09/02/20 21:37:09 Ydr6jMCeO
>>246-249
やっぱり普通はその辺りか。ありがとう。
ただ胸筋以外は地味な部分だから嬢には褒められにくくないだろうかと思うのだがいかが？
251:名無しさん＠入浴中
09/02/20 22:51:05 3oJcTUEZ0
正常位で覆いかぶさってるときに、背中の筋肉に女がつかまって、逞しいわぁ（ハート）
252:名無しさん＠入浴中
09/02/21 00:44:50 8/Sich0m0
狙ったところに高速で当て続ける為の腹直筋、脊柱起立筋群が
うまー
253:名無しさん＠入浴中
09/02/21 06:30:11 yNPPUSV30
マグロ男とは無縁のスレですね。
基本受身のヘルスと比べてソープ客は、身体が鍛えられているんか？
254:名無しさん＠入浴中
09/02/21 09:54:53 hNGMBU0E0
>>250
ハムストリングスは、風呂上りに姫がタオルで拭いてくれた時に
「プヨプヨしてないね！」と褒めてくれた。
マットの時に、「お兄さん、力が入りすぎ！ 攣りそうに見えるよ！」と
言われた事もある。俺自身は、全然、力を入れてなかったんだけどorz
255:名無しさん＠入浴中
09/02/21 12:24:33 MSnlcvNR0
最近は姫の身体にも注文つけたりしてる。
こことここに筋肉がつくと、シルエットがキレイにみえるよとか。
256:名無しさん＠入浴中
09/02/21 15:08:08 MQO1UBfn0
まあｗ余計なお世話だわなｗ
257:名無しさん＠入浴中
09/02/23 19:25:15 DXsWjeoM0
太ってきた時はソープに行きにくい・・・
258:名無しさん＠入浴中
09/02/23 19:49:25 ZEZfcHa50
>>257
たしかに、ラーメンに餃子つけて７００ｋcal余分に喰ってしまったら、
消費するのに７００÷体重ｋｇ＝ｋｍの距離を歩くか走るかしないとあかんから。
特に中年になってきたら、気をつけて物を食わんといかん。基礎代謝は簡単には上らんから、
食べたそばから有酸素運動で飛ばしていかんとあかんわ
259:名無しさん＠入浴中
09/02/23 20:58:19 DtUKNUuf0
>>257
嬢は気にしてないって！あんた含めてみんな「1本/2本」なんだからｗ
260:名無しさん＠入浴中
09/02/24 23:44:42 oVDF5J9k0
ムキムキ筋肉が苦手な女性もいるからな。
男が考えてる、女が抱かれたい身体と、女の考えてるそれって、
違ってたりする。
261:名無しさん＠入浴中
09/02/25 00:30:36 wauATEr80
おっぱい星人な俺も、聞かれると「巨乳より普通がいいよ」と答える（もちろん嘘）。
女性の意見も、そんな程度だと思ってあまり鵜呑みにしない事だな。
262:名無しさん＠入浴中
09/02/25 08:56:27 QY6UpDJKO
皆が皆が、ボディービルダーみたいな体を目指しているわけでは無いだろう。
駅弁野郎の俺も、体を自体は細身な方だ。
どこまでの肉体がちょうど良いかは本人の主観が第一だろ。あとは引き締まった体が好きな嬢に巡り会えれば、このスレのタイトルは完遂じゃないかな。
263:名無しさん＠入浴中
09/02/25 12:47:00 udJIkpi30
おくりびと みたけど、初めての死体の納棺業務の後、銭湯で身体をあらう
本木雅弘（もっくん）の身体は、すばらしかったな。
顔が濃い目なのに、身体はつるつるで程よい筋肉だった。
264:名無しさん＠入浴中
09/02/26 13:33:31 AKp7zpbHO
つるつるは羨ましいな。
エステは高いからなぁ～
265:名無しさん＠入浴中
09/02/26 19:40:09 xU+jXh810
つるつる肌っていいらしいね。嬢の方が、うらやましいって、身体をこすり付けてくるらしいよ。
それでいて、アソコは立派なんだろうな。本木雅弘ってそういうイメージだ。
266:名無しさん＠入浴中
09/02/27 07:01:52 89xE4jI6O
そんなバカいるか？
自分の為に何でもしてんだろ
267:名無しさん＠入浴中
09/02/27 12:47:45 mx15cCCB0
>>266
意味不明
268:名無しさん＠入浴中
09/03/02 19:23:29 fd4khf6+O
ヨガって案外キツイですね。普段はマシンで筋トレしてるのに、筋肉痛になったよ。
でも嬢に褒められる体にはならないだろうな。
チェストプレスと腹筋が一番かな？
269:名無しさん＠入浴中
09/03/02 19:55:07 mDaJHwni0
チェストプレスは上級者でもないと筋肉に効かせられんと思う。
やっぱベンチプレスが基本で、次が腹筋かなぁ。
あと地味に「懸垂」は効くぞ。コストもかからんし。あれを30回くらい
やれるようになると、嬢もさすがに背中見て驚いてくれるだろう。
270:名無しさん＠入浴中
09/03/02 20:24:28 ytOM1O5E0
少年っぽい身体になるトレーニングはないですかね。
インナーマッスルだけ鍛えて、表面はツルとした細身の身体が理想。
ガチムチおやじにだけはなりたくないのです。
271:名無しさん＠入浴中
09/03/02 20:44:53 eYds706P0
ランナーが吉
が、体質もあるからのう
272:名無しさん＠入浴中
09/03/02 21:00:19 57yd2mVt0
>>270
水泳にしろ、ランニングにしろ、長距離系統のスポーツなら細身でカッコイイ身体になれそう・・・
ランニングは若干上半身にジムで肉をつける必要があるかもね
273:名無しさん＠入浴中
09/03/03 09:38:20 YRgVgecIO
>>270
水泳よりはランニングが良いだろうね。ただ本人の現在のスペック次第で方向性は変わると思うよ。
トレーナーにも相談してごらん。
274:名無しさん＠入浴中
09/03/03 12:41:48 YlAgIILX0
バサロ泳法やバタフライはセックスに応用できそうな気がする～
あると思います！
275:名無しさん＠入浴中
09/03/03 17:12:36 YRgVgecIO
>>274
泳ぐ人じゃないでしょ？
無いよ。使う筋肉違うからさ。
276:名無しさん＠入浴中
09/03/05 01:16:51 nLvIoi4AO
トレーニングした後で体重を計ると、だいたい重くなってる。何でかな？乳酸のせいか？
嬢と遊んだ後も体重は増えてるんだろうか？
277:名無しさん＠入浴中
09/03/05 07:40:11 i23mx5Lz0
>>276
運動後に減ってるのは汗や呼吸から出て行く水分だからな
短時間の筋トレでは体重減は無いね
有酸素運動、たとえば１時間のランニングで水分を出せば１ｋｇはへる。
でもこれは体重ではなく水分。
日々測るたびの体重に一喜一憂は意味なし。最低１ヶ月はグラフをつけて、
全体の体重傾向を見なくてはダイエットが成功してるかどうかなんでわからない。
278:名無しさん＠入浴中
09/03/05 08:24:04 NQLE5Zj10
>>276
普通汗かくんで水分で減るもんだが・・・・やってる間水がぶ飲み？
279:名無しさん＠入浴中
09/03/05 09:19:04 nLvIoi4AO
>>277-278
レスサンクス。
筋トレよりは有酸素運動が中心。あとバスケとサッカーがそれぞれ月1-2回ずつに週末にサーフィンという運動頻度なんだが、何故か直後は体重増加なんだ。
水分はだいたい1L程を取るかな。がぶ飲みというほどではないと思うけど、これが原因かな？
280:名無しさん＠入浴中
09/03/05 11:30:56 3vA5o4h6O
30分位ピストン頑張ります。
翌日はケツからモモにかけて筋肉痛です。
運動が必要ですか？
281:名無しさん＠入浴中
09/03/05 11:50:26 dsdBxhAH0
嫁がいる俺は、ソープに行くときの隠れ蓑にジムを使ってる。
ジムに行く → 風呂だけ入る → ウェアを適当に濡らしておく → ソープに行く というパターン。
帰宅後の「風呂上がり感」も疑われないし、清潔に出来るので姫にも喜ばれる。
もちろん、実際に運動してもいいわけだし。
褒められたいとは思わんが、ジム通いのおかげでソープに行きやすいよ。
282:名無しさん＠入浴中
09/03/05 12:39:12 d1+w0kVN0
>>281 それ、伊東家の食卓で採用だね
283:名無しさん＠入浴中
09/03/05 17:51:35 NQLE5Zj10
>>279
体脂肪が減って筋肉質になると筋肉のほうが脂肪より重いので
増えるかもしれないが、直後ならそれはありえないんでその水分だね。
あなた汗はあまりかかないほうでしょ？
284:名無しさん＠入浴中
09/03/05 18:05:10 nLvIoi4AO
>>283
めちゃめちゃ汗かきです。でも摂取する水分が多いのかもしれませんね。
ありがとう。
285:名無しさん＠入浴中
09/03/05 23:12:02 EwfREjWT0
ボクシングジムに通って7年くらいになる。週一、二位の頻度だけど・・・。
ジム行ったらまず柔軟してから2ラウンド位縄跳びやってそれからシャドー、ミット
打ち、サンドバッグ打ちを合計１２～１５ラウンドほどやる。最後にまた縄跳び
やって、柔軟して終わり。大体１時間半くらいで汗びっしょりになるよ。
身体はナチュラルに締まる。体重はそんな変わらないがついて欲しいところにつく。
手っ取り速く身体締めたいならボクシングが一番じゃない？
286:名無しさん＠入浴中
09/03/05 23:16:37 nLvIoi4AO
スレチになるけど、サーフィンは全身運動なので体型は締まりますよ。
あと日焼けで健康的に見えるので、印象も良いみたいですね。
287:名無しさん＠入浴中
09/03/05 23:37:39 GycqqPki0
>>285
ジムがあればな。
288:名無しさん＠入浴中
09/03/05 23:57:34 BFDWt8qu0
日焼けで健康的に見えるのは若いうちだけ。２０代後半になったら日焼けはやめるべき。
シミだらけでガサガサ乾燥肌のキッタネエおっさんになるだけだよ。
肌の老化の一番の原因は紫外線だからな。いくら筋骨隆々でも肌がダメージ受けてちゃ
あんまり若々しくは見えないだろうね。
289:名無しさん＠入浴中
09/03/06 08:02:19 8S/ku3wJ0
外灯の明るい夜間専門のジョガーだから肌が真っ白。市民マラソンも雨が降りそうな天気が好きで、
晴れてるときは日焼け止め対策とかで集中できない。
290:名無しさん＠入浴中
09/03/06 08:22:46 5WJyx8E70
>>285
そのレベルを１時間半でこなせるんなら、普通にプロ級の連中と
一緒にメニューこなせているだろ・・・
俺もボクシングやっている（やっぱ週１とか）からわかるが、
ボクシングはある程度続けた後でないと「手っ取り早さ」が活かせない。
先にバテてしまう。
291:名無しさん＠入浴中
09/03/08 08:08:32 3d3R0F020
毛深くなく肌はツルツル、筋肉は程よくあり、だけど顔は甘いマスク、
そういうのがいいんでしょ
292:名無しさん＠入浴中
09/03/09 22:22:19 WhCISsZi0
>>290
おお、分かる人がいる。ありがとう。
プロやアマの「ボクサー」はこれくらいやった後にスパーと補強のサーキットトレ
やってるから、一般練習生の俺とは比べ物にならない。やっぱり本物のボクサーは
凄いよ。
ボクシングの練習は３分動きっぱなしだからキツイ。おまけに俺のジムはインターバル
が３０秒だから余計に。
プロテストとか知らない人は簡単に受けられるような事いうけどとんでもない。プロ
テスト受けるくらいの人ってとんでもない練習してるよ。俺のジムのトレーナーが
特に厳しいかもしれないけどさ。
293:名無しさん＠入浴中
09/03/10 05:45:54 Ar9fxWHg0
ジムとがボクシングやってる人って、客の身体を見た嬢の方が聞いてこない場合、
客自身から匂わせるような事とか言うの？なんかかっこ悪い。
褒められたくて鍛えてるのに、全然気づいてくれない人もいるだろう。
294:名無しさん＠入浴中
09/03/10 06:31:59 XAnOaZIgO
結論から言って、どんなに鍛えても褒められたりはしない。
むしろ、内心「そんな金使うくらいなら、一回でも多く指名されたほうが嬉しい」というものだ。
295:名無しさん＠入浴中
09/03/10 06:58:14 U8VbuY540
自宅トレやロードワークで金使わずに鍛えてる奴もおおいぞ。
296:名無しさん＠入浴中
09/03/10 07:16:55 F8sT8GiW0
褒められたいというより「顔もキモイし、体はメタボ…」って
思われたくなくて鍛えてるんでしょ？
顔は整形しかないけど体は自身でなんとかなるからね
でも鍛えてるのを褒められたい連中は大抵性格も悪いからw
俺のｵｷﾆが言う嫌いな客は
性格悪い＞不潔＞顔悪い＞メタボ
だそうだ
297:名無しさん＠入浴中
09/03/10 09:29:34 eAnCvj3GO
>>293
自分からは言わないだろ。言う奴いたら見てみたい。嬢が水を向けてくれたときに会話になる程度だよ。
そんなもんで十分だろ。体型はあくまでも自己管理の世界だと思うよ。
298:名無しさん＠入浴中
09/03/10 10:17:03 Qsw4hIXo0
>>292
大学時代はまあまあ頑張っていたプロボクサーの自分ですが、
１０年ちょっと経った今では間違いなくボディビルの方が面白いと断言できますです･･･
ボクシングって世の中で活かしにくすぎ。どんなにトンガってても
ケンカなんてめったにあるもんじゃないし、体は凄いポテンシャル持ってても
あんま見た目に反映されてないし。
やっぱさ、「嬢に褒められたくて」とか「周囲の男を威圧したくて」という
目的の場合、ボディビルしかないですよ。
299:名無しさん＠入浴中
09/03/10 12:36:14 gusDKFEX0
プリプリお尻と背筋と美肌を褒められることが多い。夜間に毎日１０ｋｍ走ってるだけ。
300:名無しさん＠入浴中
09/03/10 12:52:23 ybOXOQm60
若返りの為にジムとソープに通っています。
301:名無しさん＠入浴中
