12/12/25 23:48:22.17
>>249
あくまで個人的な回答になりますが、
・オナ禁はあんまり関係ないです。人によっては感度がよくなるようですが、
射精したくなってしまうため逆効果の部分もあります。
・エロネタも人それぞれですが、俺は使いません。
ビデオとかだとそっちに意識が行ってしまい
集中しづらいんじゃないかと思います。
事前に興奮させるために使うのはいいかも知れませんが、
している最中は外的な刺激よりも脳内のイメージの方がいいと思います。
そのイメージも、集中できるならエロでなくてもいいです。
自分なりに意識が集中でき、感度が高まるイメージなら何でもいいと思います。
・筋トレは不要です。重要なのは筋力ではなく、感覚の鋭さというか、
感じる力です。感覚を磨くことが何より重要です。