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□■市民マラソン＆ロードレース【40Ｋ地点】■□ - 暇つぶし2ch567:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 06:50:41
ランニングと超回復って、関連あるかな？

超回復理論だと、毎日走りこむと逆にパフォーマンスは落ちるが。