09/03/10 14:50:07 ZroEmi1I0
３０１
302:名無しさん＠入浴中
09/03/11 07:16:15 7nU8lczv0
身体を鍛えると成長ホルモンが出て若返るらしいね
303:名無しさん＠入浴中
09/03/11 08:27:32 zoGQMejs0
ちゃんと筋トレしてる親父は肌艶とかいいもんな
304:名無しさん＠入浴中
09/03/11 09:07:08 bJtJok4B0
ED薬飲んでるとアンチエイジング効果があるらしい。
305:名無しさん＠入浴中
09/03/11 12:50:24 125HASIv0
ジムで気張ってるおっさんを見ると、プッツン逝きそうで見ていて怖い。
ある程度の歳になったら、軽負荷で回数をこなして、機能的な使える筋肉を
付けるようにしたほうが良さそうだ。
見せ掛けの筋肉はボディビルダーにまかせましょ。
306:名無しさん＠入浴中
09/03/11 20:36:45 zoGQMejs0
>機能的な使える筋肉を付ける
俗に「クソガリ」と呼ばれる類の頭でっかち君みたいな事を言うな。
307:名無しさん＠入浴中
09/03/11 21:02:47 dz7SciGF0
５００ｍくらい走っただけで息も絶え絶えの、重装備筋肉タンク親父って結構多いからさｗ
308:名無しさん＠入浴中
09/03/11 21:55:12 7r/0ufcR0
筋肉は充分なんで有酸素中心だよ。つけてから絞るとすぐ落ちるからいいよ。
309:名無しさん＠入浴中
09/03/12 07:46:59 Vj7SQIhi0
>>307
吉本芸人ジョギング大会ってのが正月になったけど、なかやまきんにくんが無様だったな。
310:名無しさん＠入浴中
09/03/12 10:28:33 9DMW4agYO
>>309
基本的に筋肉付けると短距離向けの体になるから、長距離はキツいだろうね。
きんにくん、短距離なら速いかもよ。
311:名無しさん＠入浴中
09/03/13 08:14:12 phPpUg3w0
若ければ、魔沙斗っぽくなれそうだが、俺みたいな４０代がやり始めたら、
角田なんとかみたいな、不恰好な筋肉の塊人間になりそうで嫌だわ
312:名無しさん＠入浴中
09/03/13 11:24:49 UKSrQ97C0
いえてるｗ
313:名無しさん＠入浴中
09/03/13 12:48:18 uHzbpSZH0
>>312
水泳とか長距離走とかが、良さそうだね、若々しくスマートな肉体には
314:名無しさん＠入浴中
09/03/13 20:11:15 Kmb+4wP70
>>311
身長と体重を正確にすればそんな事はない。
マサトは170センチちょっとで70キロちょっと。このくらいであれば
起伏にとんだ立派な体になれる。
角田は80キロ以上。あんなになるのはハンパなトレーニングじゃ
無理。栄養学がかなり必要。
315:名無しさん＠入浴中
09/03/13 20:19:18 /hAJXaVs0
俺は、3年前から筋トレ再開したけど
骨太でガキの頃から柔道やってたから
ジモンみたいな体になっちまったｗ
316:名無しさん＠入浴中
09/03/13 22:48:10 LOy3pEPf0
筋肉ガチムチで体毛も濃いと、若い嬢からのウケは良くないだろうね
317:名無しさん＠入浴中
09/03/14 00:14:19 2h3CDiSt0
>>314
ぷっすまの食べ物企画のとき、必須アミノ酸をすらすら答えてたな＜角田
筋肉自慢の痛い人みたいに叩かれがちだけど、実際あの体はすごい。
それこそ、なりたくないのになってしまうようなもんじゃない。
318:名無しさん＠入浴中
09/03/14 19:45:48 KHjKPs3S0
頭文字だけとって、「雨降りバストロイ」で記憶できるよ必須アミノ酸
サラリーマン金太郎の高橋克典みたいな身体がちょうどいいんじゃね？
319:名無しさん＠入浴中
09/03/14 21:00:45 mx4WqrKy0
ちょうどいいってw
一体どんな高望み野郎なんだ。
320:名無しさん＠入浴中
09/03/15 11:16:01 mJIr3M7F0
４０代になってかなりたつけどさ、
４０代でもダイヤモンド☆ユカイのような身体が女性にも受けそうだ。本の表紙見て思った
321:名無しさん＠入浴中
09/03/16 12:31:32 lqraxmso0
「ほれてまうやろー」っていう芸人と同じような体型ですが、
イイオトコっていわれるシルエットになるには、がんばって何週間くらいかかりますか。
322:名無しさん＠入浴中
09/03/16 20:35:11 QqUqNA340
１２～２４週間
323:名無しさん＠入浴中
09/03/19 07:56:53 Bm7lSr5L0
歓送迎会続きで太ってきた、やばい
324:名無しさん＠入浴中
09/03/19 08:33:04 DiunhJUm0
どんなに仕事がハードでも、やっぱ仕事じゃ太るなぁ
325:名無しさん＠入浴中
09/03/19 12:55:29 2KhA9jZq0
土木作業員ならいいんだが。
デスクワークや、トラック運転や警備員では、太るさ
326:名無しさん＠入浴中
09/03/21 08:57:55 jDHYrWPv0
東京マラソン完走した足でそのままソープへ行って
風呂に入る奴が３人はいると思う。
327:名無しさん＠入浴中
09/03/21 10:34:05 uNCyvm9I0
マラソン途中の雷門まで走ってきて
そこから千束方面に走って行って
ソープに入ってからゴールを目指す人は
いないかな。
328:名無しさん＠入浴中
09/03/21 10:44:43 yoiKtXTp0
>>327
予約時間に間に合わせるため頑張れそうだなｗ
329:名無しさん＠入浴中
09/03/21 10:51:38 CwRvpzzJO
ゴールして石鹸の匂いさせてたらおかしいやろ
330:名無しさん＠入浴中
09/03/21 10:53:47 XG9dc3Mt0
アイドルグループ ＺＯＮＥの解散コンサートに間に合わせるために、
持ち時間を全く使わずに勝ったプロ棋士がいたっけな
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
331:名無しさん＠入浴中
09/03/21 17:50:46 vhKYJiOE0
そのむかし、フランクショーターはマラソンレース途中に、出すもの出してスッキリして、
それでも優勝したという逸話をもつ
332:名無しさん＠入浴中
09/03/21 17:57:19 g6Fj9puTO
出すものが何か気になるな
小便？大便？精液？
333:名無しさん＠入浴中
09/03/23 22:19:38 n62tGyyn0
胸板厚いし最高とか言われた。
334:名無しさん＠入浴中
09/03/24 00:39:59 ZKKx3NCPO
>>333
オードリーの春日か？
335:名無しさん＠入浴中
09/03/24 07:53:49 5sf2Y0lC0
おれはプリケツと背筋を褒められる。胸や腕は筋肉がつきにくいらしい。
336:名無しさん＠入浴中
09/03/28 06:47:54 W2+lFYwl0
男に胸派、ケツ派、があるように、女性にも男の肉体に好みがあるんだろうな。
でも、ソプ姫は商売だから、どんなに客が醜い身体をしていても、特徴をほめるだろう。
デブ＝安心感、毛モジャ＝ワイルドとか
臭いのと肌がブツブツというのは、どうしようもないな。
337:名無しさん＠入浴中
09/03/30 07:25:04 p6ctWXBL0
顔は褒められたことが無い。だから、身体に走る。
338:名無しさん＠入浴中
09/03/30 07:29:06 Sjo/4gfOO
ブサでムキムキは余計にキモい
339:名無しさん＠入浴中
09/03/30 11:22:14 cXGJmCcFO
チンポのカリの出っ張りがサイコーって(笑)
340:名無しさん＠入浴中
09/03/30 13:16:30 pCGpztRUO
>>339
それ、ジムと関係ないべ。
341:名無しさん＠入浴中
09/03/31 01:46:59 H3tcwlVYO
>>340
すみません
342:名無しさん＠入浴中
09/03/31 06:46:00 2xFnVlmv0
>>338
バレーダンサーや若いジャニーズ系みたいな、すっとした細身の身体になれるジムってないのか？
４０歳過ぎたら無理かやっぱ。
343:名無しさん＠入浴中
09/03/31 09:27:39 0PWqJE93O
>>342
パーソナルトレーナーをつけてもらえるジムで相談するのが一番。
元スペックが分からないから、いい加減な返事はできないけど、毎日ランニングを5km以上続けて、食生活に気をつけるだけで、かなり脂肪は減るけどね。
もともと筋肉量が多くて、ラグビー体型の方だと無理だけど。
344:名無しさん＠入浴中
09/04/06 10:54:30 Sofjd+jGO
で、皆実際に効果があって、嬢には褒められたのか？俺は元の体型が筋肉質だから、極端に変身出来ないので、変身できた方のカキコキボンヌ。
345:名無しさん＠入浴中
09/04/07 06:42:59 eLZkoB0w0
>>344
絶食して激痩せする。そこから必要なだけ筋肉をつけていけば生まれ変われると思う。
346:名無しさん＠入浴中
09/04/07 10:04:34 hdvocdFxO
>>345
>>344だけど、もう体はある程度完成型なので、そんな痩せない。体脂肪も13%だし。アドバイスありがとう。
嬢には褒められるよ。
他の方はどんだけ頑張ってるのか、興味あり。努力家の声が聞きたい。
347:名無しさん＠入浴中
09/04/07 17:24:19 C4lMg8FP0
身長170cmギリで去年80kgの大台ピザになってダイエット決意した32歳
一夏でだいぶ痩せたけど、寒くなるにつれて体重減がストップしたのでジム通い開始
経過は以下
当初 80.6kg 体脂肪率27% 筋肉率29%→一夏超えて 65.8kg 体脂肪率19% 筋肉率31%
ジム通い始めて６ヶ月目の現在
61.4kg 体脂肪率15% 筋肉率36%
やっとまともな体付きになってきたよ、月一オキニのチェックが入るので気合も入る。
エアロバイクと筋トレマシーンばっかでここまできたけどやっぱり水泳したほうが効率いいのかねぇ
348:名無しさん＠入浴中
09/04/07 20:04:52 Gb3gkMi7O
>>342
加圧トレーニングがあるジムとかどうでしょうか？
ピラティスのパーソナルがあれば十分にしなやかな体型作りに効果あるとおもいます
349:名無しさん＠入浴中
09/04/07 20:11:25 vyZaL/mj0
食生活を気をつけると精力が落ちるのって俺だけ？
オナニーし過ぎなのかな
350:名無しさん＠入浴中
09/04/07 22:24:42 hdvocdFxO
>>347
ナイスファイト
351:名無しさん＠入浴中
09/04/09 11:02:24 Nx2QTy5F0
ピストン運動を円滑に行う為にはどこの筋肉が必要なの？
352:名無しさん＠入浴中
09/04/09 16:34:06 E1RrpMO70
腸腰筋と大臀筋と腹筋群
353:名無しさん＠入浴中
09/04/12 11:46:34 YLi3V1j90
俺は最初ソープ行った頃は痩せすぎて姫から「骨が出てるみたい」とかちょっと
バカにされたけど、一応某スポーツクラブ行って肉をつけたらやせマッチョになった
ら、服脱ぐと「結構良い身体しているね」とかほめられるようになった。
354:名無しさん＠入浴中
09/04/12 13:08:06 ksPA3mXX0
セックスの為には、やせマッチョよりも多少はデブマッチョめの方がいいと思います。
目安として、「マッチョなの前提で身長-100」は体重が必要でしょう。
プロレスラーとか、やっぱあれはあれで気持ちの良いセックスしそうなガタイだそうですよ。
355:名無しさん＠入浴中
09/04/12 13:16:06 rVD5dxnD0
>>352
トラック競技をすべきだな。
356:名無しさん＠入浴中
09/04/12 22:05:40 7prfMyF1O
>>354
そうなると体脂肪率は18～20%位必要になるはずですよ。彼らはダメージを緩和するために脂肪もつけてますから。
嬢に褒められるのが前提だとガリとデブの中間のマッチョがちょうど良いのかなと思いますが、いかが？
357:名無しさん＠入浴中
09/04/12 22:16:29 lKuLcr6bO
>>356
プロレスラーに脂肪がついてるの人が多いのは、単にカロリー摂取量より運動量が足りないだけ。
きちんと体を管理してるレスラーもいる。衝撃を吸収する為って言ってるヤツは、怠け者の言い訳だ。
358:名無しさん＠入浴中
09/04/12 23:42:02 7prfMyF1O
>>357
そうなんだ。ヘビー級は皆が怠け者に近いと言うことね。
ジュニアヘビーだと確かによく絞れているレスラーもいるしね。
359:名無しさん＠入浴中
09/04/13 04:03:32 ItGGx2/W0
足腰や背筋が強く、心肺機能が強くスタミナもあり、俊敏性や身体の稼動範囲も申し分ない、
つまり、ボクシングの内藤のような身体がセックス向きなんだな。
奥さんも可愛いし、夜はすごいのかな。
360:名無しさん＠入浴中
09/04/13 04:09:19 uI8zyNUkO
内藤のセックスはまさに猿の交尾のように高速の腰振りピストンで毎晩、奥さんを昇天させてます。
361:名無しさん＠入浴中
09/04/13 04:50:05 OzT2kSvq0
>>357-358
同じプロレスでもスタイルが違えば要求される体格が違ってくるだけ。
怠け云々は根性論に毒されてるぞ。
スレタイは「嬢に誉められる身体」を目指すわけなので
一般的な体格よりちょっと筋肉ついていて体脂肪20％以下位になってれば
たいていは誉めてくるね。お世辞だろうけれど。
上半身の筋肉量つけて肩幅、胸厚が増してると
見た目が簡単に変わるので「いい身体」が「すごいね」になったりする。
セックスで誉められる身体ってなると見た目より
柔軟性と持久的な筋力の方が大事なようだ。
362:名無しさん＠入浴中
09/04/13 07:09:42 F95PjvTK0
>上半身の筋肉量つけて肩幅、胸厚が増してると
>見た目が簡単に変わるので「いい身体」が「すごいね」になったりする。
