09/01/09 00:28:50
とりあえずフル一切刻み対象の大会。
でもここにある以外の大会もあるから。
某所からの転載。
長野マラソン（４月）、かすみがうらマラソン（４月）、洞爺湖マラソン（５月）、北海道マラソン（９月）、田沢湖マラソン（９月）、
別浦町パイロットマラソン（10月）、新潟マラソン（10月）、御嶽マラソン(10月)、いわて北上フルマラソン(10月)、全日本マスターズ選手権（10月)、
大町アルプスマラソン(10月)、久米島マラソン(10月)、あいの土山マラソン(11月)、いびがわマラソン(11月)、チャレンジ九頭龍フルマラソン(11月)、
大田原マラソン(11月)、福知山マラソン(11月)、河口湖マラソン(11月)、つくばマラソン(11月)、天草マラソン(11月)、NAHAマラソン(12月)、
青島太平洋マラソン(12月)、福岡国際マラソン(12月)、別府マラソン(12月)、加古川マラソン(12月)
301:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 00:29:29
いぶすき菜の花マラソン（１月）、大阪国際女子マラソン（１月）、館山若潮マラソン（１月）、勝田全国マラソン（１月）、石垣島マラソン（１月）、
別府大分マラソン（２月）、紀州口熊野マラソン（２月）、高知マラソン（２月）、東京マラソン（２月）、泉州国際市民マラソン（２月）、
愛媛マラソン（２月）、おきなわマラソン（２月）、延岡西日本マラソン（２月）、篠山マラソン（２月）、ヨロンマラソン（３月）、
びわ湖マラソン（３月）、名古屋国際女子マラソン（３月）、東京・荒川市民マラソン（３月）、鳥取マラソン（３月）、佐倉健康マラソン（３月）、
豊橋マラソン（３月）
302:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 00:31:24
今年度の4月以降の大会って
もう一月だから、3月までの大会だけでいいんだよ。
303:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 00:31:50
>>292
洞爺湖マラソン 5月 北海道
北海道マラソン 9月 北海道
浦佐温泉耐久山岳マラソン 9月 新潟
田沢湖マラソン 9月 秋田
別海町パイロットマラソン 10月 北海道
新潟マラソン 10月 新潟
御嶽マラソン 10月 岐阜
いわて北上フルマラソン 10月 岩手
全日本マスターズ選手権 10月 岩手
大町アルプスマラソン 10月 長野
久米島マラソン 10月 沖縄
長井マラソン 10月 山形
あいの土山マラソン 11月 滋賀
いびがわマラソン 11月 岐阜
東京国際女子マラソン 11月 東京
チャレンジ九頭龍フルマラソン 11月 福井
下関海響マラソン 11月 山口
大田原マラソン 11月 栃木
福知山マラソン 11月 京都
河口湖マラソン 11月 山梨
つくばマラソン 11月 茨城
天草マラソン 11月 熊本
横浜国際女子 11月 神奈川
瀬戸内海タートルフル 11月 香川
広島ベイマラソン 11月 広島
NAHAマラソン 12月 沖縄
青島太平洋マラソン 12月 宮崎
福岡国際マラソン 12月 福岡
防府マラソン 12月 山口
加古川マラソン 12月 兵庫
304:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 00:32:16
4月からは来年度だな
305:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 00:34:04
>>303
だ、だからそれは来年度 対象外だって。
306:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 00:37:42
とよころサーモンマラソンって、無くなったのか？
307:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 01:29:09
結局>>292って聞き逃げ？
308:292
09/01/09 08:07:53
おはようございます。
みなさん、ありがとうございました。日にちが重なる大会以外はフルマラソン、フル出場目指して頑張りたいと思います。
309:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 09:15:10
頑張れば？
310:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 11:03:22
あのなお前ら。
優しさってのは過度になると害だってわってるか？
>292
「ＲUＮＮＥＴ逝って検索しろ、カスが！」でいいんだよ。
親切心が無駄に発揮したいならURLﾘﾝｸ(runnet.jp)くらいでやめとけ。
調べりゃすぐわかる事を安直に聞いてくるお子ちゃまが増えて困るだろうが。
311:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 12:12:35
>>308
女子マラソンの出場は具体的にどんな手段を使うのでしょうか？
福岡国際は2時間45分以内が出場条件で、当然クリアしていると思いますが
そのタイムだと、他の市民マラソンではかなりの数で入賞すると思いますよ。
312:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 12:27:53
>>311
女性なんじゃないの。
313:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 12:31:12
女性だったら、東京国際マラソンはどうごまかして出場するんだろうか
314:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 13:13:08
>>313
そういうマラソン大会は無くなりました。
315:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 13:22:45
3年前が最後の大会だったね
316:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 18:10:09
詳しいな。
317:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 18:51:17
普段まったく走ったりしてないのですが、2ヵ月後に10キロのマラソンに出るため、
最近練習を始めました。
今は死ぬ気で走って7,5ｋｍを45分くらいなのですが、本番では10キロを45分で走りたいです。
これからどのような練習をすればいいのでしょうか？
2ヶ月じゃ時間が足りないでしょうか・・？
318:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 19:00:37
あきらめたら？45分という数字にこだわる必要ないでしょ。
319:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 19:19:49
最近練習初めて7.5km走れるのかあ。うらやましい。オレは8km走れるようになったの
3ヶ月くらいかかったなあ。
オレも45という数字の意味がよくわからん。その時間で走ったら好きな女が
やらせてくれるとかだったら必死になるかも。
320:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 20:19:41
５月にウルトラマラソンに出場するんですが何か特別な練習などは必要でしょうか？
今の練習は平日に3日12～15
日曜日に20～30kmです。
サブテンを目標にしています。
321:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 20:24:05
俺は何年も毎日走ってるけど10キロ45分で頭打ちだよ。いい加減どうにかしたい。
322:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 20:24:09
>317
今の10kmのタイムは？
323:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 20:33:39
ハードトレーニングしても故障しない状態まで体をつくるのに半年程度はかかるから
2ヶ月じゃ無理だろうな。
324:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 21:43:47
>>292 お金持ちのボクはフルマラソンは海外と決めているんだ。今年は
ゴールドコーストとベルリンかな。うらやましい？
325:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 21:52:47
たった二回しか参加しないでこのスレに来ているのかよ
326:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 22:33:43
明後日の日曜にフルマラソンがあります
2週間前20km走った時はkm5分で18kmくらいで脚にきて
アキレス腱の少し上の辺りと太腿が痛くなりました。
それからは長くても十数kmくらいしか走れてません。
km7分とかにしても結局は脚にくるもんなのでしょうか？
練習不足でしょうから出ないほうがいいんでしょうか？
ちなみに翌日仕事なので支障が出るとマズいです。
327:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 22:37:12
体を壊さない程度に走ったら？
328:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 22:44:53
すみません。
ここはスレ違いだと分っておりますが
分る方がいらしたら教えて下さい。
ゼッケン番号の書いてある参加通知を無くした場合
当日走る事は出来ないのでしょうか・・・。
329:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 22:45:34
>>326
20km走った後、痛みが出た状態で十数km走れるなら問題ないと思う。
ただし、普段練習していない速度（遅すぎても早すぎても）で走ると
違う筋肉に疲労がたまってダメージ食らうかも。
330:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 22:52:49
>>328
普通は受付で「失くした」って名前言えばＯＫ。
331:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 22:56:18
>>330
ありがとうございます！！！
感謝です！
本当に助かりました！
332:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 22:56:50
>>328
会場にトラブルコーナーがあるからそこで相談する。
ゼッケン番号を覚えていなくても大丈夫。
主催者に問い合わせる時間があるなら（来週以降の大会なら）
事前に電話で相談しておくとさらに安心だしお互い手間がはぶける。
あくまで一般論ね。ほとんどの大会はこれでオッケー
だから、安心して良いよ。
333:332
09/01/09 22:57:30
orz 遅かった。
334:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 23:12:26
初心者質問スレへ
335:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 23:23:41
>>329
すいません、十数kmは別の日に走った距離です。
遅すぎてもダメージくらうなら今回はやめときます。
10kmコースに変えてのんびり走ります。
336:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 23:34:52
【マラソン】東京五輪招致へＨマラソン・・日本オリンピック委員会
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板)
337:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 23:42:31
>>335
そうじゃなくて、自分のペースで走れ！
と一万回くらい言いたい。
あきらめないでがんばろお
338:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/09 23:59:02
相談コーナーと言うのが、どこの大会にもあるから、そこで無くした旨を言えば
参加できる。
339:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 01:20:33
突然すみません
今月25日に駅伝で区間二キロを任されたんですが、残りの期間どのような練習をすればよいですか？
スペックは173cm58ｋ、昨年5月から月間走行距離約70ｋ、10ｋ58分・ハーフ2時間12分（共に昨年11月記録）です。
よろしくお願いします。
340:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 01:34:45
２キロを早く走ろうとしている人はここにはいないと思いますよ。
googleなりで調べて得た情報で実践した方がいい結果が得られると思います。
341:339
09/01/10 01:58:43
>>340
あ、そうですね。
すみませんでした、ありがとうございます。
342:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 08:28:50
2キロを早く走りたかったら2キロ走で鍛えれば良いと思います
343:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 09:34:52
>>339
8分切り位を目標にスピードトレーニングしてみたら？
先ずはキロ４分前半のスピードを体感することかな、あまり時間無いし
344:339
09/01/10 10:11:15
>>342>>343
レスありがとうございます。長い距離をジョグするよりスピード練習だけをやっていけばいいんですね。
故障がちなもんで今までスピード出したことなかったんですが、残りの期間無理してみます！
スレ違いな質問お詫びします、ありがとうございました。
345:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 10:44:07
ケガしそうだな。２ｋｍなんて。
346:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 12:55:07
おきなわマラソンは応募数が少なかったようだな。
追加募集してる。
URLﾘﾝｸ(okinawamarathon.ti-da.net)
347:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 13:31:40
