11/06/24 14:04:25.32 0
（>>1の続き）
ネットのマルチタスクから実社会へとペースを落とすのが難しいと感じている人に対し専門家は、
１）ネット利用時間の記録をつける、２）ネット利用時間に上限を設ける、３）窓の外を眺める、
４）「フリータイム」を設ける、５）電話をかける、６）ネット依存症にかかっていないかどうか診断を
受ける―などの対策を促している。
（おわり）
11/06/24 14:04:25.32 0
（>>1の続き）
ネットのマルチタスクから実社会へとペースを落とすのが難しいと感じている人に対し専門家は、
１）ネット利用時間の記録をつける、２）ネット利用時間に上限を設ける、３）窓の外を眺める、
４）「フリータイム」を設ける、５）電話をかける、６）ネット依存症にかかっていないかどうか診断を
受ける―などの対策を促している。
（おわり）