13/08/06 NY:AN:NY.AN
>>373
> 羨ましい。こっちは10ヶ月はやって、まだいけない。
始めた頃は同じ
> よかったら参考に聞きたいのだけど、
> ・1日に何時間ぐらいやっていたのか。
30分×2回
> ・その練習は何かしながらか（読書とか）、それとも専用の時間を設けて行ったのか。
専用時間、部屋を薄暗くするなど集中できる環境
> ・前立腺に意識をひたすら集中するというやり方で良いのか。
既に前立腺の感覚が掴めているならひたすら集中より、刺激されているイメージ
> ・この練習をする時は興奮した方が良いのか。
> ・何か補助的なことはしたか（効果は不明だが瞑想とかオナ禁とか）。
おなきんしたけど、目的はエロ気分になるため。
女性のおなビデオまたはオナボイス、音声はイヤフォン。
栗攻めシーンでは栗位置へ、指入れなら、自分にも指入れてると強く想像
自分が「女になる」というイメージはあまりうまく行かず、
ただ「自分には女性器もある」と思い込む。普段からそう信じる。
だから自分のえいんは見ないし触らない。
> ・逝けるようになってから、普段の体調や気分とか何か変わったか。
体調変化なし。ただしエロモードじゃない普段でも前立腺が気になることが多い。意志に関係なくペニが反応してしまうのと似てる。
> まあ任意で。
練習中に一番邪魔になるのが、ココの書き込み。
参考になるけど、つい思い出して集中できなかった。