08/12/23 23:26:24
>>870さんへ
>>869の上２行はウルトラのつもりで書きました。ごめんなさい。
フルは４．５で走るってあるんで、ペース的にはそれほど問題ないかと。
フルで３．５の力なら一週間後のウルトラも完走は大丈夫かなと思うけど、
フルの疲れがどっかで出るかもしれない。ウルトラは途中で歩くこともつらく
なるのが最悪な状況なんで、完走狙いなら足が張ってきたら早めに歩きを入れて
最後まで歩いたり走ったりができる状況を続けることをお勧めします。
08/12/23 23:26:24
>>870さんへ
>>869の上２行はウルトラのつもりで書きました。ごめんなさい。
フルは４．５で走るってあるんで、ペース的にはそれほど問題ないかと。
フルで３．５の力なら一週間後のウルトラも完走は大丈夫かなと思うけど、
フルの疲れがどっかで出るかもしれない。ウルトラは途中で歩くこともつらく
なるのが最悪な状況なんで、完走狙いなら足が張ってきたら早めに歩きを入れて
最後まで歩いたり走ったりができる状況を続けることをお勧めします。