指宿組！今日からサッカー日本代表が指宿合宿やな
348:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 14:05:09
小学校低学年の冬の持久走大会みたいだな
2キロって
でも、駅伝の2キロは一人で走る10キロより苦しいかも
349:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 16:57:28
約30キロを3時間ぐらい何ですが？フルマラソン完走できますか？なぜか20キロすがから右足裏周囲が痛くなってしまいます。
350:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 17:01:56
余裕だろ
351:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 17:06:09
ｵﾚ正月に都内の実家から車で帰ってきたんだけど
正月だから渋滞もなくスイスイさ。
で、計ったら45kmで1時間半なんだよね。
信号はあるにせよスイスイって感じだったんだが、
あの距離を2時間10分て、マラソンの奴等って何者よ。
352:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 17:09:38
正確に言うと30キロ3時間30分ぐらいです。右足の裏が痛くなるのが気になるんですが？
353:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 17:11:19
走り足りないだけだろ。
月間走行距離200km×2ヶ月ぐらい走れば痛くなくなるだろ。
354:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 17:48:15
>>351
時速20キロでノンストップだからな。
それでも車とじゃ雲泥の差。
355:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 18:00:24
明日はタニマリか？
他にもいろんなトコでレースがあるね
いよいよマラソンシーズン本番やね。
明日も風が強そー
356:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 18:55:12
親子マラソンって、軽いノリで参加してる親子と
星一徹と飛雄馬ばりの親子と両極端じゃない？
357:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 21:18:44
ゴールは手をつながなきゃいけないとかあるから
親が転んだ子供に気づかず全力疾走で引きずってたりするな
358:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 21:45:37
肩のところから抜けた子供の腕だけを持ってゴールしている親がいたよ
359:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 22:14:03
レースは気合い入るよね、40過ぎてでだして毎回ワクワクするよ、今さらながらもっと早く走ってればよかったと思うが楽しく（苦しくもあるが）走れる事に感謝。毎朝太陽にもお地蔵さんにも感謝して走ってます
360:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 22:43:32
40過ぎてでだして
？？？
361:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 22:56:37
４０過ぎて出だして
？？？
362:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 23:01:48
中年になって、腹の脂肪が出てきたってことだろ
363:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 23:02:02
俺は10キロ44分
ハーフ1時間43分の30代だけどサブスリーを目指す。
364:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 23:17:05
gannbatte
365:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/10 23:29:30
bangatte
366:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 00:01:00
10キロ44分 でハーフ1時間43分というのは遅すぎ。
根性が無いから失速してるんだな。
まず、小さい我慢することからコツコツと根性をつけよう！
367:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 00:09:24
ハーフの距離に慣れていないだけでしょ。
368:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 00:41:57
根性て…
369:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 01:04:28
>>366
根性で走れるほど甘くないだろ。日々の努力の積み重ねしかないね。
370:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 05:44:19
根性があれば、1キロも走ったことない初心者でもフルは3時間で走れるってことだろ
371:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 06:42:43
今日の谷川真理で走る人たち、頑張って下さい！
エントリーしたものの、風邪をひいてしまい欠場します。
楽しみにしていたのに残念です。
372:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 08:09:36
谷川真理が初レースです。頑張ります。
373:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 11:51:44
谷川真理ってなんで自分の名前をレース名にしてるの？
この人知らないんだけど・・・
名前を冠にしたほうが人が集まったりスポンサーが集まるの？
この人を嫌いな人もいるんじゃない？
374:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 12:13:12
質問の意図がわからん
375:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 12:29:20
谷川真理の事はよく知らないが俺は373の事が嫌い
376:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 12:37:03
タニマリハーフ走ってきました。土手の上から富士山が綺麗でした。折り返してきたタニマリさんにファイト！って声掛けたら、ＯＫ！って返してくれました。いい人です。やっぱ速い！
377:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 12:41:19
立川ハーフにランネットから申し込んだ者なのですが、お金振り込んでから、チケットみたいなのはなくて、当日受け付けをどうすればいいのでしょうか？
高校時代以来の大会で、個人でレース出るのは初めてなので勝手がわかりませんm(__)m
378:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 13:14:36
>>377
二週ぐらい前になったら案内のハガキがくるから大丈夫
379:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 13:58:47
たにまりハーフ行ってきました。
私もタニマリさんみかけました。
ありがとう、って言ってました。
その前にねこひろしとすれ違いました。
彼はすれ違っている我々の方ではなくで
グランドの方に手を振ってました。
380:372
09/01/11 16:02:56
谷川真理ハーフお疲れさまです。
心配していた風もなくよかったですね。
最後尾のスタートだったけどNETで2時間切れたからまずは目標達成かな。
381:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 16:41:29
今日は祭りの日だと思っていたら
今のところはﾏﾝｾｰさんが多いな
382:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 17:16:57
谷川真理のボランティアの中学生、一生懸命で、こっちが応援したくなったよ。
383:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 17:21:50
谷川行ってきた。
2時間オーバーの人が多くてびっくり。ブームなんだね。
もう文句は言い疲れたから言わない。
今年は天気に恵まれてよかった、と思ったらゴールが沼だった。
384:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 17:28:03
すごいボテ腹で完走してる人ある意味尊敬する。
385:326
09/01/11 18:36:42
>>337
ありがとう、頑張りました。
現地で雰囲気に飲まれてフルマラソン出てしまい、足の激痛に耐えながら結局完走しちゃいました。
しかもなぜか自己ベスト更新でサブ4に俺の時計であと8秒間に合いませんでした。
でも大会記録では4分くらい遅いんですよね、腕時計が狂ってるとは思わないけど不思議です。
どっちにしても未達成だけど。
途中エイドとゴールでは、ぜんざい・豆スープ・天ぷら・味噌汁・バナナ等・そば・おにぎり・ぜんざい・焼き芋など堪能させてもらってありがとうございました。
明日仕事大丈夫かなあ(´・ω・｀)
386:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 18:52:58
>>385
楽しめたようでよかったね。
387:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 19:59:35
公式記録は、あくまで号砲が鳴ってから。スタートラインを過ぎた時からではありません。
388:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 19:59:53
谷川真理行ってきました。芸能人期待したら猫と小猪木だけとは‥ワイナイナもいたか。
389:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 20:15:24
>>387
号砲に合わせてスタートボタン押したんだけどねえ
電池切れかけかもね
390:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 20:29:10
>>389
もしかしてiPod nanoで計測しなかった？
あれ、ストップウォッチタイマーがおかしいモデルあるんだよねｗ
391:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 20:35:18
>>390
いや、ナイキなんだけどね、どっちかのもしくは両方の精度が悪すぎだなw
392:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 21:01:12
プロランナーなのに賞金稼ぎに参加してた大島夫妻は人間性を疑うな
ほんと器の小せぇ男だな
393:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 21:21:50
生活のためなんだからしょうがないだろ。
394:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 21:35:54
リーボックのタイカンってシューズどうなのかな？
395:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 22:12:27
プロだからこそ賞金稼ぎだろ
396:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 23:11:26
スタートするまで５分くらい。
スタートしてからも３㌔は自分のペースで走れず。
給水所トイレは行列。
397:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 23:12:31
>>392
意味不明。
プロなら、走って金稼ぐのあたりまえじゃね？
たとえば、ゴルフのプロ、野球のプロ、テニスのプロなんかと同じく。
398:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/11 23:19:22
明日、牛久出る人いる？
399:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 00:44:27
タニマリとやってきました
400:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 03:34:30
俺は熱があってけど河口湖出たよ。
レース中に直しちゃった・・・嘘です
401:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 06:29:42
「第36回JALホノルルマラソン」
2009年1月12日（月・成人の日）午前9時55分～10時50分
TBS東京放送／MBS毎日放送／CBC中部日本放送／RKB毎日放送/HBC北海道放送／ITVあいテレビ
URLﾘﾝｸ(www.tbs.co.jp)
402:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 07:05:41
俺、自分が走るマラソンは好きだけどＴＶで見るマラソンは嫌いだからな。
403:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 07:17:19
ただいま牛久に向けて移動中。
参加する人、頑張りましょう！
404:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 08:11:17
>>401
おお、忘れてた。サンクス。
沿道にＱちゃんがいるかもしれないからチェックだね
405:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 10:06:04
青梅マラソンの３０ｋｍで真ん中あたりからスタートした場合、
何分くらいロスがあるでしょうか？
３分以内なら目標タイムに届くのですが、無理ですよね…。
406:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 10:23:42
ＴＢＳで安田が出てる。
407:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 10:52:49
和田アキ子が地方神社のカラオケ大会に一般参加して賞金稼いでくのを想像すると…
心からおめでとうとかスゴいとは思えねぇだろ？
408:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 11:30:43
>>401
うわー今気付いた・・・orz
それにしても安田美沙子3月で170キロしか走ってなくて4時間半切っちゃうのか。
409:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 11:31:51
青梅まん中なら3～4分くらいですかね。
ただその位置スタートの場合は3キロ地点までは流れにまかせて走ってるとキロ６分以上のペースになります。
自分の設定ペースで走れるのは3キロを過ぎたあたりからです。
410:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 11:42:54
というか、タイムはスタートラインから自分の時計で計れ。
411:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 11:47:18
>>407
例えが相応しくないんじゃないかな。
和田は歌が上手い人の代名詞ではなく、むしろ在日の代名詞だからね、
412:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 11:58:41
青梅は「混む＋坂」を考慮した目標タイム設定にしないとイライラするだけですよ。
413:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 12:05:50
青梅は練習でしょ？普通。
東京マラソンへの踏み台のひとつでしかない、糞大会。
目標を決めるとかそのために練習するとかそんな必要ないじゃん。
414:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 12:12:00
青梅の坂の勾配って
皇居周回と比べるとどんな感じですか？
もっと急？
415:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 12:20:38
急じゃないですよ。高低差も300mぐらい。
高低差でいうと関東近県のレースよりも少ないぐらいです。
混んでいて坂とか数キロずっと坂というのが嫌になるだけです。
皇居は走ったことがないんで比べられないです。
416:405
09/01/12 12:24:16
>>409,410,412
ありがとうございます、やっぱり難しいよね。
まあ、ネットで狙うことを目標にします。
>>413
いや、踏み台にされるのはしかたないけど、
東京マラソン程度の踏み台じゃさすがに失礼じゃないか？
あれお祭りじゃん、騒いだもの勝ちのものに本気だすってどうかな？
もちろん主催者もお祭りとして作り上げてるわけだからほめ言葉だけど。
417:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 12:30:29
谷川真理ハーフで小猪木は1:43だったそうだ。
418:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 12:36:46
昨日のタニマリで、レース後オークションや抽選会のとき
ステージにもうひとりいた女性ランナー（？）って誰だったのでしょうか？
419:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 12:57:43
早川さんじゃまいか
俺は参加してないけど
420:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 13:06:23
牛久で豚汁飲んで赤井さん写メ撮って帰ってきたぞい。
10kmが最長だから、この板では出た人いないのかの？
さびし。
421:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 13:22:29
いつも走ってた距離がきつく感じたり、息切れが早い時ありますか？体調面が問題？
422:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 13:28:10
>>418
優勝者の奥さんでは？
423:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 13:33:51
>>415
ありがとうございます。
皇居まわったことある方、勾配の比較、お願いします。
424:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 13:35:33
美ジョガーって都市伝説だよな。
425:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 14:12:32
>>407
出場権が認められている以上は賞金は出さないとね。
村の祭りのカラオケ大会、プロ歌手は申し込んでも一般として出場できないだろう。
426:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 15:51:05
東海村新春マラソン大会のハーフを走ってきたが、数年前とコースが違っていてアップダウンがいっぱいあった。疲れた。
427:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 16:02:45
>>423
青梅人で復路は良く走る自分から言わせてもらえば、
皇居は西のほうにゆるやかな山が一つあるのに対し、
青梅は往路1/4（宮ノ平駅）までゆっくり上ってから下り、
また往路1/2（二俣尾駅）までゆっくり上ってから下り、
御嶽駅までゆっくり上り、折り返し地点までにちょっと急な少し長い上り坂がある。
帰りはその逆だが二俣尾駅の手前は急な上り坂で、
今までの疲れもあってすごくきつく感じると思う。
というより一度いらっしゃいな、１・２週間前は結構走ってるよ。
428:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 17:07:34
トレッドミルを自己最長の42分間走ったら、700グラム減りますた
35分ぐらいから、汗が出なくなってきた
429:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 17:27:42
>>427
ありがとうございます。
皇居の坂を「ゆるやかな山」と表現されてるってことは
青梅の坂のほうが勾配＝傾きが大きいってことなんですね。
自分は普段、長く続く坂をほとんど走ってないので
心してかかりたいと思います。
430:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 17:29:17
>>428
そんな餌にはつられない熊＾＾；
431:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 18:33:37
いや減るでしょ。あと水分補給しなきゃ汗もでなくなるしね。
432:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 18:52:30
トレッドミルでは異常に汗をかくからね。
ちなみに昨日、ハーフマラソンのレースで一度も給水しなくてもほとんど喉の渇きを感じなかった。
室内と外では発汗量にかなりの差があるんだね。
433:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 18:54:43
何か>>429の書き方みてるとこわいんだけど、
まるで傾斜が最初から最後まで一定しているようにとらえてない？
街道は細かい上り下りは普通だよ、
カーブだってあるから路面が傾いているのも良くあるよ。
公園とか河川敷とかトレッドミルが中心な人には実感しづらいのかな？
434:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 19:06:38
タニマリハーフは天気さえ良ければ合格点なのがわかった
435:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 19:24:40
3ヶ月で１７０ｋ 4時間半で走る安田。
長谷川理恵の後釜は安田。
436:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 19:47:12
>>432
異常に汗をかくというよりも、汗が飛ばないのが正解。
風がないからね。
437:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 19:47:59
>>433
>>まるで傾斜が最初から最後まで一定しているようにとらえてない？
そんな風にはとらえてないですよｗ
比較しづらいですか？皇居周回の勾配と青梅の勾配。
たとえば…
変速ギアのないママチャリだったら、立ち漕ぎで何とか登りきれるとか、
降りて押さないと進めないくらいの坂もある…とか、
そんな感じの説明でもありがたいのですが。。
438:！omikuji！dama
09/01/12 19:59:23
来月初めに10kmレ－スなのに、今月まだ4日しか走ってない・・・orz
439:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 20:03:49
何か青梅マラソンに必死な人が一人混じっててうざいんですけど
440:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 21:01:14
青梅も皇居も一回ずつしか走ったことないけど、皇居って坂あった？
青梅はそんな急坂はないけど、普通のロードレースしか経験してない
人から見たら坂ばかり、という感じ。でも、そんなにキツくない。
そもそも既出だけど坂と混雑で記録を狙う大会じゃない。
お祭り感覚で楽しむのが吉。
俺が出た時は、スタートラインを超えてから混雑で歩く部分すらあった。
良くも悪くも独特の大会だから好きな人ははまる。
441:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 21:20:07
>>422
オークションで猫ひろしが、「奥さんが1万円で売られて行きました」とギャグ飛ばしてましたね。
442:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 21:29:10
讀賣の主催だからロクなレースではないでしょ
443:427
09/01/12 21:40:32
>>440
＞皇居って坂あった？
ありますよ、竹橋から千鳥ヶ淵信号までが上りで
千鳥ヶ淵から桜田門までが下り。
自分は楽しんでいるけど平らなところに住んでいる人には厳しいんでしょうね。
＞お祭り感覚で楽しむのが吉。
自分はあの街道を埋め尽くす声援を聞きながら育ったので、
他の大会もあのくらいあるものだと思っていたら、
むしろ珍しいと聞いてびっくりしました。
444:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 21:44:35
青梅は春のフルに向けての練習には最適。起伏も多いので30キロにしてはハード。
2年前は青梅から中1週で東京に出たけど、青梅の方がきつかった。
445:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 21:46:59
青梅って記録証すら出さないんでしょ？
446:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 22:06:32
記録証 出さないよね。
その場では。
447:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 22:20:17
445はどんな根拠でそんな書き込みができるんだろうか
448:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 22:22:37
>>443
皇居は坂の内にはいらないような気がする。
449:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 22:25:18
青梅は坂の内に入らないような気がする
450:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 22:28:33
青梅マラソンのゴールの最寄り駅（河辺駅）の駅前（反対側）に温泉ができたね。
混みそうだけどいってみる予定。
451:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 23:01:45
牛久シティ参加してきた。招待の小森コーポのスピードには笑った。 ゲストランナー赤井英〇のメタボにも笑った
452:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 23:11:45
赤井さん、リタイア？
453:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 23:32:00
>>447
ニワカ乙
青梅は前まで出なかったよ。
454:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 23:39:50
赤井さんには元ボクサーの意地で完走して欲しかったが・・・
455:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 23:40:15
今記録証が出ているなら、＞445がでたらめだろ。
アホか。
456:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 23:42:39
>>455
どしてそんなに必死なの？ニワカだから？
457:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 23:47:37
赤井はパンドラ
458:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/12 23:55:18
フルで7時間以上かかってたもんなあ
459:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 00:23:53
赤井さんってホノルル出てるんだっけ？ ゲストランナーって仕事、本人が一番ビックリじゃないか。呼んだ主催者に敬礼
460:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 00:29:05
>>443
あの坂で逆にメリハリが付いて、走りやすいのは俺だけか?
461:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 01:08:15
>>461
それなんとなくわかる。
自分は、大手門あたりから反時計回りで走ることが多いけど、
桜田門に向けて下っていく流れで、「もう１周いこうかな」と
なることが多いな。
462:461
09/01/13 01:10:13
アンカーミスったorz
461は、>>460 です。
463:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 13:10:15
フルマラソンを途中全く給水なしで走れる人います？
給水なしで走れる限界の距離というとどのくらい？
464:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 15:26:19
くだらん。状況や体調でちがうだろ
465:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 16:35:31
Test
466:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 16:43:51
>>463
答える意味あるかわからんが、冬のハーフなら無しでも平気。
（とらない意味無いけど）
給水所で「ポカリ500円！」とか言われればとらね～
フルはサブフォー 位で良いなら汗もそこそこでとらなくてもたぶん平気。
でも最近では自分で持って走るから給水所はほぼスルーする。
467:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 20:19:11
すみません。
この前、初めて大会に参加しました。
ところで、トンマな質問なんですが、
参加した大会の自分の記録って、どうやって知るんですか。。。
自分では、腕時計のストップウォッチで一応計測はしたのですが。
468:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 20:33:26
完走証が発行される大会が多いのでそれを見る。
発行されない大会の場合は自分で計測する。
469:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 20:35:42
>>467
ゴールのところに設置されてる大きい時計を見るんだよ。見なかったのなら、もう遅い。
470:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 20:36:36
>>467
対応しているレースなら GTMailS
URLﾘﾝｸ(www.runnet.co.jp)
471:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 20:36:44
前スレ？だかで、神奈川マラソンのラストはみんなかなりスパートをかけるというような事が
書かれていましたがどういう事ですか？
レベルの高いレースだという事？
472:467
09/01/13 20:42:26
>468 >469
ありがとうございます。
自分で計測したタイムを信じることにします。
473:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 21:24:35
11月につくばでサブスリー出してからは、練習さぼり癖ついたへたれだが、この寒さでやる気が出ないんだが、皆どうやってモチベーション高めてるのかなぁ？ クラブや走友会には属さないリーマンです。このままじゃ4月のかすみがうらサブスリー危ないよな。 アドバイス求む
474:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 21:33:09
>>467
RUNNETも見てみな。あと大会主催者のホムペで発表するところもある。
>>471
あれはネタ。どの大会でもラストスパートする人の方が多い。
>>473
やる気でない時は休め。それでかすみがうらで沈め。
その悔しさで来年頑張れ。
475:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 21:48:21
>>453
青梅 前まで出なかったってかなり前だよね
俺がもらったやつ、第29回の記録証があるんだけどもっと前はなかったんだね。
476:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 21:51:06
>>471
確かに神奈川のラストスパートはネタなんだけど、
ゴール前に下り坂があるせいかそのスパートが他よりも異常なのは確か。
って、コース変わっていなければだけど。
477:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 22:25:57
神奈川マラソンって坂なんかあったっけ？
他より異常なのはＴシャツのプリントジャマイカ？
478:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 22:32:37
坂って記憶にないなあ。
479:476
09/01/13 22:46:10
俺が出たのは、12年前までだから 今はコース変わってゴール直前の陸橋折り返しが無くなり、坂はないかも
今年、久しぶりに出るから確認してみる。
480:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 23:07:35
神奈川一昨年出たけど完全にフラットだった
481:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 23:45:09
神奈川のコース 途中に港湾作業者がよく行きそうな立ち食い蕎麦屋があるんだよね。
いつも気になっている。走っている最中に行けないしな。
482:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/13 23:51:53
なぜか、好不調の波が非常に激しい自分です
6㌔ぐらいすんなり走れるときもあれば、ペースを落としているのに3㌔でもうかったるくなるときも。
483:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 06:44:40
疲労では？
484:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 06:55:53
好不調じゃなくて実力だな。
ひたすら走りこむべし。
485:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 11:00:30
今週末はマリン祭り
486:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 15:58:23
何かがおきる？
487:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 17:14:19
神奈川はとにかく空気が悪くて萎える。
488:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 19:50:42
神奈川は街も警察も腐ってるよな
489:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 21:51:28
腐ってるのは埼玉も千葉も同じだ。
490:こんちゃん
09/01/14 22:02:24
フルマラソンのレースで35km以降、きつい＆めげそうな時に後ろから頑張って走っている女性ランナーを見てなんとか俺もこの人についていこうと思い踏ん張ってゴール出来た事が多々ある。俺のフルマラソン攻略法！エロ親父でスマン。
491:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 22:13:46
俺はこの女性を追い越そうと思って自己ベスト
492:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 22:21:29
いんじゃない。
俺はイチゴが異常に好きで苦しい時、イチゴ、イチゴって唱えると
モチベが上がるｗ
493:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 22:28:12
俺は女は抜かさせない。
494:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 22:38:56
年末はこの時間だとほとんど人とすれ違わなかったのに
今日は１０人くらいいた
さすがマリン直前だ＠海沿い
495:こんちゃん
09/01/14 22:45:38
フルマラソンって女性ランナー向きなのかなぁ～？ 35km以降歩いている女性ランナーを殆んど見た事ないんだけど・・・ペース配分がうまいんだろうな！ 俺はフルマラソン走った夜はみかんの缶詰めを食べるのがご褒美かな。
496:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 22:50:55
>>492
熊本のいちごマラソンに出ようぜ
497:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 23:17:28
熊本。遠いがなあｗ
498:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 23:28:04
フル目標タイム３時間10分
499:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 23:38:46
>>495
ﾞマラﾞﾞ損ﾞっていうぐらいですからね
500:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/14 23:45:25
フロストバイトロードレース今週なのに未だ案内はがきが来ない。
メールで問い合わせようと思ったらエラーで帰ってきた…。
間違ったアドレス掲載するなｗ
501:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 00:19:47
レースに出ると、その後数日は燃え尽き症候群になってしまう自分。
何故だろ…
502:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 00:36:22
>>500
大丈夫 当日基地入り口左の方に、はがき忘れた人や届かない人専用の受付があるから。
その代り、ちゃんと写真付きの身分証明するものを持っていかないと絶対受け付けてくれないからね。
つまり、会場に入ることすらできないということ。
ところで、ちゃんと金は払ったよね。
503:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 01:07:32
>>490
レース後半、女性ランナーの後を金魚のフンの如くオヤジランナーが連なっているのを見かけるのは、このためか！
504:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 01:09:29
>>501
やり遂げたことによる脱力感
目標未達による無力感
痛めた筋繊維を休ませた方がいいんじゃないかという悪魔の声
水分・電解質・糖分が枯渇したことによる脳からのリミッター発動
私はつくばフルで不完全燃焼感が残ったので、大会翌日には通常メニューで再開しました。
終わったらすぐに次のエントリー対象を探すとか参加結果のレビューとかやると元気出てくるかも。
守谷ハーフ1時間40分→かすみがうらフル4時間と積み上げていけたら重畳。
505:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 02:31:16
確かに美しい女性ランナーを見て走るというのは
違うエネルギーが沸き出てオツですな・・・・・・・
506:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 07:16:02
くま～～～～
507:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 07:27:08
>>502
ハガキを忘れたら基地に入れないとハガキに書いてありますよ。
508:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 09:21:38
朝の通勤時間なんかだと、異常に膝が重いときがある
マリンに出るのだが年明けてから実は全く走ってません…。
しかし田園都市線で通勤してると意外と体力がキープされてしまうんだな
他の路線はよく知らないけど、田園都市線のラッシュはきつい部類なのかな？
509:500
09/01/15 12:18:56
本日事務局に電話で確認して
トラブルセンターに行けば大丈夫とのことでした。
お騒がせしました。
>>502
確認しました。大丈夫でしたｗ
510:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 12:35:23
女性ランナーを抜くときは決して顔をみてはいけません。
511:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 12:48:17
↑それはある。後ろ美人と自分で決めつけろ。もし顔を見て・・・の時はペースダウン＆トーンダウンしかねないぞ。
512:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 15:07:06
東京マラソンの際、後ろから「がんばれ」と
声をかけてくださったおじさま。
その節は本当にありがとうございました!!!!!
513:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 15:50:05
女性ランナーを抜くときは決してランスカの中を覗いてはいけません。
514:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 16:04:38
フロストバイトは国籍のわかる写真付身分証が必須。
ＩＣ免許証は本籍欄の記載が無いからダメなんだよなぁ
515:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 18:27:15
>>509
よかったですね。
自分も参加します。ともにがんばりましょう！
516:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 19:44:31
>>514
そうなんだよな、パスポートとるのも面倒だから
自分は申し込まなかったよ。
517:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 20:32:50
>>514
IC免許証はダメなんだっけ？
困った！パスポートも切れていた。基地に入れないorz
518:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 21:19:14
>>517
エントリ以前に気になり確認したんだが...