こういう体型は、男性が思い込んでいる「いい身体」であって、
多くの女性は、筋肉だらけの身体にキュンとはならないのが真実だと思う。
いちおう、見た目で分かりやすく褒めやすいから褒めるだけなのかなって。
男性の、男性による、男性のための（ｗ）、自己満足な体型っていうのでしょうか。
女性が自分で綺麗だと思ってる体型が、男性にとっては細すぎるように、
男女間で思い込んでいる理想体型には、ズレがあると思う。
363:名無しさん＠入浴中
09/04/13 17:27:52 9Mfng0d00
>>362
＞いちおう、見た目で分かりやすく褒めやすいから褒めるだけなのかなって。
それは正解。て言うかハダカの時って身体かアレの大きさ誉めるしかないのだけれど
身体的な特徴って人によってはコンプレックスだったりするので分かりやすいところに行くらしい。
嬢の個人的な趣味嗜好にも左右されるから当然本気度にばらつきは出るよね。
364:名無しさん＠入浴中
09/04/13 21:24:04 ORrfrf9+0
そうは言っても、南佳也みたいな美体だと
どのメスもなびくんじゃないのかな
365:名無しさん＠入浴中
09/04/13 23:29:52 k0dkfEuf0
少年帯の東山のような、すっとした体型が一番女の子受けするとおもうよ。
366:名無しさん＠入浴中
09/04/14 00:39:45 NOeWv/hQO
東山も実はマッチョだよ。おばちゃん達に大人気の韓国のヨン様と同じで、すごいマッチョ…。上半身ヌードの写真が以前、FRIDAYに出てた。あの体は毎日ジムに通ってウェイトトレーニングしないととなれないね。
367:名無しさん＠入浴中
09/04/14 01:14:08 bumxGYuV0
まさに裏ワザっすね。
URLﾘﾝｸ(kakitarou.com)
368:名無しさん＠入浴中
09/04/14 02:55:54 yhY8fopC0
くぅっ…これだけ鍛えに鍛えても…
イケメンでなければ意味がないと言うことかあっ…
369:名無しさん＠入浴中
09/04/14 04:13:08 NOeWv/hQO
さぁ、ジムに行って鍛えようぜ。毎日、飯もがむしゃらに食ってプロレスラー型になるかついでにダイエットもしてボディビルダー型になるか。それは君次第だ！
370:名無しさん＠入浴中
09/04/14 06:01:51 oaSxzBQE0
一番ダメなのが、「筋トレやりながら飯も抜く」ってのだな。
まあ気合入れすぎな人に陥りガチなミスだけどさ。
371:名無しさん＠入浴中
09/04/14 07:26:31 qveGFVmW0
>>366
背筋やケツ筋といった、体幹の筋肉が重点的に鍛えられてるように思う。だから、かっこいい。
横へ横へ太くする筋トレだと、脚がガニ股に、脇肉が邪魔で肘を張るような気持ち悪い身体になる。
>>368
イケメンで体毛が薄い肌がキレイ、風俗の女の子は率先してナデナデしたり、キスしてくるだろうな。
いいなあ、東山、ヨンさま
372:名無しさん＠入浴中
09/04/15 00:27:25 IsTzR4dAO
胸筋を自分でピクピク動かせるようになったり、プロボクサーのようにボコボコの腹筋になれば一人前のマッチョだよ。
373:名無しさん＠入浴中
09/04/15 06:08:31 qsMeL1cB0
>>372
むしろ、同じ趣味の男に褒められそうだ、しかも、下心マンマンで。
374:名無しさん＠入浴中
09/04/16 01:09:43 68k7Qoz/O
トレーニングをしてブルース・リーみたいな体になりたい。プロレスラー体型＝チョコボール向井みたいな体だとなんかムサくるしい。
375:名無しさん＠入浴中
09/04/16 06:26:25 Fws34Sgp0
「しなやか」「バネがある」そういった身体だね。見せ掛け筋肉によるマッチョはイラネ。
376:名無しさん＠入浴中
09/04/16 08:33:43 e1VyLuBa0
ブルースリーは、身長170で体重60キロあるかないかのクソガリ。
女がエビちゃんを目指すのと同様、異性はもうちょっと肉のある
スタイルを求めている…
377:名無しさん＠入浴中
09/04/16 12:30:12 FxsJkjmP0
キモヲタは体の事全然わかってないのなｗ
ブルース・リーの体はウェイトやってから絞ったものだぞ。ウェイト無しじゃ無理。
どこぞのスレに行けば当事のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰも見れる。
378:名無しさん＠入浴中
09/04/16 14:24:37 e1VyLuBa0
>>377
逆にあんたはウエイトやってないから「クソガリ」を
どういうニュアンスで使うのか、全くわかってない…
ちなみにリーのトレメニューなぞ、スレ覗かんでも家にある
ボディビル雑誌に詳細に載っている。
379:名無しさん＠入浴中
09/04/16 14:37:23 yks5NTyJ0
あんまり体脂肪落とすと免疫力落ちるぞ。
サッカー選手や箱根に出る選手は、すぐ
風邪ひくだろ。性病にも強い体にしないとな。
380:名無しさん＠入浴中
09/04/16 14:55:49 sN2m9SnuO
プロレスにはシナリオがあり、そこに肉付きの良し悪しで戦い方が要求される程シビアなショーではない事くらいわかるだろ。その人の体型や得意技に合わせた試合のシナリオが作られる。
プロレスラーは一般人より遥かに強いが、戦い方のスタイルで体型云々と本気で語ってるのは痛いな。
381:名無しさん＠入浴中
09/04/16 15:08:22 X1JHyxzJ0
>>380
プロレスはショーだが要求される身体作りはシビアだよ。
少しばかりの知識で他人を痛いとか言ってると恥かくぜ。
っていうかスレ違いだから筋トレ板でも行ってくれ。
382:名無しさん＠入浴中
09/04/16 17:46:04 PDPglo/P0
>>381
確かに肉体作りに努力していると思うよ。所詮シナリオのショー！
シビアと言う程じゃない。恥じかいてるのはアンタ。
383:名無しさん＠入浴中
09/04/17 00:22:39 qwR0qjJ1O
ゴールドジム行きたい…。
384:名無しさん＠入浴中
09/04/17 00:36:46 tj0ZL3ZH0
>>382
スレタイ読め。意地はるほどカッコ悪いスレだぞw
385:名無しさん＠入浴中
09/04/17 05:52:07 dhneJ5dr0
身体が立派になっても、チンコがそのままでは、
相対的にチンコが貧弱に見えるよね
386:名無しさん＠入浴中
09/04/17 08:12:23 u8/8v5W50
血流が勃起を作り出し、血流は全身の筋肉のポンプ運動によって
送り込まれる。よって貧弱ボディよりマッチョの方が勃起力が
高いのは道理。
387:名無しさん＠入浴中
09/04/17 09:48:18 5NZHiQvPO
>>384
アンタがだろw
388:名無しさん＠入浴中
09/04/17 10:54:41 wgnejHtm0
>>361,>>381
「プロレスまんせー！」タイプだなｗ
389:名無しさん＠入浴中
09/04/17 12:44:27 dASUusT00
>>386
真性バカ発見！バイアグラやレビトラがなぜ効くのか、知らないの？
390:名無しさん＠入浴中
09/04/17 17:09:22 eZD6bQq+0
>>389
EDなのか？
391:名無しさん＠入浴中
09/04/17 17:22:48 3y7I6/9/0
>>388
プロレスに限らずスポーツの世界でプロとしてやってる人たちはシビアな自己管理に基づいた身体作りをしているよ。
素人が考えるような怠けてたり偶然で通用するような甘いもんじゃないさ。
392:名無しさん＠入浴中
09/04/17 22:55:47 VLyBaxku0
マジな話、>>389はどういう意味でこんなレスしてるんだろう？
393:名無しさん＠入浴中
09/04/17 23:09:22 +K80Wenh0
電話は放って置きたまえ
394:名無しさん＠入浴中
09/04/18 00:32:33 Q9UFhdPRO
>>391
マンセー！
バーニング！！
395:名無しさん＠入浴中
09/04/18 08:01:21 PA9ZF9H30
で？最近、褒められてる？
396:名無しさん＠入浴中
09/04/20 06:22:39 splj7c490
プリプリのお尻を褒められました。ジム行っても走ってばっかりだからかな。
397:名無しさん＠入浴中
09/04/20 10:52:06 85RPqx6Y0
ということは、肝心なアレは褒められていないんだね。
398:名無しさん＠入浴中
09/04/20 12:34:09 KEBKw3mS0
>>396
ホモ界の期待の星になった方がいいんじゃない？
399:名無しさん＠入浴中
09/04/20 12:42:41 nx8fYUepO
>>396
やっぱ、ランニングマシンに傾斜つけて、登り坂をグイグイ走ってるの？
俺も最近はグイグイ登ってるよ。
７㌔走るうちの終盤２㌔だけなんだけど・・・
400:名無しさん＠入浴中
09/04/20 13:39:47 CYnsMw7m0
>>399
ロッキー４のトレーニングモンタージュ場面で、ドラゴが走ってたくらいの
傾斜をつけられたら最高なんだけどな…
401:名無しさん＠入浴中
09/04/20 14:31:58 8v1P1F9h0
すげえーーーーーーー
URLﾘﾝｸ(mijika.net)
402:名無しさん＠入浴中
09/04/20 21:22:30 KheBkD5Y0
>>397
アレは…嘗められてる
403:名無しさん＠入浴中
09/04/22 12:38:29 /lJuCSq50
身体が柔らかく、肌質も柔らかい、そういう体型のが女性も楽だと思う。
404:名無しさん＠入浴中
09/04/23 04:59:14 dMzij3NYO
家とかジムで筋トレしてみて、チンコもギンギンだよ。「ハッスル！ハッスル！」
405:名無しさん＠入浴中
09/04/23 07:17:31 E+O/HnE20
ジムで筋肉ついたら、姫をお姫様抱っこして力自慢とかしない？
406:名無しさん＠入浴中
09/04/23 08:31:42 EVZmy1EL0
お姫様だっこができないような人ができるようになるほど、
ジムでのトレは万能ではない…
407:名無しさん＠入浴中
09/04/23 08:51:17 RGM/8HHP0
お姫様抱っこしてる時に「あれ、なんか腰に当たってるよォ」と言わす。
408:名無しさん＠入浴中
09/04/23 09:04:43 1Uph4flUO
>>405
ジムで鍛えるより、何かを抱える練習を家なり外なりでやる方が早い。
409:名無しさん＠入浴中
09/04/23 10:43:13 JdLSKItSO
>>405
まず腕立て伏せから始めたらと思うよ。
410:名無しさん＠入浴中
09/04/23 12:33:45 KRvl2rZp0
>>406
ジムの筋肉は見せかけの筋肉だからね。
お姫様抱っこには、腕よりも、背筋や脚力がものを言うと思う。
５５ｋｇくらいの嬢なら抱っこできるよ。
411:名無しさん＠入浴中
09/04/23 17:18:52 Lu2XiG1a0
スクワットをするのもいいね。
412:名無しさん＠入浴中
09/04/23 23:04:19 rq6gRnnG0
今日スクワットやってきたら腰に鈍痛が…
413:名無しさん＠入浴中
09/04/23 23:36:13 Sju4iEmM0
ガリだから体重増やすためにジム通っているんだけど、
この前5日連続でオナったら体重が１㌔以上減った。
プロテインって筋肉より先に精子になるんかね？
414:名無しさん＠入浴中
09/04/24 07:47:13 C4jrofJ50
>>413
２ｋｇ以内の体重変化でガタガタ言うのは素人。
ウンチ、汗、オシッコで変化する範囲。
１か月以上の体重の傾向をグラフにせよ、キツメのズボンを買ってフィット具合を見ろ。
そうしないと、体型や水分を除外した本当の体重は、わからないぜ
415:名無しさん＠入浴中
09/04/24 08:03:29 8Nc+IEsq0
>>413
ウエイト板で何回かそういう質問見たが、とにかく体重が減ってるような
人は「食うのが足りない」のが最大要因。ちゃんと１日の摂取カロリーが
3000Kcalを下回らないように努力してるか？
俺なんかほぼオナらない日はないような生活だが、それで体重が減るなんてない。
416:名無しさん＠入浴中
09/04/24 10:18:08 yRayzuAM0
>>412
腰に鈍痛って、
それはやり方がおかしいんじゃないか。
417:名無しさん＠入浴中
09/04/24 19:07:09 3a3J8YYG0
>>406
万能ではないがちゃんと鍛えりゃ「お姫様だっこ」くらいすぐできるようになるぜ。
トレーニングの知識が足りないか、100㎏超のお姫様だって話なら別だが
>>408
＞何かを抱える練習
ジムより早いかは疑問だが、20～30㎏の布団みたいなものがあれば抱き上げる感覚はつかみやすいかもな。
ただし足腰の力が弱い人はスクワットなどで基礎筋力をつけておくところから始めないとケガする。
>>409
＞腕立て伏せ
使う筋肉が全然違うけどね。基礎体力つけたいならいいけど。
>>410
＞ジムの筋肉は見せかけの筋肉だからね
21世紀にもなってこんなこと聞かされるとは思わなかったなw
ジム、行ったことないだろ？
418:名無しさん＠入浴中
09/04/24 20:18:21 K04hRO+20
筋肉の大きさ＝筋力は比例するかも、
でも一般的なスポーツや普段の生活には直接結びつかない
419:名無しさん＠入浴中
09/04/24 21:13:32 3640Q+cY0
>>418
正解。大きさっていうか断面積。太さって言ってもいいかな。
筋力つけたらなんでもできるって勘違いが、逆に「見せかけの筋肉」なんて迷信を作った。
筋肉や筋力つけるトレだけではスポーツや動作の向上にはならない。
身に付けた筋肉をきちんと使いこなせるようにするトレーニングが必要。
ただし基礎レベルの筋力が低いとそういうトレーニングも上手にはできない。
420:413
09/04/25 00:17:36 TNjFMEYU0
>>414
