15/02/12 15:10:14.67 NjXZZCfk
やりたいこと多いのに、実行するまでのエネルギーと行動を一定に保つエネルギーと終わらせるエネルギーがどれも不安定で中々動けないw
一日の殆どを布団で過ごすこともざら。
エネルギーの摩擦なく、働いたり趣味を楽しんだり日々を謳歌してみたいものです。
皆さんは、思考や行動をなるべく落ち着かせて安定させるために役立っている事って何かありますでしょうか？
僕の場合は、モヤモヤしている事や感じている事、考えている事をノートにとりあえず書き出してまとめていくと、スッキリして少し楽になります。脱皮みたいな感じ。
すぐにまたモヤモヤしてきますけど(^-^;