IC免許証の場合は旧免許証も一緒に持参すればOKと言われた（事務局）
旧免許証って穴開けて戻って来るでしょ。
俺は今回千葉にエントリしたから関係無くなった。
フロストバイト距離アバウトで短くないか？
お土産のトレーナーは使える。
千葉マリンは数年前に誘導ミスあったけどね。
519:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 21:25:46
後半、平地や坂の下りは太ももが痛くてまともに走れず後ろから抜かれまくり、
でも上りは速くて抜きまくり、歩いている人も多い。
どうして俺だけ人と違うんでしょうか？
特に変なフォームじゃないと思ってます。
520:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 21:37:53
>>519
下りの練習するしか無いな。
大腿四頭筋でブレーキ掛けてない？
脱力して勾配にスピードを任せてみれば。
おれも上りが得意な方だけどね。
最新のランニングクーリエ（雑誌）にそんな記事があった気がするよ。
521:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 21:59:48
今年の丸亀ハーフの招待選手は豪華メンバー。尾方に佐藤敦にモグスにダニエル、女子では土佐に
Ｑちゃんも来るかも。実際姿を見られるのは一瞬でも、一緒のレースで走れるだけでも凄い。エントリー
してる人ウラヤマシス。
522:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 22:07:41
丸亀、出るよ。モグスとダニエルは楽しみだな。
523:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 22:13:17
丸亀は声援が多くてよかった。
去年初ハーフだったけど励まされたよ。
524:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 22:22:39
>>519
>>520に同意で、太ももの前側を使っちゃってるんだと思う。
自分も下りは弱いと思ってるけど、足が壊れてもいいつもりでばたばた走ってる、
実際死にかけた。
525:519
09/01/15 22:23:52
>>520
先日のフルでその「脱力して勾配にスピードを任せて」を意識しながら走っていたんですが
後半太ももに来てしまいました。
526:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 22:33:24
丸亀、モグスは毎度おなじみだよな
女子も福士も続けて出てたし、野口も走ったよな
土佐って聞いて、ちょっと気持ちが悪くなってしまった
527:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 22:52:27
飯岡のマラソン出る人いますか？
横浜に住んでいるのに、同じ日にあると気がつかないで申し込んでしまいました。
528:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 23:00:14
>517
つ 住民基本台帳カード
まあ、平日時間がとれて、即日発行してくれる自治体であればだが。
529:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 23:04:00
>>507
の立場に関する考察
530:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 23:05:06
ヲイヲイ
フロストバイトの入場チェックは、パスポートがすべてを解決するだろうが
531:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 23:06:15
パスポートでも免許でも期限切れチェックはしないから気にするなってことだ
532:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/15 23:09:06
腕時計型で防水のgpsロガーってありますか？
533:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 00:09:07
あと10日に迫ったおいらの今年初レースの勝田全国フルエントリーしたが、ここまできたらジタバタしてもしょうがない。とりあえず今年は14600人が参加なので早めに家をでるっぺ！そしてレース1間前に、試食の乾燥いもを食べてがんばるっぺ。
生きてゴール出来たら売店で温かいうどんを食べるっぺ
534:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 00:23:28
フルエントリーって、すべての部門にエントリーしたんですね。
レース1間前というのがすべての部門走破のポイントですか。
535:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 01:12:11
勝田のハガキｷﾀｰ
開会式で抽選会やるんねー。参考にしよ。
536:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 01:23:54
高校生で陸上じゃない部活やってるけど、いきなりハーフマラソン走っても大丈夫かな？
537:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 07:58:58
うん
538:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 08:01:43
将棋部
539:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 08:34:53
>>536
運動部なら大丈夫！
540:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 08:55:04
弓道部
541:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 09:50:21
>>533
自分も勝田でます。初マラソンなんで不安はありますが、ゆっくり完走を目指します！
542:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 14:13:45
>>541 533だがマラソンデビューおめでてう。マラソンやっている人間なら必ず通る道だから頑張って下さいね。完走した時に満足感いっぱいで帰る事が出来ればいいですけど。健闘を祈ります
543:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 14:17:23
マラソンやっていてもやっていなくても、改行はしようね。
544:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 18:48:15
千葉マリンは、ゴールに時間を表示する機械は置いてあるの？
545:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 19:47:20
あるよ
546:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 20:07:14
千葉マリンは、貴重品以外の荷物預かってくれないの？
547:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/16 20:34:55
楽しいと思っているのだろうか
548:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 05:46:44
男ならつっこんで潰れて故障してこいｗ
549:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 09:54:46
今気づいたんだが、かすみのトップページなら、
かすみがうらマラソン２００８の申し込みができるようだ。
550:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 10:05:59
出来ないよ
申込方法の案内だけだろうが
551:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 10:17:29
千葉ﾏﾘﾝだけど、駅混む？？
552:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 13:47:37
余裕
553:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 16:28:22
千葉マリンの駐車場は混む？
554:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 17:31:35
ぼちぼち。
メッセの駐車場があるから必ず停められる。
555:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 17:37:33
マラソンレース大会ではi-pod聞きながら走ってもいいのでしょうか？
プロ選手とかテレビで見る限り誰も聞いてないけど
556:不気味大福 ◆Bukimi6iXo
09/01/17 17:43:47
>>555
その話題はここでは荒れるのでヤメレ
自分の脳ミソで考えて判断汁
557:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 18:10:58
その話題が出る度に何故か荒れるんだよなｗ
558:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 18:18:32
明日の千葉マリンだけど、マリーンズミュージアムはやってるのかな？
それと、例年マリーンズのユニを着てる人はいるの？
559:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 18:28:26
iPodはダメですが、ラジカセ担いで参加はOK
560:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 18:30:57
給水所で走りながらコップを回収袋に投げ入れたら
「すげぇ」って賞賛されるのでしょうか？
561:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 18:37:50
>>555
プロっつーか、陸連登録組で競技として走る人はルール違反なので不可。
一般市民組は、まあ自分で判断しましょう。
562:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 19:11:35
>>555
nike+の計測のためにipod携行はありかも。
ただその場合でもipodで音楽聴く必要はない罠
563:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 19:20:53
＞558
やってます。ただ11時オープンだったはず。
行くなら走った後ですね。
ユニ着てる人もちらほら。仮装してる人も数人。
564:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 20:03:49
今年のマリンのゲスト誰ですか？
565:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 20:45:08
>>564
ハーバーライトが朝日に変わる♪
566:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 21:11:18
>>561
iPodはともかく、
陸連のルールでは、心拍計とかGPSとかはどうなんでしょうか？
567:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 21:35:49
神奈川マラソンの案内はがき昨日来た。
568:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 21:46:47
フルマラソン
申し込んだら
仕事のイベントとかぶった
どうしたらいい？
それに向けて調整してたのに・・・
569:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 21:49:11
>568
走ってから、遅れて仕事に合流すれば。
そんな人もいるぞ。
570:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 22:00:29
>>568
どうしたらいいって・・
迷うこと自体理解できない。
普通、勤務先に辞表を出すだろうが。
人生のなかで、仕事とマラソン大会、どちらが大事かを考えると自ずと答えが出てくるだろ？
571:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 22:06:20
>>567
で？
572:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 22:12:25
>>571
ど？
573:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 22:26:49
久しぶりに
シラケたな
574:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 22:38:53
>>568
君はゆとり世代の人ですか？
575:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 23:02:46
むしろおっさんだろｗ
576:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 23:07:11
かすみがうらまであと13週
おっさん達共に走りこみませう!!!!
577:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 23:15:41
明日、マリン出るのに、最終調整もせず、食って飲んで…。自己新は無理でも、1時間25分は切れますように。
578:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 23:28:22
２年前なら切れたかもな
579:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 23:34:22
>>566
心拍計やGPSのどちらも、この両方の条項に引っかかるんじゃないかな。
(d) pacing in races by persons not participating in the same race,
by athletes lapped or about to be lapped or by any kind of
technical device.
(e) possession or use of video or cassette recorders, radios, CD,
radio transmitters, mobile phone or similar devices in the arena.
580:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 23:38:36
引っかかるんじゃないかな。まで読んだ
581:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/17 23:42:42
>>567
なんか、ハーフのスタート時刻間違ってるような気が。
582:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 00:27:00
>>576
東京マラソンに向けて忙しいから、話しかけないでくれないか
583:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 00:32:55
忙しい、とありますが、どんなスケジュールで生活しているのでしょうか？
２ちゃんねるに没頭するのも忙しさの一つですか？
584:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 00:44:59
>>579
陸連の条項って英語なの？
585:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 00:48:19
平井理央が丸亀ハーフマラソン走るらしい
586:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 01:08:16
>>584
日本語版
URLﾘﾝｸ(www.rikuren.or.jp)
第144条2の(c)(d)
587:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 02:06:26
>>586
ありがとう。
GPSやフットポッドはペースを得る装置としてひっかかるね。
心拍計がNGとは読み取れなかったけど、やっぱりダメなのかな。
588:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 11:31:18
マリンの10㌔だけど、最後尾からだとスタートのロスタイムはどのくらいかな？
ネットタイムは出るの？
589:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 12:22:40
>>581
スタート後、45分したらまたスタート地点で待機するのです。
590:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 14:36:09
ただの市民レースならともかく、陸連の公認大会でipodとかつけて走るのは失礼な気がする。
591:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 15:42:15
公認大会？？？？
592:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 17:53:13
>>568
有休だせ。
593:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 18:23:58
フルマラソンを走る市民ランナーって、毎日どの位練習しているの？
594:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 18:56:57
週に一回２０ｋｍ走るだけだよ。
それで余裕だよ
595:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 19:08:22
俺は10ｋｍが限界かな。
596:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 19:13:15
天気さえ良ければ千葉マリンも高評価ですか
597:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 19:26:41
公認大会だと、服装の注意とかあるよね。
シャツはズボンに入れろとか。
調べたけど、一応服装は規則上自由にはなっているみたいだな。
URLﾘﾝｸ(www.rikuren.or.jp)
598:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 19:33:57
>>594
ちょ、似てる。残業多いんで、週２回１５ｋｍずつ。で、じゅうぶん。
599:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 19:41:27
公認大会って・・・
大会が公認じゃなくて、コースが公認ということだからな。
600:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 19:46:30
>>597
> 公認大会だと、服装の注意とかあるよね。
> シャツはズボンに入れろとか。
靴下は白のショートソックスに限る。
タイツは推奨されないが、黒の網に限る。
男子の上はランシャツ、長袖シャツ禁止。
女子の上はランシャツ、へそは必ず露出。
女子は下はランスカ厳禁、基本は陸上用ブルマ。
公認の暗黙ルールはこんなところか。
具体的にはラドクリフのスタイルを参考にするべき。
601:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 19:59:21
公認レースと公認大会の違いがワカランな。
URLﾘﾝｸ(uniondale.blog4.fc2.com)
これが一覧らしいけど。。。
URLﾘﾝｸ(www.sendaihalf.com)
602:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 20:02:22
>>597
サッカーのレプリカユニって胸や背中にスポンサー名が大きく入ってるじゃないですか。
公認大会でそういうの着て走っても大丈夫でしょうか。
603:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 20:27:21
オヤチ”20人ゴボウ抜き!!!!!!!!!ファイト オー!!!!!!
604:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 20:30:36
>>602
サッカーユニフォームでも良いけど、世の中TPOってのがあってだな。。。
605:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 20:35:48
>>597
服装についてその規則じゃなくて、表示に関する規則の方。
シャツ出しちゃいけないのは、腰ゼッケンが隠れるとまずいから。
(ロードレースに腰ゼッケン無いけど、共通規則なので)
606:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 21:28:21
>>602
いいんじゃないの。野球、サッカー、ラグビー、バスケなどの
草チームユニフォームで参加している集団もいるよ。
607:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 21:41:32
ボクシングのトランクスはいて手には手袋代わりにバンデージを巻いて走ってもいいですか？
608:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 21:51:25
>>607
良いと思う
ボクサー格好は結構いるよ
Ｔシャツに日本ランキング○位 ○○など自分の肩書き書いたりして走ってる人もいるし
609:607
09/01/18 22:01:26
>>608ありがとうございます。自分は4回戦止まりでしたが現役時代の格好で走ります。
610:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 22:03:04
そのかわり、恥ずかしそうな顔して走ってね。
611:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 22:22:29
iPod聞きながら走ると、かえって呼吸が乱れない？
612:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 22:50:15
音楽聴いて走ったりしても良いけど
レースだと周囲の状況が聞こえないと
ランナーで込み合ってるので大変危険です
また誘導者の指示が聞こえない
歩道の声援の方がi-podより良いよ
613:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/18 22:54:53
あっぱれで星野真里のホノルル見た
もうやりたくないだなんだ言ってたわりにはすごく楽しそうだったじゃん
でもさすがに3時間45分は無理だよな
614:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 05:34:09
>>612
はすべてのiPod使用者が、
「周囲の音が聞こえないぐらいの大音量で音楽を聴く」
と断言した馬鹿
615:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 05:56:20
もうiPodの話題禁止でいいよ
616:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 06:20:41
今後、携帯音楽プレイヤーの話題として継続
617:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 06:29:02
携帯音楽プレイヤーは勝田ﾏﾗｿﾝで原則使用禁止とのこと。
もしくは最後尾スタートなら、泣く泣く着用可とのことです。
ちゃんと規則は守りましょうね。
618:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 09:21:28
勝田で、音楽プレイアーヤー使用者が複数いる場合、すべて横一線でスタートとなります。
100人いたら100人横一線最後尾スタートですよ。
619:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 09:28:21
>>613
30Km地点からゴールまでつきまとってきたオッサンの話に笑った。
顔写真が全国ネットで公開されたオッサン表歩けないな。
620:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 10:01:54
>>619
second windのランシャツ着てたな。
っていうか、実際ああいうおっさん、多いみたいだな。
621:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 10:31:50
Naoki Kano Tokyo JPN 66 04:24:38 M45-49
URLﾘﾝｸ(www.asiorders.com)
622:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 10:37:02
本人、ブログに書いてやんの。
URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)
623:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 10:58:42
知らぬが仏
624:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 13:05:59
空気読めないんだろうなぁ
625:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 13:09:37
ていうか、本人のレース記によると
スタートからずっと追走してたらしいぞ
626:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 13:39:58
ということは、30kまではストーカー成功だな。
627:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 15:19:07
昨日の千葉マリンのような、スタートからしばらくは密集が続くレースでは、
後ろから強引に体当たりして抜かそうとするランナーもいない？
628:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 17:17:19
わざと肘テツくらわして来るオッサンいますよね…
629:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 17:24:56
追い抜くのは構わないよ。でもな、抜いた後、すぐに俺の走っている前でスピードを緩めて立ち止まるのは
やめてくれ。
四万十のウルトラマラソンで、８０ｋ過ぎに３度あった。思わず殺意を覚えた。
630:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 17:42:39
>>611
おれはこれ使ってるから、携帯プレイヤー必須になっちゃった。
URLﾘﾝｸ(www.exermusic.com)
公認競技としては、もちろんルール違反だ。
でも金さんって、陸連の部長とかじゃなかったっけ。
631:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 18:08:18
ファンランはなんでもあり。
競技ランはルールに則って実施。
陸連も底辺拡大と競技力向上で役割分担がある。会社組織みたいなもんだ。
632:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 19:01:17
この前の湘南国際で人を押し退けて猛烈スタートしてた奴、数十メートルだけ一番だったけど最後は五時間台でゴールしてたな。
633:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 19:07:51
あと道に唾吐いたら失格でいいよ。
自分の前の人が唾を吐きまくっていて殺意が沸いた。
634:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 19:08:00
>>631
ランニング雑誌でも
「大会当日の持ち物リスト」に携帯音楽プレイヤーが入ってるね。
635:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 19:29:43
俺はよく走りながら手鼻かむけど殺意わかれるかな？
636:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 20:00:29
ワシの後ろにピッタリついて風よけに使ってくれたオッサンには殺意が沸いた。
637:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 20:00:53
ウエイトで筋肉を付けすぎると、かえってマラソンは不利だって本当？
167㌢で体重70㌔ながらベンチプレス110㌔、スクワット150㌔ぐらいを挙げて背筋力240あるのに
10㌔1時間かかる人を知ってるんだが
638:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 20:17:13
ｷﾗｷﾗ
+ +
| ＋ ＋
|"￣￣ﾞﾞ`∩ ＋ ｷﾗｷﾗ
| ヽ ＋ + +
|● ● i'ﾞ￣ﾞﾞﾞ`''､＋
| (_●_) ﾐ ヾつ ＋
| ヽノ ノ● ● i
｛ヽ,__ ）´(_●_) ｀,ﾐ
639:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 20:24:18
>>627
マリン参加したけど、強引に抜かしてくランナーは見受けられなかったと思う。
俺も最後尾からスタートして前を追い抜くのに一苦労した（ぶつからないようにかなり神経使った）。
ゴール直前までそれが続いたorz
640:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 20:56:46
>>637
「かえって」というより、上半身に無駄な筋肉があるのは、
常に長距離走には不利に働くと思うが。
体重も重すぎるしね。55kgまで減量すれば、それだけで
(上半身の無駄な筋肉を無視してVo2Maxの好転だけの計算で)
10km50分で走れるようになると思うよ。
641:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 21:05:44
10km50分ってメタボ親父だって余裕で走れるよ。
642:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 21:07:15
走れねえよw
643:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 21:30:50
昨日の千葉マリンでEXERMUSICを使ってみた。
これが、実に良かった。
タイミング良く金さんがアドバイスを入れてくれるので、最後までペースを守れて自己記録が出ました。
特に、後半、リズムを守れとか、肩甲骨を意識して走れとか、力むなとか、ホント助かった。
644:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 21:33:05
まあ、確かに俺は174 85Kg だが、月二回出ている10Km大会は普通に走って50分ぐらいだけど。
それじゃ、せっかくの参加費がもったいないから、意識して60分ぐらいでゴールするようにしている。
645:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 21:37:18
>>644
そんな「ゴルフは多く打ったほうが得！」みたいなこと言われても…
646:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 21:45:18
うっ
ごめん。特に643に聞きたいんだが、
肩甲骨を意識するってどういうこと？
647:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 21:49:49
>>645
ゴルフの多く打つのとは全く意味が違うような気がするが
市民マラソンって、記録を出すために走っている人ばかりじゃないぞ
648:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 22:00:54
>>645
たっぷり楽しむなら、あえてゆっくり走るより、距離を伸ばしてみませんか？
月2回10kmを走るなら、20kmやハーフはいけるよ。
649:644
09/01/19 22:39:43
あ、説明不足だったかな。
>>640、>>641で10km50分云々の書き込みがあったから10Km大会（俺にとってはレースじゃない）
のことしか書かなかったけど、月のうち1回はハーフ大会に参加している。
ハーフの時は、かえってペースが上がって走って1時間45分ぐらい。
（なぜかというと、毎回応援かつ荷物番でついてきてくれる連れ合いを待たすのが申し訳ないから）
で、二ヶ月に一回程度はフル参加。
すべてが、ファンランでの参加。
3月過ぎると周りの景色が楽しめる大会が増えてくるから楽しいよね。
どの距離の大会でも、ゴールするのが惜しいぐらいのスタンスで参加しているんだ。
650:644
09/01/19 22:43:04
補足
普段は全く練習していない。
だからこその体重なんだろうけど、体脂肪率は一桁。
極度の骨太体形だって医者に言われた。
651:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 23:08:12
>>650
そんなどーでもいいことは、チラシの裏にでもかいてろよ
652:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 23:10:39
悔しかったのかい？
653:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 23:12:59
>>644
うらやましい、全然練習しないでフル走れるんだ？
楽しんだもの勝ちだからずっと続けられるんだろうな…。
654:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 23:16:44
もう完全に体というか脚ができているんだろう
655:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 23:19:45
青梅で後ろのほうからスタートだからってちょっとでも前に行こうとして
脇の道をショートカットしていく馬鹿多いよね
あれなんで野放しなの
656:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 23:25:21
もう来月青梅マラソンか・・
あのスタートライン通過までのロス考えると憂鬱になるな。
東青梅から河辺まで、およそ一駅分のスタート行列だからな。
657:643
09/01/19 23:30:13
>>646
肩甲骨を意識して、腕を振れと言うことです。
あとは、金さんの本を読んでください。
658:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 23:33:45
青梅みたいな馬鹿な大会にでる人はキチガイ
659:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/19 23:43:24
昨日の千葉マリン、最後尾だとスタートのロスタイムはどのくらいかな？
660:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:12:45
長距離に限らないかも知れないが、マラソンって生まれついての適正があるよな。
人が一年間がんばって出した成績を、何もしていないやつがあっさり超えてくるとか。
一流になるやつは、その中でも特に適正があって、努力して、競争に勝って、運もあって、そして一流になるんだな。
661:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:14:15
>>660
それがどうした？
662:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:14:48
まさしく俺のことだ
663:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:20:24
日曜日のフロストバイトのキッズランで、小児ぜんそくの発作おこして親が呼ばれていたけど
大丈夫だったのかな。
664:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:22:57
やや短足の172㌢というのは、長距離には不利？
長距離だと、背が高いに越した事はないのかな？
歩幅が長いからそれだけで有利だし
665:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:23:43
半年順調な俺が故障明け最初の練習の奴に負けた時は才能ってあるんだなと初めて思ったね
陸上で食っていくのは無理だと思い知らされたよ
学生レベルの話ね
666:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:28:07
マラソンは才能とか適正が関係する割合が低いスポーツではあるだろう。
667:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:31:53
サブスリー程度の市民ランナーだと練習量でどうにでもなるからね
668:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:35:07