運動して1，2Kg減っても、いつもは２日も休めば元に戻るんだが、
５日たっても減ったままだったから気になった。
>>415
毎日３食食べてるが3000Kは無さそうだなぁ。
必要㌍は2300Kらしいがもうちょい食ってみるよ・・・。
てか、オナらない日はないような生活って凄いな。
421:名無しさん＠入浴中
09/04/25 06:12:30 mSItQUZO0
>>スポーツや動作の向上にはならない。
筋肉神話に沈んでいった有名スポーツ選手も多い。動作がダメになったり、
女性が気持ち悪るがるような筋肉になってしまっては、アカンっていうことか。
422:名無しさん＠入浴中
09/04/25 08:58:10 YlQDVYAk0
そもそも、このスレのヤツは「スポーツ用の筋肉」をつけたいわけじゃないだろう。
見た目を良くし、日常での無駄なカロリー燃焼をうながしてくれるような
ブ厚い筋肉を求めているんじゃなかったか？
ケンカに使うとかスポーツに使うとか、邪念が入るとコンセプトが乱れて
結局は結果が出なくなってしまうぞ。
423:名無しさん＠入浴中
09/04/25 13:12:57 Exf1EQuy0
>>421-422
＞「筋肉神話」「スポーツ用の筋肉」
筋肉だけつけても役に立たないのは使い方も身につけなきゃいけないからってこと。筋肉つける重要性が否定されてるわけじゃない。
気持ち悪いかは相手にもよるが極端に脂肪落とさなければ嫌悪感にはならないようだよ。
筋肉がつくのは負荷に適応するかどうかで「スポーツ用」であるかは使い方の問題。
動作の向上の話になったのは405からの「お姫様抱っこ」の流れ。
ほめられたいって目的にも見た目だけじゃなく力自慢ってアプローチもあるわけだな。
個人的な意見としては「お姫様抱っこ」の肝は降ろしてあげるときだね。強い背中と足腰が大事。
羽が落ちるように優しくフワッっと降ろしてあげるのはかなり力が要る。
荷物を降ろすようにドサッっとやったらそれまでの苦労が水の泡になるもんな。
424:名無しさん＠入浴中
09/04/25 18:14:20 HsEIVdga0
>>荷物を降ろすようにドサッっとやったらそれまでの苦労が水の泡になるもんな。
そんな余裕の無い奴がお姫様抱っこするなんて、笑止千万
425:名無しさん＠入浴中
09/04/26 21:49:43 EiuInDGYO
ほか弁（ほっともっと）のスポーツ弁当、毎日食べてます。キン肉マンみたいに強くなりたいです。
426:名無しさん＠入浴中
09/04/27 03:31:04 Cp2Zkx6X0
例え話だろ。
427:名無しさん＠入浴中
09/04/27 10:44:07 VEbJE4kS0
最近は、250円弁当だな。
安くてボリュームもあるし。
428:名無しさん＠入浴中
09/04/27 11:26:51 viBUWcBbO
>>417
100kg級の姫となどヤリたくもないし、もしお姫様だっこすることになれば、そのままバックドロップ食らわしてしまいそうだわｗ
429:名無しさん＠入浴中
09/04/27 20:43:44 Cp2Zkx6X0
いっそのこと、その姫をウエイトにしてトレーニングしれ。
430:名無しさん＠入浴中
09/04/28 01:08:47 59RCQ6qXO
>>429
ぶつかり稽古とかスパーリングだろ
431:名無しさん＠入浴中
09/04/28 02:46:37 E8p0D+EH0
URLﾘﾝｸ(www.itmedia.co.jp)
これは？
432:名無しさん＠入浴中
09/04/28 06:24:26 zRXTsAww0
test
433:名無しさん＠入浴中
09/04/29 11:15:38 JfTnAzfO0
>>427
それは、にこまる弁当だね。
434:名無しさん＠入浴中
09/04/29 20:34:23 wDTNX7uhO
全身は時間が掛かるから取り敢えず何処の筋肉鍛えるのが姫に受けがいいかな？
435:名無しさん＠入浴中
09/04/29 20:37:19 4iJZVQZy0
力こぶじゃないかな？
436:名無しさん＠入浴中
09/04/29 20:40:44 TfRVTWkU0
腹筋
437:名無しさん＠入浴中
09/04/29 20:45:05 X8atSux2O
>>434
猫背と弛んだ下腹はＮＧ
腹筋背筋で体幹部を鍛えるのと、有酸素運動で体脂肪燃焼
438:名無しさん＠入浴中
09/04/30 07:37:44 gngD9vTt0
>>437
正しいフォームで長距離走をやると、背筋腹筋バランス良く鍛えられ、しかも有酸素になって一石二鳥。
>>434
姫に褒められるために～ ジムでカラダつくりに励んででいたら～
美人インストラクターに逆ナンされるかも～ あると思います！
439:名無しさん＠入浴中
09/04/30 09:00:51 MuyP8eli0
マラソンの五輪選手とかがソープ来ても、このスレ的な
褒められ方はしないだろw
やっぱ格闘技の選手とか野球選手的なのを目指さないと。
440:名無しさん＠入浴中
09/04/30 12:39:46 FrmTm+X50
フルマラソン＝ガリ というのは一昔前のイメージ
今はスピード主導時代になって、筋肉が多いパワフルな身体の選手が多い
お尻や太もも、腹筋背筋は、生で見ると凄いことになってる。
441:名無しさん＠入浴中
09/04/30 13:09:22 MuyP8eli0
いや、一般人との比較じゃなくて…
それに体重50キロ台の人間だぞ。凄い事になってようがいまいが、
そもそも総量での迫力が足りないっつーの。
それに俺は神奈川大出身。マラソンじゃないまでも、見慣れてるって。
442:名無しさん＠入浴中
09/04/30 17:37:06 lM0rDf4K0
マジレスすると、ジムで鍛え始めたら健康に悪いモノを避けるような傾向が強くなるせいか、
ソープに行ってもクンニしたくなくなった。
生挿入は絶対無理。
443:名無しさん＠入浴中
09/04/30 18:33:27 YVF5sBtM0
トレーニング頑張り過ぎで燃え尽きて
性欲ゼロになってしまってる俺がとおりますよ
444:名無しさん＠入浴中
09/04/30 23:44:55 a0QVJaK60
>>443
ＺＭＡを飲め
445:名無しさん＠入浴中
09/05/01 00:16:55 nWhEaFXYO
>>443
まぁ、心配するな。
健康体ならそのうち「疲れマラ」が起きるから
446:名無しさん＠入浴中
09/05/01 07:47:31 rJNbz3ca0
ジムで筋肉増やすと、男性ホルモンがたくさん出る？
性欲は増すのか？はげてる人は、ハゲが進行する？
447:名無しさん＠入浴中
09/05/01 08:26:02 FNWBxTtk0
>>446
性欲は増す気がする。自分に自身がつくからかも知れないが。
筋トレで出るホルモン程度では、ハゲにはあまり影響がないな。
448:名無しさん＠入浴中
09/05/01 09:07:29 eQfewHZmO
金が無いから、スポーツジムには行かないが、自宅で黙々と鍛練してます。
腕立て伏せだけでも、かなり違うね。
体重が重いと疲れるから、食事にも自然と気を使うようになった。
40歳にして、まさか腕立て伏せが100回できるようになるとは夢にも思わなかったw
449:名無しさん＠入浴中
09/05/01 10:34:43 ewhuibge0
スポーツジムに行く時間もないので
腕立て伏せとスクワットを毎日やっているが
体調も良くなってきた。
450:名無しさん＠入浴中
09/05/01 11:13:55 FNWBxTtk0
腕立て100回は凄いな。仮にガリでも凄いわ。
次は懸垂50回を目指して下さい。
451:名無しさん＠入浴中
09/05/01 12:38:43 rJNbz3ca0
我流腕立ては、大して効いてないという場合も
452:名無しさん＠入浴中
09/05/03 21:19:07 cgch6dPB0
ジムに通ってるソープ嬢に入ったことがある。
ダイエットのためらしいが、ガチムチな身体だった。
有酸素運動するように、薦めておいた。
453:名無しさん＠入浴中
09/05/07 13:18:31 Esy/vcE40
あまり硬いのは…
454:名無しさん＠入浴中
09/05/07 20:59:13 17l0xi7I0
痩せマッチョが一番女の子ウケするってことで桶？
455:名無しさん＠入浴中
09/05/07 21:22:40 1X1dJCqx0
ちょっと腰振っただけで
息あがるやつはソープに向いて無いということだな
やはり初動負荷とマフェトンの両方を極めたものこそが
SEXマシーンたりえるということだ
456:名無しさん＠入浴中
09/05/08 23:51:32 DosC1RyB0
ジムでエアロビやると女の子と仲良くなれる
よって風俗にいかなくなる いいことずくし
健康 女にもてる 風代つかわない
457:名無しさん＠入浴中
09/05/09 00:02:07 V/4Sn5O00
男は黙ってフリーウェイト
458:名無しさん＠入浴中
09/05/09 02:33:20 8SDQf7Um0
黙っていても相手が話しかけてくる
どうすりゃいいんだ
相手は、おばはん
459:名無しさん＠入浴中
09/05/09 02:43:17 dt4ouGom0
>>455
初動負荷って関係あるかな？
>>458
それはジムの話？ソープの話？
460:名無しさん＠入浴中
09/05/09 07:15:59 bW+y4biF0
>>456
女の子と仲良くなれるだけじゃダメだろ。セクロスできなければ、結局ソープに行ってしまうんじゃないの？
４０過ぎの俺みたいなのがエアロビ行って、仲良くなれるのなら、いいことづくしだが、どうなのよ。
461:名無しさん＠入浴中
09/05/09 07:48:21 CbSQqJyW0
ジムって言うかスポーツクラブにエアロやりにくる女の子って
だいたいダイエット目的かイケメンイントラ目当てだよ。
汗だくのオサーンに構ったりしないから黙ってフリーウェイトやろうぜ。
462:名無しさん＠入浴中
09/05/09 09:05:22 Y2hjV7ED0
高重量を扱うときはちゃんとベルトしようぜ。
腰をやってしまったら肝心の行為に及べないからなｗ
463:名無しさん＠入浴中
09/05/09 09:52:34 bjaTt854O
腹筋が炎症起こしてるw
最初は大変なんだよな。
でも夢の高速ピストン目指して頑張るぞ
464:名無しさん＠入浴中
09/05/09 10:02:25 bW+y4biF0
>>461
おれは４０代だけど、体操の弘道おにいさんタイプなんだ。女の子にもてるかな？
465:名無しさん＠入浴中
09/05/09 10:17:02 veGe9QPW0
>>464
自己申告を差し引かないとしてもイントラやスタッフと一般会員の間にはすごく差があるから難しいかも。
クラブの雰囲気によっては他の(女性)会員に話しかけるのもはばかられるとこもあるし…
会員同士の交流が盛んでクラブ内サークルや走友会があるようなところなら可能性あるかもね。
466:名無しさん＠入浴中
09/05/09 13:20:56 8SDQf7Um0
看護師で夜勤のみのパートを週２日してるよ。一回16時間でお給料は43000円です。
↑看護師は 稼ぐな
467:名無しさん＠入浴中
09/05/09 21:00:25 FYcg60UH0
キツい仕事だからね‥ってなぜここに書くw
468:名無しさん＠入浴中
09/05/11 06:49:23 67aAOvR+0
かっこいい体型になろうと、早朝ジョギングに行ってきた
近所の公園のジョギングコースには、若い女性が刺激的なウェアで結構走っていた。
いいかも、この習慣。
469:名無しさん＠入浴中
09/05/11 11:14:54 gviX6NSb0
そういう女性を見たら、すぐに勃起してしまうよ。
470:名無しさん＠入浴中
09/05/11 12:32:36 7HtQqaFy0
道理で、ピチピチ短パンを穿いてる男性ランナーの股間が、やたらモッコリしてるわけだ。
471:名無しさん＠入浴中
09/05/11 12:33:46 yuUqaQf5O
俺も無理w
トレパンだと目立つしw
472:名無しさん＠入浴中
09/05/11 23:18:21 MigbfVdY0
朝勃ち復活だな
473:名無しさん＠入浴中
09/05/11 23:39:50 eZmaIxkJO
でも嬢はよく言うのがメタボリックは嫌だってさ。
なんか騎乗位やりづらいし息使いが荒いとか汗がべたつくとかキモいと本気で言ってたな。
オキニいわくデブはみんな一緒だよとよくいうな
474:名無しさん＠入浴中
09/05/12 08:09:05 TAK35C4i0
手足が細くて腹だけ膨らんだメタボは、自分の体重も支えられないだろうから、
正上位でも嬢に重みがかかってしまうだろうな。
475:名無しさん＠入浴中
09/05/12 08:13:07 cNdwAW+L0
下腹が出るとその分チンコが短くなる
476:名無しさん＠入浴中
09/05/13 00:18:10 g9e4GnI2O
それ＝ただのウィンナーだねと笑われるね。
デブになっても何の得はないね。損だらけなだけだ。まぁうちの会社のレジも負けじと相撲部屋と思うくらいのデブだらけ
477:名無しさん＠入浴中
09/05/14 07:12:33 v1CQ716c0
運動せずに、食事でダイエットすると、体重減以上に顔がやつれてオヤジっぽくなってしまう。
肌の張りもなくなって汚くなるし。手足が細い割りにお腹だけはなかなか引っ込まない。
筋肉が少ないからだって、計測上の体重以上にみっともなく見えるんだね。
478:名無しさん＠入浴中
09/05/14 15:11:04 I5cqnLULO
>>477
食事ダイエットは一番やっちゃいけないね。
極度の肥満ならいいけど普通のデブがやったら余計太る。まぁそれすらも理解できない奴らが多すぎなんだよね。
まぁ自分がデブじゃないからデブたちの気持ちなんてとうてい理解ができないですよ。
479:名無しさん＠入浴中
09/05/14 22:52:03 iNeru/D40
デブは「食べたいもの我慢してまで痩せようなんてバカだ」と痩せマッチョな俺に言うが、
デブよりも好き勝手に食べているぞ。運動して燃やしているから、逆に好きなだけ食べれる。
480:名無しさん＠入浴中
09/05/15 02:55:09 XQHGMsF20
