11/10/13 09:24:55.15 BgoyEW7L0
>>71
ビタミンＣは、欠乏で無い限り特にサプリで摂る必要なし。
ビタミンＥも、欠乏で無い限り特にサプリで摂る必要なし。
常に過剰摂取だと、効果が薄れる。
82:名無しさん＠１２周年
11/10/13 09:40:07.62 8y/OrI5d0
サプリのんでる人は試しにしばらく止めてみれば分かるよね。
83:名無しさん＠１２周年
11/10/13 09:44:58.43 G1+iA3hG0
ビタミンAの採り過ぎは奇形児が生まれるんだっけか。
84:名無しさん＠１２周年
11/10/13 09:46:23.86 OfWHNUlL0
妊婦のVitB12と，
貧血での鉄剤は必須だからな
85:名無しさん＠１２周年
11/10/13 09:54:28.14 BgoyEW7L0
まあサプリについては、管理栄養士などに聞いて摂るのが一番。
絶対的に不足しているのがはっきりしていて、しかも嚥下困難等の要因
で摂取出来ない場合などを除くと、
サプリを常用するやつはバカ
なのは云うまでもない。
86:名無しさん＠１２周年
11/10/13 09:56:00.14 h9L6BEb70
エビオスはサプリじゃなくて食べ物だよね？
87:名無しさん＠１２周年
11/10/13 09:57:37.16 VJbJCi2u0
>>77
＞食物から採るのが、絶対いいんだよ
それが出来ないからみんなサプリ飲んでるんだろ
88:名無しさん＠１２周年
11/10/13 09:58:53.32 qXya3eAl0
青汁は？
89:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:01:50.85 +pjAZmQ8O
ハゲ防止に、亜鉛・マルチビタミンミネラル・ビオチン・ＭＳＭ・ビタミンＣ１０００・Ｂコンプレックス５０・エビオス・シナモン飲んでるお
90:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:03:22.64 U5fgOd/qO
10年位前まではサプリメントのCMバンバン流れてたのに、今は全然だろ？
製造元、販売元も知ってるんだよ
昔は芸能人もテレビでサプリメントの話しをよくしてたのに最近は全然
これで分かるだろ？
なんつって(笑)
91:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:03:35.86 Hc9K2rbD0
ビタミンAて・・・
あれだろ？骨膜が炎症を起こして激痛に悶えながら死ぬやつ
そんなサプリよく飲む気になるな
92:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:03:53.47 6nGGroKZ0
皇潤
原価数百円のものが数千円で売れる、ぼろもうけ、笑いが止まりません。
93:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:05:33.31 z/bgbWnd0
サイリウムハスクと乳酸菌サプリは便秘の救世主
でもまあアメリカのサプリは量が多すぎ
爪と皮膚に効くフォーミュラと、マルチビタミンミネラルを摂ろうと
あれこれ組み合わせを試してみたけど
どうしても亜鉛と銅が日本人の上限より多くなるｗ
94:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:05:48.31 Hc9K2rbD0
>>90
は？
毎日毎日ヒアルロン酸だのしじみ習慣だのCMやってるけど？
95:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:07:04.72 Ynkdp5X30
>>84
違うよ、必須なのはバランスのとれた食事、薬では無い。
薬やサプリメントは特定成分だけだから返ってバランスを壊してしまう。
96:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:07:40.03 GJINt3qO0
そりゃサプリなんて商売だからな
97:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:10:36.89 4EFlutks0
>>23
過摂取？水だって一度にバケツ一杯飲めば危険だろｗ
98:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:15:11.42 6hKOi3oZ0
>>6
>>24
コラーゲンは効果あるよ。皮下注射でなら。金持ちのオバサン
とか芸能人はこれやってる。
99:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:18:30.32 BgoyEW7L0
>>92
人件費・広告費込で数百円だしな。製造原価で云えば、数十円だ。
>>89
禿防止にお勧めなのは
メリットなどの禿促進シャンプーを使わない事
洗髪後頭皮を軽くマッサージする事
ある程度女を抱く事
だな。ストレスが貯まりまくる仕事でもない限り、これで大丈夫。
100:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:18:44.02 m9Uf8If00
>>52
薬屋からみると、上得意客。 いいかえれば「カモ」。 俺はションベン黄色くなるドリンクて呼んでた
元気になった気になるのは、アルコール、カフェイン、独特の臭いのおかげで効果があるのは2時間程度
ＱＰコーワ等の錠剤1粒でドリンク剤数本分のビタミンが取れたりする
でも錠剤にはタウリン（肝臓にいいとされる成分で疲れは肝臓からくる）が入ってない
101:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:19:09.45 HPrNnlDb0
効果アリの論文が何倍もあるのにこれだけをとりあげて煽るのは
ほんまでっかと同じでただの情弱
102:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:20:55.38 nkOUnxQcP
ダイエットのためにヨーグルトを主食にしているんだけど、
満腹感を得られないので、カルシウムのサプリをバリバリ食って、食ってる感を出して満腹感を得ているのは
やめたほうがいい？
103:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:21:29.27 6hKOi3oZ0
自分はコンドロイチンを飲んでる。軟骨形成補助はウソだが、
筋肉痛や腰痛その他体の疲労には効いてる感じ。プラセボ効果じゃない
と思う。
104:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:23:53.36 6hKOi3oZ0
>>102
尿管結石になりそ。ガムかんでる方がいいんじゃね？
105:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:27:53.55 m9Uf8If00
>>71
>>81が書いてる通りだけど更年期障害を気にするならアリかと
106:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:28:00.44 xbrDJOA9O
サントリーのアラキドン酸入りサプリって、大丈夫なのか？ 動脈硬化の原因になるんじゃないの？
107:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:39:25.19 1dxgzOnK0
>>102
石たまるで
108:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:40:30.27 BgoyEW7L0
>>103
コンドロイチンは唯一、飲む価値あると思えるサプリだね。
値段は暴利だが、これはサプリ系の宿命なので目を瞑ると、
コンドロイチンで関節等の痛みが軽減したり、疲労が減ったなどの
「効果を実感出来た人間」って２割ぐらいいるらしい。
だから、偶然このサプリが効果あったと思ったら、飲んでも
いいと思うよ。
それ以外は、医者とか栄養士に相談だけどね。
109:名無しさん＠１２周年
11/10/13 10:50:21.49 SbHQXbVf0
おれもサプリメント常用しているな。ただ、特定のものに固定せず、概ね一ヶ月くらいで
サプリメントを替えている。
110:名無しさん＠１２周年
11/10/13 12:16:56.36 pYkIDswj0
サプリ取りすぎると
食物から内蔵が取り入れる能力が落ちる気がする
111:名無しさん＠１２周年