まあ、バスケットやバレーじゃ背が低ければ致命的だからな。
669:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:37:20
確かにその手の競技で身長差は絶望的だな
670:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:44:36
>>622
ストーカーランナーはネタじゃなくて実在したんだｗ
>スタートのときに目の前に星野さんがいたので、ミーハー気分もあって、星野さんを目標に後ろを必死で走ってました。
>レース中、何度も離されそうになったけど、なんとかゴールまで到着。
スタートからゴールまでストーカーしたのかｗｗ
＞今日になって、なんだか急にブログのアクセス数が急増しています。
ｗｗ
＞ずっと後ろを走っていたので、なんだかとっても怪しい存在だなあと自分でも思っていたのもあって、
＞30kmあたりで初めて星野さんの横に並んで走って、『こんにちは・・・マラソン、キツイですよね。一緒に頑張りましょう！』
＞というようなことを話しかけました。星野さんは、ちょっと驚いた様子でしたが、笑顔で『はい』と頷いてくれました。とても素敵な笑顔でした。
我慢できずちょっかいするストーカーおやじｗ
＞その後は、また星野さんの後ろで自分も頑張ろう！と気合いを入れて走っていましたが、
＞35km付近のダイアモンドヘッドの上り坂で、星野さんがペースアップされたのには、驚きでした。
そりゃ、あんたから逃げようとしたんだよ・・・
加納尚明のつぶやき日記
URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)
671:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 00:47:08
サブスリー程度…
ハードルが高いぜ
672:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 03:37:00
現役ランナー達とは比べるべくもないがサブスリーはもう「市民ランナー」のレベルを超えてると思うぞ。
素直にすげーと思うしアスリート名乗って良いから市民ランナースレには来なくて良いよ。
浮くからｗ
って、こんなこと書くとサブスリー程度掃いて捨てるほどいるって言う奴が出てくるんだろうが全体の一体
何％くらいか考えてみろと言いたい。
現役ランナーが出ない地方の草レースなら～5000人規模くらいなら普通に優勝狙えるぞｗ
確かサブスリースレもあったしそっちに行けや。
673:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 06:21:34
市民ランナーの定義って何？速い人は市民ランナーではないの？
674:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 07:06:59
陸連非登録者が市民ランナーじゃね。
675:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 08:21:15
俺はプロボクサーだったけど
サブスリーを目指して走っています。
比べれる対象ではないと思うけど
俺の経験から言うなら
例えるなら％から考えるなら
サブスリーで走るにはプロボクサーになるよりはるかに難しい。
プロボクシングで言えば日本ランキングに入るぐらいの難易度だと思う。
676:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 08:42:47
ボクサーへ告ぐ。句読点の打ち方を、習おうね。
パンチドランカーだと思われますよ。
677:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 08:43:56
>>664
走り方や体重で何ともなる範囲でしょ。
東京までに3キロ位落としたいな～
678:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 08:48:37
>>670
有名人ならある程度は仕方ないのかなとも思うが、
一般女性にレース中につきまとう男はどうにかしたほうがいいと思う。
679:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 08:53:55
>>678苦しくなった男はなりふり構わないからな。
そういった時に普段抑制していた衝動に駆り立てられるらしい。
680:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 10:38:30
>>670
ブログにコメントしてやれよｗ
681:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 10:43:33
URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)
こういうオッサンの金でセカンドウインドACが成り立ってんだなぁ
682:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 10:55:40
箱根駅伝の監督が、苦しくなったら前の選手の腰を見据えて、ピッチだけ合わせろと言っていたのを聞いて、
実際に、レースでやってみた。
離されても、いつもだったらあきらめて、姿が遠くなっていくのを漠然と眺めているだけだった。それが、
頑張れるんです。前の選手にぴったり張り付くというよりも、１０ｍくらい離れているくらいの方が俺は
走りやすい。
星野にぴったりくっついていたおっさんは、よほどぴったりだったんだろうな。
683:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 11:01:08
>>660いいわけ上手な奴がよく吐くセリフ。
お前は一生できない理由を考えて生きるタイプ。
よっぽど体に障害でももっていなければ努力した分が跳ね返ってくるのがマラソン。
一年かけてお前が行った位置にだれかにあっさり行かれたとしてもそいつは口に出さないだけでそれなりの下地があるの。
その時にお前は怠けてただけなの。
684:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 11:19:20
俺がロードレースで好きな時間は、スタートラインに並ぶときだ。
十分に練習は出来なかったかもしれないが、体調はまずまずだ。どんなレースをしようか。
前半は抑えるか？あ、あいつ速そうだな。
緊張と不安の中で、頭が冴えてくるのを感じることが出来る時間だと思う。
ゴールよりもスタートの方が楽しい。
685:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 11:24:05
>>660自分ががんばって年数かけて行けた位置に誰かがあっさり
行ってしまった時に卑怯者のよくはくセリフに才能がある奴はいいよな。
は？って感じだぜ。俺はお前みたいな中途半端な練習してないから
俺はお前と違って体育会系出身だから
俺がマラソンでないにせよ、お前が遊びまわってた時に
他のスポーツにせよどれだけ追い込んで何年もトレーニングしてたか知ってるの？
どれだけ走ってたか知ってるの？
それがお前がマラソンだけちょっとかじったからって後からやり始めた奴に
そういった下地があればあっさりお前の位置にいけるしあっさりお前を抜かす事もできる。
これは才能とかそういう問題じゃない。
マラソンはそいつの人生を如実に表してるだろ。
686:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 11:32:16
>>682
TMRがプレゼントした写真ではほぼ真横にならんでたよw
ピントはオヤジに合ってたので星野が文句。
「この人、僕は俳優の大泉洋の知り合いで、とか話しかけてきてずっとついてきたんですよー（苦）」
あのプレゼントで感動の場面が一気にお笑いになった。
さんまのフォロー
「いい経験したじゃないですかー。知らん人と10Kmも一緒に走るなんてなかなかないで。（笑）」
687:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 11:34:54
「顔だけブラピに貼り替えたらええやん」とも言ってた。
688:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 11:39:27
次に有名人に会ったときは
星野真里の知り合いになってるんだと思う。
689:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 11:40:53
660はそんなヒネた意味で言ったんじゃないとおもうけどねー。
運動に対する適正って明らかに個人差があるし、超一流になる
には練習だけでは無理というのも常識。
そこまで反応する方が見てて引くけどねぇ。
690:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 12:46:07
千葉マリンの記録だけど、ランネットと別のサイトでもわかるって本当？
ちょっと教えて下さい
691:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 13:57:11
事前登録が必要じゃなかったっけ？
692:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 14:12:09
適正適正って、みんなわざと書いてるん…だよな？
693:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 14:12:10
適正→適性
694:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 14:12:30
ケコーン
695:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 14:45:57
>>691
どこのサイト？
696:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 14:46:16
>>690
サンスポの新聞に載るんじゃないのか？
697:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 15:27:32
陸上の長距離出身者でもフルをサブスリーで走れない人はいるのですか？
698:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 15:43:22
>>697
俺のことだ
699:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 15:58:10
>>698 本人ソースありがとうございました。
ちなみに中学、高校、大学のどれでしたか？
700:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 16:55:26
千葉マリンの参加賞が絶賛されているようですが、何だったのですか？
Tシャツやタオルではないのですね？
701:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 17:20:58
千葉マリンの結果って、ランネットにはいつ頃でるのかな？
去年はどうだった？
702:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 17:33:08
サンスポに出るまでランネットにも出なかったような気がする。
だから当分あとになるんじゃない？新聞買わせようって魂胆が見え見え。
セコイよね～
703:697
09/01/20 19:11:00
>>699
中学高校と陸上部長距離所属、その後何にも運動してなくて、
こないだ20年ぶりのレースがフルマラソン、５時間20分。
競技辞めてから25キロ太ったよ。
704:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 19:45:29
俺は、必死で念じている。
マラソンとマラソンの練習は、セックスよりも気持ちがいいはずだと。
きっと、気持ちがいいはずだと。そう思わないと、この寒いときのモチベーションを維持できない。
おまえらも、そう思うだろ？
705:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 20:13:46
河口湖、青梅とかスポーツ新聞社系主催のはみんな同じようですね。
新聞掲載後にネットにやっとアップされるみたい…
706:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 20:48:21
去年の熊谷さくらマラソン、3月にしては暑くなかった？
707:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 21:28:02
簡単にわかる栄養学って感じの本ないですか？
708:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 21:34:00
>>704 昨日初めて10Kを50分きるスピードで走れたが走っている最中はむしろ快感だったな。
こういう時は脳からエンドルフィンが分泌されているらしいがセックスの最中も
βエンドルフィンが分泌されるとの事だ。 似たような感覚なのかな？
俺は新潟に住んでいるので本当に毎日寒いぞ。外なんて雪で走れない。１周180mの体育館の
ランニングコースを毎日グルグル回っている。
709:699
09/01/20 21:39:44
>>703もし現役時代ならフルマラソンをサブスリーで走れたと思いますか？
ちなみに私は今日１０K44分の新記録が出たので機嫌がいいです。
710:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 21:51:49
回遊魚乙
711:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 21:59:11
をを 横田基地が燃えている！フロストで走ったばっかりなのに！
712:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 21:59:20
横田基地が燃えている
713:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 22:12:13
>>709
ムリでしょうね。長くても10キロのレースを走るための練習しかしてなかったし。
私も頑張って今年中にサブフォーまで行きたいと思ってます。体重も15キロは減らしたいです。
714:699
09/01/20 22:19:35
>>713こんな私の質問に付き合ってくれてありがとうございます。
自分もサブスリー目指して頑張ります。
715:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/20 23:47:46
>>704
セックスの方が苦しいのかもしれんよ。
716:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 00:07:04
>>663
何回も呼ばれてましたよね。
子供ｶﾜｲｿｽ
717:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 00:09:02
喘息発作の子供 突然呼ばれなくなった
もう吸入器の必要がなくなったのか、永久に・・・・
718:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 02:06:41
スタート位置まで行くのに３分ぐらいかかったけど
ネットタイムとグロスタイムはどっちを
ベストタイムとして扱っていいの？
719:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 05:29:40
ベストタイムってことは、他と比較してってことだろ？
だったらそんなこと聞かなくてもわかるだろうが。
720:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 06:37:57
浦安のロードレース出る人います？どんな感じか教えてください！ちなみに10キロにでます。
721:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 09:50:45
スポーツ新聞社系のレース
千葉マリン、青梅、河口湖、山中湖
一番いいのはどれかな？
722:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 10:36:13
>>700 チョークバッグだったよ。
「フリークライムに転向しろよ。」って意味かよ。
と、ちょっとだけ思った。
723:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 10:53:15
>>721 かすみがうら
724:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 10:55:22
確かに、セックスの方が苦しいな。早漏の俺にセックスは向かん。
725:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 11:11:27
そっちはスプリンターなんですね、分かりますｗ
726:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 13:07:23
千葉マリンの大会速報、ランネットに出ましたな
個人記録はまだなのかな？
大会サイトにはないの？
727:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 14:20:15
