12/08/21 16:26:07.58 wATRTWI40
僕はメルアドのアカウント(ID）が4桁なので簡単です
雑談で自分が使っている携帯キャリアの話題をした後に
アカウント（ID)を4回に分けてメールすればOKです
例）abcd@docomo.ne.jp の場合
1通目メール
a
2通目メール
b
3通目メール
c
4通目メール
d
のように送ります。
他の雑談等を書いた最後に「下の文字をメモしておいてね」と書けば良いです。
勿論、abcdでは無いですけど(笑)メルアド長い人は無理かも知れませんね。