14/10/16 00:32:11.57 1ptMPtud
>>549と>>550は、今現在、自分がどう感じているかを逐一把握する事で、
思考と感覚が一致してくるかも。
あと子供の頃と今現在で共通している感覚があると実感できれば、
それが自分に芯になって生きやすくなると思う。
自分の場合、階段から飛び降りたり、木登りした時とかの、純粋に楽しい、ワクワクした感覚を
思い出し、それが今現在の自分にもあると実感できてから、何があっても
とりあえずそこに戻ってこられると思えるようになって、かなり楽になった。