16/01/25 15:02:57.75 juvU9JZD.net
6ヶ月弱ココナッツオイルに頼って今1ヶ月強ｹﾄｼﾞｪﾆｯｸを休憩。ココナッツ無しで食事内容も調べず食事制限せず糖質だけ少し意識するぐらいの生活で12月1月過ごしました。
ケトン紙検査を復活させてまたココナッツ朝取るだけの生活をはじめたんですが、4日続けて何も変化なしです。
上で言われてる通りだとすれば体の代謝がまだ脂質で維持されてるからでしょうか？
16/01/25 15:02:57.75 juvU9JZD.net
6ヶ月弱ココナッツオイルに頼って今1ヶ月強ｹﾄｼﾞｪﾆｯｸを休憩。ココナッツ無しで食事内容も調べず食事制限せず糖質だけ少し意識するぐらいの生活で12月1月過ごしました。
ケトン紙検査を復活させてまたココナッツ朝取るだけの生活をはじめたんですが、4日続けて何も変化なしです。
上で言われてる通りだとすれば体の代謝がまだ脂質で維持されてるからでしょうか？