いつの間にか、デブを非難するスレになっちまった。
481:名無しさん＠入浴中
09/05/15 08:03:45 CAc8K+MQ0
オキニには月に３回～４回くらいのペースで入るので、
日々ジムやトレーニングで肉体改造していると、
自分自身よりも嬢の方が体つきの変化をより感じるのではないか？
本当は、美人トレーナーにチェックしてもらいたいのだけど。
482:名無しさん＠入浴中
09/05/15 08:59:23 95vyNgRe0
>>481
自分は毎日自分を見てるから小さな変化なので気づかないけれど
期間をおいて会う人には(小さな変化×会わない時間)で見えるから気づきやすいね。
おれは背中というか後姿を誰かにチェックしてほしい。
483:名無しさん＠入浴中
09/05/15 09:27:46 +VcfyLCz0
鍛え上げた肉体を素っ裸になって女性に披露出来る所ってソープしかないよね。
月に一度見せに行ってる感じだわ
484:名無しさん＠入浴中
09/05/15 12:55:00 BM1rytx/0
>>482
誰かに背中から犯してもらえばいい
485:名無しさん＠入浴中
09/05/15 12:58:13 0vgwo3DQ0
>>484
いやああああっ!!(の太い声)
486:名無しさん＠入浴中
09/05/17 09:06:03 7fQmDMqiO
>>485
キモい
487:名無しさん＠入浴中
09/05/17 12:13:56 JFXSJKnW0
>>482
背筋があって脂肪がスッキリしてると、背中の真ん中が溝みたいに凹むよね
488:名無しさん＠入浴中
09/05/18 14:26:28 e/Zoi9SaO
この人鍛えてるなとすぐにわかる
489:名無しさん＠入浴中
09/05/18 22:29:46 hWJl3vhj0
>>488 ？どのへんで？
490:名無しさん＠入浴中
09/05/19 13:41:59 wwPoJroYO
>>489
鍛えてない人はまず手を広げても盛り上がらないし、鍛えてれば背中を見るかぎり広背筋あたりが盛り上がりが無い。肩の辺りにも筋肉つくしね
491:名無しさん＠入浴中
09/05/19 13:44:13 TJLweS4L0
ジムに通ってる男って不思議と喪男っぽいのが多い
492:名無しさん＠入浴中
09/05/19 17:42:22 B52MMPl/O
もう少しでクールビズだけど、貧弱な身体の人は、半袖のワイシャツは着たくないみたいだよ
493:名無しさん＠入浴中
09/05/20 06:23:42 T2XFL0Ec0
つーかプロのスポーツ選手や格闘家でマッチョなら
嬢も感心するかもしれないが、ただジムで鍛えてるだけなんて
誰でもできることを褒めてもらえると思ってるのがおかしい
494:名無しさん＠入浴中
09/05/20 08:49:13 qLJi1cX20
何か褒めて話題作らなきゃ、と思っている嬢へ
ちゃんと話題を提供できるのがイケてる男ってもんだろう
それに、野球選手並は無理にしてもＪリーガー並程度のガタイ、
１年あれば大抵の人がなれる
495:名無しさん＠入浴中
09/05/20 10:03:25 QJOMcZt80
でも、肝心のアソコはどうなの？
496:名無しさん＠入浴中
09/05/20 18:18:47 kRoNlwrn0
腰のスピードと切れは良くなります
あと心肺機能が向上するので異様に長時間
ハイスピードを維持できます
嬢の腰が抜けるまで突いたらおこられました
497:名無しさん＠入浴中
09/05/20 22:31:23 ImsMXFQeO
腰の緩急がたくさんできますし高速で腰を動かせることも可能
血流がよくなるから起ちもよくなるし回復も早くなるよ
498:名無しさん＠入浴中
09/05/21 17:52:34 UZN/iExdO
>>493
逆に言えばそれをできないやつが多いのが現状だろ。まぁ鍛えるといって鍛えた奴は見たことないしな
口だけならいくらでも言えるからな
499:名無しさん＠入浴中
09/05/21 18:31:57 7aJS98PW0
>誰でもできることを褒めてもらえると思ってるのがおかしい
客の体つきが良ければ、嬢は褒めてくれるよ。
褒めて気分良くさせるのも、嬢の接客法の一つだし。
まして、鍛えてる人の身体を褒めると、絶対喜ぶし、
コレを見逃す手は無いからねｗ
500:名無しさん＠入浴中
09/05/21 23:04:19 S14ppFrZ0
土木系の奴はジムなんか行かなくてもいい体してるし、
フェロモンが出てるから嬢にもモテる。
おっさんがちょっと体鍛えたって所詮ハリボテのようなもの。
501:名無しさん＠入浴中
09/05/22 06:18:03 1Rw2udSa0
警備員やトラックの兄ちゃんはデブが多いような気がする。
502:名無しさん＠入浴中
09/05/22 08:22:55 NVwvAdW80
>>500
土木系に過剰な期待してんじゃねーぞw
日に８時間も働ける程度の負荷の仕事と、ちゃんとしたヤツの
トレーニングを一緒にするなっての。トレの方がはるかに
ゴツくなれるって。
503:名無しさん＠入浴中
09/05/22 08:26:54 rLtmQW8q0
>>500
＞おっさんがちょっと体鍛えたって所詮ハリボテのようなもの。
鍛えないとハラボテだからな。
504:名無しさん＠入浴中
09/05/22 13:42:38 9koiKLA4O
>>503
まぁまてまて
デブ程よく否定したがるものだ。
軽い荒らしと一緒だからみんな無視で
505:名無しさん＠入浴中
09/05/22 14:43:30 hmzVBN9+0
>>502
中身が伴わないってことだろ
筋トレで鍛えたって、喧嘩が強くなるわけでもなし
506:名無しさん＠入浴中
09/05/22 19:10:35 9koiKLA4O
>>505
トレーニングしてケンカ強くなろうとしているのはただのバカ
トレーニング体を鍛えると同時に精神力も鍛えれるのさ
ケンカに強くなるくらいならボクサーにでもなってがをばれよ
507:名無しさん＠入浴中
09/05/22 21:08:36 kshkau0N0
おれ、がをばるよ！
508:名無しさん＠入浴中
09/05/22 21:12:02 7mBIkw6D0
じゃ、じゃあ漏れもがをばる
509:名無しさん＠入浴中
09/05/23 01:06:40 KRME7ojGO
おらもがをばるよ
510:名無しさん＠入浴中
09/05/23 03:14:14 XZ/4pJdn0
佐賀のがをばばあちゃん
511:名無しさん＠入浴中
09/05/23 18:17:21 hmvukDyV0
お前ら…嬢にほめられるって志を忘れるな。
喧嘩とか精神とかは二の次だぞ。
512:名無しさん＠入浴中
09/05/23 21:42:01 KRME7ojGO
そうだったね
肝心なことを忘れてた
513:名無しさん＠入浴中
09/05/24 06:22:10 CE1upd/K0
まあ顔を褒められることはないけどなｗ
514:名無しさん＠入浴中
09/05/24 06:33:11 1S3DfL7C0
眉毛とチンコを褒められたことがある。眉毛っていったいなんだ？
515:名無しさん＠入浴中
09/05/24 06:58:34 D4PRM0OF0
「濃い顔してるねー」と言われた事があるが「濃い」というのは
誉めてるのかけなされてるのかついぞわからない。
516:名無しさん＠入浴中
09/05/24 22:31:09 ed7gogwj0
濃い顔のブサイクとイケメンの名前を出して、どっちに近いか聞けばよろしい
517:名無しさん＠入浴中
09/05/24 23:31:44 Eo//5aH30
ヘルス嬢と本番できる唯一の方法！
URLﾘﾝｸ(tens0.net?f3CpqDgn)
518:名無しさん＠入浴中
09/05/25 07:41:32 PqIvYL9QO
腰をが抜けるくらいやっちゃえばいいのでは
一度３回戦で嬢を力尽かせた事あるぜ。
すごい早い回復力と嬢は驚いてた
519:名無しさん＠入浴中
09/05/25 10:26:29 azAZND/E0
ふ～ん、驚いてみせるなんて演技の上手い嬢なんだね。
520:名無しさん＠入浴中
09/05/25 13:26:43 1ofRZoL60
回復力を褒められるってことは一回が早かったのかな
とは言え早い回復はうらやましいね。
ジムで鍛えられるものなのかな？やっぱりスクワット？
521:名無しさん＠入浴中
09/05/25 22:49:22 PqIvYL9QO
>>520
うむ足腰鍛えるといいとは言われたね
同時に腰の動きも鍛えられて一石二鳥ですよ
522:名無しさん＠入浴中
09/05/26 10:31:49 ISgFaUql0
カラダを鍛えて筋肉ムキムキで1回しか出来ません
ではちょっと悲しいので
楽に3回戦はこなせるようになりたいね。
523:名無しさん＠入浴中
09/05/26 12:22:46 4gLwmjh/0
それはどっちかって言うと精神とかサプリの領域で、筋肉と心肺機能だけで
回数こなすのは意外と難しい…
524:名無しさん＠入浴中
09/05/26 23:49:41 sDvdyGXJ0
また勃ったのー
って
呆れられた俺は最後手コキで済まされました
（５勃起目）
525:名無しさん＠入浴中
09/05/27 08:42:56 OqMsigBM0
５勃起目とかって人は、行為に平均何分使って
回復に何分かかっているのだろうか…
526:名無しさん＠入浴中
09/05/27 22:48:52 5l6X6Ykw0
挿入段階で爆発寸前です
もうねフェラで頑張るのはやめていただきたい
527:名無しさん＠入浴中
09/05/29 08:08:32 5Zkkm2qr0
>>524
３発目以降もちゃんとザーメンって出るの？
528:名無しさん＠入浴中
09/05/29 09:17:58 w4xh5Ei/O
1週間オナ禁しても、3回以上は無理だなぁw
1回目が大量に出るだけ。
満足感も大きいから、下手すると2回目すら怪しくなる。
529:名無しさん＠入浴中
09/05/29 13:30:23 cSB2FpNpO
気持ちの問題もあれば体を鍛えないと何回もできないきがする～～～～～～～
530:名無しさん＠入浴中
09/05/30 00:37:16 WaYJpXh30
太ももの内側の筋肉を鍛えると勃起力が上がると
昔にローラースケート履いてたアイドルが言ってたよ。
531:名無しさん＠入浴中
09/05/30 04:59:09 hDcZPI9k0
かーくんがそんな事を…
532:名無しさん＠入浴中
09/05/31 15:11:10 gcJArItXO
有名人でも男は男ということだ
みんな同じ人間さ
533:名無しさん＠入浴中
09/05/31 17:35:26 gcJArItXO
みんな今日も引き締まった体で嬢を喜ばせるために筋トレをがんばろう
534:名無しさん＠入浴中
09/05/31 20:30:45 zbYugFvT0
おー （＾o＾）/
535:名無しさん＠入浴中
09/05/31 22:44:04 gcJArItXO
今トレーニングから帰ってきました。同士の皆さん
536:名無しさん＠入浴中
09/06/01 00:10:13 +433k5750
おれも、引き籠もった身体で、嬢をよろこばせたい
537:名無しさん＠入浴中
09/06/02 13:57:03 BO5EQ+BW0
嬢も身体を磨いた方がよい仕事なんだから、良いジムを紹介してあげればいい。
うまくいけば、自分の通ってるジムと同じになるかもな。本当のロマンスが始まるかもよ。
538:名無しさん＠入浴中
09/06/03 11:44:39 fZz4afTOO
>>536
ﾜﾛｽｗｗ
539:名無しさん＠入浴中
09/06/03 12:46:35 hGGq3apq0
>>537
お互い向き合ってマシンでトレーニング。
ウェア越しの裸体をお互いに想像し合って、客はガマン汁を漏らし、嬢もグッショリ濡れていく。
540:名無しさん＠入浴中
09/06/03 22:56:27 U2iOvtfWO
なら入れながらヒンドゥースクワットすれば問題ないはずだ
541:名無しさん＠入浴中
09/06/04 00:10:46 eQrukYQZ0
仕事中眠くて嬢の姿が頭から離れなかったが、
帰りにジムに行ったらサッパリ消え去ったぜ。
本末転倒とまでは言わないが複雑な気分だ。
542:名無しさん＠入浴中
09/06/04 01:58:34 TXvth7ne0
トレーニング中って、集中力高くなるよね。
他の事考えなくなる
543:名無しさん＠入浴中
09/06/04 12:23:22 941o6eRLO
やっている時も一緒だ。
いくことしか考えてないから集中は抜群だ
544:名無しさん＠入浴中
09/06/04 12:34:26 H9yj1c350
>>543 世の中には、逝かないことを考えるのに集中してる男もいるでござ候
545:名無しさん＠入浴中
09/06/04 20:49:19 WgtcyqE+0
早漏と候をかけてるんですね
546:名無しさん＠入浴中
09/06/07 07:53:31 iVcf2wFc0
元ジムのインストラクターのソープ嬢だったら、
身体も引き締まっていて、アソコも引き締まっていて、すごくいいかもしれないな
547:名無しさん＠入浴中
09/06/07 10:03:04 ZV4wnAYb0
元‥じゃあダメでしょう
現役掛け持ちならいいかも。
腰振りながらリズムカウントされそうだがw
548:名無しさん＠入浴中
09/06/07 10:09:23 3F5xY4od0
現役掛け持ちなら、絶対にそのジムの生徒になる。どんなに仕事に疲れても毎日通うよ。
549:名無しさん＠入浴中
09/06/07 20:46:24 JVbbAt9L0
たまたま平日休みの日に某大手ジムに行ったら、姫が来ていた。
550:名無しさん＠入浴中
09/06/07 22:20:56 z5Bj1gWb0
>>549 それから どうした （愛川欽也）
551:名無しさん＠入浴中
09/06/08 12:49:34 W0pE6okk0
筋トレのマシンで汗びっしょりになってる姫の股間を凝視してしまうオレ。
552:名無しさん＠入浴中
09/06/08 20:32:16 87M3rKXV0
>>551それから どうした （愛川欽也）
