08/12/23 19:26:34
>>867
完走目的で序盤から歩き混じりなら大丈夫じゃ？
足が張っても行ける所までってんならどっかでガタがくるかも。
フル終わって精神的に一回切れたら、ウルトラの長さは精神的にも堪えるよ。
フル終わって、最終調整終わり、これから本番って気持ちじゃないと。
当然、フル終わったらサプリメント（アミノバイタルプロとか）は大量投入
が必要。
08/12/23 19:26:34
>>867
完走目的で序盤から歩き混じりなら大丈夫じゃ？
足が張っても行ける所までってんならどっかでガタがくるかも。
フル終わって精神的に一回切れたら、ウルトラの長さは精神的にも堪えるよ。
フル終わって、最終調整終わり、これから本番って気持ちじゃないと。
当然、フル終わったらサプリメント（アミノバイタルプロとか）は大量投入
が必要。