位だったんだよね？
１位２位はどこなの？
589:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/01 09:06:33
>>588
順位の発表なんかあったか？
あったのなら多分、東京、とくしま、長野のどれかだろ。
590:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/01 12:57:48
ちょっと前に流行っていた？ チェリーやっと思い出した
2ｃｈの 30歳美ジョガーのブログで
沖縄のマラソン大会で 女カンフーの真似して
かなりハイテンションに写真に写ってる女だった
591:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/01 18:05:20
福井マラソンの参加賞が
キャップからバックパックに変ってるけど 何で？
592:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/01 20:37:01
そんなの誰も知らん。事務局に電話しろよ。
593:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 07:09:41
いびがわ、初エントリーしました。
高低差が128mあるが緩やかという情報を見たことがあります。
掛川新茶マラソンのコースとどっちがきついでしょうか。
掛川は2年連続で後半失速で撃沈してますが。。
594:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 09:11:25
つくばと大田原はどちらが記録狙えますか？
2時間50分目標で
595:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 09:40:24
スタート時、前のほうに並べるならつくばだな。大田原はからっ風が吹くことがある。
596:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 09:48:59
陸連登録してないなら大田原だな。
人が少ないからあらゆる点でストレスが少ないし。
ただ大田原は今年からコースが変更になったのが気になる。
起伏のあるコースになったということだが、
あの辺ってそんなに坂あったっけ？
597:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 10:02:09
つくばも風吹くことあるぞ
あれけっこうつらい
598:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 10:04:07
つくばのほうが人が多いから風よけになる。
599:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 10:08:36
>>593
掛川みたいな急坂は無いから、いびがわの方がラク
全体的に、高度差ほどの起伏を感じない
600:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 13:31:17
来年1月23日（日）に開催される「第5回湘南国際マラソン」の2次募集が決定致しました。
募集の詳細につきましては下記をご確認ください。
尚、2次募集の申込み受付は2010年10月27日（水）午前10時より開始致します。
■2次募集枠
種目
フルマラソン
ハーフマラソン
10ｋｍの部
定員
907人
115人
529人
※10kmの部は、障害者、移植者、車いすの部を含めた人数です。
601:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 14:46:47
陸連登録してたらつくばですかね？
荒川みたいに前の方から走れるのかな？
602:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 18:51:55
正直、前でスタートしたいという理由だけで陸連登録してる奴が一番ウザい
実力通りのタイムしか出ないっつーの！
603:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 19:05:48
ランネットで、陸連登録してあるので登録の種目に申し込もうと思ったら、
いくらやっても陸連登録未更新になる。
ちゃんと更新してあるのに、なぜ？
604:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 19:17:05
いやいや、だから50分狙える位ではあるって…
605:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 21:14:59
>>603
ランネットの情報を更新してないんじゃないの
606:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 21:16:19
>>602
グロスなら5分は変わるだろ
607:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 21:19:41
>>605
陸連登録だけでもかなりの数いるからやっぱり大田原
608:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 21:44:27
レース前、トイレが混んでても苦にならないならつくば、苦になるなら大田原。
609:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 21:50:52
起伏に富んだ1周コースが好きなら大田原。
610:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/02 23:20:38
誰かのブログに書いてあったが、大田原新コースの高低差は85m程度で、旧コース2周分で考えると、そうでも無いと。
ただ30km過ぎにピークくるらしいなw
611:484
10/07/03 04:05:16
ぶっちゃけ俺は喫煙のメタボ３０歳でスポーツ経験なしだったが
半年の練習でハーフ１時間１０分でした。
結構余裕でした。。。今回札幌ハーフ初ですが頑張ります！！１
612:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 04:13:18
>>611
めちゃめちゃすごいな
相当練習しないと半年でそこまで伸びないよ
市民マラソン一般の部ならほとんど優勝できるレベルじゃん
613:484
10/07/03 09:26:33
ぶっちゃけ俺は喫煙のメタボ４０歳でスポーツ経験なしだったが
半年の練習でフル２時間４０分でした。
結構余裕でした。。。次は北海道ですが頑張ります！！２
614:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 11:02:26
>>612
ウソに決まってんじゃん
俺のツレは東海大で４年間走ってハーフ６７分だぜ
半年で70分なら、実業団からコーチにスカウトされるかもなｗ
615:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 11:38:45
>>614
ツレって何ですか？あなたはまさか、アッー！！！！
616:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 11:39:38
ツレとは、連れ添っている恋人です
617:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 11:46:12
>>614
え、ウソなのか
自分もがんばればこのくらいイケると思ったのに
618:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 12:17:38
タバコすっててハーフ１２０分切れる奴なんかいないよ
619:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 12:18:04
普通は頑張ればいけるレベルじゃないわな>ハーフ70分
620:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 12:39:39
>>618
120分はきれるだろ
621:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 12:40:33
>>618
たばこ吸ってるが、1時間40分台後半だ。
さすがにやめないと1時間30分は切れない気がする反面、
そんなに影響あるもんだろうか、という疑問もある。
622:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 12:45:50
3年で73分だった。
22分からはじまり 18→16→13という感じ20代の時だけど
10分切りはある程度素質も必要かと思う
623:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 14:02:52
たばこ吸っても80分切れるやつはいるだろうが、たばこを止められないような意識では
80分を切る程度の練習はしないだろうな。
624:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 14:10:13
タバコ1日10本以内の時ハーフ82分だった
それも3年前の話だし、今練習してる感じだと90分切りが限界っぽい
記録向上を狙うとか別にして、タバコやめようかと思ってる
625:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 15:35:01
ベスト９８分
俺なんてどんなにがんばっても９０分切れないだろうな
キロ当たりあと３０秒も速く走るなんて考えられん
切らなきゃ殺されるくらいの状況じゃなきゃ無理
タバコはいっさい吸わない
626:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 16:34:11
ハーフ９０分は切れると思う。
３３歳から走り始めて２年間。
９７分→９４分→８９分→８６分まできた。
サブスリーが目標だが、今の練習内容では厳しいと感じている。
月間１５０～３００くらい。
１７１／５２。
627:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 19:00:45
>>621
試しにやめてみればいいんじゃない
628:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 20:10:05
マラソン大会終わると、カッコつけてタバコ吸ってる奴いるよな
629:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/03 20:19:00
>>628
本当非常識だわ
630:613
10/07/04 02:47:18
>>628
>>629
てめえら馬鹿にしてんのか？あぁ？
タバコ吸わずに１時間１０分切ってから物事いえよ？
あ？
っていうか明日緊張してねれなくて今酒飲んでるよｗ
631:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/04 03:03:42
しねよ
632:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/04 13:56:13
>>630
やっぱり非常識だわ
633:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/04 15:12:01
>>630
札幌国際お疲れさまでした。７０分切れましたか？暑いしもうちょっとかかったのかな
634:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/04 16:51:56
東和ロードレースのハーフに出たんだけど、自分の通常タイムと比べて8分も遅かった。
やっぱりきついコースなの？
635:今はジョガー
10/07/04 16:53:26
札幌国際経験者です。トップクラス多いけど市民ランナーも多い。参加標準厳しいけど2回も走れたのは今となっていい思いでです
636:630
10/07/04 20:13:59
札幌国際つらかったわぁ。70分より全然遅かった。二日酔いが原因だな
637:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/04 20:23:27
ばっかじゃない？
638:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/04 21:10:10
>>636
それだけ走れるんならそのうち市民ランナーでも名前が知られそうだな。
今からでも明かしてみ？
639:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/04 21:16:31
>>626
５２キロだって、キモイ
640:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/04 23:35:36
今日は目標キロ4分の6キロペース走
結果
4’00－4’07－3’58－3’58－3’54
鈍足どもを尻目のペース走だったが、まあまあ快調だった。
7月一杯スピード練習やって、秋にはおまえらもぶち抜いたる。
ヘタレランナー
あらため
35分ランナー。
641:630
10/07/05 00:07:13
おまらに名前知られたら顔ネットでさらされそうだから絶対しない！
642:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 00:38:47
>>640
その練習で35分は厳しいだろうな、よくて37分。
643:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 04:02:40
2月にあった「いわきサンシャインマラソン」だけど、コースの見取り図を見たら25キロあたりに垂直に近い上り坂があるよね？
あの坂ってやっぱり相当こたえたの（自分は出てないんで何ともわからないけど）？
644:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 08:10:40
来年2月にでような
おれもでる
645:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 10:42:45
わしもでるかも
646:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 12:16:07
わしはむり
647:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 18:12:34
640よ笑わせるな
ギャグでそんな事を書いてるんだと思うがその程度のポコチン練習じゃ39分すらきれないんじゃないか？
35分とかぬかすなら、せめて3分30秒×8本はこなせるようになれよ（笑）
648:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 21:18:52
その程度でも39分は切れると思うよ
649:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 21:51:53
>>647
今年から始めたばかりだからなw秋にはおまえより速くなってるよ
ところで札幌国際ハーフは面白かったな。
ケニア勢？の速さが基地外すぎたなｗ
テレビ見てたら居てもたってもいられなくなり、レース見終わってミドルインター1000（3’40）×6行ってきた。
3’40（2’01）－3’41（2’00）－3’39（2’01）－3’40（2’04）－3’42（2’04）－3’43
35分ランナー
650:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 22:12:01
>>649
つなぎ長すぎ
回復しすぎて違う練習になってる
651:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 22:35:56
