14/09/18 01:58:58.80 ELZUgFNu
>>745
あ、その日に書かなくてもいいんですよ。
「あのときは2日間ぐらい鬱で動けなかったなぁ．．」→-2×2日とか。
躁と鬱を逆に書くのはさすがにまずいけど、大体でＯＫ。
落ち着いているときに思い出しながら書いてみてください。
14/09/18 01:58:58.80 ELZUgFNu
>>745
あ、その日に書かなくてもいいんですよ。
「あのときは2日間ぐらい鬱で動けなかったなぁ．．」→-2×2日とか。
躁と鬱を逆に書くのはさすがにまずいけど、大体でＯＫ。
落ち着いているときに思い出しながら書いてみてください。