>>726
去年も１０日後だった
多分、来週火曜日ぐらい ICチップ使ってる割には遅いよね
728:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 15:08:27
ランネットですぐに出さないという契約なんだな
729:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 15:59:57
参加者全員に結果掲載の新聞送るぐらいしろってな
730:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 16:15:23
そういえば、青梅マラソンは報知送られてくるね。
731:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 16:55:30
>>725
スプリンターじゃねーよ、むしろ、トリプルジャンパーだな。
732:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/21 21:19:13
抜かずの3連発
733:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 00:12:24
前にここに書かれてたような気がするけど…
mixiで荒川の代理出走依頼してる管理人さんが
いよいよ焦って来たようで初めてコミュ参加した
人にまで代理出走を勧めています。
みんなマズイって分かってるからスルーしてるのにね。
734:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 13:22:43
今週末は勝田ですね。
天気予報だと寒そう…
コース上は風も強いのでしょう？
勝田走った経験ある方がいらっしゃったら教えて下さい
735:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 17:31:28
おれは新宿シティーハーフだ。
寒そー。
736:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 19:28:52
勝田は風が出る時もあるけど、この数年はほぼ無風。
4時間で交通規制が解除され歩道を走る。
そうなると赤信号で止まることもあるので注意。
終盤に坂がある意外とタフなコースだけど頑張って下さい。
737:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 19:57:24
>>735
オレは寒いから新宿はDNSだ。
738:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 20:57:17
俺なんか、新宿はDNEだ。
739:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 21:21:05
俺はUAのタートルモックとスパッツで完全武装だ。
740:734
09/01/22 21:35:28
>>736
ありがとうございます。
寒そうなので服装が迷いますが、頑張ります！
741:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 21:46:51
いかにも服装で迷いました。
をアピールするため、迷彩服で参加します。
742:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 22:21:00
ワシも新宿はDNE
743:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 22:27:01
>>734
勝田はスタートが遅いので4時間走ると3時になり、それ以降は天気は良くても寒くなります。
残り5kmの直線もアップダウンがあり長く感じます。
744:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 22:46:56
昨年の勝田が初フルで4時間半だったんだけど、
コーンを片付けて始めている横で歩道を走るのがなんか
「お前はもう走る資格なし」って言われてるようだった。
半分くらいの順位だったから、半数位は規制解除にかかった
ことになるんだよね。
4時間での交通規制解除はきついよね。
745:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 23:09:30
>>744 今年もしくわ来年以降交通規制解除される前にに絶対ゴールするぞとゆう気持ちがあれば、延びしろあり！健闘を祈る。
746:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 23:28:16
でも実際走る資格なしだよね
迷惑だよ？
747:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/22 23:35:09
4時間制限で桶
748:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 00:14:13
ぶっちゃけ公道使ったマラソン自体迷惑だよ？
というのは言わない約束ですね、はい
749:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 00:31:08
不特定多数の人が通行すればすべて公道になります。
つまり、公道以外の道でマラソン大会を開催することは不可能です。
750:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 07:16:18
霞ケ浦でるひといる？
751:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 07:36:54
>>749サーキットで開催されるマラソン大会は？
752:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 08:34:31
>>749高速道路で開催されるマラソン大会は？
753:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 10:09:15
>>752
湘南？
754:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 11:26:23
>>749空港で開催されるマラソン大会は？
755:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 12:46:48
羽田
756:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 14:06:49
25日館山でやる若潮マラソンでます。去年はリヤタイしたんだけど、今年は完走目指して頑張ります。なんと30キロ走れるぐらいですが。
757:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 16:43:50
館山は前半の海岸＆フラワーラインをとにかくリラックスして抑えて走れ。
そうすれば後半のアップダウンも克服できる。頑張れ。
758:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 19:26:35
ワシも昔館山リタイアしたのう
今回は去年に引き続き勝田に行くわい
759:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 23:54:21
やっぱりバカっているんだね
サーキットや高速道路・滑走路であっても、
不特定多数の人が目的はともかく通行すれば「公道」だということを知らないバカが多すぎる。
その、「通行」はマラソン大会も含まれるからね。
760:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/23 23:57:17
自分の知っている知識を知らない人間を馬鹿呼ばわりとは。頭悪いな。
761:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 00:07:35
神奈川、三浦、小田原、霞ヶ浦、鬼足30k 立て続けにでる。
762:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 00:08:11
典型的な煽りネタをスルー出来ない人間がいるとは。頭悪いな。
763:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 00:19:23
神奈川と三浦出る
神奈川は確認の葉書が2通ｷﾀｰｗ
三浦はのんびりしてたらハーフ締め切られたので久々の10㌔だｗｗ
764:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 00:24:04
>>763
参加賞 二つもらえるね
765:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 00:28:35
>>764
オイリーだな
766:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 00:33:07
＞不特定多数の人が目的はともかく通行すれば「公道」
例えば駅の中や電車の中も公道なんですね、わかります。
767:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 00:44:52
>>764-765
去年のTシャツ・・
768:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 00:44:56
当たり前じゃん
公共の場所なんだから
769:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 00:49:47
766の脳内って、なんか丸見えだよね
770:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 01:06:18
>>762
典型的な煽りネタなら、そのネタに反応するのも２ちゃんの約束じゃないかと
どうでもいいですね、はい
771:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 01:18:48
はい、どうでもいいです
772:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 02:56:15
じゃあ、どうすればいい？
773:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 06:23:01
>>759
やっぱりバカっているんだね
公道とは一般交通の用に供している道路であり、道交法などが適用される道路。
サーキットや滑走路は公道ではない。
中国語の「公道」の意味は知らんがwww
774:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 06:30:40
公衆用道路 の略としての公道
と解釈すればそうでもないよ
775:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 06:59:29
そんな話は、どうでもいい。
他でやってくれ。
776:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 07:45:34
>>733
都心でランニングコミュの管理人だろ。
不正出走になるから本来は出走できないのに
金のやりとり有りなのはかなりやばいと思うけどね。
mixi運営に報告する暇人がいないからまだ残っているだけだろうなｗ
777:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 09:05:42
明日の勝田は寒くなりそうだ…。
778:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 09:14:17
勝田寒そうだな
予報だと明日の９時でマイナス２℃かよ
ランシャツランバンだと凍え死ぬかも
779:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 09:33:48
マイナス二度！！
かなりシビアだな
780:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 09:40:52
晴れて無風だったら、スタート時の体感気温はそこそこ暖かく感じると思います。
ただ誰かも書いてたけど夕方に近づくとガクッと冷えてくるから注意。日向と日陰のギャップも注意。
781:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 09:42:48
いま強風警報でてるみたいなんだけど、明日も風があるとなると…
782:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 09:42:51
>>774
おまえの解釈なんか聞いてねえ。
783:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 09:58:53
土曜の朝っぱらから、良い年して、どうでも良いことで熱くなれるって良いよね。
784:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 10:07:10
遅い奴は屁理屈(豆知識)で負けたらマラソンでの存在感がなくなるからな。
785:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 10:37:53
どうでもいいことは、公道にでもでて話せや
786:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 11:07:36
顔真っ赤にしちゃって
787:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 12:53:15
公道について語ってるのは自称早い奴だろ
俺が迷惑だよ？と言ったらいきなり語りだしたしｗ
788:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 13:10:26
とりあえず公道を語ってる奴のレスはageてる
あとは言わなくてもわかるよな？
789:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 13:33:22
なんか、雪が降ってきたよ。。。
790:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 13:36:03
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やっとラーメンがなくなったか。
791:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 14:33:22
公道を語ってるやつ
ageとsage 使い分けているね
792:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 15:01:55
もういい加減空気嫁
793:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 15:23:07
明日は大阪女子マラソンだね。
渋井が復活するかどうか、応援してるよ。
794:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 15:37:51
空気嫁
エアーワイフ
あ、オナニーのことか
795:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 15:48:29
いまどき空気嫁に反応する公道の人って……
796:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 19:33:11
鉄のフライパンって可愛いね 19 [料理]
興味がある
797:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 19:42:52
勝田の10km男子の11時25分スタートは遅すぎだなぁ
フルの11時も10時にしてほしい。
798:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 19:46:59
明日フルマラソン本番です。館山若潮マラソンです。完走目指して頑張ります。
799:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 19:53:20
頑張って下さい
800:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 20:02:30
青梅マラソンの３０ｋｍスタート１１：５０はおかしい、
１０ｋｍは１０：００のままなら先にスタートして９：４０がベストだろ。
801:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 20:14:19
勝田寒そうだね。
天気は晴れだが、９時で－１度、１２時で４度。風は西風１～２m（Yahoo調べ）
初フルなんで防寒に悩む・・。
夕方冷えるなんて書いてあったから、邪魔でも一枚着るもの持って走ろかな。
802:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
09/01/24 20:30:08
>>800
交通規制の問題があるからな。