↑
偉そうに調子こいてんじゃねえよハゲ
652:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 22:47:56
インターバルトレーニングとか、市民ランナーでやってる奴って、、
部活動でもないのによくそんな苦行するよなって思う。
653:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 23:00:17
>>651
偉いんだよ鈍足
654:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 23:00:41
>>650
そうか？個人的には2分くらいならインターバルでOKだがな。
>>649をレぺと言い切るには違和感あるし。
まー35分ランナーが無計画でやるにはちょうどいい練習量じゃなかろうかｗ
655:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 23:55:48
それよか、ヘタレランナー改め35分ランナー！
テメェの大したことない記録をイチイチ公開すんなや！
ウザイんですけど。
読み手のリアクション求めるならジョグノにどーぞ。
656:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/05 23:59:59
名前：あぼ～ん[NGWord:35分ランナー] 投稿日：あぼ～ん
ヤツにレスしている人も含めて、こんな感じだわｗ
657:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 00:00:42
あ！自分も含めて「あぼ～ん」だわ（笑）
658:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 00:06:32
本当に35分が大した記録じゃないと思える人間には
35分ランナーは結構楽しめると思うんだがなーｗ
659:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 00:09:36
>>658
35分ランナーを叩いて奴は、コイツより鈍足なんだよね
660:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 00:13:45
なんでもいいけど、見ていて面倒くさい書き込みだな。
誰かに受け止めて欲しくて書いているけど、誰にも受け止めて貰えない悲壮感。
その惨めさが見ていてもの凄く「面倒くさい」
書いている当人には判らないんだろうなｗｗｗ
661:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 00:44:55
35分はサバ読み過ぎだけど、練習内容は悪くないからな。
インターバルよりも>>640でさり気なくAT走(OBLA)を入れてるトコが侮れんｗ
662:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 00:49:50
まぁ2chに定期的に書き込みする時点でクズ確定だよなｗ
663:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 02:00:10
↑
おまえがな
664:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 02:00:56
>>660
つまらん分析、アホ丸出し
665:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 08:39:50
何でみんなスルー出来ないの？
トイレの落書きだと思えば何でもないじゃん
反応があるから面白がって書くんだよ
666:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 09:53:11
>>665
ここがまさにそのトイレで、落書きしたい人が集まってるんだよ
667:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 10:23:29
>>665
便器マンちょっとおまえしつこいぞ。
668:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 11:11:34
>>665
まずはおまえがスルーしろや基地外
669:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 14:50:56
>>666
>>667
>>668
何だ、そんなにスルーが怖いのか
いいからさっさと走りに行けよ
相手してやるの、これで最後だからｗｗｗｗ
670:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 14:55:33
＞相手してやるの、これで最後だからｗｗｗｗ
降伏宣言入りました。
671:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 17:52:43
>>669
だっせぇ奴。
672:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/06 20:28:41
あんさんら、しつこいどすえ。大会の話、しておくれやす。
673:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 09:49:33
アメバのホ○ワイトランナーって誰なん？
中途半端な元実業団は中途半端なプライドなんやな
結局は福岡のＢしか実力ねぇのに何が変なプライドだかな
いつまでも過去の記録にしがみついてんじゃねーよな
その記録も微妙ですが…
コメント拒否してるのも結局は自分に自信ねぇんやろな
半端ランナーは育児でもしときやー
体育バカ大学卒の誰やか知っとったら教えてやー
674:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 13:30:07
下関
マラソン及び5kmのエントリーは、7月5日21:00をもって募集を締切りました。
675:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 13:54:40
>>673
板違い
ウォチ板にでも逝け
676:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 14:05:54
誰だかまでわからねぇけど奴は競技も人生もすべて中途半端なんだろうな。
それを自覚してるからへんなプライドだとか人をバカにする上から目線の書き込みをよく見る。
この前も仲間のランナーを日記で遠回しに否定してたしな。
677:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 14:13:58
>>673 >>676
他人のブログを読んで、こんな所でネチネチと愚痴を書いて
中途半端にストレス発散している、お前らの方が見ていて気持ち悪い。
678:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 15:16:42
第１回サンスポ軽井沢リゾートマラソン参加者募集
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
安田美沙子と走ってくるわ
679:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 15:24:31
雷鳴ってても走りにいくって人いる？
マイコースが河川敷のサイクリングコースなんだけどやっぱり危険ですよね？
680:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 15:48:13
677は白ﾗﾝﾅｰさんですよね!
ども!
確かに高校から実業団まで実力の無さゆえに存在感なく誰にも覚えられないよーなﾚﾍﾞﾙのｱﾅﾀでしたが､市民ﾗﾝﾅｰの世界ではまぁまぁ上位にいれますもんね!
これからもﾚﾍﾞﾙを落とした負け犬の世界でいきがってください!
