□■市民マラソン&ロードレース【42K地点】■□ at ATHLETICS
□■市民マラソン&ロードレース【42K地点】■□ - 暇つぶし2ch1:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/26 21:30:58
ビギナーからシリアスランナーまで
市民マラソンとロードレースについて自由にマッタリ語るスレです。
※タイムの遅い選手を貶めるような書き込みは禁止。

2:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/26 21:31:59
【前スレ】
□■市民マラソン&ロードレース【40K地点】■□
スレリンク(athletics板)
(正しくは【41K地点】とすべきだった)

【過去スレ】
□■市民マラソン&ロードレース【40K地点】■□
スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【39K地点】■□
スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【38K地点】■□
スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【36K地点】■□
スレリンク(athletics板)
(正しくは【37K地点】とすべきだった)
□■市民マラソン&ロードレース【36K地点】■□
スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【35K地点】■□
スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【34K地点】■□
スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【33K地点】■□
スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【32K地点】■□
スレリンク(athletics板)

3:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/26 21:37:10
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4:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/26 21:41:43
東京マラソン20km地点【西新橋交差点付近】
スレリンク(athletics板)
小布施見にマラソン
スレリンク(athletics板)

5:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/26 21:43:37
□■市民マラソン&ロードレース【31K地点】■□
スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【30K地点】■□
スレリンク(athletics板)
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スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【26K地点】■□
スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【25K地点】■□
スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【24K地点】■□
スレリンク(athletics板)
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スレリンク(athletics板)
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スレリンク(athletics板)
□■市民マラソン&ロードレース【21K地点】■□
スレリンク(athletics板)

6:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/26 23:12:05
芸能人&有名人の記録2
スレリンク(athletics板)l50
ランニングシューズ質問スレ 4足目
スレリンク(athletics板)l50


7:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/26 23:18:25
URLリンク(livedoor.2.blogimg.jp)

8:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/27 07:42:25
男前だな、お前らより

9:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/27 07:46:24
1乙。もう42スレか。感無量。

10:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/27 08:42:34
URLリンク(img7.gazo-ch.net)

11:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/28 22:56:29
明後日は山中湖ロードレースだ。
今年は富士山見えるかな。曇り予報だから見えないかもな。
でもピーカンで暑くなるのが一番困るから、曇りで涼しいのは歓迎。

12:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/29 05:16:58
>>7
首が太くて長くてキモイね
室伏みたいだ

13:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/29 06:38:36
>>11
最高気温10℃で雨、涼しいどころか震えがくるよ。
富士山は今年もダメかな。車の人は早めに行かないと
軽井沢の二の舞になりそう。

14:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/29 11:16:26
マラソンのために作られた、メンズ仕様の腹巻ってあるの?
アンダーアーマー系を裁断して作るしかないのか?

15:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/29 11:45:11
車でマラソンに行くってこと自体舐めてるよね

16:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/29 17:49:05
まあ田舎の大会は車の方が便利なことも多いわけで・・・
軽井沢ハーフのように
車で来場するランナーに舐めた扱いをすると
次回以降客が集まらない可能性もあるぜw

17:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/29 19:49:46
おいおい明日の山中湖、最高気温が12℃だとさ…
青梅より寒いじゃん! 真冬のカッコの方がいいかな?

18:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/29 23:46:28
>16

逆だろ。
当日、のこのこ車でくるやつはこなくていいよ。
ちゃんと前泊しろってんだ。
マラソンなめんな。

19:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/30 00:20:00
>>18
まあ、山中湖あたりだと前泊でも車で行くしか選択肢ないんだけどな。
異議あるなら1度公共交通機関のみで山中湖ロードレースに参加すれば良い。

20:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/30 06:39:22
>>18
はいはい
お前は都会の大会だけに出てろ

21:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/30 10:15:33
>>20
軽井沢ハーフは駅前が売りだったんじゃなかったっけ?
だったら車でいくのって馬鹿だよな。
どんだけ貧乏なんだろ。

22:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/30 10:19:56
まあ結論付けると>>18がある程度の真理だね。

全国規模のマラソン大会は金と時間に余裕を持って参加しろってことだ。
この人気の中で、金も時間も掛けずにうまくやろうなんてのが甘いね。
他の参加者と意気込みも違うし、町おこしも企む主催者の意図にも反してる。
そんな甘っちょろい外道の連中は弾かれて当然。

23:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/30 10:40:54
>>21
まあRUNNET見ると手荷物預かりのたかだか100円に文句言ってる人がたくさんいるからね。

24:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/30 13:27:29
何で参加したって良いだろ。脳みそ腐ってんのか?

25:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/30 13:40:15
>18
普通に前泊するけど、勿論車で行くw
東京は別だけどなwww

26:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/30 19:51:28
軽井沢の件は本当のところはどちらの責任が重いのか何とも言え無いけど主催者も参加者も気に入らないな。
うちの市のマラソン大会にはスタート1時間半前に来て駅が混むとか言ってる奴らが
毎年何千人という単位で出場している、初参加者だって今なら簡単に調べられるのにね、
そういうのを見て育ったので自分が車で行くときは受付開始前に到着するよう心がけている。
また、当日受付に配慮しない主催者は最悪だと思っている、
宿泊客より日帰りの方が多いに決まってるんだから、
むしろ日帰りの人に気に入ってもらって結果的に金を落とさせるのも立派な観光政策なのにね。


27:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/30 20:23:45
>>26
何言ってんだこの馬鹿は

28:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/30 21:01:55
失礼、

遅く来る参加者も
参加者に配慮しない主催者も
バカ

これなら理解できる?
でも陸上競技板にいるんだから3行以上の文も読めるようにならないといけないよ。

29:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 00:01:36
手賀沼そろそろ?


30:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 00:22:36
山中湖どーやった?


31:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 00:30:13
>>15
亀レスだけど・・・
車で行くと何で舐めていることになるわけ?
その理由を言って下さいな。

32:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 00:45:15
ダメダメスルーしないと!


33:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 04:34:56
>>30 気温8℃ 走りやすいといえば走りやすいがとにかく寒かった・・・
雨が降らなくてラッキー、13000人を裁いた運営は割とGJ
豚汁飲みたかったが混雑しすぎて断念。
来年も出てみたい大会のひとつ。

34:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 05:55:05
山中湖、DJ、村長?ががんばってくれたのでまさにGJ。


35:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 05:56:15
>>29
明日から。従来より定員が2000人(地元枠分)少ないから、
即日終了必至だろうなあ。

36:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 07:53:55
>>31
おそらく>>15は「ランナーならば走って会場に行け」と言いたいのさ。
流石市民ランナーの鑑>>15、頑張れ!

37:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 20:40:18
歩いていけばいいじゃん

38:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 20:42:42
>>31
てめえ、喧嘩売ってんのか?
あ?
車ボコるぞ。

39:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 23:22:03
>車ボコるぞ。
その台詞ダセェwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

40:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 23:29:37
>>33
昨日の山中湖の気温だと自己ベスト出した選手多かったんじゃないのかな、自分もそうだけど。
でもあの気候ならもう30秒~1分タイム縮められたような気もして、ちょっと悔しい。
豚汁食べられないほど混んでた? 例年よりチョイ混み程度だったと思うが。

>>37
そう。君は来年富士吉田駅から山中湖中学校まで歩き給へ。

41:ゼッケン774さん@ラストコール
10/05/31 23:57:25
ランネット重っ

42:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:11:06
RUNNETやる気ねーー

43:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:16:51
諏訪湖どうにか申し込めますた。
どうせなら寝る前にやっちゃえと日付変わってからアクセスしたらこの有様かよ。

こりゃこの後の人気大会(つくばとか)もうかうかしてると危ないな。

44:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:20:40
手賀沼、やっとアクセスできた。
こりゃエントリー権獲得戦争だな!?

45:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:20:51
手賀沼エントリーしときますた。今回で3回目だお(´・ω・`)

46:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:24:38
RUNNET重すぎ
手賀沼~。近いのに遠いぜ

ねむい

47:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:28:30
手賀沼完了~

48:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:38:37
ハーフじゃあしょうがねーな、普段のトレーニングと同なので出る意味なし

49:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:42:27
RUNNETパンク?
こりゃ深夜の勝負だな

50:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:44:26
システムメンテキター!

だらしねー

51:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:44:30
現在メンテナンス中のため、RUNNETをご利用いただけません。

大変ご迷惑をおかけしますが、ご了承いただきますようお願い申し上げます。

52:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:46:05
去年の手賀沼もこの状態だったわ
思い出してきた

53:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:47:44
でも去年は締め切り2日目だったよね

54:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:51:59
メンテ終わるの待つより朝イチでやるわ。おやすみー

55:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 00:54:40
>>53
今年は定員より2000人減(柏市民優先枠)だから
今日中に締め切られるぞ!

56:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 01:24:21
復活&エントリー完了

57:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 01:25:28
魅力がわからない。
クソゲスト、クソコース、いったい何がいいの?

58:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 01:27:06
手賀沼、エントリーできた!

59:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 01:27:07
日付とアクセス

以上

60:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 01:27:12
俺はいいコースだと思うしゲストなんて興味ない

61:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 01:27:51
完売御礼ありがとうございました。

62:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 01:35:02
ランネットやっと軽くなったお・・・(´・ω・`)
明日も朝から仕事だお・・

寝よう。みんなお疲れ。

63:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 01:36:17
手賀沼が人気なわけじゃないよ。
混んでる原因は諏訪湖だよ。

64:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 01:42:05
手賀沼?
はああああああああああああ?
そんなものに一刻を争うひとが4000人もいるわけないじゃん。
おまえら馬鹿だな。
間違いなく明日の夜でも大丈夫。

65:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 08:37:49
↑ばああああああああああああああああか

66:不気味大福 ◆Bukimi6iXo
10/06/01 08:47:00
手賀沼もう終了かよ!!!ありえなさす。
去年と逆でRUN友を応援することになりそう…

67:不気味大福 ◆Bukimi6iXo
10/06/01 08:52:14
なんか10月or11月に毒抜きしたいので、かわりにオススメの大会があったら
教えていただけますか?お願いします…。

68:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 09:52:52
>>67
高島平

69:不気味大福 ◆Bukimi6iXo
10/06/01 10:11:14
>>68
ありがとうございます。ここいい感じですね、考慮しておきます。
あと気になるのが1月のサンスポ千葉マリンなんですが
ここって手賀沼みたいに手荷物預かり所とかあるんでしょうか?
雰囲気や運営など、参加された方は詳細教えていただけますか?


70:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 10:22:45
ランネットの大会レポ嫁

71:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 12:02:56
申込日初日の昼休みに手賀沼申し込もうと思った私が浅はかでした。

72:不気味大福 ◆Bukimi6iXo
10/06/01 12:16:41
6月1日、0時からインターネット申込スタート、午前8時20分で定員オーバーとなりました。
あまりの早さに驚いております。
競技安全性の観点から申し訳ありませんが、締め切らせていただきます。

  
    手賀沼エコマラソン事務局

73:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 14:31:35
早っっっ!!!

74:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 15:20:19
朝8:00に申し込んだ俺はぎりぎりだったのか。


75:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 18:26:05
手賀沼異常だろ・・・

76:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 19:42:51
10:00からハセツネエントリー開始だったから
みんなその前にエントリーしたのかもしれない

77:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 20:19:58
URLリンク(twitter.com)
キモスギ

78:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 20:55:12
手賀沼は沼の周囲を走るのか?
魅力ないんだがw

79:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 21:37:58
手賀沼は日本で有数の病気になる沼です。

80:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 22:19:46
>>64
亀レスで悪いがありがとう。
64を見てこれはヤバイと思ってあわててエントリーしたよ。
よかったよかった。

81:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 22:33:16
手賀沼ってなんでそんなに人気があるのかわからん。
前年に出ても、案内も送って来ない高ビーな大会だ。
手賀沼は、昔のコースの時の方が良かった。
昔は途中10キロ手前でスタートの地点の公園に戻って通過していたので付き添いも楽しめたし応援もすごかった。
また、5キロ手前の折り返しと13キロ付近の折り返しで、仲間にもすれ違えた。
高橋尚子がまだ無名だったころ、手賀沼に出て、折り返しですれ違った時の走りは、他と女子選手と一味違う感じがした。
今のコースになってから1回しか出てないけど、昔にくらべタイムも出難く、つまらないコースになった思う。
同じ10月なら、手賀沼でなく便利な北千住駅から近い、荒川土手を走るタートルの方が、応援はすくないが便利で良い。

82:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 22:47:04
>>78
おっしゃる通り
去年走ったけどコース幅狭いし風景は単調だし物販は地味だし
参加賞も普通だし何も良いことないよ

で今年走ったあと来年も同じこと書くんだろうな

83:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 23:29:35
>>79
おっしゃるとおり

84:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/01 23:33:54
>>81
おっしゃる通り

85:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 06:50:23
>>77
そいつトンズラこいたヤツだw


86:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 07:10:04
タートルもコース狭くね?

87:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 07:13:11
>>69
手賀沼のような荷物預かりはないです スタジアム席に放置
貴重品預かりはあります



88:不気味大福 ◆Bukimi6iXo
10/06/02 09:20:43
>>87
ありがとうございます。参考になりました、助かります。
現在右足痛で思うように練習できていないのが、なんとも。

手賀沼の人気は時期と、都内からのアクセスだろうと思うけど。
スタート地点の狭さは、毎度どうもって感じでw


89:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 09:38:22
手賀沼のいいところはアップを終えてから
スタート直前まで体育館でゆっくりくつろげるところ
タートルではありえん

おかげさまで去年は良いタイム出ました
ごっつぁんです

90:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 11:37:27
なんでタートルと比べるんだw
意味不明wwww

91:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 12:34:59
>>90
ん? 
>>81がタートルを引き合いに出してるから言ったまで。

なんでそんなどうでもいいことに突っ込むのかさっぱりわからんw

92:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 16:52:50
>>91はなんでそんなに鼻息が荒いんだw
更年期のおばさん?w

93:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 18:28:58
手賀沼申し込めなくてイライラしてる人がいるみたいだね

ストレス解消に走ってこい

94:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 19:07:24
空前のマラソンブーム
手賀沼が8時間20分で締め切りなら
横浜マラソンは何時間で締め切りになるのだろう?

倉庫街を走るつまらんコースだが
殺到するんだろうな!

95:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 19:35:22
手が沼なんか5~6年前までは6月終わりでも申し込み可能だったが

96:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 19:47:26
埼玉県川越市の川合善明市長は1日、
同市が初めて主催する市民マラソン
「小江戸川越マラソン2010」(サンケイスポーツなど共催)を、
11月28日に開催すると発表した。
全国から1万人のランナーを募集し、健脚を競い合う。

97:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 20:34:59
埼玉の大会は要注意だな。たぶん一回きりだろ。

98:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 20:56:39
なぜ?

99:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 21:04:01
草加?

100:不気味大福 ◆Bukimi6iXo
10/06/02 22:40:05
>>95
7月中旬でもオッケーだったw


101:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 22:42:05
なんで埼玉はハーフばっかりなのかね
11月開催ならフルにすればいいのに


102:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 23:03:34
フルにしてほしいね
そうすれば俺がつくばに申し込みしやすくなる

103:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/02 23:12:46
>>101
埼玉は警察がうるさい。田舎ではよくあること。

104:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 00:07:31
応募もしてないのにお台場ナイトマラソンとかいう大会の当選が来た

105:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 00:11:54
俺がアンタの分も申込んどいた。

106:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 02:31:05
>>103
西川口の風俗も壊滅されたよ

107:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 08:37:27
口蹄疫で中止にされる大会も変だよなw

108:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 09:12:49
>>103
茨城の方がもっと田舎なのに勝田、霞ヶ浦、つくばと3つも公認フルがあるのは羨ましい。


109:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 10:11:24
東京  東京、荒川、喜多
神奈川 湘南
千葉  館山、佐倉
埼玉  彩湖
茨城  つくば、勝田、霞ヶ浦
栃木  佐野、大田原
埼玉には非公認だが一応ある。群馬は不毛地帯

110:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 10:14:01
茨城は警察が協力的で埼玉は警察が高飛車なんだよな

111:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 10:28:48
茨城は珍走族も協力的

112:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 12:38:56
おおしんJAPANがまたTシャツの身内販売してるなw

113:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 14:53:59
なにそれ?
興味もないけど

114:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 17:54:17
軽井沢は口蹄疫騒動で中止かよ。
URLリンク(www.sponichi.co.jp)

115:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 18:34:58
>>109
非公認OKなら、埼玉は10月の奥武蔵グリーンライン・チャレンジ42.195kmもあるよ。

116:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 18:53:08
諏訪湖もうエントリー終了

117:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 19:12:09
口蹄疫での中止多いなぁ。
牧畜地帯は根こそぎアウトなんじゃね?

118:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 19:26:50
>>112
夏休みの家族旅行の資金集め。

119:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 19:52:35
>>109
荒川、喜多って河原のかけっこじゃん。おまわり関係ねーし

120:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 19:55:52
北軽井沢、中止になったのか。
2chで初めて知ったよ。
家族で2泊3日の予定立てていたんだが、、
単なる家族旅行になってしまった。

121:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 20:48:28
スイカロードレースも途中畜産系の臭いがする個所があったよね

122:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 20:52:31
諏訪湖もうエントリー終了って、手賀沼なんて8時間で終了。
それに比べたら、人気ないじゃん。

123:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 20:57:13
タートルマラソンはハーフ、10キロとも募集中。
やっぱ荒川系は狙い目か

124:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 21:28:18
タートルは亀?

125:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 21:42:20
タートル協会主催。無理しない。だから上位表彰もない。

126:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 23:08:49
10キロ~ハーフの大会によく出るんだけど、何故か8割~9割のあたりが体感的に一番苦しい。
ハーフだと、17~19キロがとにかくきつく、19.5ぐらいからせきを切ったようにターボがかかるというパターンが多い自分です。


127:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 23:25:45
だから何?
あんた、それ何回書きこんだら気が済むの?

128:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/03 23:58:11
北軽井沢は参加費を返すのか。良心的だな。

129:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 05:51:12
URLリンク(www.kita-karuizawa.jp)

遠いから今年は参加見送ったけれどまさか口蹄疫で中止になるとは。
去年ハーフ走ったが自然の中を走るいいコースだったなぁ。

130:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 06:47:23
>>126
>19.5ぐらいからせきを切ったようにターボがかかるという

それって恥ずかしいことなんだぞw
アップ不足ってことの証明だ。

131:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 06:59:06
>>130
お前みたいなバカ初めてみた、お前アップに何時間かけてんの?

132:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 07:25:38
ランニングマガジンクリール6月号の71ページにある
ロングインターバルc 1500メートル(300メートル)×4~5本  基準ベース3分50秒というのは
どういう練習方法?

1500メートルをキロ3分50秒ペース(つまり1500メートルだと5分45秒)で走ってリカバリーを
300メートルジョグでつなぐ、を最低4本行うって事?




133:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 07:32:57
そう

134:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 07:34:03
そうじゃないの?
まさか1500メートルを3分50秒で走れるわけないし

135:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 07:47:07
>>133,134

やはりそうだよね、サンクス
今日早速やってみる。


136:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 07:48:32
>>131
お前の方が馬鹿だろw
アップって分かる?
時間じゃねぇよw内容だよw

137:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 07:49:43
>>126
心肺機能が低すぎるんだよ

138:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 07:57:51
>>131 もっと勉強しろよ。

139:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 08:14:09
>>136
お前底抜けのアホだな、お前フル5時間ぐらいのデブだろ、素人丸出し、哀れ(切実)

140:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 08:19:30
>>126
正解は

あと少しと思ったら普通は頑張れるものだよ

141:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 08:20:58
>>136
もっと勉強しろよ。

142:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 08:23:03
>>139
ぷっw
デブとかアホとか小学生並だなw
だから能なしって言われるんだよ。
>>138の言うようにもっと勉強しろw

ハーフの後半にフルスロット状態になるのは、明らかなアップ不足。
スタートからフルスロット状態にしておくためにアップするんだが?
そんなことも知らんのか?
ブームって怖いなw

143:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 08:27:35
>>142
>>139はハーフを90分切れない鈍足なんじゃないの?
「堰を切ったように」になるっことは、何も考えずに走ってるんだと思う~笑
頭悪い人の典型的な走り方ね。


144:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 08:34:06
>>143
90分って書くあたりがww

145:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 08:36:30
>>143
オイデブ、さっきから連投してるけど、バレてんだよザコ、生きてて楽しいかデブ

146:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 08:39:24
早く出て来い自演デブ

147:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 08:43:41
連投ネットヲタデブ10分以内に出て来い

148:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 09:01:52
よんだ?

149:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 09:18:20
ラストスパートをガンガンかけれるようなレースは失敗に決まってるだろ
入りでビビり過ぎ&経験不足過ぎなんだよ
「わーい、ゴールがもうすぐだカンバろー!!」ってどんだけ素人だよ

普通は、前もって決めたペースを死守するのに全力を注ぐんだよ

150:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 09:39:41
>>149
走ったことないだろ

151:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 11:51:24
>>150
本当にお前は馬鹿なんだなw

152:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 11:52:44
>>150
お前のベストの記録証うpしてみろよw
フル6時間
ハーフ3時間
10km 2時間
5km 1時間
って感じだろ?wwwwwwwwww

153:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 12:19:52
>>152
フル3時間 弱
ハーフ90分弱
5km19分弱
と普通ですが何か

154:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 12:38:36
脳内サブスリー

155:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 12:53:59
弱www

156:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 13:24:59
>>155
おいおい
たかだかサブスリー相手に卑屈になるな
頑張れ

157:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 13:38:29
サブスリー凄いじゃん

158:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 13:42:12
>>126が全て悪い

159:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 13:46:48
記録証うpなければ信じられんなーw
ま、チビデブブサイクの3拍子揃ったヤツの夢の中の話だろうがw

160:153
10/06/04 14:05:39
>>159
デブブサイクはあってるな

161:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 15:24:33
記録証明日にはアップしてやるよ

162:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 15:37:28
時間稼ぎして個人ブログの完走証写真漁りか・・・ カッコ悪!

163:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 16:41:59
>>161
どうせできないんだろwwwwwww
鈍足チキン野郎wwwwwww

164:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 16:44:09
     〈`ー─-、_ノ^j
      `>     <__, ─-、____
     /            j         / ̄ ̄ ̄Tー‐─┬''⌒ヽー-- 、
    r'            /、   1   /      |  5   | 7  |    |9
    └---─、        /  ` ー─/   3   |    │    |    l |
            \    /       /     ┌┴─‐─┴┐ / 8  l |
          \  /   2   /ー─ ----l     6     |‐┤    l |
            V        /    4  └─‐─┘ |     l |
            し个 、   /                   |   ハ〈
                |  ` ーl─‐┬─----------─┬─イ´ ̄ヽヽヽ
              |   /ヽ  |             |   ハ    〉 〉 〉
                  |  /   | |                  |  / │ / 〈ノ
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             __/ |  __/  |10            __/  | __/  |10
               (__」 ゙ー-‐'           ゙ー-‐'(___」    人
                                            (__)
                                           (__)11
 1:肩ロース           6:ヒレ
 2:肩                7:ランプ
 3:リブロース         8:そともも
 4:ばら                 9:テール
 5:サーロイン           10:すね
 11:>>161


165:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 16:58:10
ほれ
URLリンク(momoki.de-blog.jp)

166:153
10/06/04 17:12:09
>>162
俺は161じゃないけど
お前と違ってみんな働いているんだ よ

あっ俺は個人特定が可能な記録証なんてアップしないから
どうせアップしてもお前他人のって言うだろ

>>165
すげー

167:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 18:45:25
森本正樹 44歳、市川市在住

168:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 18:50:42
>>165
オマエさぁ、そんなブログばればれのアドレス貼り付けてんじゃないよ。
リンク先調べれば>>153の書き込みよりあらゆる距離のタイムが良すぎて
矛盾がバレバレじゃんwww
或いはお前がブログの当人だと言うなら、今日のこのやり取りをブログに
アップしてみてよ。

169:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 18:54:08
>>168
153はアップしないと書いてあるが

170:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 19:00:32
>>168
で、お前の記録は?

171:153
10/06/04 19:06:39
んっ、呼んだ?

172:153
10/06/04 19:10:31
実は釣りが趣味でしたw

173:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 19:12:55
>>172
つまらない

174:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 19:17:46
青太までには口蹄疫騒動治まるかな

175:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 19:48:11
>>165
通報した。


176:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 20:42:36
>>175
ww

177:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 21:44:45
>>165がやったことは犯罪。
この画像の持ち主(ブログ主)が訴えたら、お前はオシマイ。
ってか、このブログ主知ってる人だから。
彼に伝えておく。

178:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 21:46:10
いよいよ
2010年6月4日19:19:38
去年から 渋谷区の議会で 原宿女子マラソン10キロレース(仮名)を 実現する為の実行委員会が出来
予算も下りていたのですが なかなか 事が運ばなく どうなっちゃってんだ?状態でした
なかなか 話が進まなかった理由
1 表参道を折り返すには 明治通りを止めなくてはいけない
2 明治神宮内走行の許可が下りなかった
3 原宿警察署 渋谷署 代々木署も あまり良い返事が無かった
4 代々木公園走行の許可が下りない 代々木公園は都のものなので以外と難しいみたい
などなど・・・他にも 何問が色々あるみたいです
最初のコース設定は 織田フィールド隣接のサッカー場スタート→表参道→伊藤病院前で折り返し
→表参道→明治神宮内→北参道→ぐる~と明治神宮回りこんで→代々木公園ゴール
今回 コースはかなり変わり 織田フィールドか隣のサッカー場スタート→表参道→246青山通り→
神宮外苑銀杏並木→神宮外苑→千駄ヶ谷駅前の道→北参道→明治神宮内→明治神宮表参道出口
→織田フィールドかサッカー場ゴール
おおざっぱなコースですが もう少しどこか回ると思います(このままだと8キロぐらいなので)
新しいコースだと 渋谷区内から 港区 新宿区と走るようになります
渋谷区内の警察署は ОKもらったそうです
新宿区の四谷署も新宿ハーフで 慣れてるのでОKもらったそうです
しかし・・・・港区
246をマラソンで止めた経験無し
1車線だけを 走らせてもらうのですが まだ ОKもらってません
今度 渋谷区長が じきじきに 港区に頼みに行くそうです
前回 ダメと言われた 明治神宮も やっと ОK出たそうです
着々と 原宿女子マラソン計画進んでるみたいです
一応 開催予定は 来年3月らしいです
ランナーズ共催なので いずれ雑誌で紹介されるかもしれませんね
本当に 実現できたら 地元で 走れるなんて とっても嬉しい事
参加人数は 2000人だそうです


179:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 21:46:55
>>165
あーあ やっちゃったねw
人生オワタ

180:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 21:48:02
>>179
www

181:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 21:51:36
>>153
フル3時間 弱
ハーフ90分弱

ふつーの人はこれ見た瞬間に釣りだと分かる。


182:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 22:08:37
>>178
くっだらねえな、そんなものやらなくていいよ

183:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 22:13:56
>>181
釣り宣言しても、やっちゃったこと(犯罪)は消えないぞ。

184:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 22:15:11
もうすぐ喜多マラソンなのにだれも話題にしないね。
みんな出ないんだね。
東京に住んでいて、東京、荒川に出れなかった人(ほとんどだと思うけど)は
いつフルマラソン走っているの?
みんな遠出をしているの?

185:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 22:22:34
喜多は去年出て懲りました

186:153
10/06/04 22:24:52
>>184
釣りでもないし165でもないからどうでもいいけど
犯罪立証できたら呼んでくれ遊んであげるww

187:153
10/06/04 22:26:56
>>126
最後に
普通だと思うよ

188:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 23:10:00
>>184
かすみがうらか長野に出てる。喜多に出るのは変人か情報弱者。

189:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 23:14:51
かすみがうらとか勝田とかつくばとか…

190:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/04 23:23:46
>>178
なんで女子マラソンなんだ。男女平等って区役所が推進してんじゃないの。


191:184
10/06/04 23:26:52
なるほど。
情弱だったのでエントリーをしてしまい、
その後、実情を知ってワクワクしている私は変人なんですね。
フルにエントリーしてしまったので、玉砕してきます。
がんばります。

192:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 04:17:28
誰も突っ込んでないからおれが突っ込む

>>142
フルスロットって何かと思ってググってみたら“もしかしてフルスロットル”て出た



プッww

193:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 04:35:14
ググらないと何かわからないおまえ残念。

194:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 04:40:08
ゆっくり走ると足太くなるよ

195:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 04:41:50
>>193
よお昨日逃走した連投デブ

196:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 04:48:46
喜多って途中コースちょっと逸れてでもドリンク自販機ありますかね?
給水が真水だけでそれも全員に行き渡らないとか聞いて怖くてたまらんです

197:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 04:53:55
>>195
お前、俺の42スレ目レス番195返せorz
よりによって
>よお昨日逃走した連投デブ
とは・・・

198:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 07:42:35
>>196
折り返し地点よりも少し下流にある堀切駅の駅前に自販機がある
あと足立小台駅のケーズ電器の1階駐車場付近

それともうひとつ、鹿浜橋の先で土手を上がるんだけど、
上がりきった地点から一般道路に降りたところに自販機がある

199:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 08:54:32
>>196
そんな貴方にはハイドレーションがお薦めです!
背負って走ろうw

200:プリーズ
10/06/05 10:15:19
どなたか、
喜多マラソンのスタート地点と折り返し地点(二カ所)を座標で教えてもらえませんか?

201:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 10:53:09
迷わず走れよ、走ればわかるさ

202:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 11:29:46
関東地方だと、群馬の大会って駅からのアクセスがいいものがひとつもないよね?

203:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 11:58:20
喜多の話は荒川スレでお願いします

204:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 12:01:46
>184
これから千歳に行ってきます。
喜多出場とか絶対にありえないから。(おれの中では荒川もない)

205:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 13:27:55
>>204
そうだよな。俺はタートルも谷まりも卒業した。

206:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 14:31:14
俺のような田舎者にとっては、河川敷なんか走って何が楽しいの?という感じだな

207:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 15:08:47
1000メートル(400メートル)×3~4本 3分45秒~3分55秒

ミドルインターバルだけど、つなぎの400ジョグは何分くらい時間とっていいのかい?


208:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 18:19:40
>>207
何キロのレースを何分で走ることが目標で、現在の力がどれぐらいか
その3:45ってのがどれぐらいの負荷になるのかが分かれば

209:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 18:28:52
>>198-199
ありがとうございます…微妙な設置間隔ですね
荒川スレ覗いてみたらさらに怖くなってきました
ハイドレーションの装備は無いのでとりあえずボトル2本と小銭持ってスタートします

210:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 18:37:00
ボトル2本は明らかに持ちすぎだと思うけどね

211:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 18:48:18
>>208

秋くらいからの5キロ、10キロ、ハーフで良いタイムがでればいいなと思ってます。
とりあえずの目標は漠然と5キロ17分台、10キロ36分台、ハーフ78分台くらいかな。
2月に初めて大会(ハーフ)に出た時は89分でした。
今日はおおよそ28キロ走って(RPE12~13くらい)、タイムは2時間16分でした。
1キロのベストは2週間ほど前に400トラックタータンで測って3分8秒でした。
3週間ほど前に怪我が治って、そこで初めてスピード練習に取り組んでます。




212:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 19:04:13
7月4日の東和ロードレースって、結構きついコースなんだっけ?

213:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 19:19:18
>>200
今年1月のログをアップしといた

URLリンク(latlonglab.yahoo.co.jp)

214:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 20:53:32
>202
群馬は車オンリー。
電車なんかで移動なんか考えてるわけないだろw

215:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 20:55:35
>>207 211
元陸上部?で最近復活したのかな?
1000を3分8秒で走れたら、5Kmは16分台でいけるだろう?
207に戻ると、1000mを3分45秒でインターバルやってて、5Km17分台
いける?自分なら、3分30秒-2分30秒でやるかな

216:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 21:04:04
>>215
陸上経験はないです。
ランニングは今年に入って始めたばかりです。
3月に怪我して5月半ばに治って練習再開してます。
素人なので、インターのリカバリの時間とか全然わかりません。

1000で3分8秒っていうのも、イーブンペースによるものでなくて後半かなり失速してますから、
5キロ16分台なんて今の段階では100%無理かと。
31歳です。

>>207の練習ではとりあえずつなぎのジョグは何分以内にすべきですかね?
2分くらいですかね?




217:215
10/06/05 21:13:33
>後半かなり失速して
って前半の400mを70秒とかで?それでも後半の400mは80秒もかかってないだろ?
素人とは思えません!陸上やってないなら、バスケとかやってたとか・・・

つなぎは、自分なら2分30秒で(ただし1000mは3分30秒)2分でいければ、いいけど。
ちなみに3分45秒とかでやるなら、2分でもいけるんでは?

218:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 21:28:13
>>217

スポーツは小学生から大学まで一応サッカーはやってましたが、足は別に
速く無かったです。
400メートルは高校3年の時に55秒くらいでしたし。


219:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/05 23:16:51


先月のチャレンジ皇居マラソン


ランニング後のビールのために走るっていう紫ユニフォーム着てる集団がいたが、大会後は身体の疲労でビール飲む余裕ありますか?

個人的にはスポーツドリンク飲んで家でオナニしたくなるが。

220:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 08:30:14
北軽井沢口蹄疫で中止って今日知ったああああ

221:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 10:57:41
行く前でよかったね。

222:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 11:31:43
大会では、「○○走友会」などのタンクトップを着た40~50代のおっさんは
20代顔負けの速さを誇る人が多いけど、あの人たちって学生時代箱根駅伝に出たとか、
若いころは実業団の選手だった、というのが多いのかな?
社会人になってから初めても、大して早くなれないの?

223:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 11:52:42
まあいろいろだが、確実に言えてるのはひとりで走るより
集団で切磋琢磨するほうが絶対に強くなるってことだ。
30過ぎではじめて、2時間45分切るぐらいの人だったらたくさんいる。

224:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 14:37:47
あまり速さばかり追求してもどうかと思う時もある。周りが見えなくなる事がある 
特にマラソンとか個人競技は 
何日か前、めざましテレビで皇居ランナーのマナーについて特集やっていたけどなんだか凄い事になってるなと思った。 完全にランナーに占拠されてしまっている

225:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 15:24:13
ひがしねさくらんぼマラソンの、ハーフでスタート直後に誘導ミスがあって、危うく巻き添えになるところでした。スタートから1分くらいの地点で、トップ集団の10数人が5秒程度ロスする被害を受けてて、オイオイって感じでした。誘導してたのはたぶん高校生かな。
あとはハーフと10kmが終盤一緒になり、ごちゃごちゃしましたが、まあありがちですね。
それ以外は給水もたくさんあり、良い雰囲気の大会でした。

226:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 15:30:32
>>224
ノロマデブちょっと黙れ。


227:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 16:55:04
速さ追求とマナーの問題は別だろ。
遅くたって迷惑なヤツはいっぱいいるし。

228:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 18:04:39
文部科学省は、今夏をめどに策定する「スポーツ立国戦略」(仮称)に、
「スポーツ婚活」と銘打ったユニークな取り組みを盛り込む方向で検討に入った。
低迷する若者のスポーツ参加率を昨今の「婚活」ブームに乗って引き上げたい考えで、
独身男女による「合同ハイキング」(合ハイ)や「皇居ラン」といった企画を想定している。

URLリンク(headlines.yahoo.co.jp)

229:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 18:07:10
そんなくだらない企画で皇居ランとか、ただでさえ混んでるのにのう・・・
俺は田舎に住んでるからまあ関係ないが

230:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 18:14:20
>>228
こりゃひどい。税金返してほしいわ

231:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 18:35:24
事業仕分け汁!

232:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 19:07:56
>>222
そういうひとは大概貧乏だから、尊敬には値しないよ。むしろカスの部類。

233:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 20:14:08
>>227

>まあでも遅い人の方がマナー守っているの多いと思うな。 
申告タイム守らず先頭の方に並ぶ輩とか、走っている途中でも周りを考えない人とかいるけど 
速さとか特に入賞を意識している人達はそれ以上の事をしていると思う俺の近所の〇〇JCとか〇〇RCとか 
そうゆうのを沢山みて来たのである意味反面教師として勉強させてもらいました。

長文スマン

234:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 20:31:55
?どこに長文があるんだ?

235:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 21:15:02
q

236:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 21:19:01
>>230
まぁでもエリート育成に金ぶっこむくらいなら市民スポーツに
金つっこんで欲しいわ。

237:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 21:26:35
おおしんJAPAN LSD言い訳ノースリーブ 6/7締切!

URLリンク(ameblo.jp)

急げ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

238:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 22:08:48
>>237
誤爆だとしたら面白いwwwww

アンチや誤爆に見せかけた自作自演だとしたら面白くない。

239:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 22:14:46
今日皇居走ってるときめまいして、チームから離れそれからずっと歩いてた

昨日のオナニ二回したのが原因だな


240:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 22:24:35
>>239
おおしんJAPANはみんなオナニー2回するのか?w

241:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/06 23:56:20
>>196=>>209ですが、喜多、事前の噂(?)とは大違いでした
5~10kmあたりの給水所ではさすがに、ランナーの数に追い付けていませんでしたが、
水切れもなく、ポカリとバナナまであってまったく問題なしでした
「充実」という通り今回激変したのかもしれませんが…

取るときに「ありがとうございます」と言うと「がんばってください」と返してくれて元気もらいました

242:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 00:00:20
ただ、次も走るかと言われるとちょっと微妙です
フルの波をかきわけながら走るハーフ上位の人、ずっと待たされているドライバーの
イライラ感が伝わってきて、ちょっと心が痛かったです

243:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 01:09:37
マラソンの強化トレーニングとして、高尾山を2往復してきました
思いのほかあっけなくてビックリ。

244:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 02:04:56
つまらない独り言はチラシの裏にでも書けば。

245:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 02:41:26

釣れた 大漁だ
おおバカ キチガイが釣れた
やったー
また エサ 仕掛けるから 掛かってちょうだいね。オバカさん

246:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 05:02:37
悔しいときの後釣り最後っぺ

247:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 06:50:15
普通、陣馬山までの往復だがな。

248:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 07:12:16
一歳位の子供を無理矢理参加させる馬鹿母、なんとかしてもらいたい。

子供大泣きしてるし、てか虐待。
万が一ゴールにたどり着いたとしても、ゴール付近で母子で抱きしめあおうと感動のシーンを演出したがるから邪魔。


249:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 07:58:32
>>248
おまえのそのレスが邪魔。
言いたい事あるならその場で言えや、ビビリ。


250:207
10/06/07 10:06:17
ミドルインターバル行ってきました。
目標3分30×5本(リカバリー2分30)

結果
1本目3分33(リカバリー2分41)
2:3分28(2分43)
3:3分39

3本やるので一杯一杯だったのでここで終了
これだけだとさすがに練習量が少ない気がするので昼飯食ってから
何か練習したいなと思うんですけど、どんなのがいいですかね?
ちなみに昨日は50分ジョグのみでした。



251:250
10/06/07 10:31:18
キロ3分50で6キロペース走とかどうでしょうかね?


252:不気味大福 ◆Bukimi6iXo
10/06/07 11:16:02
>>250

筋力アップのトレーニングは?
シットアップとかチンニングやスクワットなど


253:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 15:25:43
>>243
そんな君に大倉バス停~丹沢~蛭ヶ岳~焼山の往復をお薦めする。
野辺山11時間半の俺でも10時間かかった歩きでのあるコース。
天気よけりゃ富士山、相模湾、スカイツリまでみえる絶景もあるよ。

254:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 15:54:20
歩くんじゃなくて走るんだろ

255:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 21:15:30
>>241
ドライバーってどういうこと?
あと、自転車とか、一般人との区分けはどうだった?

256:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/07 22:24:24
しかしまあ最近の君達のレスは本当つまらんね。

257:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 13:29:37
確かにつまらん

あとついでに>>249
また君か!自分の欲求を満たすことばかり考えずに我慢することも覚えようよ。
もう大人でしょ?!


258:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 13:41:43
>>257
死ねクソ


259:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 13:55:33
>>255
241ではないが自転車はスタートゴール地点だけは自転車のみ警備員が迂回させていたが
それ以外のコースでは区分け特になし接触し放題。
コース途中に河川敷駐車場の進入路があり
そこへの車を警備員に結構な時間止められていたのは確認した。
走っている途中に何度か草野球のファール球が飛んできた。
給水ポイントは片側にあるので往路復路ランナーとも交錯してごっちゃになってたな。
「噂と大違い」という程改善されたわけではないと思う。
ただ前回よりはちょっとマシになった。



260:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 15:21:03
大人じゃなかったみたいだww

261:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 15:24:21

死ねクソ


262:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 16:25:41
このスレの皆さんって、ジョギングは当然として、筋トレの方もしっかりやられてる人が多いんですかね。
俺は筋肉ムキムキの肉体美とか腹筋が割れた体とかそういうのは全然興味がなくて、お尻とお腹と太ももさえ
適度に引き締まってて、マラソンに適した体形が維持できれば十分だと思ってるんで、筋トレは全くやらないのですが。。

36歳で、現在のレベルはフルで3時間40分台です。サブスリーとかまで頑張るつもりはなくて、3時間30分を切れたら
嬉しいなーという感じ。このレベルであれば、今後も筋トレは一切やらなくても維持できるでしょうか?
きつそうなんでできればやりたくないのですが。。


263:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 16:34:21
>>261
ちゃんと勉強しろ
いい大人になれないぞww

264:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 16:35:48
>>262
筋トレしなくてもサブスリーいけるよ

265:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 16:44:46
>>263
死ねクソ

266:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 17:09:19
>>265
坊や、むきになるなよw

267:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 17:53:38
今日から心入れ替えて走ります

268:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 18:15:25
>>266
死ねクソ


269:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 21:04:12
>>262
45才の俺が筋トレなんか一切せずに2年目で3:20で走れたのに、
目標低すぎない?
サブ3.5までは特別な練習は必要ないよ


270:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 21:09:55
>>264
>>269
ありがとうございます。そう言ってもらえてよかったです。
筋トレ、ホントにやりたくないんで。筋トレなしでなんとかもう20-30分縮めたいと思ってます。

271:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 21:18:48
>>270
筋トレよりLSDやれよ。

272:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 21:26:42
>>259
おー、ありがとー。
自転車と接触しそうなのが嫌なんだよなー。
でもまぁ給水切れないなら貴重な夏季大会として来年出ようかな。
暑いの好きだし。

273:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 21:52:11
月間200で4時間くらいだけど
こんなもの?
多分3時間50分くらいまではいくと思うんだけど
かなりシンドイ思いして走っているよ

274:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/08 23:46:07
一身上の都合で、富里出場不能になりますた…無念。

275:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 00:40:31
遅い

練習メニュー見直せ


276:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 00:58:44

自分に言ってんの?

277:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 07:53:11
>>273
そんなもんっちゃぁそんなもん。

278:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 08:05:53
月間200でもまったりJOGだけならそんなもんじゃない?


279:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 20:08:40
普通の人はそんなものなんだろうね

280:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 20:14:42
オオツソヅャパソ
オオツソヅャパソ
オオツソヅャパソ
オオツソヅャパソ
オオツソヅャパソ


281:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 20:42:53
>>273
おいら、月間50~80でフル4時間45分くらい。
ゆるいコースで足攣らなかったらなら4時間15分くらい行けそうな気はしてる。
月間200もできる時間あったら3時間半くらいは行けるんじゃないかと思うが。

282:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 20:44:59
月間50というのも実はウソで走らないときは月間15くらい。

283:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 20:50:24
>>273
素質や年齢で多少変わるから何とも言えないんじゃない

284:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 21:22:03
>>281
俺は初マラソンの時が月間10で4時間39分、1年後の2回目の時が月間70で3時間47分。

285:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 21:47:22


286:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 21:48:39
>>280
おおしんジャパン?

287:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 21:49:11
はいはい、脳内だから何とでも書けるよね

288:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 22:05:12
別人だけど、わりと普通な気もするが

289:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 22:14:28
俺は月間8でサブフォー

290:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 22:22:03
おおしんJAPANてなんでこんなに叩かれてるんだ?
そんなに敵多いのか?

291:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 22:25:58
>>290
自演乙

292:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/09 22:46:25
おおしんじゃぱん

293:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/10 00:17:51
北上と大町が募集開始したぞ

294:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/10 07:59:11
>>290
そもそもおおしんJapanってなんですか?
スポーツブランド?シューズ?

295:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/10 13:02:34
ググレカス


296:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/10 17:38:17
月間走行距離を気にしてJOGばかりしてたらふくらはぎだけがやたら太くなっちゃうよー
しかもスピードへの対応、心肺機能もちっとも向上しないよ。

297:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/10 19:33:58
ググッたけどわからぬおおしんじゃぱん

298:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/10 20:08:12
もういいよ
宣伝ウザイ氏ね


299:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/10 20:57:23
おおしんジャパンが早く金振り込めってブログでデカフォントで吠えてるぞwww

300:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/10 21:21:35
>>296
ジョグは基本。

301:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/10 21:47:01
毎日走ったら、筋肉落ちて細くなるのでは?

302:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/10 23:06:36
走り方にもよる

303:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 05:41:40
jogでふくらはぎが太くなるのは走り方に問題があるからではないのかな

304:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 05:54:17
おいお前らほぼ毎日走ってねーのかよ
それじゃ週5,6走ってて遅い俺がバカみてーじゃねーか

305:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 06:20:01
そうだなw

306:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 06:44:30
普通は週1だね。忙しいからね。>>304は無職なの?

307:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 07:11:27
はい。

308:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 07:50:25
>>306
イヤ、忙しくても速い人は帰宅ランとかでうまく時間を使っているよ。
尊敬はしないがスゴいとは思うわ。


309:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 08:59:45
>>306

おまえみたいなデブがいるからくだらないスレになってるんだなここって。
要は板違いなわけ。
僕わかった?



310:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 10:42:09
普通は週一なんだw

久々に見たな
こんな怠惰なブタw

311:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 10:56:26
>>309
無職でビンゴなんだw

312:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 12:10:07
おれもほぼ週イチなんだか。
食事少し気にすれば太らないし、
走れば都度速くなってる。
週イチ練習、月イチ大会でいい。
月300走る人、尊敬しないがすごいと思います。

313:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 12:49:27
俺は月300とか走る人尊敬しちゃうよ
週イチ練習で速くなってる人ももちろん尊敬する。
俺は走る時間も仕事によってでバラバラだし、朝練も前日の仕事終わり時間次第だし・・・・
ようは根性がないんだよな~

314:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 16:05:06
                      




                                       ク   ソ   ス   レ

315:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 16:30:08
月150km+自転車400km+ウォーク80km で月イチ大会出場 もうこれでおなかいっぱいです。

316:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 16:45:04
>+自転車400km+ウォーク80km

無駄な事に逃げてるからだろ。


317:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 17:42:42
なんだよウォークってw

318:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 21:28:00
ちょwww


おおしんJAPANブログ見てみ

319:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 22:57:31
>>318
お前、アメーバに訴えられるぞ。

320:306
10/06/11 23:07:22
>>309-310
いくら無職だからって、そういう書き込みは良くないだろ。
俺は、朝>>306書き込んで、今この時間に帰宅したから、その間反論できなかったわ。
>>310みたいな時間に書き込みできるって、さすが無職を証明してるな。

321:306
10/06/11 23:09:53
ついでに言うけど、>>310よ、
朝6:44の書き込みに対して10時過ぎに文句言ってくる、おめーの方がよっぽど怠惰な生活してんじゃねーの?
人生の負け組さん、乙です。

322:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/11 23:48:15
>>319
何で?

323:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 03:47:48
ここに書き込んでる自体みんな負け組だろ

324:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 09:08:00
>>321は、すべての人が昼間働いて夜寝ると思っている馬鹿

325:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 09:14:04
>>324
負け組乙

326:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 09:45:17
>>325はすべての夜勤を否定したバカ

327:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 09:52:46
夜勤なんかがあるのはほぼ現場仕事だし、仮に高収入だったとしても、夜勤なんかある
仕事をするのは、人生の負け組。と考える人がいても不思議はない。
おれはそこまでは思わないが。

328:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 12:06:10
すべての仕事は現場で行われています。

329:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 12:11:44
24時間稼働の原子力発電所で交代で働いている技術スタッフです。
せっかく大学院を出て一流企業に入ったと思ったのに人生の負け組になってしまいました。

330:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 12:32:38
人生の勝ち組の医師も夜勤あるぞ。
個人病院の夜勤バイトは一晩30万だ。


331:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 12:35:30
当直勤務の医師の悲惨さを知らないのか。
プライベートな生活なんてほとんどできないぞ。
あれのどこが勝ち組なんだ。


332:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 13:04:05
>>330,331

いい加減人の話で自慢、不幸自慢するのやめたら?


333:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 13:32:03
福知山マラソン 受付始まってた。 
早速エントリー完了しました。

334:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 14:10:08
>>331
誰も勝ち組とはいっていないだろうが

このスレで断言されているように、夜勤は所詮負け組なんだよ。
仕事の内容、収入の多少は関係ない。

夜勤は負け組 以上

335:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 16:02:53
>>331
はぁ?お前馬鹿?w
夜勤しない医者がいるわけないだろw

336:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 16:38:01
>>334
激馬鹿、断定!

337:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 17:39:09
医者であっても夜勤する時点で負け組だからな
このスレの決定事項は絶対だ

338:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 17:54:48

うるせえよお前ら

ここでやるなボケが

339:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 19:48:13
札幌でるヤツいる?

340:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/12 20:10:31
>>339
今日案内届いたけど、今年は行けないなー。@東京

341:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 10:55:56
>>337
夜勤できない医者が負け組なんだがwwww
夜勤任されない医者=技術がない

342:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 11:30:17
>>341
開業医は夜勤なんて普通やらねーから。
勤務医=サラリーマン=医学部卒の負け組
研修医<<<<<<<<<<<<サラリーマン

343:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 12:36:17
>>342
世間を知らないって怖いですね。
うちは小児科の開業医ですけど、毎日が夜勤みたいなもの。
サラリーマンである勤務医の方が楽よ~w


344:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 15:47:54
群馬の森さわやかマラソンどーでした?
10~11キロがやけに長かったような。

345:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 16:06:22
シーズンオフで走る回数を減らしているんだけど、ランナーひざって治らないのかね。

違和感が消えない。

346:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 16:59:23
昨日、南魚沼ぐるめまらそん行ったわけよ、
店も参加者も係員も多くてにぎやかで、
ごはん食べ放題なのは良かったんだが、
この時期に14時スタートで晴天で30度近くあったわけだ、
よろよろしながらやっとゴールにたどり着いたが
おかず買う気力も体力も残ってないのでとっとと帰った。
runnet見て驚いたのが2点、
一つは給水所の水が後のほうは無くなっていたこと、
もう一つはへろへろ過ぎて100人近く抜かされ
当然自己ワーストだったにもかかわらず
種目別順位が他の大会並の位置だったこと。
何で誰もこの時期この時間じゃ無謀だと言って止めなかったんだ?
主催者がおわびもせずに成功とか言っていたら投書しようと思う。



347:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 17:17:10
>>346
あのさ、酔っぱらってるの?
支離滅裂で何が言いたいのかわからないんだけど。

348:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 17:18:20
>>343
しね

349:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 17:19:14
343 :ゼッケン774さん@ラストコール:2010/06/13(日) 12:36:17
>>342
世間を知らないって怖いですね。
うちは小児科の開業医ですけど、毎日が夜勤みたいなもの。
サラリーマンである勤務医の方が楽よ~w


しね

350:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 17:36:07
まあまあ、小児科大変みたいだから、大目に見てあげようよ。
負け組だけどね。

351:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 18:35:17
ハイハイハイ、医者ネタわかったからモー止めれ!
完全なスレチ。

352:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 18:40:47
ここ何のスレ?

353:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 19:02:23
>>343 に一言言いたい。

おまえは世間を知らないというが、お前のように一日中家にこもってる奴の方が
昼間外に通勤して働いている者より、よっぽど世間を知らないはずだよ。
もっともそれ自体もピンとこないだろうけどね。

354:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 19:27:35
オフシーズンなんてずっとこんなもんでいいよどうせしょーもないのはいちいち読まないし
大会の受付開始情報だけしっかりしてくれていればいい

355:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 19:30:46
>>354
おいゆとり自分でそのくらいしらべれ。


356:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:27:27
>>353
すみませんが、私が小児科医ではなく「主人が」 ですよw
1日中引きこもるってw
1日中医院の中で、母親や子どもたちと会ってますし
週に1回の休診日には籍がある大学病院の外来に行きますし
月に2~3回は医師会のみなさんと会議ですわw

ちなみに私は専業主婦。
子ども2人。
都内の有名小学校に2人通わせています。
将来は子どもたちも医者になりますからね。
PTAの集まりや習い事、ジョギングクラブ、ジム、カフェ、観劇など
いろいろな場所に出かけておりますよ。

あなたのような庶民には分からない世界なのかしら?

357:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:31:00
あわわわわわ・・・・

358:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:31:17
>PTAの集まりや習い事、ジョギングクラブ、ジム、カフェ、観劇など
>いろいろな場所に出かけておりますよ。

旦那のチンポ舐めるだけでこれだからな。
専業主婦がなんだかんだで勝ち組だろ。



359:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:33:00
ちんぽってw
幼稚ですわね。
今時の幼稚園生でも言いませんよ。
お里が知れますわー。

360:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:34:01
専業主婦は最強の勝ち組だろ。
嫁にまで働かせてる男はクズ。

361:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:34:48
おさとがしれてもいたくもないけどなw

今はすっかり女尊男卑だよな。


362:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:35:36
漢字も書けないんですねw
もしかして高卒ですか?

363:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:36:29
高卒wwwww
高卒で公務員とか、人生最大級の負けだろwwww

364:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:37:27
うん、旦那が高卒で公務員だったら嫌だな。

365:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:38:59
>>362

職業の次は学歴の話がしたいの奥さん?w

チンポないと生きていけないくせにw



366:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:39:46
学歴ってwwww
おまえら就職活動中かよwwwww


367:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:41:32
>習い事、ジョギングクラブ、ジム、カフェ、観劇

なんでこの人陸上板にいるんだろ…


368:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:42:34
>>364
死ねば良いと思います(キリッ


369:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:45:58
幼稚ですわね、だってwwwwww


正直、、キモい…



370:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 21:47:59
>>367
きっと元アスリートなんだぜ!旦那もな!

371:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 22:18:36
専業主婦で旦那が高給取りなら勝ち組だな

ただし旦那や本人の容姿が優れている場合に限る←ここマジ重要

ここをクリアしていれば多少アホでも勝ち

ちなみに俺基準だと神田うのは負け組

372:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 22:25:21
ちなみに俺基準だと>>356はただの寄生虫阿呆w
うざいからここから消えてねw


373:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 22:28:35
>>356のような大嘘こいても勝ち組なのか

374:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/13 22:41:20
うーん、俺は暁星出身だから、356みたいな勘違いした奴は知り合いに山ほどいるな。

375:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 05:50:02
窓際の席に移され、残業する同僚たちを横目に定時でサッサと帰宅し、有り余る時間で走ってる自分は勝ち組?

376:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 09:31:54
昨日「みかた残酷マラソン」に行った。
しかし毎回毎回聞かされる
高石ともやの自慢話には飽きた。もうゲストはいいだろう。
下手な歌もどうでもええし・・・

377:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 09:45:23
もう今の若いランナーにはゲストが「高石ともや」では?だろう。
しかしこの人は20年前のレースでも「京都から50キロ走って来ました。」とか
「それでも3時間切れました。」とか
足は衰えても口は衰えない。

378:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 09:55:17
で、腕時計の最強はどれ?

ソーマ?タイメックス?セイコー?カシオ?

379:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 10:01:24
オメガ

380:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 12:20:09
ポラール、ガーミンのスピードメーターがないとフルで必ず失速する。

381:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 14:25:20
>>345
走る回数を減らすんじゃなくて、いっそ2~3週間は走るのやめてみたら?
その間、毎日300回はスクワットやって筋力UP。
私はそれで完治しました。

382:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 19:45:08
読んでて普通に面白いかためになる市民ランナーブログ晒して。
レベル的には最低サブフォーで。

馴れ合いブログは却下。

383:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 19:57:15
>>374
俺は小6のときおっとりした馬鹿しか居ないことを見抜いて暁星中学の受験を蹴りましたよ。

384:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 22:09:15
おおしんJAPANブログ

385:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 22:25:33
甘党チェリーストーカーブログ

386:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 22:30:08
美ジョガーブログ

387:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 22:34:00
暁星は中学からしかないから、普通のサラリーマン家庭が殆どじゃん。
今や、勝ち組は、幼稚園・小学校から入れるぞ。

中学受験で、背中にNのマークの子供を見ると、親が貧乏なんだなと思ってしまう。


388:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 22:48:18
>>387
学歴自慢は他でやってくれ

389:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 22:56:37
実はこっそりとおおしんJAPAN掛け持ちですが何か?

390:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 23:06:46
暁星は自慢する学校じゃないよ

391:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 23:08:50
>>387
だからブサイクで短足な時点で他何頑張ったって自慢できないんだよ

今月の月陸の表紙の人みたいのが生まれついたエリート

392:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 23:27:43
月陸 読んでるってよく恥ずかしげもなく書けるな

393:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 23:55:43
300キロも400キロも走ってるブログはある意味参考にならん。速くなって当たり前。

394:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/14 23:57:29
何言ってんの?
バカなの?

395:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 00:00:09
バカはお前

396:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 00:02:30
↓バカはお前

397:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 00:04:18
ブログやっている時点で人間おしまいだろうが

398:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 00:05:00
>>346
俺も南魚沼グルメマラソン走った、後半2か所で給水受けられなくてヘトヘトで
ゴールした。それでも順位は俺にしては予想以上に上位だった。
みんな辛かったんだろうな。

399:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 00:53:15
みんな、色んなものと戦ってるんだな

400:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 00:55:49
だまれ2ちゃんねら

ブログで儲けて何が悪い?

401:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 05:54:39
>>387
暁星も幼稚園からが基本で、中学から入ってきた奴は「外部」って言われます。

402:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 06:40:57
世田谷ハーフが、11月21日開催と出てた。
今年は、世田谷+つくばだな。

403:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 06:58:58
>>383
で、県立高校に行ったのかw
その後は高卒で地方公務員 → 現在休職中 

404:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 07:50:39
小児科の妻がスレの流れを作ったな

405:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 17:07:59
>>382
晒したら書いてる人に迷惑だろうから
URLリンク(sports.blogmura.com)
URLリンク(blog.with2.net)
ここで自分で探せ
ただ人気ブログで馴合いしてないのなんてあるのか?
コメントが集まればそれなりにコミュニティが出来あがるから多かれ少なかれ馴合ってるぞ
私はそういう内容だけ、適当に読み飛ばしてるけど

406:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 17:45:52
自分は結果が出せないが、他人に偉そうに説教垂れるオッサンブログ晒そうか?


407:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 18:01:02
俺は二年間ボーナス無しの為シューズ買えません ボロボロシューズで走ってんですが水曜どうでしょう

408:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 19:00:44
飯我慢してもシューズを買うのが市民ランナー

409:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 19:19:23
マラソン大会の出店で型落ち半値~四割引しか買わないのが俺。

410:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 19:25:11
俺も似たようなもの。
ただランニングが身体を元気にしてくれたことには感謝している。

学生時代に発症したうつ病を克服したのはランニングだ。

いまはワーキングプアサラリーマンだが。

411:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 19:54:25
東和ロードレース
やぶはら高原
みかた残酷マラソン
巨峰の丘
安政遠足(峠)

コースがきつい順に序列するとどうなるかな?

412:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 20:01:59
プーケットマラソンに参加してきました。
桁違いの暑さに参りました。夏場のマラソンってこんなにきついんですね。
月間300~400km走っていて、ウルトラもやってるランナーですが、湿気の高い極度に暑いところで走った経験がなく、
ナトリウム不足のせいかレース中の25kmぐらいで足がまともに動かなくなりました。
制限時間が非常に長いので後半ほとんど歩いて何とかゴールしましたが、あまりの過酷な暑さに途中でリタイアしようかと何度も思ったくらいです。
14kmぐらいのところで、森脇健児さんに抜かされて「頑張ってください」と声掛けてくれたのはうれしかったです。
エイドは2kmごとで、水はペットボトルごともらえるほど十分にありますが、スポドリ、スイカ、バナナ程度が少々出るだけなので、
参加を検討されているかたは、塩分やミネラルの補給を自前で用意した方がいいかもしれません。
レース自身は非常に過酷でしたが、大会そのものとしては非常によかったです。
フルの距離の参加者は日本人と外国人がほとんどで、タイ人の参加はすくなかったです。


413:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 21:01:29
今の夏慣れしてない体で暑い地域で走ると汗が無尽蔵に出てどうにもならんね
俺もグァム行って昼間に走ったら20kmも走れず倒れそうになった

414:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 21:22:56
フルの距離の参加者は日本人と外国人がほとんどで、タイ人の参加はすくなかった

これが全てを物語っているのでは?

415:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 21:44:38
てか、それで30度超えてなかったらヌルイな。

416:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 21:46:23
>>412
お疲れ。暑さはさすがにきついと思う。俺は2月の香港マラソンに出たが、気温27℃、湿度93%で
まともに走れなかったよ。

417:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 21:50:24
森脇は4時間12分って、わりとまじめに走ったんだな。

418:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/15 22:31:14
それに比べたら喜多なんてヌルいほうだったのかな
会場までの移動距離もほんのちょっとだし

419:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 02:44:50
サロマ湖の過去の記録を見ると、気候によって完走率が大きく変わることがわかる。

2001年 晴れ29.8℃  完走率 47% 870/1850
2008年 曇り15℃   完走率 73% 2052/2811

夏に大会が少ないのも、こういった統計からうなづける。
喜多みたいに、開催してくれるだけありがたいっていう人もいるだろうけど。

420:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 08:25:03
6/27のサロマ湖100km出るんだけど先日、道東は30度近くまで上がったんだよなぁ
もしレース当日が真夏日だったら途中棄権もあるかもしれんわ……

421:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 20:27:29
TFMのアナ凄いなあ、35km走か。余裕で負けますわw

422:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 20:41:17
暑いなあ

先ほど皇居走ってきた。

423:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 20:45:08
>>396-397 ワロタwwww 1分48秒か

424:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 21:09:52
白井梨マラソンと四街道ガス塔ロードレースに詳しい方いますか?

425:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 21:20:39
居ませんでしたね。終了。

426:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 21:50:56

マジですか?

427:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 22:53:04
では、次の話題をどーぞ

428:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 22:59:43
おらが村心臓やぶりフルマラソンに詳しい方いますか?

429:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 23:16:09
はい、とても詳しいです。

430:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/16 23:28:23
給水のゆずはちみつジュースと完走賞状が素晴らしいですね。

431:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 00:14:03
40~50代でも若者顔負けに速い人っているけど、
そういう人達って学生時代そんなにやり込んでないケースが多いというのは本当なのかな?

自分自身は大学時代はほとんどランニングもしておらず、
社会人になってから市民マラソンを始めたんだけど30近くなった今でも不思議と余力がある。



432:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 01:23:15
>>431
年取ってからランナーに目覚めた人はモチベーション高いからな。
真面目に練習するんでそれだけ速くなる。
逆に学生時代真面目にやってた人だとバーンアウト気味の人も多いから、
モチベーションの差がそのまま練習量、走力の差になってる感じじゃないか。

ただ、知り合いに40台で5000m15分40秒の人がいるが、元陸上部だな。
現役時代は15分切ってたらしい。
まーそれなりに練習を継続してれば、速い人間は年取ってもやはり速いってことだw

433:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 07:17:23
若者よ。2ちゃんに張りついてないで早く寝ろ。

434:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 07:40:37
自分は現役時代は短距離で今市民マラソンとかやってるけど
全然陸上経験ない人にも抜かれる自信がある

体質的なものもあるだろうけど
関節や腱が劣化しまくってる
身体の使い方の癖も強化されて左右差がひどい
長距離出身者でも同じような場合ってあると思う

435:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 10:37:41
楽天の山崎武司が40歳近くなってからまた本塁打を量産し出したのは、
事実上中日時代の96~01年ぐらいしか稼働していない分だけ、余力があったからという説もある
37歳で25本、そして19・43・26・39本だもんな

436:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 13:09:54
ぶくぶく太ってても出来る一瞬が勝負の野球とマラソンはなんか随分違くないか?

437:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 16:25:22
青梅の10キロ女子ではケミコンから5人がランクインしてたけど、
ケミコンってもともと強豪なんだっけ?

438:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 17:03:42
ケミ子とポン太

439:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 20:06:22
>>437
高橋チエミがいた時は強かった

440:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 20:36:17
「第2回半蔵門トライアル・皇居一周ロードレース」ってどんなんだろうか?

441:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 21:21:23
皇居でレースは迷惑だ。おらおら、そこどけぃ、的な態度が気に入らん。

442:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 21:39:02
東京MXの金集めマラソン


梅雨の真っ只中のレースになりそうね

443:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/17 23:50:57
若者顔負けに速い中年ランナーも少なくないってのは本当なの?

444:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/18 00:17:03
その前に若者とやらのレベルをはっきりさせようかw

まー10kmレースでも日頃のジョグの積み重ねが利くからな。
運動経験がある若者よりはジョグが習慣化してるランナーの方が速いだろう。

445:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/18 06:11:09
日々の積み重ねは大切だね。



446:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/18 07:13:44
この前の日曜日、某大会で直接対決10連敗中だった天敵に初勝利しますた

447:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/18 09:04:44
10連敗してもライバル視してる根性がすごいわ

448:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/18 10:28:16
変に天敵とか意識し続けるとマラソンがつまらなくなるぞ。
自分は自己ベストだけ目指したほうがいい。

449:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/18 10:45:54
ゲブレシラシエが俺のライバル
今のところ0勝5敗だけど
ほんの1時間30分の僅差で破れているのでライバルと言っても問題はない

450:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/18 11:52:10
結局終始雨に降られたけど、すぐに小雨程度に落ち着いたし肌寒さもなくまぁ快適に走れた。

目標キロ4’35で16キロ

4’30-4’35-4’32-4’32-4’28-4’30-4’29-4’32-4’35-4’35-4’37-4’34-4’32-4’34-4’29-4’27

後半12キロほどからちょっときつくなる…
中々持久力が伸びないけど凹まずがんばるぞっと。

ヘタレランナー。


451:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/18 12:09:48
>443
兵庫県は意外と多いと思うよ。
俺の知り合いは38歳だが5000m15分切れる。(ベストが確か14分42秒だったかな)
さすがに西脇工業の選手と走るときついが、市内の高校生ぐらいだったら対等に相手にしてるよ。
ちなみに俺は25歳で5000m14分58秒です。

452:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/18 17:39:26
今日インターハイの地区予選見て来ての感想。ウエアに関して若い子は何着ても似合うと感じた
古い言い回しだが、世界が違うなと
ショップもあったがこれも場違いのような感じがして特に見なかった。
でも競技はそれなり見てきたよ

453:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/19 05:52:38
>451
微妙なタイムだな。14分30切るようだとすごいと思うが。

454:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/19 07:34:40
14分30切る38歳って日本にいるか?

455:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/19 11:15:41
いてはらしまへん

456:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/19 11:42:28
>>454
フルマラソン1歳刻みランキングで38歳の1位は、2時間19分58秒だから、
5000mだったらそのくらいで走れるのでは?

457:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/19 13:44:19
>>454

利根川裕雄 14分26秒70

当時38歳みたいだね。

URLリンク(www.nagano-masters.jp)

458:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/19 13:57:39
>>451
かっこえ~
俺なんて今は女の子やヒキガエルみたいな親父といい勝負してるよ

459:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/19 14:20:19
陸上部の女子高生、女子大生と競争するのは楽しいよw

460:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/19 15:05:41
俺も昔は女子高生と競争しててたが、今はランスカのネエちゃんとの競争だ。

461:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/19 15:36:25
印象だけど、高校~大学時代運動部バリバリだった人でも
運動不足でいると30代以降になると劣化が激しくならない?


462:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/19 15:37:51
しかしケミコンって凄いな
青梅の女子10キロの1~4位独占だぜ?


463:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/20 03:15:46
体重60キロない奴が5キロ、10キロ速くたって誰も尊敬しねえよ

464:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/20 04:33:27
まあ楽しみでやってるレベルだからな。 自慢する程ではない

465:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/20 07:22:45
>>424
白井は去年出たぞ。
梨食い放題は幸水じゃなく、新高?で、ガッカリだった

466:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/20 08:18:42
>>465
白井地元民(9年連続出場中)だが
あの時期に幸水は無理だろ
よくて豊水
新高でも甘くておいしモノもある(その年の天候にもよる)
当り外れがあるね。
いっぱい食べて味比べをしてみてください。
最長距離が10キロだからその10キロレースは結構速い人が多い
戸田や横浜と比べても段違い
その分へんちくりんな俄かが少ない分レースに集中できておすすめ
マラソンのコースは単調でつまらないが・・・

雨が降ると雨宿りする場所が少なく悲惨


ラスト2キロからの林の中は
よく蛇が死んでいるww

467:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/20 08:20:43
話を聞く限り、出たくない大会だな。

468:466
10/06/20 08:34:33
白井梨マラソン情報追加

会場(スタート)は白井運動公園
駐車場はまあまあある(早めに到着してください)
1キロ地点で下り&登り(最初だから大丈夫)
3キロ地点小さなダウン&アップ(たいしたことないが苦しくなる)
5キロから緩やかな下り(ここでスピードに乗ろう)
6キロ手前緩やかな登り(こらえどころ)
7キロから緩やかな下り(ここでタイム稼ごう)
8キロから林間(蛇と虫の死骸に注意!)
毎年ここの木陰で倒れている人もいる
9キロからの50m程の上り坂が心臓破り
競技場に戻り青いトラックを350m駆け抜けゴール
すぐにドリンクもらって記録証発行
あとは梨の食べ放題

10月初旬はまだまだ暑い日が多い
スポーツショップは少ないが
地元の梨関係のお土産は多数(梨・ブランデー・ゼリー)

四街道ガスよりおススメだと思いますが…

タイムを狙うなら11月の戸田かな?


469:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/20 09:29:50
競技経験者に質問なんですけど
今まで全く走ったことなくて、つい3ヶ月前から周に1回の10Kジョグを継続的にやってきて
でも未だに1キロ5分くらいのペースでしか走れないんですが
こんな奴が5キロ17分切れるようになりますか?

470:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/20 09:40:18
スイカ、梨、巨峰、さくらんぼとか、食べ物の冠つくレースあるよね
巨峰とかも、食べ放題なの?
海外ではワイン飲み放題もあると聞いたが

471:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/20 10:20:06
>>469
厳しいだろうね
高校生の県大会でも
条件悪いと16分台続出
でも彼らは各校の代表
その辺のマラソン大会なら
16分台は優勝から入賞レベル
キロ5分→5キロ25分レベルは
大会の真ん中くらいなのでそこから
入賞レベルまでは遠い!

野球・サッカー・バスケなどの経験者で
ダッシュ力に自信ある人なら
練習次第では可能かな

472:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/20 10:21:18
>>469
週に1回10kmジョグじゃ無理でしょ。

473:ゼッケン774さん@ラストコール
10/06/20 10:44:05
>>470
4年位までに出たが、巨峰は、参加賞で箱入りのをくれた記憶がある。
あとレース後の給水の横で少しもらったが、食べ放題とはちと違うような。

スイカは確かに食べ放題だったが、レース後にそんなに食えませんわ…


474:不気味大福 ◆Bukimi6iXo
10/06/20 14:17:03
>>469
釣りネタとしか思えない



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