10/02/24 22:34:29 2FyVCAQ+O
>>445さん
特に何もしてはいませんが本当にここ1年～2年元気なんです。遊ぶ時は二輪が多いですけど必ず2回はイキます(笑)
特に何かしてるという事はありませんがしいていえば煙草を完全にやめた事と毎日納豆とバナナを食べてるくらいですかね。
あとは運動といっても朝と夜のストレッチとウオーキングくらいですね。
同じ年齢と聞くと何か親近感がわきますね。
今度は貴殿のレポ等楽しみにしています。
10/02/24 22:34:29 2FyVCAQ+O
>>445さん
特に何もしてはいませんが本当にここ1年～2年元気なんです。遊ぶ時は二輪が多いですけど必ず2回はイキます(笑)
特に何かしてるという事はありませんがしいていえば煙草を完全にやめた事と毎日納豆とバナナを食べてるくらいですかね。
あとは運動といっても朝と夜のストレッチとウオーキングくらいですね。
同じ年齢と聞くと何か親近感がわきますね。
今度は貴殿のレポ等楽しみにしています。