10/04/08 02:06:47
安政遠足の峠コースと箱根5区ってどっちがきついかな？
546:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 07:23:38
>>545
箱根は、狭い道をバスがたくさん通るので恐ろしい。
内輪差に巻き込まそうになる。
俺が走ったときは平日だったけど、休日だったら渋滞してて比較的安全なのかもしれないが。
547:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 07:50:52
まあ、そういうことをきいてるんじゃないと思うがね
548:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 09:17:01
ハーフを88～89分なら、フルの目安はどのくらいだろ
かすみがうらに向けて、3週連続ハーフマラソンを走ります
549:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 09:36:36
>>548
サブスリーは無理っぽい
3時間台ひとケタってとこだろ
フルの1週前は追い込まないでキロ4分台後半におさえたほうがいいと思うよ
550:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 09:39:42
ハーフのタイムをそのままフルに当てはめて考えられると思ってるような頭の程度じゃ完走が目標がせいぜいだろう
さすがにそんなんじゃ初心者スレで聞いた方がいいよ
551:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 13:03:01
>>550は、読点がないと読みづらい、というナイスな見本ですね。
552:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 20:25:47
3時間20分前後と見た
553:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 21:14:49
3時間10分切れたらかなりフル適性あるな
俺も3時間20前後だと思う
前半は4'30''/1kmで余裕持って30km迎えるといいかな
554:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 21:15:46
車椅子を押して走るオッサンが、サブスリー達成しててﾜﾛﾀ
555:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 21:24:28
>>548
同じくらいで初フル3時間27分だった、
途中でトイレに2回行っているのを差し引いても
長く走る練習をしていればもっと速く走れたと思う。
556:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 22:01:48
それで、安政遠足の峠コースってそんな険しい道なの？
557:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 23:10:29
>>556
走る男2を見てないのか？
558:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/08 23:42:24
おおしんJAPANですが何か？
559:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 00:36:50
>>557
何それ
もしかしてTV見るようなバカ？
560:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 00:38:39
走る男2は見る必要ないが、谷川さんのはたまにタメになるぞ
561:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 01:40:26
>3週連続ハーフマラソンを走ります
こんな無茶なことをせずにきちんと調整すればタイムが伸びるのにね。
562:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 01:43:19
3週連続ハーフマラソンが無茶って 単なるバカ？
普段の練習で20キロぐらい走らないのか？
563:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 01:46:22
まあサブスリーを目標とするレベルなら、
フルの一週間前に20km走ってのは定番だからな
ただそのときレースペースで追い込んで走ったら馬鹿だけど
564:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 01:53:13
練習で20キロ走るのとハーフのレースでは脚に対するダメージが全く違うだろ。
練習のつもりでゆっくり走るのなら、レースに出るより練習したほうがいい。
週末にハーフのレース出ていたら、30キロ走とかいつやるの?
565:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 02:08:27
ハーフ走り終わったらその後も続けて10キロ走ればいい
計30キロ
まあおれもレース連戦するより自分で練習するほうがタイムは出るし、
調整のためにエントリー費払うのはバカバカしいから自分じゃやらないけど、
別に人それぞれだし好きにやればいいんじゃね？
566:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 04:35:04
>>561
レースだと、「つい本気を出してしまう」のが性だからね
思いきり追い込んで、負荷を強くして数日きっちり休養した方が「超回復」になる。
皆さんも、実際レース終盤で他のランナーとデッドヒートになると
スパートをかけないわけにはいかなくなっちゃうでしょ？
567:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 06:50:41
ランニングと超回復って、関連あるかな？
超回復理論だと、毎日走りこむと逆にパフォーマンスは落ちるが。
568:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 07:46:17
>>567
筋トレでいう超回復も結構マユツバな話らしいよ。
練習強度により適切な休養を入れた方が
いい、くらいに捉えてる。
569:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 08:55:47
LSDでオールアウト、ハンガーノック→回復したら肝臓のグリコーゲン貯蔵量うｐっていう超回復があるな
570:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 16:28:59
いんちき組ダサ杉wwwwwwwwwwwwwww
571:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 16:55:13
筋肉を鍛えたいだけなら、そりゃ超回復させたほうがいいさ
でも平日の持続的なトレを軽んじて、週に一度しかない週末レースに
すべてをかけるようなやり方だと、今度は心拍能力が衰える
572:571
10/04/09 16:58:43
訂正
心拍能力→心肺能力
573:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 18:16:39
揃いのTｼｬﾂ着て走るのって面白いのか?
傍から見ると【一人では何も出来ない自立できていない人】に見える。
574:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 18:40:49
友達がいない人間の言い訳に聞こえるわ。
575:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 18:49:45
ゴチャゴチャ言い訳ばかりして走り出さないやつを見ていると、
オレの心配能力が向上する。
576:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 19:45:08
>>574
ランナー以外の友達はおらんのか？w
577:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 19:46:06
心配能力が向上する？
あなたはもう一度国語（日本語）を勉強しなければいけない。
578:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 19:48:31
>>576
いないからネット上で探してるんじゃね？
まずPCを通さないと友人関係が作れない人もいるだろ。
可哀想な人達だがな。
579:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 19:52:03
>>577
それより座布団やれよ
580:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 20:47:15
>>579
ｲﾐﾌ
お前も勉強しなおせ。
もしかして高卒？ﾌﾟ
581:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 20:54:27
>>577（馬鹿）の貧弱な読解力に関する考察
582:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 22:05:43
>>581
考察
心配か心肺のどちらかが読めなかった可能性がある。
583:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 22:11:27
そいつたぶん、心配停止状態だわ。
584:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 22:13:24
日本人でない人に漢字を読めとか、
文に潜む意をくめとかは、ちょっと酷だろ？ w
585:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 22:24:38
サブスリー達成者にお聞きしたいのですが、ハーフのベストはどのくらいで、通過は最低どのくらいのタイムで入れば、達成出来るとお思いですか？
586:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 22:24:49
>>577は外国人だろ。お前ら、察してやれよ。
587:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 22:30:09
>>585
ベスト1時間20分
1時間20分ならほぼサブスリー行ける
1時間25分でも可能だろうがかなりペース絶妙にしないと厳しい
ボーダーラインは1時間22分辺りか
通過の最低はビルドアップかビルドダウンかにもよるけど1時間30分は切らないとむりっす
588:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 22:46:31
やっとかすみがうらのナンバーカードが届いたよ。
589:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 22:52:44
明日、戸田・彩湖フル行ってくる
雨が降らなさそうでよかった
590:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 22:56:12
高卒公務員は低脳。
591:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 23:24:34
>>587ありがとうございます。今、どうやらボーダーラインのようです。来月もう一度ハーフ20分切り挑戦して、その次にはサブスリーめざします！
592:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/09 23:37:08
>>580（馬鹿）の貧弱な読解力に関する考察
593:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 00:16:53
人にもよるだろうけど、サブスリーよりもハーフで1時間20分切りの方が難しいと思う
594:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 00:26:42
>>585
ハーフ1時間25分で十分だと思うけど。
それで3時間きれない人は練習間違ってるんじゃん
595:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 01:26:32
>>577
>>580
ﾄﾞｺﾉｸﾆのﾋﾄﾃﾞｽｶ？
596:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 06:55:00
>>562 みたいな人ってペース設定も考えずに闇雲に走っているのかな?