553:名無しさん＠入浴中
09/06/11 07:52:23 zewIrCBB0
ソープの回数を月当たり１回減らせば、すごい高級なジムに通えるよなあ
そういう場所で、若くてスタイルのいい女性客やインストラクターと親密になったほうがいいのかなあ
554:名無しさん＠入浴中
09/06/11 11:05:15 s3K3fLCnO
>>553
俺もそういう考えを持ったこともありましたが、ジム通いを始めると、自分のコンディションやトレーニングメニューばかりが気になって、女性会員なんてどうでもよくなってきましたｗ
ランニング、ウェイトトレーニングに加えて、水泳を始めてみたら、驚くほどいい具合に絞れてきましたよ。
555:名無しさん＠入浴中
09/06/12 12:57:55 tAMCVU130
おれ絶対にそんなこと無い。体力つくと性欲もついてきてしまう。ジョギングしながら勃起してることも多い。
556:名無しさん＠入浴中
09/06/13 20:10:03 39Bh6uBC0
行っていたこともあるけど自分で腕立て、腹筋、背筋、スクワットで
鍛えるのも同じ。コーチも客もナンパ野郎ばかりだった。
ちなみに私は駅弁ファックが好きなのだが、細身の娘を指名しないと無理だ。
４０キロまで。
557:名無しさん＠入浴中
09/06/14 01:49:44 cgzM4ey10
腕立てだの自重だけのスクワットだので「鍛えられる」と思っている層と、
ジム行って鍛えてる層では考え方のレベルが全然違うと思うんだが…
558:名無しさん＠入浴中
09/06/14 03:46:28 FINykWuP0
レベルと言うか方向性のちがいだな。
ランニングで筋肉つくとか言ってるのは問題外だが。
559:名無しさん＠入浴中
09/06/14 20:12:22 tvTHKbUo0
>>553
若くてスタイルのいい女性客はイケメンのイントラ狙いです。
いやらしい目でチラチラ見てくるおっさんははなから対象外ですｗ
560:名無しさん＠入浴中
09/06/15 00:06:09 witllAV+0
イントラ・・・
561:名無しさん＠入浴中
09/06/15 01:24:33 OH458cw70
イントラ
562:名無しさん＠入浴中
09/06/15 18:34:11 ZFulKgqJO
パソコンのCPUの会社だっけ？
563:名無しさん＠入浴中
09/06/15 18:42:42 /uWNhd6b0
インストラクターをイントラって略すのは○○○系列のスタジオだな。
564:名無しさん＠入浴中
09/06/17 08:38:55 j0tTOOG40
ルネサンスだが、普通にイントラ言うぜ
565:名無しさん＠入浴中
09/06/17 09:30:02 +9qGGFC00
ごめん、わかりにくい書き方で。
系列ってのは経営のじゃなくてインストラクター資格の認定団体の系列のこと。
ルネもそうだよ。
566:名無しさん＠入浴中
09/06/18 02:42:19 Wp+S13Ft0
スポーツクラブ板では
インストラクター＝イントラがデフォだな
>>560-562はただの無知の恥さらし
567:名無しさん＠入浴中
09/06/18 12:12:31 PQMQ4MHZO
どこでも普通にイントラというけどね
ちなみにコナミです
568:名無しさん＠入浴中
09/06/18 12:37:46 i+33Axt/0
ジョギング野郎ですが、５５ｋｇまでの姫ならお姫様抱っこしています。
スペック１７２／５８です
569:名無しさん＠入浴中
09/06/18 12:37:57 bKF2IcEI0
>>566
なんか知らんが、言葉から憎しみがでてるぞ。
そんなに悔しかったのか？
570:名無しさん＠入浴中
09/06/18 14:24:54 uX50UsOtO
>>569
負け惜しみはみっともないぞ
571:名無しさん＠入浴中
09/06/18 18:42:48 gwvZcmfG0
kitzでは普通にコーチと呼んどるのぉ
572:名無しさん＠入浴中
09/06/19 07:58:36 TM9ncx8C0
>>566 ネット知識でしか世の中を語れない典型的な人種ですね、かわいそうに・・・。
呼び名なんて、自分が所属している施設での呼称が、その人にとっては唯一役目を果たす単語なのにね。
573:名無しさん＠入浴中
09/06/19 08:41:21 +sWW+iOg0
まったくお前らはっ!!すぐくだらんことにこだわりやがって…
おれたちには「嬢に褒めてもらう」という高い志があることを忘れるなっ!!
さ、鍛えに行くぞっ!!
574:名無しさん＠入浴中
09/06/19 12:41:33 DYPVCvrl0
先月は背筋と上腕二等筋を褒めてもらった。今月はどうしようか。
575:名無しさん＠入浴中
09/06/20 13:54:24 5UCymIymO
やっぱ腹筋でしょ
きれいに割れているとフリーで嬢指名したとき喜んでたね
こんなに割れてるの初めてみるよって
そのあとは盛り上がってましたな
576:名無しさん＠入浴中
09/06/21 08:54:38 5s4hnD8W0
腹筋なんか痩せて体脂肪が１ケタになればだれでもそこそこ割れるよ。
腹筋がたくさんあるんじゃなくて、腹筋が見えるほど脂肪が少ないというのが正解。
だからいくら腹筋を鍛えても、有酸素で脂肪を削っていかないと見えるようにはならんよ。
577:名無しさん＠入浴中
09/06/21 09:23:46 4J+jjOsx0
ボディビルコンテストに出るわけじゃないからな。
嬢に褒められる→嬢が褒めやすい一点を極めるってアプローチも間違いじゃないな。
その点、腹筋を割るってのは取り組みやすい課題だな。
578:名無しさん＠入浴中
09/06/21 11:42:35 MDH2x7+t0
俺は胸板厚いので姫に喜ばれるよ。
579:名無しさん＠入浴中
09/06/21 12:22:30 QLvCk/iw0
>>573
そうかなあ？始めるきっかけはそうだったけど。
筋トレってはまったら、人の目がどうとか、どうでもよくならないか？
引き締まった身体のほうが見てて気持ち良いし、何するにも身体軽いからな。
ソープ嬢が客の身体つきとかそこまで気にしてないと思うけどなあ。
580:名無しさん＠入浴中
09/06/21 12:25:43 jKhM+L8v0
嬢が気にするのは清潔か否か
体は二の次
褒められても別に嬉しくないや
さて、今度の飲み会でのポージングの練習しなきゃ
581:名無しさん＠入浴中
09/06/21 15:26:40 eza+orXX0
あとステイタスだな。いくら体を鍛えても平凡＆貧乏な客には一切興味なし。
582:名無しさん＠入浴中
09/06/21 20:46:00 ndj5m4ix0
背筋が発達して盛り上がっているので、嬢曰く、背中につかまりやすいんだってさ
583:名無しさん＠入浴中
09/06/22 08:35:36 NtGomUlp0
>>581
このご時世、貧乏人には身体鍛える時間も金も余裕がない。
鍛えてるってことはステイタスとかいうやつを目に見える形にしてくれるよ。
584:名無しさん＠入浴中
09/06/22 12:50:19 Qx801NHn0
金など無くても細マッチョなかっこいい体形になれるよね。自体重負荷とランニングでもっていける。
ガチマッチョはマシンで過剰負荷いるから金がかかるだろうけど。
585:名無しさん＠入浴中
09/06/22 14:32:23 yWKUO+Dp0
>>583
つーか肉体労働やスポーツやってる奴は普通にいい体してるだろ。
しかもジムで不自然に鍛えた筋肉ではなく、実用で身に付いた野生の筋肉。
残念ながら、そういう奴らの方が女からはかっこよく見えるんだよ。
586:名無しさん＠入浴中
09/06/22 17:08:28 QYJwGgGd0
なんだ？貧乏が気に障ったのか？
587:名無しさん＠入浴中
09/06/22 17:12:25 QYJwGgGd0
>>585
＞ジムで不自然に鍛えた筋肉ではなく、実用で身に付いた野生の筋肉。
そんな化石みたいなこと言うヤツがまだいるとはね。
どこで鍛えるかじゃなくてどう鍛えるかが問題だぞ。
588:名無しさん＠入浴中
09/06/22 18:33:12 veuYGK+I0
自然に付く筋肉は美しい。ジムなんかで養殖した筋肉、キモイ。
589:名無しさん＠入浴中
09/06/22 18:54:51 RIhiSNLPO
見た目はさほど気にしないのですが、自分自身がなるべく早く逝けるようになりたいと思っています。
高速ピストンするためには、どこを鍛えるのが効果的ですかね。
590:名無しさん＠入浴中
09/06/22 19:02:55 W+exrKrU0
>>588
はいはい。貧弱な坊やはかわいそうね。
591:名無しさん＠入浴中
09/06/22 19:21:44 zNYHVAPU0
スカスカの万個は高速ピストンしないとイケないし
無理矢理イッた感が虚しい
名器で相性の良い嬢ならマッタリでもイケる
大事なのは力やスピードではなく
相手のツボとリズムを知ること
女が膣の収縮運動により
精子を絞りとろうとする本能を引き出すこと
592:名無しさん＠入浴中
09/06/22 20:16:29 RIhiSNLPO
>>591
ありがとうございます。
50～60人の嬢に入ってみましたが、逝ったり逝けなかったりです。勿論、恥ずかしながら素人童貞。さすがに逝きやすい嬢のタイプは、だんだん分かってきました。
アソコが少々大きいらしく、ゴムは一番大きなサイズを着けてもらってます。
女の子の負担を減らすために、なるべく早く逝けるようになりたいのです。
時間がかかるときは1時間位ピストンする時もあるので…。
これって、可哀想ですよね。
593:名無しさん＠入浴中
09/06/22 20:27:39 0rnb4yo00
遅漏だな。医者行け。
594:名無しさん＠入浴中
09/06/22 20:43:48 yWKUO+Dp0
>>587
ジムでマッチョに鍛えてても、色が白かったり、頼りない雰囲気だとキモいだろ。
ガテン系のＤＱＮやスポーツマンは体育会系の雰囲気を持ってるから
ジムなんか行かなくても、女からは魅力的に見えるってことを言ってるんだが。
俺だって別にホモっ気はないが、ピチピチの肩出しシャツ着て
ナルシスト入ってるマッチョより、いかにもスポーツマンで黙々とトレーニングしてる奴の方が
かっこいいと思うし。要は筋肉より雰囲気だろ。
595:名無しさん＠入浴中
09/06/22 21:04:11 RIhiSNLPO
>>593
早漏になる薬があるのですか？
596:名無しさん＠入浴中
09/06/22 22:15:11 Yb53nOlC0
>>594
ジムでマッチョに鍛えてたら頼りなくなりようがないし
充分に体育会系の雰囲気を持ってるぞ。
ジム＝ホモ＝ピチピチの肩出しシャツ＝ナルシスト
いったいいつの時代のマンガの話だ？
イメージだけで語らないで一回ちゃんとしたジム行っておいでよ。
いかにもスポーツマンで黙々とトレーニングしてる奴がほとんどだぞ。
597:名無しさん＠入浴中
09/06/22 22:19:48 7af/2vE00
>>595
早漏になる薬は知らんが遅漏は射精障害って病気の場合があるんだよ。
598:名無しさん＠入浴中
09/06/22 22:36:39 SoVzGX9q0
>>594
ガテン系好きだって子はいるけどそれはまともなガテン系だね。
ＤＱＮはもてないよ。嫌われるって言ってもいいね。
嬢なんかは特に身の回りにＤＱＮ被害の例をいっぱい見てるからシビアだよ。
599:名無しさん＠入浴中
09/06/23 00:07:33 GspBVUdY0
２ちゃん（の他板）ではボロカスに叩かれるだけあって、実社会では
「体育会系の雰囲気」ってのは女にモテるんだよな…
正直、これをジムだけで身に付けるのは、相当にムズかしいぞ
600:名無しさん＠入浴中
09/06/23 01:22:38 B/RgnkGC0
実際、嬢が熱を上げるホストなんてＤＱＮのヒョロ男ばっかだぜ。
顔だってたいしたことなくて、髪型でごまかしてるのが多い。
でもモテるんだよな～これが。
嬢に好かれたかったら、体を鍛えるよりもトークを鍛えた方がいいと思うけどね。
601:名無しさん＠入浴中
09/06/23 01:26:06 gpeXFe6Y0
香ばしくなってきたな
この手のスレは荒れる
むしろ、今まで荒れてこなかったのが不思議だ
602:名無しさん＠入浴中
09/06/23 01:29:50 /+BiWCcH0
それは身体を鍛えるより難しいかも。
603:名無しさん＠入浴中
09/06/23 01:30:49 /+BiWCcH0
↑600宛てね+｡(；′∇｀)｡+ﾟ
604:名無しさん＠入浴中
09/06/23 01:56:44 +1uQ7iB2O
女にもてるためならわかるけど、風俗嬢にもてるためって
おまいら体育会系どころか、動機の時点で草食の負け組じゃないかw
605:名無しさん＠入浴中
09/06/23 05:44:52 rOebjzsg0
雰囲気、雰囲気言うが人の雰囲気は見た目がそのほとんどを占める。
裸で一対一になる場所では体の見た目がいいことは有効なアピールになるのさ。
606:名無しさん＠入浴中
09/06/23 06:50:26 UtHrWwfr0
俺が好きなのは色白細マッチョ。男子バレエ（球技じゃない方）選手のようなカラダだ。
あくまでも動けること、動いた時の美しさがいい。
嫌いなのは色黒ガチマッチョ。筋肉に脳が乗っ取られた哀れな人間にしかみえない。
普段の動きではやらない異常なポーズで異常な筋肉を見せている。
607:名無しさん＠入浴中
09/06/23 07:14:46 TmYLjbUN0
単なる「好み」の問題だな。どちらが優れてるって話じゃないね。
舞踊という表現で動きを見せるバレエダンサーと
筋肉の発達と肉体美を競うボディビルダーでは目的が違う。
それぞれの目的に特化したそれぞれの評価基準がちゃんとある。
それぞれに素晴らしく美しい。
ダンサーも必要な筋力を得るために筋トレするし
ビルダーもポージングの表現を磨くためバレエを学ぶ。
好き嫌いだけで「異常」とか言い出すのは器の小ささを晒すだけだよ。
608:名無しさん＠入浴中
09/06/23 07:53:52 j3wSxkhM0
＞俺が好きなのは色白細マッチョ。
アッー!!
