【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 102at UTU
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 102 - 暇つぶし2ch751:優しい名無しさん
14/10/08 04:27:19.05 +KS/MNso
>750
 
今現在そんなサイクルで困っています。
体はだるいから、1時くらいには横になるけれど、結局眠れるのは4時くらいで。
午前中に目は覚めたりするけれど起きられなくて。結果午後起き。
その悪循環から抜けられません(涙)

抜け出そうと努力はするんですが、起きても何もできなかったりして、そう、
眠りにつく前には一念発起するのですが、目覚めて自分の現実をみると、「もう
いいや」って諦めてしまう。

この先も働けそうな気がするような、しないような、、、。
私、終わってるな、とか思ってしまう。


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