>>565 好きにやればいいと思うよ。タイムを伸ばすだけがレースの目的じゃないしw
597:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 07:58:24
心配よりも友達の話のが面白かった
598:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 09:42:33
じゃ、そいつここに連れて来いよ
599:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 10:48:30
>>585 に賛成。
20キロとかハーフのレースをキロ4分ペースで押せればサブスリーは行けると思う。
但し、月間250キロ程度の練習量が前提。
スタミナは必要。
600:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 10:51:00
599です。
失礼、
>>594 に賛成でした。
601:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 11:42:12
でもフルの練習って時間的に難しいと思うんだけど、
続けて5時間くらいないとできないよね、どうやってるのかな。
１日でハーフ２本走っても同じ効果があるのかな。
602:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 11:56:59
>>601
フルの練習でフルの距離走ろうとしてる？
長くても30kmで十分
で30km走なんて月1とか2でいい
603:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 12:06:27
ハーフの練習しかしてない俺はハーフ84分だけど、フルは4時間かかる。
足の裏が痛くなって歩いてしまう。
30キロ走も何年か前にやったけど、足が痛くなってやめてしまった。
繰り返してたら足の痛みもなくなるのかな。。。
604:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 13:13:57
とりあえず、フラット走法とか走り方変えるのが良いと思う。
605:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 15:38:43
>>603
脚弱
606:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 16:04:24
弱みつる
607:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 16:06:30
陸連登録をしてから、登録者用の大会とかぐぐって見ているけど、
せっかくマラソンブームなんだから
やりかたを整理して宣伝すれば結構いい稼ぎになると思うんだが、
そんな気は無いらしい、
いわゆるお役所仕事みたいに感じる。
608:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 16:10:09
あーあ
609:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 16:27:32
青梅の完走証やっと届いたら参加者名簿がが二冊になってる。
いつの日にかカラーの方名簿に名前が載ることを心の糧として今夜は枕を濡らすのであった。
610:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 16:35:35
明日は暖かいけどタイツでレースでも暑くない？
まだ真冬の１回しかはいてないからわかんない
611:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 16:52:32
おまえ、いったい何年2chやってるんだ？
612:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 17:07:45
そんなふうに叱られると二重にダメージがあるな。
613:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 19:15:34
自分は市民マラソンに出るようになって2年半経つけど、
下手に理屈を捏ねくり回すよりも、「とにかく大会数を多くこなす」事で結構速くなるもんだと思う。
終盤苦しいときの踏ん張りなどは、実戦でないとつかないからね。
614:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 19:37:01
てか今年の長野マラソンはどんな格好で出ればいいかなぁ？
615:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 19:49:36
2週間前バイクですっころんで膝にまだ少々痛みが残る。
来週の霞ヶ浦は出れそうだけど全然練習できないまま参加だろうな・・
616:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:29:37
長野は温度差が激しいようなので微妙。
617:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:34:28
バイクで転んで生きてるだけでもうけもんだろ
レース前になると普段より余計にチャリンカーに気を使うようになるわ
この前多摩川でチャリンカーとランナーがぶつかって喧嘩してたｗ
しかも何故かチャリンカーが逆ギレ状態
618:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:34:52
>>613
あと試合申し込むと練習にも気合が入るよね
619:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:37:02
>>618
試合って言うか？
620:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:37:59
市民マラソンを試合と呼ぶエセプロはあなたですね。
621:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:38:45
陸上部では試合と呼ぶらしい。
622:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:39:37
大会はジョギングペースでもなけりゃどんな季節でも半袖（ランシャ）短パンでいいだろ
長袖はともかくタイツは確実に遅くなるし足の防寒とかいらねえしありえない
623:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:41:32
>>622
それはてめえの勝手な事情だろが。
うぜーよカス
624:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:43:05
こういうとこには、上級者ぶる人がいるんですよ。仕方ないです。
625:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:44:35
>>609
カラ－の方に名前が載っていたら自慢出来るほどなの？(しかも小さい文字のほうでも？)
青梅レベル高いな～と思って眺めていたのだが。
626:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:45:19
>>623
タイツ格好いいと思ってるから使ってるの？
627:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:46:24
東京、長野>>>>>>>>>>>>>＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞その他多数の市民マラソンの中の１つ青梅
628:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:47:06
長野で５時間切りを目指している私にわタイツが必要ですよね？
あとブラは付けない方がいいのでしょうか？
629:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:47:43
>>626
腰と膝に安心感があるからですが何か？
630:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:51:56
>>628
おー同士よ、いっしょに走ろう。ゆっくり走ろう長野。
ボクも５時間切りを目指してる。ブラは着けない予定（持ってないし）
バンドエイドみたいなの着けるかも。
631:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 20:55:54
俺もタイツは動きづらいし蒸れるしカッコ悪いし嫌いだな
632:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 21:00:14
>>609,625
えっ、もう届いてるの？うらやましい、
ちなみに各種目何位まで載ってる？
633:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 21:07:33
サメ肌水着とかもだけどああいうアシストでタイム縮めるのってなんか
反則っぽいし、TVで見る駅伝やマラソン中継のトップランナーはトランクス一丁だし
そんなイメージも追ってるんでタイツは履かない（つか買う金もないｗ）
634:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 21:11:54
勝田でやっとサブフォー近くまで行ったのに
その後風邪引きまくりで月100しか走れず
霞ヶ浦はキャンセルする予定・・orz
月100の練習だと5時間になっちゃうんだよ～
635:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 21:13:16
↑
こういうチラ裏って何なの？
636:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 21:27:51
>>632
総合も種目別も300位まで
637:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 23:01:38
かすみがうらのナンバーカード
自分は2日に届いたんだが、まだ来てない人が結構いるようだ
毎年こうだったっけ？
638:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 23:26:15
タイツで衝撃緩和できるのは分かるけどタイムはどうなんかね？
オレも来週のレースで履くかどうか悩んでる
639:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/10 23:36:45
タイツで衝撃緩和できるわけないだろアフォか
640:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 00:09:59
ウエストポーチって必要？
641:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 00:12:04
>>639
安いタイツしか知らないんだな
貧乏人
642:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 01:21:11
貧乏人のひがみって醜いよな
643:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 02:27:26
江頭みたいなタイツでも効果ありますか？
もちろう上は着ますよ。
644:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 02:31:24
>>613
あなたがそう思うのならそれでいいと思うよ。
練習で追い込むのが苦手な人もいるからね。
>終盤苦しいときの踏ん張りなどは、実戦でないとつかないからね。
ただ、これは個人の経験に過ぎないよ。
645:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 03:43:59
>>641 高いタイツで衝撃緩和できるなら買うから商品名教えてくれ。具体的にな！
646:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 05:25:35
ちなみにオレのもってるタイツの効果はこう説明されている
・太もも振動抑制
・膝への着地衝撃緩和
・脚の側方安定性
>>639、>>645
ドンマイ！！
647:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 07:29:27
だからそんな眉唾モンの効能を知りたいんじゃなく具体的な製品名を挙げてくれってんの！
648:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 08:28:51
フルの前に50k走る低脳もいるしなw
649:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 08:43:48
素人基準で語られてもね。
650:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 09:12:58
>>645
無理すんな貧乏人ww
651:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 09:22:03
>>647
製品名挙げても店頭で指加えてるだけなんだろ？
貧乏人ｗ
652:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 09:33:09
他所でやれや
653:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 09:45:49
何指図してんだコラ
654:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 09:50:58
長野マラソン出るんだけど関門突破出来なかったらどこに連れて行かれるの？
655:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 10:11:36
北朝鮮
656:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 10:12:10
>>654
>
>長野マラソン出るんだけど関門突破出来なかったらどこに連れて行かれるの？
二度と出られないようにピョンヤンに連れてって銃殺とか
657:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 11:05:52
>>654
心配しなくて、大丈夫。一緒にバスに乗って市街地を観光しよう。
658:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 11:59:34
しかしジョギング系のスレって上級者用のやつほど荒れるよね
上から目線の自称玄人がいるからだろうな
659:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 12:42:58
まあ基本、縦社会つか速い＝正義やからな・・
660:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 13:23:40
>>649
プロ（走って金もらってメシ食ってる）以外は全部素人なんだがw
高卒くんは、そんなことも知らんのかw
かわいそうだな。
勉強しろ。
661:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 13:47:44
>>658
これでもある程度人居る専門板にしてはかなり平和な方だよ陸上板は
日々ストレス発散してるし生活は規則正しいし一人で完結出来る趣味だからかな
662:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 14:52:55
おやま思川ざくらマラソンどーやった？
663:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 14:56:21
まあまあやな
664:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 15:45:09
陸上関係者は世界で全く通用しない
入門者相手に玄人ぶるしか道がない内弁慶君
665:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 16:48:23
結局タイツなんざ下着メーカの販促キャンペーンの勝利ってことでFAみたいだな
666:632
10/04/11 17:27:15
>>636
ありがとう、丁度いま届いて確認した。
そっちに載るのはちょっと難しいことがわかって良かった。
667:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 18:49:44
>>665
おはよー
昼夜逆転の貧乏人くん
668:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 18:54:23
て、いうかココ陸板なのにレースをタイツで走るヤツいるのか？
669:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 18:55:32
フルだとタイツ履くかな
ハーフ以下はランパンでおｋ
670:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 19:00:54
陸上競技者いつまでもランパンランシャツにこだわるべきではないと思うよ
671:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 19:26:52
タイツの機能性を否定するつもりは無いが
衝撃云々だけに的を絞るならタイツよりシューズに
目が向いてしまう俺は変?
672:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 19:27:01
陸上競技者ならランパンランシャツで
もちろんシャツはパンツにインだろ
673:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 19:28:18
10キロ40～41分、ハーフ90分前後のアラサーランナーです。
僕は子供大好きなんで、小学生のレースに見入ってしまうという。
田舎道を走るレースだと、積極的にタッチも交わしてしまいます。
マラソンってのも武道のようなもんで、礼節を大事にしたいと思います。
674:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 19:33:37
>>668
基本的にここ市民大会スレだから遅い人多い
ランパン批判してる人は、そもそも履いたことなくて言ってる人がほとんど
レベル上がってランパン履いたら、タイツ履かなくなったって人はたくさんいる
タイツじゃ放熱性が最悪だから、ある程度のスピードが身についたら
厳冬期でもない限りこんなもん履いてレースには出られないってことはわかるんだけどね
675:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 19:42:45
エリートの部ならばランパンランシャツでいいが、普通の人間がランシャツランパンはダサいよ。
676:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 19:48:53
筋肉のカットが出てない脂肪まみれの無様な脚を隠すには
タイツが好都合なんだろうけどな、3時間切るくらいのスピードに
なってくると太もも露出させないと暑くて走れたもんじゃないのよ。
677:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 20:51:02
>>675
確かにそう思う。
市民大会5キロ部門に出たらジャージとかが多かった…
678:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 21:22:09
>>676
おまえはすっこんでろ、カス
679:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 21:24:29
676みたいな書き込みに反応するやつってほんとバカだと思う
自分は図星さされましたって手を挙げるようなもんなのに
680:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 21:35:19
男がもっこりさせてタイツ履いた姿は萎える。
女のタイツ姿はケツや脚のラインが強調させて萌える。
よって男は履くな。女はどんどん履いてネ。
681:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 21:46:17
で、マンすじしっかり見せてね。。
682:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 22:02:36
ところで、夏の暑い時期だと、ランパンってちょっとそこまでお買いものって時に重宝するとおもわねぇ？
引きしまった脚をさりげなく披露できたり一石二鳥。
683:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 22:03:06
昔、４月のフルなんて暑くて出なかったけど、今はこの時期の方がフルには合ってる。ゆっくり走ろう霞ヶ浦。
684:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 22:17:17
初心者のころ、CW-Xのスタビの夏冬長短ぜんぶ買いそろえたな。今はランパン以外考えられん。
タイツ信者は騙されたと思って一度ランパン履いてみな。
走りやすさを極限まで追求すると、あのデザインにならざるを得ないってことがよくわかる。
685:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 22:26:49
おおしんJAPANのランパンなら履くぞ！！！
686:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 22:46:30
ロングタイツはランパン重ね着する人多いけどハーフタイツはそのままでいいですよね？
687:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 22:48:05
>>686
ロングタイツの上にランパンなんて穿くのは邪道
688:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 22:49:19
679 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2010/04/11(日) 21:24:29
676みたいな書き込みに反応するやつってほんとバカだと思う
自分は図星さされましたって手を挙げるようなもんなのに
ださｗｗ ２ちゃんねるで御約束って言葉を知らないのか？
689:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 22:52:20
>>684
てめえは、余計なことごちゃごちゃうるせーつってんだよ
失せろ
690:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 22:56:55
いっそ一体型の作ったほうがいいんじゃね？
と思う今日この頃、
走ってれば恥ずかしくないし機能的にも無意味だと思うし、
それよりもちゃんと走れる練習をしないで走れなくなることの方がよっぽど恥ずかしいと思うんだけど。
691:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 22:58:23
マジレスすると、スタビライクスの「夏冬長短ぜんぶ」とか言ってますけど、
そもそもスタビライクスにはそんなに沢山種類ありません。
始めはロングとショートだけで、セミロングが随分あとから出た、３種類。
>>684が初心者のころとか言ってるのは３つ目のセミロングが出てからだから、
まだ２年も経ってないｗｗｗｗｗ
本当、ゴミ人間の恥ずかしい上から目線しねよ、といいたい。
692:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 22:58:50
ロングタイツは１０度以下で４時間以上目標の人。
693:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:00:52
日本人はガマンすることが得意な民族
694:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:01:19
で、結局今週末のフルで５時間目標の人は何を穿けばいいのさ？
セミロングですか？
695:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:06:28
好きなの着ろ。
696:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:06:31
どーでもいいけどタイツを必死に擁護するのって恥ずかしいからやめたほうがいいよ。
大会行けばわかるけど速いやつでタイツ履いてるのなんて皆無だもん。
697:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:08:09
>>696
速いやつの話なんて誰もしてないです、しねよ
698:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:08:51
>>697
おまえが遅いってことはわかったｗ
699:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:09:14
市民マラソンスレで偉そうに言うなよ、井の中の蛙が！しねよ>>696
700:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:10:14
>>699
おまえが氏ねよﾄﾞﾝｶﾞﾒ
701:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:10:31
>>696
死ね
702:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:13:51
つまらないこといってる奴は走って頭冷やして来い。
ダイエット板でなら反対するが、
陸上板なんだから速くなるのを目標にするのは何も間違えてないぞ、
703:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:16:13
つーか遅いやつもランパン履いてみろって
タイツよりずっといいから
704:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:17:16
おおしんJAPAN祭り
705:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:18:44
ランパン きめーーーーーーーーーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
706:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:25:01
ランパン派は気付いていないんだろうな・・・
自分がランパンでも恥ずかしくない体型をしているということに
707:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:31:35
速い人はタイツ履いてないって言うじゃない？
速い人ってフルでどんだけの人を言うのさ？
708:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:57:06
おおしんJAPANのブログ見てみろww
709:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/11 23:59:04
2時間30分以内
710:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 00:15:39
>>707
フルの大会だと3時間半切るあたりからランパン率高くなる気がする
711:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 00:38:27
フルで４時間以上かかるならロングタイツ履いていいよ。
712:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 01:04:40
ランナーって走ることしか能がないボンクラなくせに、むかつくヤツ多すぎるよね。
713:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 01:25:10
>>712
走ることも出来ないボンクラピザがなんですって？
714:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 01:51:11
特に若いやつら、どんだけ走れるか知らんがね、その道で食えるわけでもなく、
どうせ就職もできずに、一生人生の負け組みだろ。
715:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 01:54:42
>>714
走れないおっさんの嫉妬乙。リストラされて手当たり次第か？
716:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 03:04:05
>>692 >>711
ロングタイツで初マラソン3時間30分でしたが。
スタート時０度ゴール時5度ぐらいの天候。
同レベルでランパンは1割ぐらいだったかな。
717:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 04:04:11
駅伝に誘われたんですが、個人ﾚｰｽと違ったﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ上がりまくりですかね？
自分が襷ﾘﾚｰするなんて想像出来ない…
718:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 04:27:02
大会で走ってる時に周囲のタイツ率は結構ペースの目安やモチベーションアップになるよね
スタートしてまず考えることは早くタイツ集団から抜け出すこと
719:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 04:46:55
フルみたいな短距離はともかく
250だとタイツはかなり頼りになるわ
720:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 07:09:56
>>716
初マラソンとか聞いてないよ
721:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 08:10:13
タイツでフルとか
キンタマが煮えてしまいそうだな
722:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 08:25:36
>>721
おまえのキンタマはまさにヤカンか。
どんだけ発熱すんだよｗ
723:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 08:56:31
おータイツ話で燃えてる燃えてるw オメーらほんとにタイツフェチだな
724:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 09:26:58
どうでもいいわ
さっさと練習しろ
725:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 09:27:37
おまえは仕事しろよ
726:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 10:24:45
ふくらはぎの痛みが治らないんだけど、基本的には安静にして、練習をしないで痛みがひくのをまつしかないのかな。
走りたいけど、はしれなくて辛い。
痛みを我慢しながら走れない事はないんだが、それだと完治はしないだろうし。
医者行ってもシップもらって終了なんだろうか。
727:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 10:41:26
電気あててシップか塗り薬もらって終わり。練習ではちゃんとタイツ履いて
レースではランパンだ。
728:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 12:51:19
ﾚｰｽではいつもタイツ着用。
ちなみにベストは3時間30分台。
タイツ無しでﾚｰｽに出たらギリサブフォーだった。
頼りすぎかな…？
729:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 13:24:51
「真冬でもタイツはかない俺様ってカコイイ」とか思っているやつは
勝手に自己満足していればいいじゃんw
730:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 13:28:49
>>726
痛みには青竹
まずは青竹
いぼいぼのある方が使いやすいかも。
731:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 18:31:55
おまいら全員おおしんJAPANのタイツ履いてるのか？
732:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 18:41:14
グロス3時間2分台。
ネット2時間59分台の場合、サブスリーと言えますか？
皆さんの場合、自己記録はグロスとネットどちらを重視しているんでしょうか？
733:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 18:43:17
ネットとか言ってる時点で公認記録じゃねーじゃん
サブスリーならグロスで公認記録じゃなきゃ価値内
734:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 18:55:36
>>733
ありがとうございました。
やはりネットでは参考記録に過ぎませんよね。
735:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 19:48:01
というか「公認記録」はグロスだから、
それに意味があると思うかどうかでしょ。
736:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 20:17:48
まぁ、サブスリーと言えばサブスリーだよ。
今のまま頑張れば、すぐにグロスでも切れるさ。
737:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 20:31:19
長野で５時間切り目標にしてるけど前日オナニーしても大丈夫かな？
738:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 20:39:53
オナニもチカンもアカン
739:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 20:45:06
>>737
してもしなくても５時間切れないんだから好きにしたら
740:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 20:49:39
当日朝は止めた方がいい
741:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 20:50:56
走行中は？
742:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 20:55:53
ビガーパンツはけ
743:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 20:56:43
なぜそんな質問を？
744:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 21:48:50
長野でちんこ出して走ったら逮捕されますか？
疲れ果ててちんこが出てるとかそんなこと気にする余裕もなかったって言えばok?
745:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 22:19:42
長野はＮＨＫ３ちゃんでテレビ放映するのかね。
746:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 22:29:00
>>745
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
747:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 22:41:16
初マラソンで長野に出ます。５時間切りを目標にしていますがウエストポーチは必要でしょうか？
途中でお腹が空くと聞いたのでカーボショッツを入れたら良いかと思ったんですが。
でも走りにくくないのかなとか思ったりして悩んでおります。
748:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 22:41:53
箱根駅伝走ったホワイトランナー氏がきのうのブログでタイツすすめてるぞ。２時間半切るが。レースでは履かないだろうけど。ランパン馬鹿はもっと柔軟になれ
749:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 23:29:00
>>747
いらないよ。
750:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 23:35:21
かすみがうらはスタート位置変更と申告タイム順区割に注意だな。
気温が高い時期だから、トップレベルの選手の記録は出ないけど、
一般ランナーには記録出しやすいレースだと思う。
霞ケ浦湖畔に降りてからは完全に平坦だし、適度に風通しもいいし。
注意するのは、前半の常磐線陸橋と木田余の登りだけでしょ？
751:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/12 23:56:52
ホワイトランナーって誰？
752:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 01:18:56
ロングタイツ履いて、初マラソンで3時間2分。
真冬に3時間前後のタイムなら大して汗かかないし
別に何着てたっていいだろ。
～ってダサいよな？、とかいう哀れな自己確認作業やめろ。
753:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 01:23:41
まだやってんの？
>>705みたいにランパン馬鹿にしてる人もいるんだし、
お互い様じゃね？
754:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 02:49:03
>>747
ここにいる自己中馬鹿たちに騙されてはいけないよ。
ランパンしかありえないとかいってる連中だからね。
５時間目標ならポーチは必需品だよ。
エネルギー切れてあとで泣きを見るのはあなた。
それから頼れる心の支えにもなる。
755:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 02:55:51
>>752
かっこいい
756:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 03:20:30
ランパン否定してる人って、履いたことのないやつばっかりだろ？
騙されたと思って一度履いてみろって。ダサイけど走るぶんには本当にいいから。
757:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 03:31:38
いやいやいやいやいや。
ありゃ本当に速い人じゃないと履けないって。
758:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 03:38:59
日頃ハーフくらいまでしか走らない一般の人間がフル走ったら膝とか心配じゃん。
ランパンで怪我したらどうしてくれるんだよ、自己都合しか考えない無責任な発言ばっかりするな、っていいたいね。
759:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 03:39:13
>>752
「タイムはギリギリでサブフォーだけど、真冬でもランパンの俺様は上級者」
って思っているやつらがいるんだから仕方ないよ。
ロングタイツを履かないことでしか優越感持てない気の毒な人達なんだからw
760:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 03:45:28
>>756
気温10℃以上ならランパンのほうがいいのほうがいいかな。
スタート時8℃でその後気温上昇なんていう時はどうしていいか迷うね。
761:760
10/04/13 03:48:19
X のほうがいいのほうがいいかな。
◯ のほうがいいかな。
762:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 04:41:03
体重70kgの人がキロ5分で走る場合に人体から発せられる熱はおよそ700W
（ソース：『ランニングの科学』）
小型の電気ストーブに匹敵する
太ももや脇の下、首などは動脈が表皮に近い場所を通っており、
体温を下げるにはここを冷やすと効果的、ヒートシンクみたいなもん
レース中こんなところをぴったりした布で覆っちゃダメよん
763:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 05:41:27
おまえらの嫌いなタイツ、サングラス、ｉPod。
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
764:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 08:28:22
>>758
それで怪我したら練習不足だろが。ランパンのせいにするなよｗ
765:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 08:28:40
自分の本心を知る１つのテクニック
自己ベスト出さないと全財産没収されるとしたら、、、
俺はランパンとタイツのどちらで走るだろうか？
766:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 08:31:00
この人速いな
767:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 08:36:59
>>765
スタート0℃だったらタイツで走る
768:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 08:38:04
>>764
怪我してもランパンのせいにしないしタイツ履いたからといって怪我しないとは限らない。
ランパンよりタイツの方がまだ怪我しにくいって程度だろ。
769:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 09:38:54
マラソンだって立派な「武道」なんだよ
最近ランナーのマナーが問題視されてるようだけど、礼節というものがあるんじゃないの？
大会スタッフ、沿道の方々への感謝の気持ちなど、ね。
いたずらに良いタイムを出す事ばかりでなく、例えば自分が出る以外の種目にも目を向けられる（特に、元気な小中学生の様子など）、大会会場の雰囲気や景色を味わうという
心のゆとりも持っているべきではないかな？
770:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 09:57:59
>>768
サポートタイツって最初はいいけどすぐにヘタる
1～2ヶ月毎日履けばゴムの締め付けが緩くなってサポート力は明らかに落ちる
怪我防止ならテーピングのほうがずっと効果あるよ
あとサポートタイツはすべてのランニング障害に効くと思ってる人多いけど、
コンプレッション系のタイツは腸頸靱帯炎に対しては腸頸靱帯の部分を
モロに圧迫することになるので逆効果だという説あり
771:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 11:45:01
なに履いてもいい！自分の履きたいものを履け！
ただし履かないのはダメだぞ
772:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 13:26:41
明日、田舎から都内に出張なので仕事終了後にシューズ・ウェア等を購入したいと思います。
渋谷新宿周辺でお勧めショップがあれば教えてもらえないでしょうか？
私の田舎では大手チェーン店がなく実物を見れて購入するのを楽しみにしています。
773:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 13:28:07
アートスポーツでも行けば？
774:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 15:18:46
>>772
原宿・表参道辺りはアディダスやＰＵＭＡ等のフラッグシップショップが集まっているので、
地方から来るなら立ち寄ってみる？ オレは入ったことないけど。
あと、ファッション性も重視するタイプならオシュマンズ原宿店も良いかな。
775:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 16:27:45
>>763
負けを認めたくないけど、タイツに負けた。
776:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 18:59:00
>>771
上は着たいけど下は履きたくない俺はダメなのか？
777:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 19:54:37
>>772
B＆DのTFR代々木がお勧めです。
代々木駅北口のすぐ脇なので迷わなし、
陸上、ランニング専門店なのでシューズ・ウェア等の種類が豊富です。
778:タイツ
10/04/13 20:30:05
>>774>>777
おまえら馬鹿じゃないの？
ビクトリアが最強に決まってんだろ、田舎者かよ！？
779:タイツ
10/04/13 20:32:34
>>774>>777
おまえら馬鹿じゃないの？
ビクトリアが最強に決まってんだろ、田舎者かよ！？
780:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 20:46:14
“ビクトリア”ねえ
田舎にはそういう名前のスポーツ店があんの？
都内には見当たらんが
781:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 20:54:37
性格悪いな、さすがだね。こんなヤツらばっかりなのかな？足折ってしねばいいのに。
782:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 20:57:08
ところで、１７日はみなさんどこに泊まりますか？
783:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 21:06:22
おまいら練習メニューはどうやって組んでんだ？
俺はネットで専門家から有料でメニュー組んでもらってたけど、会費も馬鹿にならないから退会しちゃってさ。
どうやって走力高めて行ったらいいのか全然わからんのだが。
784:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 21:17:05
>>783
今どのくらいのレベルで走っているのかは知らんが、本気で走力を高めたいなら
それなりのランニングクラブに入って授業料を払う必要はあるのでは？
ところでそのネットの専門家の有料メニューは効果があったのかな？
785:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 21:23:11
>>782
私はＪＡＬです
786:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 21:23:57
>>784
やっぱり何かしら所属しないとダメだよなー。
しかし仕事も忙しいし、日時を合わせられないだろうし、それも難しいな。
ネット有料は効果あったよ。 怪我が長引いて退会してまったが。
787:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 21:25:27
>>782
ルートイン長野別館
788:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 21:41:53
上田東急イン
789:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 23:04:12
>>782
相模原在住なので徒歩圏内
790:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 23:24:29
相模原付近で１８日に大会あるの？
791:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 23:26:04
かすみがうら今年は何万人出るのかな？
792:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 23:51:14
加茂郷行く人いる？
793:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/13 23:53:19
登山マラソンに興味でたんだけど普通のマラソンと装備結構違うもんなの？
794:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 00:06:32
>>773-774>>777ありがとうございます！
15時に仕事終わりなのでゆっくり各店をまわって品定めしてきます。
とりあえずシューズ2足、夏物ウェア上下買ってきます。
795:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 00:27:09
>>794
シューズ２足は何買うの？
796:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 00:29:15
>>793
大山登山マラソン：舗装と同じ
富士登山競走：防寒、補給食
浅間登山マラソン：ソウルが暑いシューズ使用
797:796
10/04/14 00:33:38
漢字間違えた。
お勧めは大山。ランネットで今年は89.4点ついてる。
798:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 00:48:56
>>796
サンクス。
とりあえず普段と同じ感じで挑戦してみます
799:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 01:02:12
山登りは他スレでやれて
800:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 01:06:20
ソーテーマジックとターサーブリッツ買います！
801:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 01:06:29
>>795今、履いてるアディダスのボストンのソールがかなり減ってきたので同じようなモデルがあればと思います。
もう一足はクッション性が良いものを買おうと思います。
アディダス中心に色々試着してきます。
802:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 01:13:28
>>790
米軍補給廠で東日本国際親善マラソンがある｡
803:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 01:19:41
小田急相模原周辺に在住しているんですよね､わかります(冗談)
804:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 01:28:45
>>783
とりあえず、このサイトはおすすめ。
Ryan Hall のハーフマラソン・プログラムは特にいい。
URLﾘﾝｸ(www.runnersworld.com)
805:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 06:03:00
かすみがうらの10マイル出るんだけどこれからタイムあげるって何にもないよね？
スピード練習必要かな？
806:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 07:54:39
>>805
今日か明日にでも刺激入れとして1000×5か400×10はどうだい？
807:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 07:58:19
＞＞805今さらジタバタしても無駄だ。疲れを残すだけ。練習してない自分が悪い。
808:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 09:00:51
>>776
俺は、ということは男だよな？じゃあダメ！！
809:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 09:13:06
>>769
何言ってんだ
マラソンは速い者が偉い。
礼節なんて邪魔なだけ。
810:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 09:37:53
目安として、フルマラソンのタイムはハーフの何倍くらいなのかな？
（「人による」「気候による」という回答はやめて下さい。あくまでも「大体こんなもん」という）
811:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 10:05:26
>805
マジレスすると、休む
812:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 11:11:04
たまに、YouTubeとかで見るんだけどいつも女子のトップ選手に張り付いて走ってる男子市民トップランナーって何なの？
絶対に意識してやってるよね。
恥ずかしくないの？
813:811
10/04/14 11:13:06
ちなみに北海道マラソンでよくみかける。
端からみるとテレビに映りたがってるだけにしか見えない。
814:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 11:17:32
訂正 812
815:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 11:18:39
札幌ハーフで女子に抜かれる大学生もみっともない
816:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 11:22:30
これとかもだな。
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
817:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 11:26:46
>>810
持久係数で調べてみるといいよ
818:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 11:36:53
>>810
「大体こんなもん」でいいのなら、ハーフの2倍から4倍かな。
819:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 12:10:32
のり子大好きも知らないで書き込んでるのか
820:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 12:34:31
恥ずかしい話ですが…
先日雨上がりの朝にジョギングしていて、アスファルトからカラー舗装に入ったとき、滑って顎を打撲し、歯を折る大怪我をしました。
あまりの出血に、救急車を呼び、病院へ。顎は傷口が貫通していて縫いました。
いま、入院中です。
もう、暫くはあのコースは走りたくないし、走ること自体に不安を抱きはじめています。
皆さんはそんな経験ありますか？
821:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 13:25:12
ない。恐ろしい話だな。
そんな経験したら走りたくなくなるかもな。
しかし、いったい何が貫通したんだ?
822:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 13:39:21
ペース走中にロードレーサーとジョガーが衝突したんだろう場所に遭遇したことはある
ロード乗りは道端の植え込みに倒れてて、ジョガーは口と鼻から血を出して横たわってた
俺はペース走重視だったので横をすり抜けて走り去った
823:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 13:47:01
>>822
とても冷たい方なんですね。
824:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 13:47:32
↑お前友達いないだろ
825:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 14:07:39
不謹慎だがワロタ
826:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 21:30:48
>>824
ん？822に対してだよね？
827:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 21:43:37
>>812-813
それ、俺の知り合いです。
828:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 22:16:14
>>812-813
それ、俺です。
829:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 22:26:32
んな馬鹿な。
830:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 22:28:49
>>812-813
実はそんなひといません。
831:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 22:36:14
じゃあこの瞳に見えているものは一体…
832:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/14 22:39:57
男のように見えて実は女子の２位選手です
833:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 00:04:19
>>812-813
女子のペースランナーなんです。
834:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 00:47:08
ペースランナーはもっとイケメソじゃないと。 by 渋井。
835:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 00:57:04
いい加減タイツの話し再開しろよ
836:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 01:15:16
>>824
だれに言ってるんだい？ アンカー
837:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 04:13:35
あなたです。
838:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 06:52:48
かすみがうらに選手村できるの？
かすみがうら楽しみスネ夫
839:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 08:55:56
かすみが村
840:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 13:43:56
派遣村の間違い
841:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 15:19:24
霞ヶ浦中のボートを集めて板で連結させ、選手村作れば場所には困らないな。
一泊二千円くらいで。
842:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 16:01:25
忍びないねぇ～
843:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 17:41:38
>>841
で夜の間に火つけるのか
844:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 17:50:10
季節外れの東南の風が吹くわけだな
845:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 18:00:54
>>842
かまわんよ～
846:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 18:23:07
かすみつうと俺の心の恋人だった「仲根かすみ」がいつも浮かぶ・・ｗ
847:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 19:05:58
しるか雑魚
848:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 19:54:36
しるか若ハゲ
849:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 20:06:06
なに～若ハゲだと～
850:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 20:39:48
いよいよ日曜はかすみがうらだね。
好コンディションで臨みたいなら、東京から行く人はできれば現地で前泊した方がいい。
土曜は現地でゆっくり夕食とって早めに寝るのがベスト。
土浦駅東口とかは毎年プチ選手村だね。
今からなら土浦駅周辺は満席だろうけど、つくばならまだ空きがあるかも。
つくば→土浦の移動は当日バスで３０分もかからないから便利だよ。
851:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 21:11:41
>>843
三国志の読みすぎw
852:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 22:10:12
>>850
基本は長野だろ。なんだよ、かすみがうらとかゆう草大会は。
853:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 22:11:43
ていうか、マジの質問だけど、なんで長野に申し込まず、かすみがうらなんて出るわけ？
５時間以内に走れないからか？それとも金が勿体無いからか？
854:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 22:18:10
長野の街はそれほど良いのか？
855:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 22:18:12
天女の羽衣伝説がある限り、長野もかすみも出れへん。
856:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 22:20:45
長野くんだりまで行くやつの気が知れん。
857:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 22:26:30
>>854
そりゃあんた、沿道３０万人だぞ
858:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 22:28:03
>>856
そうかなぁ、東京・埼玉からなら長野のほうが便利で快適に行けると思うけど。
859:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 22:34:23
東京から長野は日帰り？霞ヶ浦は普通日帰りだけど。
860:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 22:38:55
長野日帰りは長野県民しか無理だろｗ
長野市に宿取るとかなりの出費になる
かすみがうらだと東京から始発で行ける
861:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 22:52:24
長野は前日受付しか無いので前泊です。
でも前泊のほうが始発なんかで行く大会より遥かに楽チンで快適。
862:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 22:59:29
前泊までして大会に出ることを考えるのはサブスリー達成してからでいいレベル
3時間切れないヘタレは身の丈にあった強行スケジュールで鍛錬しとけ
863:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:01:12
去年までは、かすみがうら。
でも、暑いし、聞いてた私設エイドも、たいしたことないので、今年は長野に鞍替え組です。
どっちが良い大会か、じっくり見てきます。
明日は、疲れないように、グリーン車をとってある。
864:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:05:58
>>862
誰もが大会会場近くに住んでいるわけではない。アホなこと言うのは2時間半切って
からにしおけ。
865:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:14:03
かすみがうらマラソンでるんですが
Fからスタート地点ってどのくらい
タイムロスありますか？
LSDペースの俺だと関門にひっかかりそう(´･ω･｀)
866:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:16:55
俺はつくば市民だかよかったｗ
逆に車停めるの大変だわW
１０マイルは1時間15分くらいで真ん中くらいかな？
867:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:19:24
>>863
金曜にグリーン車で前前泊か。贅沢やのう
868:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:25:40
>>865
10分前後じゃね？
ＬＳＤペースでも途中で歩かなきゃ関門ひっかからないよ。
869:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:28:48
かすみがうら今年は何万人くらい出場しそうなの？
去年は２万人超えてたけど
870:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:29:03
>866
去年の10マイルの真ん中は、男だけなら1時間35分くらいだぞ
1時間15分なら500位あたりで上位10数％に入るぞ
しかし、オレ、1時間一桁で100～150位くらいなんだけど、何でスタートがBなんだ？
871:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:30:18
>>868
歩くより遅いＬＳＤじゃダメだけどなｗ
872:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:34:57
長野もかすみがうらも天気良さそうで良かったね。
荒川組の無念を晴らして下さい。
873:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:35:40
長野
格付：国際陸連認定（シルバー）
主催：日本陸連
共済：ＮＨＫ
後援：外務省 他
宿泊斡旋：ＪＴＢ
前日イベント：ＥＸＰＯ
終了後イベント：フェアウェルパーティ
コース：平坦
主な景観：長野オリンピック使用施設
ゴール：長野オリンピックスタジアム
給水：１５箇所
関門：８箇所
応援：沿道２７万人
ＴＶ放送：ＮＨＫ（全国ネット）
ゲストランナー：高橋尚子 他
海外招待選手：１１名
参加賞：Ｔシャツ、フィニッシャータオル、完走メダル他
参加費：8500円
霞ヶ浦
格付：市民マラソン
主催：かすみがうら市
後援：茨城県他
宿泊斡旋：土浦市旅館組合
前日イベント：なし
終了後イベント：なし
コース：高低差あり
主な景観：かすみがうら市資料館
ゴール：川口運動公園
給水：１６箇所
応援：不詳
ＴＶ放送：茨城放送（ローカルネット）
ゲストランナー：有森裕子 他
海外招待選手：なし
参加賞：Ｔシャツ
参加費：4000円
874:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:44:52
長野だろうがかすみがうらだろうが、
陸連登録してれば公認記録になるから関係ないよ。
むしろ最近長野と聞くだけで気分が悪くなるからかすみがうらのほうがいいな。
875:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:48:07
かすみがうらの4000円は高いな。比較からすると2500円が妥当。
876:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:52:33
名前を「茨城マラソン」にすれば少しはグレートになるのにね
877:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:54:51
金ちゃんをゲストに呼ばないってとこがダメだね、茨城県
878:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:55:40
つくばマラソンがあるからなぁ
879:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/15 23:56:14
長野のほうは、金無くて車中泊って人はあんまりいないの？
880:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:02:09
子供の頃は走るのが全くダメだったけど、今はいっちょ前の市民ランナーなんて人います？
自分は小学校の頃万年最下位、でも30歳の今ではフル3時間13分。
881:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:03:27
車中泊とかマラソンなめてるわ
882:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:07:06
>>880
努力してそれなりに走れるようになったんだね。
えらい、えらい。
883:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:08:21
>>880
います。で？
884:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:10:15
問題は体格でしょう。
30歳のいい大人が、プロで食ってるわけでもないのに
マラソンのためにガリガリとかだったら、それは走れなくても格好いい男の勝ちです。
885:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:11:49
タイム云々ではなく、どれだけ心身それぞれ健康美かってことだと思うね。
886:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:13:41
思うのは自由
887:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:14:04
そう。
だから万年最下位の小学生の頃と３時間１３分の３０歳の頃のどっちがいいかは
わからない。
888:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:16:04
結論として>>880みたいなこと書くヤツは馬鹿だね。
>>883のレスが全てだよ。
889:880
10/04/16 00:24:48
今は172㎝59kgです
890:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:30:22
“いっちょ前の市民ランナー”って、少なくともサブスリー達成してから言うセリフじゃね？
891:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:38:31
今は176㎝67kgです。
892:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:46:19
いっちまえの市民ランナーの定義はそれぞれ自分で決めれば
いいだろう。正解はない。
893:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 00:50:43
確かにその通りだがそれを言ったら身も蓋も無い
894:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 01:33:28
>>892
そりゃ決めるのは自由さ。
でも掲示板に書き込んだ時点で、その定義を他人に評価されるのは仕方ないことだろ？
それが嫌なら自分の胸にしまっておけばいいだけのこと。
895:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 06:19:47
長野は完走メダルはないよ。
896:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 06:46:46
ゴールの長野オリンピックスタジアム って、陸上競技場のトラック？
897:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 06:52:22
今回10マイル7000だっけ？
898:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 07:11:17
はぃ～？
899:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 12:18:28
ちゃ～ん♪
900:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 12:59:06
ぽぉーん♪
901:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 13:55:43
今日みたいな天候だったら良かったのにな
902:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 17:56:15
長野まで新幹線で行くんだけど、どんな格好で行けばいいの？
ジャージでオッケー？
ちなみに泊まります。
903:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 18:00:53
なんと・・・雪が積もってきた。 長野大丈夫かな？
904:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 18:18:38
雪長野
905:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 18:32:12
まさかと思うけど、長野は積雪が続き凍結で中止とかないよね
906:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 19:18:58
かすみがうらは10マイル7000人だっけ？
出る人いる？
907:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 19:20:25
>>905
そうなったら、荒川中止以上の祭りになるなwktk
908:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 19:37:03
>>907 人数的に荒川みたいな盛り上がりはないだろ
ずいぶん前の富士五湖ウルトラって大雪で距離短縮になった
って記憶がある。
4月に雪って…
909:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 19:47:00
長野県民だけど今ガンガン降ってます。
でも凍結するほどの寒さじゃないし、日曜は回復するらしいから大丈夫では。
1日ズレてたらかなり大変だったかもね。
910:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 20:11:15
日曜は最高のコンディションで出来そうだな。
911:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 20:19:07
暑いくらいかもね。今日のような天気と比べたらはるかにマシだろうけど
912:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 20:27:38
荒川組の無念を晴らしてくるぜ
913:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 20:34:59
なぜ>>880が叩かれるのかわからん、
遅かったのが速くなってうれしい、それを共有したいってわけだろ？
まあ、他の話題だったら自分も>>883みたいなレスをしそうだが。
914:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 20:47:28
話題は変わってんだよ
わざわざ亀で蒸し返すとか、そういうのがウザがられるんだよ
自覚しろ
915:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 21:02:11
今度の日曜レースはこの時期にしちゃメチャ暑くもなく好記録続出の予感。
916:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 21:05:32
>>913＝>>880
917:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 21:08:44
特に長野は最高の状態でレースが出来そう
918:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 21:09:52
マラソン今日明日じゃなくて良かったわ～
919:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 21:38:41
東京落選・荒川中止。
やっと、長野で救われる～。
920:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 21:57:49
>>919
東京落選・荒川中止 長野応援の僕が来ましたよ～
メチャクチャ応援してやるからな
921:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 22:07:45
おもろいやんけ、ワレ
922:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 22:29:16
マラソントップ選手の足見ると、一切毛のないツルツル状態だけど剃ってるのでしょうか？
当方空気抵抗とか全く気にしないフルマラソン4時間ランナーですが、足の毛ボーボーにて
周囲の人が見苦しいんじゃないかと･･･
皆さんはどうされているのでしょうか？
923:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 22:41:57
一時期剃っていたことがあるが、夏場にその状態でジョギングすると汗がダラダラと
脛毛に留まらず流れ落ちるので、すぐに靴が汗を吸って重くなるのに閉口した。
924:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 22:53:59
脛毛に留まるのも気持ち悪くて閉口する。
925:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 23:03:04
>>918
土浦に前泊するため、明日の朝荷物抱えて仕事に行くのに、すでに雪orz…
926:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 23:03:54
明日高速渋滞すると嫌だから夜中出発するつもりだったのに雪とは…
上信越道も長野道もバリバリチェーン規制になってるよorz
何時位になったら解除になるんだ？日が出るまで無理なんかなぁ
927:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 23:09:59
雪積もっても明日の午後から一気に溶けて日曜は最高の状態でしょ。湿度も適度にあって。
928:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 23:13:13
完全に溶ければＯＫがだ８時半スタートで凍結が残るようならどうなる？
929:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 23:23:11
霞ヶ浦は途中うんちしたくなったらトイレありますか？
930:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 23:34:30
>>928
残りませんよ。明日の午後から気温上がりますから。
931:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 23:37:04
>>928
今のところそこまで気温下がらないし、仮に下がっても日が昇ればすぐ溶けるよ
932:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 23:37:46
>>929
何箇所かであるけどそこまで我慢出来なかったら民家で借りるか野糞だな。
路上でしたらダメだよ。
933:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 23:40:04
>>929
レンコン畑で穏やかにするべし
934:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 23:40:21
この前、おやま思川ざくらマラソンに東京からひとりでハーフを走りに行ったアラサー男性です。
記録はよくなかったけど（ちょっと前に更新した自己ベストより3分ダウン）、本当に清々しくなる貴重な思い出ができました。
ただハイレベルな結果だけを求める人からは甘ちゃんだなぁと思われるかもしれないけど…。
その大会は、小山市の地域交流センター（？）の運動場が会場で、そこを起点に田んぼ道や川沿いの菜の花がきれいな道を周回するコース。
ハーフの部は1周目終盤でトラックを通過しゴール手前で進路を変え、2周目に入り同じコースを回ってまた帰ってくるという。
1周目を終え、トラックを通過するところでとあるクラブチームの小学生達（当然、全く知らない）が身を乗り出しており、
少々暑いのもあってしんどいのを押してタッチを交わし、2周目に入りました。
そして1周目よりさらにグダりながら2周目も何とか終わりにさしかかり、今度こそゴールが見えてきたところでまたさっきの小学生達が！
彼らも「あっ、さっきの人だ！」
ラスト200メートル、限界を超えた体を押して再度タッチを交わしゴールイン。
記録賞を受け取り荷物を持って出てきたところ、彼らが集合写真を撮ろうとしており
そこを通りかかったら僕は「撮って！撮って！」とせがまれてしまいました。
もちろん喜んで撮り、しばし彼らと交流というか意気投合。
「どっから来たんですか？」「東京だよ。宇都宮線に乗ってきたのさ。君らは？」
「○○（栃木県某所）。そこの陸上クラブさ。○分○○秒だったよ」
「凄いな。僕なんて小学校のころメチャクチャ遅かったんだぜ」
（中略）
「じゃぁな。きっとまたどっかで会おうな。11月の宇都宮マラソンには出るからさ。頑張ろうぜ（お互い、笑顔で握手）」
僕自身大の子供好きなのもあり、記録は良くなかったものの本当に充実した遠征でした。
最後、彼らはバスの窓から手を振ってくれました。
ありがとう。君達のおかげでかすみがうらのフルに向けて大きな元気をもらったよ。
935:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/16 23:55:33
>>934
勿論スルーだけど、うざいです。
936:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 00:00:28
長野の皆さん雪の状態はどうですか？東信がより降ってるみたいだけど
日曜のレースは影響ないけどね。明朝の道中が心配…
937:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 00:30:57
かすみがうらのフルに出ます。
当方4時間半程度の初心者ランナーだけど、明日は完全休養すべきか、それとも軽く数km程度ジョギングすべきか？
昨日と今日は、10km程度ｋｍ五分のペースで調整しました。
938:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 00:40:45
今日完全休養で、明日3kmくらいのJOG+流しの方がよかったかもね
939:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 00:50:26
なるほど。中二日はあまり足を使わない方がいいということですね？明日はJOGでの微調整に留めます。
940:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 01:37:22
長野走るんだけど、どんな格好で走ればいいか悩む。
半袖ハーフパンツで寒くないかな。
941:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 01:49:03
2時間台なら暑い
3時間台ならちょうどいい感じ
4時間超えるなら長袖がいいかも
942:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 06:06:50
タイツは暑いとかいってたバカがいたけど、んなこたーない。
943:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 06:30:49
まだ雪がふってるけど、明日は本当にあったかいのだろうか？
944:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 06:49:05
大丈夫。それが今年の天候の特徴だから。
むしろ暑くならないでほしい。
945:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 07:40:34
東信だけど、15cm以上の積雪です。多分今シーズン一番。
もう止んで日差し出てるので、すぐに融けると思われ。
車の移動も午後には問題ないかな。幹線道路はどうせ除雪されるだろうし。
946:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 07:46:30
長野市はすごい雪が積もってるそうですよ！
947:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 07:51:38
こちら大宮。
雪のせいでいつまで経っても新幹線が来ないorz
フェアウェルパーティー券買いたくて頑張って早起きしたのに。
948:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 08:01:18
>>947
上位入賞すれば、券などいらないはず。むしろ出てくれといわれるのでは？
949:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 08:03:06
長野市内じゃないとこに宿とったひとは大変だよね。
950:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 08:38:46
>>947
新幹線動いた？
てかどんな服装で新幹線乗ってんの？私服？ジャージ？スーツ？
951:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 09:07:37
ジャージだとしたらアホでしょう。
952:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 09:23:11
>>937
レースペース3kmくらいでいいと思うよ。
953:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 09:25:47
>>951
なんで？
954:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 09:27:36
ジーンズ履いてる人はジーニストだから、
シャージ着ている人はジャージスト？それともジャージャー？
955:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 09:33:45
長野。いっそ降雪による道路凍結で距離短縮。３０ＫＭで開催でいいかも。
956:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 09:42:13
ジャージじゃない人はどんな服装で行くの？
ランシュー持って行くの？
ジャージだとそのまま履けて荷物にならないかと思うけど
957:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 09:42:37
>>950
ランパンランシャツだろ
958:947
10/04/17 09:43:28
35分遅れで長野駅に着いた。今シャトルバスの発車待ち。
軽井沢周辺は真っ白でｶﾞｸﾌﾞﾙだったが長野市内は道路の雪もすっかり融けた。
服装は私服だよ。ジャージも持ってるけどね。
バスの中は私服とジャージが半々かな。
959:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 09:48:42
>>957
馬鹿には聞いてないよ
960:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 09:48:55
シューズは予備2を履いて
メインと予備1はシューズ袋の紐同士を結んで首からぶら下げるのがデフォ
961:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 09:50:29
>>960
馬鹿には聞いてないよ
962:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:03:39
ヤベーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！
うっかり、夜までに長野に着けばいいと思ってた。
受付があるんだ！！>>958見て気づいた！！！超あぶなかった！
963:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:05:08
>>960
計３足持って行く理由は？
964:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:06:40
>>962
受付は午後８時までだから、あわてなくてもいいかと。
965:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:07:33
ところで、丁度泊まるホテルにパスタ＆ピザ食べ放題があるので予約してあるんですが、
カーボローディングとしては、ピザってどうなんでしょうか？
パスタばっかり食べたほうがいいですか？ピザ沢山食べてもいいですか？
966:965
10/04/17 10:10:31
これから長野に行くひと、ご参考までにコレです。
URLﾘﾝｸ(www.kokusai21.jp)
967:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:11:18
>>965
いいです。冷たいビールと良く合います。
968:965
10/04/17 10:13:36
怪しい・・・気がしますけど、本当？
969:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:16:24
そんなことより何着ていくか迷ってる
970:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:18:11
そんなの何着てったっていいだろ
パンツ一枚とかはダメだぞ
971:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:18:36
グレートな大会ならば正装が基本
972:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:19:18
>>969
そんなに何種類も服もってないでしょ
973:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:23:09
正装ってどんなん？
具体的にお願いしま。
974:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:27:24
>>972
言うじゃなぁ～ぃ
でもあんたより持ってますからぁ～～
残念！！！
975:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:31:01
>>969
なるべく派手めで行けや。
派手なほうが気持ちも乗ってくる
･･･はず。
976:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:32:45
グレートな大会なら正装って…入場行進でもあるのか？
977:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:33:51
かすみがうら
10マイル走る人でも
今日軽く90ぷん走るのはやりすぎ？
978:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:34:26
明日の掛川･新茶マラソン走るひといない？
979:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:34:45
>>975
なら特攻服で行ってみるか
980:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:36:51
>>975
女の私はウエディングドレスがいいかしら？
981:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:38:22
>>976
そりゃあさ、世界各国からいらっしゃるような大会なのだから、
お迎えする国内の者として、私服（毎日家できてるやつ）とかジャージでは失礼というもの。
>>974も折角の外出なのだから、先週の休みとかに服を買っておくべきだったと思われる。
982:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:40:16
>>980
け、結婚してください！
今夜、国際２１ホテルで待ってます。
タダでは嫌というならば、パスタ食べ放題ご馳走しますから。
983:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:42:51
>>981
どこで迎えるんだよｗ
馬鹿なの？
984:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:45:00
>>983
国際２１ホテル
985:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:46:33
>>984
そこに行かない奴は関係ないだろ
986:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:46:55
>>985
おいでよ
987:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:51:27
かすみがうら
10マイル走る人でも
今日軽く90ぷん走るのはやりすぎ？
988:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:51:28
>>986
わかった。じゃあ夜の８時に国際21ホテルで。
989:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:54:35
>>987
記録狙いなら30分ぐらいにしとけ。
990:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:56:26
>>988
パスタ屋の前で待ってるよ。
お金持ってきてね。
991:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:58:01
長野新幹線遅延ないかな？
992:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 10:58:58
早く次スレを
993:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 11:05:10
>>987
走りたかったらいくら走ってもいいんだせ！
レース前日だろうがなかろうが…
994:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 11:10:22
よし、ジャージで行こう！
995:947
10/04/17 11:20:28
パーティー券買えますた。
これで明日は心置きなく走れます。
996:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 11:41:33
雪の影響で長野新幹線遅延とか今の時期に誰も予測出来ないよな。
マジで今年のフルはうまくいかねーや。
東京落選、荒川中止、長野前泊遅延
馬鹿！
997:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 12:15:48
明日のかすみがうら
今年の東京マラソンのＴシャツ着て行くわ
998:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 12:28:17
かすみがうらも今日だったんだ
999:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 12:31:31
うんこ
1000:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
10/04/17 12:36:17
タイツランパンバイザーイ！！！
1001:１００１
Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。