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サザエさん症候群（さざえさんしょうこうぐん、Sazae-san Syndrome）は、日曜日の夕方 - 深夜、特に日曜日の夕方6時30分から
フジテレビで放送される『サザエさん』を見た後、翌日からまた通学・仕事をしなければならないという現実に直面して憂鬱になり、
体調不良や倦怠感を訴える症状の俗称である。ここでは同じような症例のブルー・マンデー症候群
（Blue Monday、月曜病とも）についても取り扱う。
症状 [編集]
『サザエさん』が終わり、休日の終わりを実感すると憂鬱になる。気分が沈み無気力になって、
夕食の後片付けや翌日の準備が手に付かなくなる。人によっては軽い体調不良や頭痛などを訴えることもある。
一方で独り暮らしの若者がサザエさんを視聴することで軽いホームシックにかかることも、
別の意味のサザエさん症候群、と呼ぶ向きもある。
概説 [編集]
主に学生や会社員など、月曜から学校や勤務が始まる人に起こりうる症状とされる。ごく軽度のうつ病の一種とする説もある。
ただ、夏休み中や冬休み中などの長期休暇の場合は翌日の月曜日も休みのためあまりなる人がいないこともある。
この症例は休日の終わり、仕事の始まりを実感し憂鬱になるものであり、それらを概して呼ぶために比較的認知されやすい
言葉を用いて説明しているに過ぎない。そのため日曜日が休日で無い職種の人、サザエさんの放映の無い地域の人が覚える
休日の終わりによる憂鬱感でも、こう呼称して問題は無い。世界的にBlue Mondayは休日明けの物憂い（ものうい）
月曜日として誰しも経験し広く認識され、かつ言われる事である。