609:名無しさん＠入浴中
09/06/23 12:44:17 BtELCDsl0
>>608
俺が好きなの＝×趣味、＝○俺がなりたい体型 だろ文脈からして
個人的には、身体に柔軟性のあるマッチョが良いかと思う。稼動範囲を狭めるまでの筋肉の増大はチョット・・・。
610:名無しさん＠入浴中
09/06/23 14:28:37 8GQ+x5IW0
>>609
稼動範囲を狭めるまでの筋肉なんて死ぬほど努力しないとつかないから心配要らないよ。
611:名無しさん＠入浴中
09/06/23 17:24:33 CMew4uFhP
ダンサーみたいな体型にあこがれてジムに来る人もいるんだなぁ
人の好みはさまざまだｗ
俺は水泳選手みたいな体型が理想かな
色白もやだし真っ黒も水っぽくていやだ。普通がいい
つか、オキニが北島康介のファンなんだよｗ
612:名無しさん＠入浴中
09/06/23 20:24:59 I0iyPM5F0
正直言って、モテる人は身体鍛えなくてもモテるだろうし、
モテない人は身体鍛えてもモテないと思う。
トレーニングとか、はまったら自然に続くと思うけどな。鍛えること自体が好きになるよ。
女にモテたいから、とかそういった理由では長続きしない気がするけど。
613:名無しさん＠入浴中
09/06/23 22:03:33 d8RmCd5i0
結果として褒められたりモテるなら何も悪いことはないじゃないかw
614:名無しさん＠入浴中
09/06/23 22:24:41 IInOg1Hb0
鍛えた自分の身体って、写真に撮って保存しておきたいとか思いませんか。年老いていく前に。
615:名無しさん＠入浴中
09/06/23 23:18:09 GspBVUdY0
22歳の時にキックボクシングのプロの試合に出たんだが、
計量間際の頃の体はマジに写真にとって残したいくらいだった。
カットの出まくった俺の体、芸術としか言いようのない美しさ。
616:名無しさん＠入浴中
09/06/24 00:15:49 lxIn7r8o0
２０代の頃はアンガールズ体型で、東京ドームの入り口の風圧で吹き飛ばされるほどだった。
かなりの大食いだったが体重はまったく増えず。
ジョギングや腕立て伏せを３０歳くらいから始めたら少しずつ身体が太くなってきた。
運動してなかったので食べた栄養が筋肉まで届いていなかったのかもしれない。
617:名無しさん＠入浴中
09/06/24 04:52:20 PAysjDv/0
>>616
単なる中年太りです
618:名無しさん＠入浴中
09/06/24 06:23:37 53Tj7puN0
>>617 でも、体脂肪率は変化無いんだよね、うれしいことに。ズボンの腹回りも変わってない。
筋肉付いて、おしりと太ももが少しきつくなった。肩にかばんを掛けても簡単には落ちなくなったよ。
619:名無しさん＠入浴中
09/06/24 07:36:51 dRQxQwNG0
顔がいまいちでもスタイルのいい女の子に惹かれる自分
女性にも少なからずそういうタイプがいるらしい
体鍛えておいて損は無いんじゃないかな？
このスレまだあったんだねww
620:名無しさん＠入浴中
09/06/24 07:59:23 6lHiBVV70
筋肉よりも、醜い体毛をなんとかしたい。遺伝子を憎む
621:名無しさん＠入浴中
09/06/24 08:56:02 bQJAKR5OO
胸板を好む女子は多い。
それゆえ、俺は腕立て伏せ100回を日課にするのだ。
おかげで、ずいぶん分厚い身体になったが、正直重たいw
これって、バランスが悪いのかな？
622:名無しさん＠入浴中
09/06/24 15:34:32 Fyj/ucJ/P
いや俺こないだ別のスレで風嬢に
「胸板厚いと惚れる？？」って聞いたら、
それはないっていう複数の意見が。。
一部でそういう女はいるだろうが、それはフェチの領域だそうな。
623:名無しさん＠入浴中
09/06/24 20:24:19 PAysjDv/0
>>622
まだ一般の女の方がいるんじゃね？
風俗嬢は毎日男の裸をピンからキリまで見てるんだから
624:名無しさん＠入浴中
09/06/24 21:45:11 aTevVp0v0
２ちゃんがソースw
625:名無しさん＠入浴中
09/06/24 21:55:45 TGpU6uGc0
>>622
質問の仕方が悪いよ。
「惚れる？？」って聞き方したら、「それはない」ってあたりまえだろ。
客商売の女はブサキモにも期待もたせなきゃならないんだ。
外見や体つきだけで惚れるなんて言う訳ないじゃないか。
626:名無しさん＠入浴中
09/06/24 22:35:39 bQJAKR5OO
やっぱり発するオーラって大事だと思うよ。
身体を鍛えていれば、自然と胸を張る。
毎日、弱い自分と葛藤しながら、トレーニングする訳で、自ずと顔つきも変わってくるはず。
627:名無しさん＠入浴中
09/06/25 02:24:09 UJDX0sNM0
>>598
今時こんなこと言う奴純情恋愛板でもいないぞ
真面目・誠実がモテるとでも思ってるんだろうか
628:名無しさん＠入浴中
09/06/25 02:51:57 /g+BKdG90
純情恋愛板・・・ガチムキの身体でそんな板を見ｔ
629:名無しさん＠入浴中
09/06/25 05:42:03 xctDgxO/0
>>627
まともなガテン系が嬢に受けが良いのは収入が安定してるからだよ。
純情恋愛板なんてのがあるんだw
ソープ板見てるヤツがそんな板見てるのか？
嬢相手にマジ惚れしましたとか言い出しかねないな。
630:名無しさん＠入浴中
09/06/25 05:54:46 xctDgxO/0
＞真面目・誠実がモテる
モテるモテない以前の話だ。ある程度、真面目・誠実なのは最低条件だよ。
ろくに仕事も長続きしない。まともに働かないから下っ端のまま。
浮気はする。借りた金は返さない。
こんな話ばかりのＤＱＮにモテる要素ないだろ。
631:名無しさん＠入浴中
09/06/25 06:45:11 hYwo4xay0
「いいカラダ」してるから褒められるわけで、それができた理由が肉体労働だろうとジムで鍛えたからだろうと関係ないよ。
肉体労働やっててもジム行っててもデブやガリじゃ褒めようがないじゃないか。
632:名無しさん＠入浴中
09/06/25 08:09:33 h29Cco1D0
最近は男性ホルモンの多そうな体は人気ない。
633:名無しさん＠入浴中
09/06/25 09:10:57 GIyQJFrG0
頭見てそう感じるようなケースは人気ないだろうが、
首からしたなら男性ホルモン大歓迎だろう
634:名無しさん＠入浴中
09/06/25 13:56:26 TVmAXFwIO
つっこみが入ると必死で否定してるのがウケるw
マッチョがモテるっていつの時代の話だwww
635:名無しさん＠入浴中
09/06/25 14:34:24 hCx670lI0
つっこみにもなってないから否定されてるんだけどね。
実際モテてるしなw
636:名無しさん＠入浴中
09/06/25 15:04:35 fdY7y86J0
ここはいい体を褒められたいor褒められて嬉しい人のスレだからなあ。
褒められたことのない人には鍛えろとしか言えないし、
モテるとか惚れるとか恋愛考えてる人にはスレ違いだとしか言えないね。
嬢に惚れちゃったスレとか付き合ってる人スレとかあったよな。
637:名無しさん＠入浴中
09/06/25 20:28:55 UJDX0sNM0
>>629
純情恋愛版でも鯛板でも喪板でも一緒だ
あの辺に集まってるピュアな童貞ですら、ＤＱＮがモテるのはわかってるってこと
第一、金出して女買ってるこの板の住人が、
素人女に恋してる奴らを見下すのはお門違いだな
おまえの言ってるＤＱＮの定義も、完全に聞きかじった知識の偏見だし
収入が安定してるからモテるなんてマジで言ってんの？
嬢の収入がいくらあると思ってんだｗ
ホストに貢いだり、ヒモを飼ってる嬢はどう説明すんの？
筋肉や収入だけでモテると思ってたら、いつまでも独身だぞｗ
638:名無しさん＠入浴中
09/06/25 20:45:59 zMnm1jXN0
>>637
ソープ板来て恋愛だのモテるだのましてや結婚だの言ってるお前は痛過ぎるぞ。
639:名無しさん＠入浴中
09/06/25 20:49:04 6ewxFlYs0
身体が立派だと、租チンの場合は、余計に租チンっっぷりが際立ったりしない？
640:名無しさん＠入浴中
09/06/25 21:03:07 p9iz0jO30
>>639
下腹が出ると体内に埋まってる部分が増えてち○こは短くなるぞ。
粗チンをこじらせないよう腹のぜい肉は落としておけw
641:名無しさん＠入浴中
09/06/25 21:52:33 a5EWTXoa0
>>637
はいはいw
ピュアな童貞くんは恋愛板に帰りましょうねw
642:名無しさん＠入浴中
09/06/25 22:42:15 UJDX0sNM0
>>638>>641
そのソープ板でモテるモテないって話をしてたのはおまえらだろ
だから恋愛板を引き合いに出したんだろうが
論破できなくなると煽るしか能がないのか？
筋肉より先に脳を鍛えろよｗ
大体、嬢に褒められたい＝嬢に好意を持たれたいってことだろう
オキニなんて単語使ってるくせに、嬢に恋したスレとどう違うんだ
643:名無しさん＠入浴中
09/06/25 22:48:29 fK2ujKds0
>>639
立派な身体＝デブじゃなくて、
ボディビルダーみたいな身体なのに、ポコチンが最大１０ｃｍだと、余計にポコチンが華奢に見えるんじゃない。
小池徹平みたいな、少年っぽいスリム体型がデカチンだと、姫もびっくり、可愛い顔してこんな・・・って張り切りそう。
644:名無しさん＠入浴中
09/06/25 22:56:58 XzV3RWYT0
>>642
嬢に恋したスレとか純情恋愛板とか…
そんなとこばっかり見てるから勘違いしちゃうんだな。
645:名無しさん＠入浴中
09/06/25 23:08:45 dbs33+dZ0
>>642
論破ってのはきちんと論拠のある反論に対してするもので
いいがかりやいちゃもんにはそんな必要すらないんだよ。
646:名無しさん＠入浴中
09/06/25 23:13:12 UJDX0sNM0
ここは揚げ足取りのキモヲタしかいないようだな
647:名無しさん＠入浴中
09/06/25 23:29:21 DE26GJKM0
>>646
それをいちゃもん野郎が言うのかw
648:名無しさん＠入浴中
09/06/25 23:48:14 Epb1yv6GO
>>646
言ってる奴のほうがおかしいだろ。
別に体鍛えて何が悪いのかね。
それを別に嬢に見せたい気持ちがモチベーションになるならそれでもいいだろ鍛えてる人達を否定するより中年のメタボリック達でも否定してろ
649:名無しさん＠入浴中
09/06/25 23:53:16 CucwECuW0
>>643
小池徹平はデカいらしいぞw
マジレスすると、体格との比率では哺乳類の中で人間のチンコが一番でかいらしいぞ。
トップビルダークラスにデカイか爪楊枝クラスに小さいでもない限り対比はそんなに目立たない。
実際のところ、立った状態のチンコを離れて見ることは少ないから対比の影響も少ないしね。
650:名無しさん＠入浴中
09/06/26 00:14:17 O3d3LWJZ0
おじさんたち、「性能」とはデカさより固さですよ？
651:名無しさん＠入浴中
09/06/26 00:18:08 oC6mechx0
>>650
それは筋肉とチンコとどっちの話だw
652:名無しさん＠入浴中
09/06/26 00:26:39 XqFnaRVK0
>>648
>>646だが別に鍛えるのは否定してない
元はスポーツジムって単語が目に留まってスレ開いたんだし
が、>>598がＤＱＮはモテないって自信たっぷりに言ってるから
そんなわけないと突っ込んだら、恋愛板から来ただの
嬢に恋したスレから来ただのと一方的な決め付けで総叩き
まあ単発ＩＤばっかだから自演かもしれないが、
真面目な奴よりＤＱＮの方がモテるのは公然の事実だろう
必死に否定するだけでなく、モテたいのならなぜ奴らがモテるのか
考えればいいのに
653:名無しさん＠入浴中
09/06/26 00:36:03 ZmIg/GKd0
小池徹平についてくわしく
654:名無しさん＠入浴中
09/06/26 00:41:41 8HYAVMLL0
＞真面目な奴よりＤＱＮの方がモテるのは公然の事実だろう
