14/09/08 22:21:01.36 5iti22zR
瞑想を行うとストレスに強い脳、体、神経に変化していきます。
瞑想のさまざまな効果
・心が軽やかに明るくなる ・体が健康になる ・ストレスに強くなる ・熟睡できる
http://最新トレンド.com/saishintorendo/3199.html
安倍総理も座禅（瞑想）で復活
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
ジョブズ、イチローなど世界の成功者が実践
URLﾘﾝｸ(nolovenoteam.com)
URLﾘﾝｸ(j-depo.com)
みなさん瞑想で病を克服していきましょう。
長期間、薬物を投与され脳と体がアルコール麻薬依存症など薬物依存と同じ状態になっています。
薬を止めてしばらくは躁鬱ほか不安定になりやすいですが薬物依存症の克服と同じく気長に対応していきましょう。
（数年かかることもあります。）