07/10/25 00:39:15 0
初めてです。
耐久力の問題なんですが、何か効率のよい耐久性の向上の仕方はあるでしょうか?
スペック
俺 学生
経験 二人目
火星人orz
彼女 学生後輩
経験 一人目
彼女が初めてのせいなのか感じやすいのか、はたまた合唱で鍛えた腹筋がすごいのか、中の締め付け具合が半端ないんです。
イきそうになると指二本ですら抜けなくなるくらい…;
俺は火星人ではあるのですが、前の彼女とは10分くらい余裕で持ってたのに、今の彼女とは数分もきついくらいです。
夏に体壊して体力が落ちてる(数ヶ月で6キロくらい減少)のとかもあるのでしょうが、何か耐久性を養う方法はないでしょうか?