22/02/19 19:02:13.14 tLnFKCqL.net
凄すぎ、1年で-68kg
・・・からの1年で+50kg(117kg)
・・・からのダイエット継続中(98kg)
137kgデブ
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68kgイケメン
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※同一人物です!!
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チャンネル登録者数9.5万人
もうすぐ銀の盾!!
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本人談「背中の筋肉が見えます」(体重129kg)
2021年11/14のベンチプレス大会でなんと2位入賞!!(参加者2名)
2022年の目標は「夏までに人生最高の肉体にする」
目標体重80kg、体脂肪率15%
現在、減量中
「待望の2桁突入!! しゃあああ」 ←50日で-5kg
現在、皮膚のかゆみ(とくに顔や胸)、目のかすみ、足のしびれや痛み、水一日8リットルなど
糖尿病の疑いあり(元気なので検査は絶対にしません、絶対だぞ!!)
目標に向けて日夜トレーニングに勤しみ深夜のドンブリ飯を堪能する彼の今後には要注目!!
Q:ジョギングとかしないのですか？
A:する必要がありません、俺がやったら地震が起きちゃうよ
Q;糖質制限しないのですか？
A:炭水化物が必要なのでしません、脂質は嫌いです(肉の脂身は別)
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【イケメン】ルイボス総合スレpart4【沖縄筋肉男】
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【780万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★14
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