22/12/25 19:24:10.87 AYmMpsDS0.net
>>69
＞無理な運動をしたり、味気のない食事をしたりする必要はない。節制しすぎて、食事への興味が失われてしまうと、肉体だけではなく、心も老け込んでしまう。
絶対に節制しすぎないような人が自重の筋トレさえ無理な運動と言って小太りのまま糖尿病になってしまう記事ですかね
糖尿病になりたくない人は「初期症状が起こる前」に〇〇をやって下さい！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
22/12/25 19:24:10.87 AYmMpsDS0.net
>>69
＞無理な運動をしたり、味気のない食事をしたりする必要はない。節制しすぎて、食事への興味が失われてしまうと、肉体だけではなく、心も老け込んでしまう。
絶対に節制しすぎないような人が自重の筋トレさえ無理な運動と言って小太りのまま糖尿病になってしまう記事ですかね
糖尿病になりたくない人は「初期症状が起こる前」に〇〇をやって下さい！
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