11/10/13 15:59:56.96 HfFdlCur0
昔スマドラまで飲んでたがな。
ヒデルギンとかピラセタム。
効果は。まぁなかったんだろう。
112:名無しさん＠１２周年
11/10/13 16:04:46.18 pZZ8kIytO
日本はさほどでもないけどアメリカってサプリ漬けだよね
113:名無しさん＠１２周年
11/10/13 16:09:21.16 CTR8mI4T0
>>6
コラーゲンが分解されるのは分かるが、
同時に再生性される可能性はないの？
牛コラーゲン → 分解されてアミノ酸 → コラーゲンを作るのに
適したアミノ酸の配合 → 人コラーゲン生性
サプリじゃないけど、板ゼラチンをコーヒーや料理や味噌汁などに
溶かして毎日摂取してたら、肌がつるつるになったぞ。俺男だけどｗ
114:名無しさん＠１２周年
11/10/13 16:10:14.33 CTR8mI4T0
ＩＭＥあほすぎわろたｗ
生性 ×
生成 ○
115:名無しさん＠１２周年
11/10/13 16:57:46.91 clIMfZIJ0
>>113
なんのためにw
男優さん？
116:名無しさん＠１２周年
11/10/13 17:15:33.15 RbSnA5sf0
>>115
気にすんな、君のような底辺醜男には不要な情報だよ
117:名無しさん＠１２周年
11/10/13 17:18:24.14 Px9P8n4l0
亜鉛のサプリは頭痛になるよ。
まあよく考えれば、鉛は有害物質だもんな。
セックスミネラルとして捉えるのであれば、ワカメをたくさん食うしかない。
118:名無しさん＠１２周年
11/10/13 17:19:44.94 X7T4pmsT0
ハゲ防止に効くサプリ教えてくだち(´・ω・)
119:名無しさん＠１２周年
11/10/13 17:24:58.59 RbSnA5sf0
>>117
>鉛は有害物質
亜鉛と鉛を混同してる成長障害さんはここですか？
120:名無しさん＠１２周年
11/10/13 17:37:12.08 dNSulhHA0
Fe,Mg,Cu,Zn…
摂りすぎは逆効果っていうものは、金属系が多い気がするが。。。
どうなんだ？
121:名無しさん＠１２周年
11/10/13 18:00:38.89 sheXiAuJ0
頭痛といえば、肝油がだめだった。
成人は2個が適量なんだけど1個じゃないと頭がズキズキした。
122:名無しさん＠１２周年
11/10/13 18:12:29.61 PS+HD4Uy0
私は４０代前半（男性）の鬱病患者です。
静岡県在住。
両眼とも－7.50の度数の眼鏡をかけて0.5の視力しかありません。
３キログラムのダイエットに成功したのですが、腹は出たままです。
私は今、大量の薬を飲みながら、仕事もしながら、はてなに情熱を注いでいます。
ＳＦの世界が現実になったような気がして、ついパソコンに夢中になってしまうんです。
もちろん、将棋は好きです。１度も結婚できていません。
WiiUが欲しいです。
123:名無しさん＠１２周年
11/10/13 23:22:01.63 jGI45+kr0
通常の食生活してればサプリメントなんて必要なし
サプリメントに頼らないといけない食生活とはすなわち糖質や肉類の過剰摂取
サプリメントより糖質と肉の過剰摂取をやめることが先
糖尿が心配になるほど食ってどないすんねん
124:名無しさん＠１２周年
11/10/13 23:22:23.00 WISazaVA0
>>117
エビオス錠に満遍なく含まれてる。亜鉛その他ミネラル。
125:名無しさん＠１２周年
11/10/14 00:26:57.79 v7vJMScl0
もやっと もやっと
126:名無しさん＠１２周年
11/10/14 00:30:46.42 IEc4LYEm0
１００円ショップのサプリメントを１５種類位毎日摂取していたら
肝臓のGTPの数値が６００越えした俺が通りますよっと。
ヒアルロン酸、イソフラボン、ビタミン各種、コエンザイム、カルシウム、ベータカロチン、サメの奴とか色々と飲んでたな。
肝数値が下がって元に戻るまで１ヶ月自宅療養を命じられて、もう少しで薬害肝炎が悪化するトコだったわ。
恐ろしくてもうクロレラですら飲むのを躊躇うな。
127:名無しさん＠１２周年
11/10/14 00:32:50.59 CfV6TfxK0
ガラナって効くのか？個人輸入を考えてるけど・・・
128:名無しさん＠１２周年
11/10/14 00:37:57.00 JhpDrIx30
