09/01/03 20:14:53
５ｋ１４分２０秒は八木にとって早くもなく遅くもなく普通のペース。
１０ｋを２９分くらいで通過しあとはｋ3分くらいで押していければいいタイムになる。
５ｋ１４分２０が突っ込み過ぎというレベルのランナーでは断じてない。
５ｋ１５分で走れば遅すぎてリズムにのれない。後半タイムが落ちたのは体調が悪いのか
例によって本番で実力が出ないのか単にスタミナがないのかのどちらかだろう。
どっちにしてもｋ3分で２０ｋを６１分でOKの雑魚と一緒にしないでくれ。
09/01/03 20:14:53
５ｋ１４分２０秒は八木にとって早くもなく遅くもなく普通のペース。
１０ｋを２９分くらいで通過しあとはｋ3分くらいで押していければいいタイムになる。
５ｋ１４分２０が突っ込み過ぎというレベルのランナーでは断じてない。
５ｋ１５分で走れば遅すぎてリズムにのれない。後半タイムが落ちたのは体調が悪いのか
例によって本番で実力が出ないのか単にスタミナがないのかのどちらかだろう。
どっちにしてもｋ3分で２０ｋを６１分でOKの雑魚と一緒にしないでくれ。