11/08/18 15:46:57.28
>>665
サンキューです。
とりあえずシュワシュワ発生がコンスタンスにできるようになったので
しばらく、気長にいろいろ観察してみます。
>>666
最初、胸の位置までは背骨を伝うようなイメージで一呼吸ごとに少しずつあげてったら登った
その後、なかなかうまくいかなかったんで
移動したとこの少し上を触ったり触れるように物を置いたりして少しずつ移動させてったら頭まで移動できた
その後からは下腹から頭頂まで軸をイメージして軸上をポインタが動いていくようなイメージでスムーズに移動するようになったよ