って自信たっぷりに言ってるアンタにはそんなわけないと突っ込んだ方がいいのか？
655:名無しさん＠入浴中
09/06/26 00:59:26 Op5ZMm0O0
>>652
＞モテたいのなら
いや褒められたいだけだから…
656:名無しさん＠入浴中
09/06/26 01:03:49 tNXC1fvn0
尻軽なDQNの男と女がくっついたり別れたりするような話は
よく聞くけど、それはモテるってことじゃないよね
俺の周りの印象では、仕事できるリーマンの方がモテるとしか思えないけど、
>>652のいうDQNってどういう意味なん？DQN=遊び人って意味なら納得するけど、
ガテン系の土方がモテるわけなかろう。652がどういう環境にいるのかしりたいわｗ
657:名無しさん＠入浴中
09/06/26 01:08:27 rNokqJcl0
そもそもＤＱＮなんて言葉を常用してるのは恥ずかしい。
658:名無しさん＠入浴中
09/06/26 01:09:26 tNXC1fvn0
>>652
>単発ＩＤばっかだから
みんなが「DQNがモテるのは公然の事実」って意見に反対してるんだってばｗ
なんで単発IDが自演なんだよｗ
659:名無しさん＠入浴中
09/06/26 01:25:01 3hXYAt250
このスレでＤＱＮって言葉の初出は>>594だが、
この時点でかなりいろいろな事が間違っているわけで…
660:名無しさん＠入浴中
09/06/26 02:12:30 XqFnaRVK0
>>656
根本的にDQNのイメージが食い違ってるのかもしれないな
２ちゃん的にＤＱＮといえば、学生時代から悪さや女遊びもしてきて
友達が多くいつも複数でつるんでるタイプじゃないか？
元々は暴走族が語源だったはず
今はねらーから見ればチャラチャラした人生楽しそうな奴を、妬みや蔑みをこめて
ＤＱＮとひとくくりにしてると思う
また、大半の嬢はヤンキー上がりだったり、そっち側の人間だし
そりゃ一般的な女性なら安定したリーマンの方を好むだろうけどさ
661:名無しさん＠入浴中
09/06/26 02:14:56 G/Pw+Okd0
>第一、金出して女買ってるこの板の住人が、
>素人女に恋してる奴らを見下すのはお門違いだな
どこを探しても見下してると思われるレス無いぞ。
挙句の果てには自演とか・・・被害妄想ひどすぎ。
662:名無しさん＠入浴中
09/06/26 02:53:57 XgNhnaGe0
とりあえずXqFnaRVK0には２ちゃんと言うかネット以外にも目を向けて欲しいな。
663:名無しさん＠入浴中
09/06/26 03:14:35 XqFnaRVK0
２ちゃん用語を解説したらネットしか見てないことになるのか
意味を聞かれたから答えただけなのに
まともにレスしても揚げ足取りばっかり
意見に反対してるどころか、ただの集団イジメだな
664:名無しさん＠入浴中
09/06/26 03:47:09 CBai/liUP
XqFnaRVK0が最初に、ジム通いしてないガテン系のＤＱＮは、
ジムで不自然に鍛えてるナルシストより女にモテる、って根拠なく言ったんだから
反論されるにきまってるだろ
実際にジムに通った事もなく想像で書込んで
２ちゃんでは、遊び人に対して、妬みや蔑みをこめてＤＱＮと呼ぶ
なんて分けわからん事いうから、ネットばかりしてないで外に出ろ
って言われるんだよ
665:名無しさん＠入浴中
09/06/26 06:21:57 NYx3HtIQ0
>また、大半の嬢はヤンキー上がりだったり、そっち側の人間だし
>そりゃ一般的な女性なら安定したリーマンの方を好むだろうけどさ
なんか。この２行で目からウロコが落ちそう。住居費より多い最大の出費の原因から足を洗えそう
666:名無しさん＠入浴中
09/06/26 08:54:30 +xVLWqWJ0
スレを「モテ」で検索するとわかりやすいが
「ＤＱＮはモテる、筋肉キモい発言」以前には、
このスレではモテるモテないはほとんど話題になってないね。
667:名無しさん＠入浴中
09/06/26 09:37:43 tc8s72Ec0
>>665
＞そりゃ一般的な女性なら安定したリーマンの方を好むだろう
嬢にとっても安定した収入がある客は魅力的だ。
あくまでリピートが見込める客としてって意味だけどなw
668:名無しさん＠入浴中
09/06/26 18:06:42 iyRpcwPAO
腕立てを始めて1年。
ついに休憩無しで100回出来るようになった！
40歳にして、こんなに頑張れるとは我ながら驚き。
オキニに感謝しなくては！
669:名無しさん＠入浴中
09/06/27 07:25:59 kpQ4I0gE0
やり方にもよるからな＞腕立て
670:名無しさん＠入浴中
09/06/27 09:19:53 l3NXlVRFO
>>669
思いきり我流でやってます。
自分なりに考えて、脚をベッドに載せて傾斜をつけたり…。
671:名無しさん＠入浴中
09/06/27 09:39:34 IlPSv4sI0
どんなやり方でも身体に良い変化が出てきてるなら正解。それでいいんだよ。
672:名無しさん＠入浴中
09/06/27 14:52:13 rX/0yycO0
>>671 ハイ！夜回り先生！
673:名無しさん＠入浴中
09/06/28 09:43:51 MiI26agw0
ジムってホモも多いの？
674:名無しさん＠入浴中
09/06/28 10:33:11 ACaoewfU0
>>673
ジムは身体を鍛えに行くところなので個人の性的嗜好まではわかりません。
675:名無しさん＠入浴中
09/06/28 11:14:05 PqHQkGRI0
>>673
エアロビクスのインストラクターはホモ率高い
676:名無しさん＠入浴中
09/06/29 07:21:22 y40S2+os0
40代中盤になると、ジムで鍛えてジョギングで有酸素やっても、
ジャイアント馬場晩年のような体型にしかならない。骨格が爺さんになってるのかな。
677:名無しさん＠入浴中
09/06/29 08:43:04 LurIw+2X0
>>676
やり方次第だよ。中年過ぎたら中年過ぎのトレーニングの仕方がある。
678:名無しさん＠入浴中
09/06/29 12:33:58 GppLsc7Q0
筋トレすると、おしっこも勢いよく出るようになりますか？
廊下で、トイレの小便器に立つ時間がすげぇ長くなってる気がするんで
679:名無しさん＠入浴中
09/06/29 13:25:45 X9D3CETT0
スクワットとかやって下半身を刺激すると、ホルモン分泌で
体の色々なところが鍛えられるからひょっとすると効果あるかも…
しかし、理論的におしっこの勢いを鍛えるトレは存在しない。
680:名無しさん＠入浴中
09/06/29 15:53:21 9HE3pF+E0
>>678
廊下でオシッコするようでは、脳が完全に劣化してるんじゃないの？
681:名無しさん＠入浴中
09/06/29 18:51:37 UJZGS3MN0
老化の間違いでは？
682:名無しさん＠入浴中
09/06/29 19:15:09 dKttf/Fv0
創価創価
683:名無しさん＠入浴中
09/06/29 22:49:23 YMq12mtu0
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γ --‐ ' λ. ; `､.` -‐´;｀ー ｲ 〉 ´∀） ,-､、
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! ﾉヽ､._, '｀"／ _,. '" ｝ ｛ ﾉ ' L `ヽ.／ /
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`ー-‐'
684:名無しさん＠入浴中
09/06/30 12:35:27 P5Fv6zri0
バレエの熊川哲也
URLﾘﾝｸ(www.k-ballet.co.jp)
こんな身体がいいな。脱いでも着ててもカッコいい
685:名無しさん＠入浴中
09/07/01 00:14:43 OmVXPnPJ0
新オキニが厚い胸板が大好き。
で、２週間ほど腕立て伏せを頑張っている。
さっき体重計に乗って驚いた。
体脂肪１９．５！
普段は２４～２５なのに。
腕立てがキツイので、自然と食事を減らしていたが・・・。
686:名無しさん＠入浴中
09/07/01 01:07:46 +5pO12xzP
２週間腕立てするだけで、体脂肪そんなに落ちるのは凄いと思う
一体何回くらいやってるんですか？
687:名無しさん＠入浴中
09/07/01 05:44:49 4ZIr+IHX0
誤差の範囲、体重だって、呼気、ウンチ、おしっこ、汗、で２～３キロはすぐ変動する。
最低１ヶ月は毎日同じ条件で計測しなければ、傾向や効果は分からないよ
688:685
09/07/01 09:33:25 MyrfQO2cO
>>687
いやはや、仰る通りでした。
朝食後にドキドキしながら計ったら、しっかり23％でした。
でもガッカリしないで、頑張ります。
因みに先週から朝晩100回ずつ、やってます。
昔、かなり鍛えた時期があって、50回程度なら余裕でできる基礎的な筋力はついていたと思います。
でも流石に50回から100回まで増やすのはキツかったですよ。
689:名無しさん＠入浴中
09/07/01 09:37:38 pV358cKB0
運動始めたって意識で食事にも気をつけてるのがいいんだろうね。
数字はあまりあてにならないけれど続けることが大事なんだぜ。
690:名無しさん＠入浴中
09/07/01 09:46:26 pV358cKB0
>>688
同じやり方で100回できるようになると楽になって来ちゃうから変化つけるといいよ。
スロートレみたいにノンロック、スロースビードにしたり
逆にクィックスビードで押し出して上半身を跳ね上げたり。
動作の範囲を1/3ずつに区切ってやるとか傾斜使って角度を変えるとかも。
いろいろ工夫して変化つけると刺激も変わって面白くなるよ。
691:名無しさん＠入浴中
09/07/01 10:47:33 TZtDbHuy0
>>688
スレチ気味だけど連続１００回ってこと？
スゲー。
692:名無しさん＠入浴中
09/07/01 12:26:06 ij/Y7xD80
久々に来てみた。
腰振るだけでも結構な運動なのと
身体を動かすのは普段の生活にも何かと良いしね。
腹筋・背筋を鍛えるのは、にんにんの角度を保つのにも良いのだそうな。
呑み屋での話なので実際はどうだか判らんがｗ何か納得した。
693:名無しさん＠入浴中
09/07/01 14:28:21 kdaelDvE0
太腿を鍛えると、にんにんの起ちが良くなるとは聞いた事がある。
素朴な疑問なんだけど、腕立てぐらいの自重ﾄﾚなら毎日やったほうがいいの？
筋肉を休ませたり、回復させる期間は設けなくてよい？
694:名無しさん＠入浴中
09/07/01 15:16:14 rJEYiuD70
>>693
自重トレでも休息ははさんだ方がいいよ。
695:名無しさん＠入浴中
09/07/02 00:20:29 biXW+7jTO
上着もズボンもワンサイズup
ここまでは問題ないのだけれど、とにかく汗が出る出る
タオルに追加料金かからないとはいえ、オキニもベッドもびっしょびっしょ
何か汗止める方法ないですか？申し訳なくて
696:名無しさん＠入浴中
09/07/02 06:10:11 qyfACuXX0
>>695
ボクサーのように限界まで減量すればいい
697:名無しさん＠入浴中
09/07/02 17:02:23 5qUjHApG0
>>695
代謝良くなってるw
事前の水分控えるとかシャワー温度を低めにしとくとか…かな
個人的には一緒にとことん汗まみれになった後のシャワーがまた気持ち良くて好きなのだがw
698:名無しさん＠入浴中
09/07/03 02:17:27 uCnLJALVO
>>696.>>697
頑張ります！
699:名無しさん＠入浴中
09/07/05 19:48:23 5UmH0nvB0
今日スポーツジムに見学に行ってきました。
日曜の夕食時だというのに、汗だくの若い女性や水着の女性が何人もいました。
無意識にエロい視線を送ってしまい、退会させらやしないか心配になります。
700:名無しさん＠入浴中
09/07/05 20:23:14 qRpx3/YnO
>>699
大丈夫。しっかり追い出されるからW