ほんとにﾌﾟﾗｲﾄﾞあるなら実業団でﾄｯﾌﾟとれなきゃｷﾚｲｻｯﾊﾟﾘと陸上から足を洗いますよねwww
681:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 15:56:28
>678
>679
の努力もむなしく話題を変えることが出来なかったか。残念
>>680
何があったか知らないがもういいよね。
682:677
10/07/07 16:07:17
>>680
はぁ？全く無関係だ。
俺に話しかけるな気持ち悪い。
>>679
雷の中はマズイんじゃないの？
気をつけてくださいね。
683:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 16:10:03
>>680
はい、そうします。というかそれしかできないんですけどね。
これからもお互いマラソンを楽しみましょう！
684:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 16:20:05
>>682
そうですよね。
やっぱり雷のときはやめて筋トレでもします。
お気遣いありがとうございます。
685:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 16:40:35
陸上人生だからやっぱりﾊﾞｶなんですねwww
人に話しかけるななんて言うならまずは自分がやめようね!
686:677
10/07/07 16:49:22
いや本当にその何とかって人じゃねぇしｗ
以降スルーします。
687:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 16:55:01
>>686
気易く話しかけないでくれるかな
688:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 19:19:44
悔しいのか?悔しいのか?
悔しいんだのぉwww
よ-くわかるぞwww
689:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 20:12:04
ｱﾒﾊﾞでﾎﾜｲﾄﾗﾝﾅｰ覗いてきた
痛いな…
690:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 20:27:34
元実業団とか大学生で陸上やってたやつは、どれだけ速くても萎えるな
中年で走り始めて市民マラソン優勝なら、素直にすごいって思えるんだが
691:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 20:37:30
ワシも覗いたが別に痛くも面白くもない。どうでもええわ。
692:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 20:43:50
そんなオッサンのブログより美ジョガーのブログを紹介して。
693:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 21:29:23
高田とかのり子大好きのほうが尊敬出来る
元実業団のｵｯｻﾝがAだのBだのくだらないﾌﾟﾗｲﾄﾞだな
Aでｽﾀｰﾄしようがどうせ誰も見てねーし高田にすら勝てないだろ
694:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 21:38:22
勝手に尊敬してろ。
695:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 21:43:37
のり子を尊敬ってアホかよｗｗｗ
696:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 21:52:11
693はアホ決定
697:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 22:44:02
ｱﾎ言ってる696がｱﾎや
698:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/07 23:53:36
こんなとこで言い合ってるオマエラ全員馬鹿だろ
699:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/08 00:10:53
陸上部入ったこと無い人間にバーンアウトした人間の気持ちはわからんだろうな。
かといってファンランナーが駄目とも思わんし、
ズランナーやのりこ、アレはアレで良い意味で変態だなｗ
700:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/08 12:22:15
ここの住人に先ず謝る。スルーしなくてゴメン！
ホワイトランナーを嫌ってる君のことが気になりだしてしまった。
君に何があったんだ？ホワイトランナーが君に何をしたっていうんだ？
どうだ、話してみないか？スッキリするぞ～！！
701:677
10/07/08 12:43:09
↑は俺ではありません。
その何とかランナーに個人的恨みを持つ人が、
何があったかを書きたくて自作自演している気がする。
もし本当に興味を持ったとしても、それを公開の場に書き論じるべきでは無い。
捨てアドなどを公開し、個人的にやり取りして下さい。
702:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/08 13:18:52
700だけど気になってしまったんだよ。
まあもう本来のスレに話題を戻そうや
703:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/08 13:51:48
うるせーﾊﾞｶ
704:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/08 14:45:37
>>703
カツ丼食うか？
どうだ吐いて楽になっちゃえよ
705:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/08 14:52:49
>>703
なんですか！その口のききかたは！
706:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/08 14:54:55
>>705
書き込んだあと自分でもまずかったと思っています。
すみませんでした。
707:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/08 17:46:53
でさﾎﾜｲﾄﾗﾝﾅｰって結局誰なの?
日体卒だから野口功太が有力?
708:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/08 18:29:48
そんなビッグネームじゃないし若くないよな
709:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/08 22:00:01
ここって書き込みしてるの１人だよね
たま～に他の人が書き込むこともあるけどほぼ１人
710:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 01:25:25
>>709
あなたがここのレスのほとんどを書いてるんだったら、そういうことだろうね。
711:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 07:58:06
ムシャムシャして書いた。
今は反省している。
712:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 08:41:21
>>710
ゴメン言葉足らずで、ここ最近の書き込みってことね
>>711
まあ色々あるからな。反省は大事なことだよ。
713:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 09:41:28
会話って一人じゃできねーぜ
ｵﾒｰみたいな引きこもりじゃねーんだよ
714:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 11:00:12
>>713
傷つけてしまったようですね、そのようなつもりはありませんでした。
どうかお許しください。すみませんでした。
715:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 12:16:22
>>713みたいなアンカー付いてないレスに反応するやつって、
自分は図星さされましたって手を挙げるようなもんだよな
716:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 12:30:02
>>715
714は713をいじってるだけ、察してね
717:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 12:37:10
>>713
自作自・・・
718:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 12:53:07
お、図星さされましたって手を挙げたやつがまた1人
719:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 13:54:57
>>718
はい、思わず手を挙げてしましました。お恥ずかしい限りです＞＜
以後気をつけます。
720:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 14:46:38
>>418
ﾎﾜｲﾄﾗﾝﾅｰさん?
721:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 15:43:33
ぷ
722:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 16:16:25
ぺ
723:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/09 19:39:06
ブラックランナーのほうが現役、市民共に力が上じゃん
724:Mighty Mo
10/07/10 22:08:12
今日トラックの大会走ってきたんだけど、
市民ランナーから始めたと思われる２０代前半くらいの女の子が
アップの段階からランシャツでゼッケン付けてやってて
あの素人っぽさがなんかすごくかわいかった
725:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 11:29:32
いやな世の中だね。
どんな格好しようが勝手だろっての。
>>724
おまえみたいな４流のゴミは死ねよ。
726:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/12 20:10:16
チャレンジ九頭龍フルマラソンが今年は中止されることが決定したようです。
727:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/12 20:11:37
チャレンジ九頭龍フルマラソンが今年は中止されることが決定したようです。
728:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/12 20:35:01
大事なことなので二回言いました。
729:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/12 21:32:57
九頭龍ですか。去年出ました。
730:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/13 04:40:31
つくばマラソン、スポーツエントリーでは
30回大会記念Tシャツの販売と同時受付なんだってね
みんなスポーツエントリーで申し込んだ方がいいよ
RUNNETには来るなよ
と誘導したところで朝ラン行ってきます
731:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/13 06:29:11
>>726
それマジ？理由は？
732:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/13 10:04:05
手作りの寂しい大会らしいじゃないか
福井はもっと大きな大会を立ち上げろよ
733:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/13 17:31:28
4時間以上かかる人はつくば申し込まない方がいい？
歩道に上がったら走りたくても走れないよね？
734:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/13 18:32:29
>>733
どうせ歩道に上がらされる頃には既に歩いているのでは？
735:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/13 23:45:04
いや、走りつづけて4時間ちょいなんで、プラススタートラインまでの数分を考えると15～20分歩道を走る(歩く)ことになるかと・・・
ゴール間近の周回地点も歩道なのかなあ？
今年のコース見ると最後に折り返しがあるけど、あれって歩道上で折り返し？だとすると4時間ってすごい人数のランナーが・・・って思ったんだ。
いっそのこと4時間で切ってくれれば俄かランナーの自分は諦めるんだか、走りたくて走りたくての初心者だから悩んでるんだ。
736:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 00:20:40
今、サロマ湖100kのテレビ見てたら、遅い人は厚着のしすぎだな。気温30℃超えてるのに
上は長袖、下は短パンの下にタイツ。それで頭から水かぶったりで、素人丸出しだった。
残念ながら立ちションシーンはテレビに映らなかった。
737:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 07:07:00
6/27のサロマ湖100km完走したけど、俺的に厚着で凄かったのはサラリーマンランナーだなw
あのクソ暑いのにスーツ姿でワイシャツまで着てて、更にでアタッシュケース片手に持ちながら
10時間10分ぐらいで完走してたな
738:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 07:40:22
本人乙
739:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 08:29:05
30℃超で長袖タイツでマラソンとか
修行かなんかですか？
740:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 08:42:30
つくばは4時間過ぎてすぐに歩道を走らされるわけではない。4時間10分ぐらい
なら、歩道を走らなくても済むよ。去年は4時間半だったけど、歩道を
走ったのはわずか。大通りを過ぎれば、特に筑波大に入ればずっと歩道
を走るということはない。
741:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 13:20:08
2時間台の当方には縁のない話しだﾆｬﾝ
742:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 13:51:50
>>739
42.195k地点を5時間17分くらいで通過しているランナーはほとんどが暑そうなタイツを
履いてる。一種の罰ゲームだな。完走率が低いのは暑さだけじゃなく、厚着のアホランナー
が多かったからだと思た。
743:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 14:04:31
>>742
あほ、ちょっとだまっとけ。
744:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 14:41:07
>>740
制限時間前に交通規制解除されるって初めて知った
745:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 15:09:29
>>740
4時間10分くらいだったけど陸上競技場に入る手前の学内道路で
歩道送りになったよ
39kmから歩いてしまったヘタレですサーセンw
746:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 17:08:09
ランシャツランパンで４時間かかるのもダサい
747:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 20:08:33
ウルトラだと暑い日に長袖は定石だよ。
半袖だと夕方に日焼けで痛くなり、残り少ない気力がその分減らされる。
748:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 21:14:03
エイドステーションで着替えとか出来ないの？
749:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 21:38:28
>>747
夕方ってゴールする頃だろ。それぐらい我慢しろよ。
750:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 22:03:45
書き方が悪かったね。
半そでだと昼過ぎには日焼けしてて、痛くなってくるのが夕方。
サロマは日陰が少ないので晴れたら日焼け対策が必要。
751:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 22:25:52
女性なら仕方がないが、男性なら我慢しろっていうこと。
日焼け気にして暑さでリタイアするより完走したいんじゃないの？
752:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/14 23:44:04
日焼けは疲労につながります．
753:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 00:14:06
日焼け止めクリーム塗っとけ
754:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 00:22:10
走ったことない奴は黙っとけ！
長袖が暑いと思っているの？
日差しが強い時は長袖タイツの方が楽なのにｗ
走らないデブは黙っとけよｗ
755:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 00:41:22
バカ登場ｗｗｗ
756:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 00:44:57
>>754
夏のオリンピックや世界陸上で長袖タイツで走っている人はいませんが、何か？
757:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 07:02:33
世界陸上にウルトラマラソンはありません
758:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 07:50:12
俺も長袖ロンタイのが涼しいとは有り得ないとは思っているが
そういう感じ方をする人間が存在している可能性は否定できないね
759:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 08:23:39
>>738
本人じゃないし終盤でそいつを抜いただけ
760:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 11:33:07
きっと>754は籐製の腕抜きや襦袢の上に長袖着てるんだと思うよ
761:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 11:47:01
脚にピッタリまとわりついてるのに涼しいなんて、なんか画期的な冷却素材を使った
タイツが開発されたのかと思った。
762:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 12:27:35
サロマでタイツって何の拷問だよ
タイツ野郎はミーハーでバカだがそこまで行くとどうしようもないな
いつどこを走る時にもタイツ最強だとよｗｗｗ
「うん、僕、タイツ大好き！！」
あー、キメエーーーーー！！！
763:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 13:01:55
僕もタイツを破ってするのが好きです
毎回替えが必要ですが、安いもんですよ
764:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 15:44:22
>>762
なにこの基地外
765:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 15:51:27
暑い時はかえって日焼けさせないために肌隠すってのは常識なんだが。
自転車でもなんでも。
766:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 16:01:18
>>764
出たなｗ
タイツ大好き野郎ウケルｗｗｗｗｗｗｗｗ
767:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 16:54:35
>>766
いつまで生きてるんだ？基地外
768:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 17:52:35
＿＿＿_ ／￣￣￣＼
／＿＿＿ ＼ / ＿＿＿ ヽ
／ |´・ω・`| ＼ / |´・ω・`| ＼ みんな～
/ ￣￣￣ ＼ / _, ￣⊂二二)
| i ヽ､_ヽl | |
└二二⊃ l ∪ | |
| ,､___, ノ | ,、 |
ヽ＿二コ/ ／ ヽ / ＼ /
_＿＿＿＿/__／´ ＿＿ヽノ＿___｀´
ぼくはタイツ無しでは走れないんだー
769:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 19:22:54
日焼け防止なら普通に日焼け止め塗ればいいと思うが
まあそれほどまでに夏にタイツ履きたいなら別に止めはしないけど、
放熱が妨げられてタイムは落ちるし良いことないですよ
770:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 19:34:04
無理無理
夏だけでもタイツ脱いだら？ってみんなに言われてるのに、それさえ理解できないんだから
夏が過ぎたらまた「膝のサポートが」とか言い出すよ
自分が心理的に依存してる事さえ自覚できないで「何を？基地外め」って食ってかかる
そもそも、タイツ履いて走るメリットがあるのかどうかも自分では考えられないんだよ
ミーハーだから、みんなが履くのを止めたら「じゃあ俺も」ってなるかもなｗ
771:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 19:36:05
もうタイツの話は飽きたよ。
772:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 21:11:12
>>770
長い
773:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 23:24:36
まぁレースで見ると
タイツ履いている奴も速い奴は速いし、遅い奴は遅い。
ランパン履いている奴も同じ。
要は好きにしろってことだ。
774:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 23:29:09
そんなどうでも良い内容で話を元に戻すなよ
775:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/15 23:44:33
ホノルルでもタイツ履いてる素人、いっぱいいるしな。罰ゲームだよ。
776:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 00:12:08