女子に売るために、コラーゲン入りみたいなドリンク多いだろ
あんなの全く迷信だろ、よく規制されないな
129:名無しさん＠１２周年
11/10/14 01:09:31.44 frhI9NIO0
俺のお客さんでコラーゲンドリンク毎日飲んでる人いるんだけど
内脂肪がやたら増えてドクターストップかかった人がいたわ
130:名無しさん＠１２周年
11/10/14 01:15:38.75 IEc4LYEm0
居の中で直ぐに消化されてしまい
肝臓に直接サプリメントの栄養が行くので
分解しきれずに肝臓を壊すらしい。
食べ物で栄養を摂取する場合はじわじわと長時間かけて
消化をするので栄養がゆっくりと肝臓に浸透していくので
上手に分解していけるらしい。
要するにサプリメントは毒にしかならない事がほとんど。
131:名無しさん＠１２周年
11/10/14 01:19:49.00 n9ReWxrY0
キャシャリンｗｗ
132:名無しさん＠１２周年
11/10/14 01:20:05.51 FPjLj9GFO
>>128
昔コラーゲン意識して飲んでいた｡
だけどアトピー改善しないし､皮膚のうるおいにも変化なし｡
だから自然とやめていたよ｡
133:名無しさん＠１２周年
11/10/14 01:23:16.64 f7sO1Nc70
大変ワニよ！FRBユダヤ金融資本奴隷ゴイムの世界は
FRB銀行の紙くずの利子”返済の為売国政府が国民騙して
詐欺ビジネス、毒食わせロックフェラ～医療界の為毒薬呑ませ
最後放射線治療、抗がん剤でトドメ刺されるシステムワニがね！
毒肥料野菜、バイオ肉、コンビニファ～スト、呑めば眠れなくなり
精神病なる事が実証されてる、甘い菓子ジュ～ス、酒、ネスカフェ
カフェイン栄養ドリンク、全て毒ワニ！！
134:名無しさん＠１２周年
11/10/14 01:55:32.17 f7sO1Nc70
とにかく売国政府がロックフェラ～医療界発展の為
医師が調合して出す薬すら一時的に症状抑えるだけで
自己免疫能力が弱り、薬は利かなくなり更に強い薬で人体別の場所が
病気なる詐欺商法で出来てる世界ワニがね！
誰が薬一粒で健康で１２０歳民が団結して売国政府に反乱したら
大変ワニじゃろ！！奴隷達は常に病気で奪い競い
争ってもらわねばなり多端世界ワニがね
135:名無しさん＠１２周年
11/10/14 02:01:47.64 SigHNFk80
アメリカの高カロリー食と比べられても何の意味もないし、
これで「サプリはいらないらしいよ」とかしたり顔で話すやつがいたらただのバカだろ
せめて裕福層、妻の飯食べる一般層、牛丼屋などに通う底辺層ごとにどの程度無駄なのか、
できれば必要のないサプリ品目くらい載せなければ研究としても記事としても日本じゃ意味がない
エビオス飲んで明らかに腹の調子が良くなって性欲も増して妻とハッスルな俺からしたらサプリは必要
136:名無しさん＠１２周年
11/10/14 02:28:25.39 DIqvi4GR0
ハゲ予防に亜鉛って良くいうけど
毎日飲むと銅不足になって脱毛増えるぞ。やめたほうがいい
137:名無しさん＠１２周年
11/10/14 03:00:50.47 oFd+/6g20
サプリメント買ってきては飲むのしょっちゅう忘れるんだけど
それでよかったんだ
138:名無しさん＠１２周年
11/10/14 03:20:06.77 EjQFBHHq0
おまえら！一度病院に行き、血液検査を受けるんだ（理由はめまい、貧血など）
そうすれば保険が利く、そして一般的な、ついで検査も付け加えるんだ
もし、値が悪ければお医者さんと相談して、保険で処方してもらえ。
ナマ病法は身体を蝕むよ
139:名無しさん＠１２周年
11/10/14 03:20:28.91 XpuJaDyBO
せめて上中下リッチな食事が主体な層と、一般的な食事が主体な層と、
牛丼が主体みたいな層は分けるべきじゃないかな。下層は野菜足りないだろ。
140:名無しさん＠１２周年
11/10/14 03:25:16.11 ODw2aZR2O
>>132
アトピーならビオチン取ってみ。なかなかないけど。今ビオチン療法が皮膚科で取り入れられてる。
仕事で製薬会社の人と話すけど、サプリもピンキリで、人工的に作り出した劣悪な品物が多くて当然人体には悪影響及ぼすらしいよ。
141:名無しさん＠１２周年
11/10/14 03:26:32.45 GMevyXP+0
どうせ摂り過ぎなんだろ？
