11/06/26 15:48:22.34
ドライ逝けない人は、
デフォルト(日常)の状態では、みぞおちに空気が入りません
ナニカ勝手に安全弁が効いていて、誰も邪魔してないのに、空気はみぞおちへ入りません
調整目盛りをずらすがごとく、意識を向けると、ぽこっと空気がみぞおちに入ります
全吐き→×洋梨
全吐き→腹部全体で腹式深呼吸(とくにみぞおち注意) を30分繰り返してみましょう
なんだか、えもいわれぬ快感がモヤモヤしてきたり、ノドの付け根がゴロゴロ快感したり、
耳後ろで血流が増加したようなゴー音が聞こえてきませんか?