14/09/09 22:14:38.71 U1y472A0
>>62
＞躁うつって時々過去絡みの恨みつらみの感情がわぁーってわいてくる時がある罠。
これは
>>12 の動画見て
TFT、EMDRを自分でやってみるといいよ。
PTSDスレにマインドフルネスを数年やるとすっかり取れる言う情報もあった。
14/09/09 22:14:38.71 U1y472A0
>>62
＞躁うつって時々過去絡みの恨みつらみの感情がわぁーってわいてくる時がある罠。
これは
>>12 の動画見て
TFT、EMDRを自分でやってみるといいよ。
PTSDスレにマインドフルネスを数年やるとすっかり取れる言う情報もあった。