真夏にタイツなんか履いてるから遅いんだよ
777:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 00:40:38
タイツは依存症
778:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 00:42:40
>>775
日本人ばかみたいにホノルルにでるなよな
779:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 05:58:15
>>773
おまえがうざい。
780:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 08:39:21
>>778
半島へ帰れ
781:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 08:54:06
真夏は、ランパン・ランシャツが最高だと思うけど。
782:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 09:09:36
御意
783:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 09:55:33
夏至が過ぎて1か月。だんだん涼しくなって走りやすくなってきた
スポーツの秋到来
784:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 11:29:25
暑いのはこれからでしょうに
785:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 13:00:31
もうすぐ梅雨明け、走りやすい季節になるね
786:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 14:24:15
しらべるが行くのオッサン、ガス橋マラソン参加。 8キロが長野のフルマラソンより辛かったんだそーだ。
787:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 18:03:09
調べるのなかのひとって何者？
788:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 20:36:59
仮面ライダーのコスプレするウンチク大好きオッサンだろ。それ以上はどうでもいいや。
789:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 21:32:11
初心者です。
来年１月にあるマラソンに出場しようと思っています。
出来れば３時間３０分を切りたいです。
どのような練習をすればいいですか？
当方、２０代男で持久系の他競技をしています。
よろしくお願いします。
790:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 21:59:13
>>789
【なぜ】マラソン初心者質問スレ21【なに】
ｽﾚﾘﾝｸ(athletics板)
791:789
10/07/16 22:08:43
誘導ありがとうございます。
792:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 22:13:38
>>789
一度3時間30分走ってみれば？
何キロ走れるかで練習内容変わるだろうし、40キロ近く行けたら目標を変える必要があるだろうし。
793:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 23:19:27
＞3時間30分走ってみれば？
自分がやれるからって、初心者にどんだけ高いハードルだよｗｗ
794:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/16 23:23:08
持久系の競技をやってるなら高々3時間30分の運動ぐらいは出来るだろ。
795:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 00:27:11
安田美沙子と走ろう！軽井沢リゾートマラソン
紅葉真っ盛り、歴史と文化に彩られたリゾート、軽井沢の風を感じて走り抜けるマラソン大会が
開催されます。ただいま参加者募集中です。
URLﾘﾝｸ(www.sanspo.com)
796:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 01:13:38
あほくさ
797:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 16:02:33
明日は長野で方向性の違う２つのハーフがあるけど、
参加する人いる？
798:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 16:06:08
小布施ならこれから行くぞ
799:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 16:23:36
↑「がんばる」大会なのかわからないけど、とりあえず天気は良さそう
だし（その分暑いけど）、楽しんできて。小布施スレはちょっと別方向に
行ってるんで、後でレースの感想も聞かせてね。
800:798
10/07/17 16:51:29
小布施は食べ歩きの大会なんじゃないのか？ｗ
俺はそう聞いて楽しみにしている。ちなみに初参加。
戻ったら感想を書いてみますね。
801:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 18:38:38
17分台突入へのメニュー
月：ジョグ80分
火：PR 12K（キロ4分）
水：ジョグ45分
木：3000M（9割の力）
金：休み
土：PR16000（キロ4分以内）
日：ジョグ90分
金曜は休みじゃなくてジョグでもok?
802:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 18:42:49
小布施の11ｋ過ぎにあるワインの飲みすぎに注意
803:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 18:45:18
軽井沢の秋のマラソン出ようかな 5月に出たけど運営は最悪だったし
ちょうど諏訪湖エントリーできなかったからちょうどいいかも
804:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 19:23:25
>>801
疲れが無くともレベルアップのためには休みが必要。
ようは超回復の時間が必要って事。
48時間がベスト
805:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 21:17:01
>>795
安田美沙子は軽井沢ハーフの後 来年１月の湘南国際にフルマラソンで参戦だってよ
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
806:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 23:23:22
結局タイツ効果あるの？
ないよな?
807:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/17 23:30:26
自分で判断しろや。
808:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/18 07:11:57
>>806
俺は悪くなったから履いてない。
809:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/18 12:24:06
>>806
痩身効果（見た目だけの）のみ
あれでテーピング効果とかアホかと思うわ
履くメリットあるなら実業団のレースとかでもみんな履くわなｗ
810:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/18 13:31:22
足の稼動域が狭まるから足が疲れにくくなるよ。
大して走力が無い人がウルトラ完走するのにはあった方がいいと思う。
811:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/18 14:24:36
まぁ多少の経済効果もあるんだろうし
良しとしようではないか
彼らの尊い犠牲の元
我々は快適にランナー生活を送れている
812:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/18 14:40:12
↑
おまえしつこいからもう死ねよ。
813:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/18 17:25:58
昼間走ってると帽子かぶってるにも関わらず日差しで目がやられるな。
もう走り終わって6時間たつがまだ目がしょぼしょぼしてるぜ。
おすすめのUV対策マラソン用サングラスある？
814:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/18 18:15:07
サングラスは必須だっぺ
815:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/18 18:22:54
サングラスも色々あるんじゃね？
ショップ行って試着して色々試すといいよ。
サングラス俺は持ってないけど、走ってる時ぐらぐらして走りずらそうだよね。
816:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/18 18:34:28
本日酒田砂丘マラソン１０ｋｍに参加してきました。
スタート３０分前の午前９時３０分で既に３２度。
湿度５５パーセントくらいで微風でなんとかなるかなと思いましたが
予想外の登りが２回あり、後半４キロはバテてメロメロでしたが何とか
完走はしました。
しかし熱中症で倒れている人が私の前の人だけでも４人いました。
そのほかに小中学生も何人か倒れていました。
やあ真夏のマラソン良い経験になりました。
817:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/18 19:02:49
明日は週に一度の完全休養なんだが、明日も俺は走りてぇんだよーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー、馬鹿やろー＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾－－－－－－－－－－－－＾＾＾＾
818:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 00:03:20
>813
swansのAirLessシリーズなら軽くてずれないよ。
日差しが強烈なときは、偏光モデルだとガラスや壁からの反射光も減って楽。
819:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 06:52:21
富士北麓に行ってきた。
20周くらいしたんだけど、ものすごい股ズレができた。orz
トランクス（その辺で３枚\1000とかで売ってるやつ）のふちが
腿と擦れてるんでノーパンで走ればいいかと思ったんだが、
まわりに訊くと「擦れるのは下着じゃなくてランパン」らしい。
下着で擦れるってのは走り方がおかしいんだろうか。
いずれにしてもワセリン塗っとけってことなんだろうけど。
820:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 08:08:17
またずれなんか乳首と一緒で擦れて痛いのは最初だけなんだよ。
我慢しろニワカ
821:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 08:47:40
サングラスはオークリー以外は負け組な感じがする
822:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 09:08:59
>>819
ランパンならインナーついてるよね？
それで擦れた？
ランパンで股ずれするのは、無駄な脂肪があるからじゃない？
俺は擦れたこと無いけどな
823:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 10:28:06
機能的にはオークリーよりスワンズの方が良いんじゃないのかなぁと思う
オークリーは暗くてギラギラするんでTALEXの偏光レンズにしたら超快適になった
824:798
10/07/19 11:01:05
小布施行ってきた。
とにかく暑かったけど、スタッフもみんなで盛り上げよう。
参加者も盛り上がろうという気持ちが伝わってきて、とても楽しく気持ちよかった。
給水ポイントはほぼ1km以内にあるし、次のポイントでは何を食えるんだろう？という感じで、
野沢菜・オレンジ・きゅうり・バナナ・リンゴジュース・サクランボ・ワイン（赤/白）・ウインナー・アイス
もう僕お腹いっぱいです（笑）
軒先から手を振る、おじいちゃん・おばあちゃん。
暑い中で給水を頑張る地元の小学生達。本当にありがとう。
時にはタイムを気にせず、ジョグやLSD気分で楽しく走るのもいいね。
また来年も参加したいと思ったよ。
おっと、ここはランネットじゃ無かったな。スマン。
825:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 11:09:11
サングラスはアディダスですが。
つか、度つきのインナーレンズをつけられるのが当時それしかなかったから。
でも気に入っているよ。
サングラスごときで勝ち負けないだろうが。
826:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 13:14:55
>>824
いや、ここではこういうの読みたい
827:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 14:05:09
サングラスは自分の顔に合わないと意味無い
好みもあるしシューズと一緒で参考程度だにー
828:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 21:03:20
>>824
しかし、そのために小布施くんだりに泊まりに行くのもやだな。
829:798
10/07/19 21:57:58
小布施に泊まってもいいし、周辺の温泉宿に泊まってもいいんじゃない？
走る事だけを目的にしないで、走りに行くまでの行程も愉しもうぜ。
830:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 22:05:57
観光がてらに走ってくるという感じでも良いかもね
831:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 22:06:03
夏に温泉って・・どうよそれ？
832:798
10/07/19 22:13:49
え？夏に温泉はあかんの？
まず、温泉宿に着いたら、ランシューに履き替えて、
そこらを散策がてら気がすむまでジョグ。
流した汗を流す為に温泉。
温泉から出たら当然ビール。
翌日は小布施を走って、エイドで赤ワイン
ゴールしたら噴水で汗を流す。
な？楽しそうだろ？ｗ
833:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 22:14:28
今の時期でも日中余裕で走るけど、顔の紫外線対策って何かない？
ちなみに俺はサングラス、帽子、長袖常時着用で走ってる。
下は短パンだけど。
834:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/07/19 22:20:23
SPF50+PA+++の日焼け止めが最強だろう
ただ目玉には塗れないからサングラスは必要
と言うか俺は練習は夜やることにしてる
長袖なんて着られない
夏は虫除けスプレーが必需品だ