08/12/24 08:58:59
>>867
フル→ウルトラは大丈夫ですよ。
フルならペース守れば脚を使いきる程では無いし。
ウルトラで無理してダメージ取れなくてフルはきつそう。
サロマで無理して1か月後癒えないうちの富士登山競走はきつかった。
ウルトラで歩きは果てしないから入れたくない。
10キロ1時間イーブンペースでも良いんじゃね。
サブ3.5で50分位で入ると後半潰れるﾖ
08/12/24 08:58:59
>>867
フル→ウルトラは大丈夫ですよ。
フルならペース守れば脚を使いきる程では無いし。
ウルトラで無理してダメージ取れなくてフルはきつそう。
サロマで無理して1か月後癒えないうちの富士登山競走はきつかった。
ウルトラで歩きは果てしないから入れたくない。
10キロ1時間イーブンペースでも良いんじゃね。
サブ3.5で50分位で入ると後半潰れるﾖ