142:名無しさん＠１２周年
11/10/14 03:37:05.21 q1eeT3Iz0
>>135
牛乳飲むとよく腹壊すんだけどエビオスで解決できる？
143:名無しさん＠１２周年
11/10/14 04:04:15.50 EjQFBHHq0
>>132 どの程度のアトピーかわからないが、死ぬほど苦しいなら「デカドロン」まぁまぁなら「アレグラ」かな？
いずれにせよ、アレルゲンの特定していないのか？
>>142 それは乳糖分解酵素が不足しているんでしょ。どうにもならんだろ
そういう人のための牛乳はあるけど。お酒に強い人弱い人みたいなもんだよ
良い薬は、市販薬が名前を変えて病院でつかっているよ
ゼノールエグザム→ゼノールA
バンテリン→イドメシン など
144:名無しさん＠１２周年
11/10/14 04:24:17.41 1/O1yYzM0
俺、ビタミンCだけにしている。
20年研究してきたけど、結局これだけで十分だと。
145:名無しさん＠１２周年
11/10/14 07:09:44.55 aaHOugJ80
で、いわゆる滋養強壮剤はどうなんだ
タウリンと他ビタミンB群が入ってるようなさ
146:名無しさん＠１２周年
11/10/14 07:11:22.08 YlbTTUnS0
>>102
ヨーグルトを主食って・・
絶対に病気になる
147:名無しさん＠１２周年
11/10/14 07:53:33.23 qE/yAgLS0
>>135
まず手始めに食生活晒してみてよ
サプリで劇的に改善するなら普段がよっぽど偏ってるか、
体質や体調がアレかのどっちかじゃねーの？
148:名無しさん＠１２周年
11/10/14 09:18:56.16 5t88KA5Z0
適度なビタミンとカルシウムの摂取（野菜と牛乳）、十分な睡眠確保、毎日ウォーキングorジョギング、ストレス発散
これで肌なんて自然ときれいになる
コラーゲンはジョイント系サプリとしてII型の摂取なら分かるが、美肌効果とかﾜﾛｽ 詐欺だあんなもん
149:名無しさん＠十一周年
11/10/14 11:28:19.17 7pY6wU430
サプリ飲みまくる人って、ちょっとした事で医者へかかって
いっつも薬沢山飲んでる人多いね。
150:名無しさん＠１２周年
11/10/14 11:29:44.11 0OJVYGM00
サプリは結構試したが効果を実感したことが一度もない。
151:名無しさん＠１２周年
11/10/14 14:40:57.55 WBM2BpAh0
鉄分のサプリで貧血が改善した事ならある
152:名無しさん＠１２周年
11/10/14 14:42:28.93 0BLlzBfl0
いまどきサプリなんか飲んでる香具師はただの情弱だろ
153:名無しさん＠１２周年
11/10/14 14:45:25.91 Q6QYkIvh0
サプリなんざ、生活習慣に不安があったり体調が悪い人が飲むんだろうからバイアスかかってないか？
154:名無しさん＠１２周年
11/10/14 14:47:03.86 0zyvTfQsO
研究結果のどこにも
「大半の人にはサプリ不必要」
とはでてこないのに
この筆者はなんで冒頭で変な解釈くわえたのか。
ビタミンAやEみたいな脂溶ビタミンや
ミネラルが過剰になるのは害なのは
昔から知られてるだろ
155:名無しさん＠１２周年
11/10/14 14:49:00.61 UYUnAzvy0
>>149
たしかに検査とか病院通い好き。カン入りの高価な野菜ジュースを飲み、
健康器具を買いまくる。レントゲンを撮る回数が多い人は、放射能を
何回も浴びているので病気になりやすい。
156:名無しさん＠１２周年
11/10/14 14:52:42.56 Mb67c0je0
エビオスは結構、効果を実感したけどなぁ
157:名無しさん＠１２周年
11/10/14 14:52:48.27 3CXKAM0F0
皇潤詐欺 逮捕しろ
年寄り騙して金巻上げやがって、三國連太郎 八千草薫 おまえらも詐欺の片棒担ぐ犯罪人
『皇潤』の有効成分は、ヒアルロンサンなど単品。それではヒザ痛・間接痛への効果はゼロということは医学の常識だからだ。
また同社の、『サメギモポセイドン』も、 有効成分の含有量さえ表示しない詐欺企業確定
158:名無しさん＠１２周年
11/10/14 14:57:42.50 8ZDvtlmg0
サプリジャンキーのアメリカ人はどうすんだ
159:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:01:22.72 HRKXyZV0O
>>151
そんなのレバニラ一回食べれば済むこと
金出して粒で補給とかバカバカしい
サプリ会社の思うつぼ
160:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:07:43.12 UY8W0aln0
サプリって、本来不要な物を、脅迫紛いの広告で売りつけてるだけだよね。
161:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:13:34.49 jwPXBxHq0
EBIOS飲んでも思ったより精○の量増えないね
最初の三日くらいだけであとは一緒
162:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:20:53.45 1cIn9trPO
栄養学なんてもう必要ないんじゃねｗ
163:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:24:09.51 A8nKDxqS0
栄養ドリンクやビタミン剤をやたら飲んでいた父は
56歳の時、ガンで亡くなった。
タバコも酒も止めていた。
一方、毎晩晩酌している祖父は88歳で
趣味の家庭菜園で採れた野菜を食べている。
164:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:26:12.00 V/PInh7XO
アルギニンは効果無し。
165:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:28:44.36 IN4lFrM80
>>8
それでチンポ起ててチンタラチンタラ励んでいるのか、それでは禿げますよあんた
166:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:28:48.66 hgd5EL4b0
原因不明の肝機能障害になったとき医者にサプリメントまで止められたのはこういうことか
医者は前から知っていたんだな
167:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:29:08.94 eacTPYvk0
鉄分は取り過ぎちゃいけないって、がってんでもやってた
168:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:30:47.45 /6Ihmx7IO
水性ビタミンなら良いが油性ビタミンを多くとると
若いやつでも体調わるくなるよ。
169:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:32:57.28 eacTPYvk0
ミネラル系のサプリを飲むようになって、ハゲは改善した
170:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:36:40.10 hgd5EL4b0
オナ禁スレで亜鉛取りまくってる奴等は大丈夫なのか？
171:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:37:28.64 Ux+Fukh9O
>>152
今どき香具師とか使ってるﾁｮｿがいるとはｗｗｗ
172:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:51:12.77 0kqTjF+M0
サプリ系って詐欺が多すぎるから困るよな。
それと、食生活が著しく偏っている「バカ」に、たまたま欠乏した成分
を含むサプリを勧めたら、健康状態が改善されたりするから性質が悪い。
「バカ」は、そのサプリが他人にも効果あると思うから、うざくて仕方
ない。
食生活のバランスが取れている人間に進める価値があるのは、コンドロ
イチンぐらいなもの。
ジジババで、老化が原因で関節が痛いのだが、食生活はまとも、運動も
適宜やっているなら飲む価値あるかも。
とはいえ、一か月１０００円を超えるようなら、悪徳だな。一か月分で
も、原価５０円しないからな。
173:名無しさん＠１２周年
11/10/14 15:51:33.83 WBM2BpAh0
>>159
いや、タダで貰えたんだ
貧乏人って何にでも噛み付くのなｗ