14/09/13 10:41:02.11 VNw60IVE
酒をやめるときは、少しずつ減らしていってからやめれば離脱症状も出ないと思う。
俺がそうだったから。
酒５合→４合→３合→２合→１合→０合という具合。
減らすのは１週間間隔ぐらいでいいと思うが、１合→０合が一番つらかった。
101:優しい名無しさん
14/09/13 13:54:11.08 qegJthDv
>>100
１合で止まらなかったのがスゲーな
102:優しい名無しさん
14/09/13 14:23:41.13 fn/YiOZE
それ無理だったな、酒量と血中濃度の低下で飲酒欲求が計算どおりに来るのがわかるから
ビール１缶程度を処理し終えはじめる２、３時間ごとの頻繁な欲求と離脱と戦わなければならなくてつらすぎた
おもくそ飲んでもうええわ・・・
からのほうが俺は楽だわ
103:優しい名無しさん
14/09/13 15:03:08.86 m9v9OZ4d
タバコもやめた時そうだったけど、本数減らすとかニコチン下げるとかは無理だったな
きっぱりやめる。 最初の３日は地獄だったが。
酒も本数や量減らそうとすると反動で飲んでしまう。。
104:優しい名無しさん
14/09/13 15:16:29.64 hsea1QVC
まあ確かにタバコだってニコチンパッチ療法で、少しずつニコチン依存を減らしていくよね
アル依もそういう方法アリかもね
105:優しい名無しさん
14/09/13 15:52:05.08 1As+b+Wg
ニコチンパッチやガムは衝動的な行動記憶を抑えさせるんだからアルコールと比較するのは
無理があるだろ。
106:優しい名無しさん
14/09/13 16:26:44.72 hsea1QVC
>>105
そうなんだ、タバコ吸わないんで浅はかな知識だったスマン
107:優しい名無しさん
14/09/13 18:30:52.15 5XiTrBqb
>>100
少しずつなんて無理だ
1合飲めば5合飲んでしまう
108:隆幸
14/09/13 19:38:44.91 T9r1G+Wb
座骨神経痛がひどくなって飲めんくなった。医者にも注意されたが神経痛にアルコールはだめだ。 体に痛みがある時は絶対にダメらしい。 トホホ。。
109:優しい名無しさん
14/09/13 23:03:28.54 KsJtkXKx
今日で無事一週間禁酒成功しました
快調快調
110:優しい名無しさん
14/09/14 07:58:10.30 QisEdGAN
>>109
おぉスゲーな。俺も見習わねば。
111:機会飲酒を目指す優しい名無しさん
14/09/14 08:01:25.15 qqTROipt
禁酒54日目
気分が良くなると飲酒欲求が高まる
今日は秋晴れなのでバイクでツーリングに出る
気持ちいいから帰ってきたら酒飲みたくなるだろうなあ
112:優しい名無しさん
14/09/14 14:14:42.44 wWSlY1Qb
離脱症状について、ちとカフェインも酒と似た症状があるみたいなんでスレ貼っとくわ。
【過敏症】カフェイン総合Part10【依存症】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
113:優しい名無しさん
14/09/14 20:08:50.83 r2+j4AoV
レンドルミンは甘くて美味しい。いいちことよく合う。
114:隆幸Jr.誕生
14/09/14 22:33:52.62 DZITfAjN
断酒２日め。腰の痛みはだいぶマシになってきた。
これを機に、職場飲み以外飲まんことにした。
115:機会飲酒を目指す優しい名無しさん
14/09/15 07:12:42.15 Q/50UKkj
禁酒55日目
昨日はバイクツーリングでとても疲れた運転の腕はまだまだ
いつかバイクで日本のあちこちをのんびり旅したい
旅の先々で美味い酒と料理に舌鼓を打つような旅が夢
そのためにも健康に気遣い適度な飲酒量をコントロールできるようにならなければ
116:隆幸
14/09/15 07:47:53.07 oGPoMO7a
腰痛で酒どころじゃないうちにやめよう～ 今日も頑張ろ。。
117:優しい名無しさん
14/09/15 08:54:30.08 fT4pCW9M
◇ ミ ◇
◇◇ /￣| ◇◇
◇◇ ＼ |＿_| ◇◇
彡 O(,,ﾟДﾟ) /
( Ｐ `O
／彡#＿|ミ＼
【ラッキーAA】
このAAを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
※前スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(apple2板)
118:優しい名無しさん
14/09/15 14:10:29.29 0HsJP34I
１２時間かけて
日本酒５合を連続飲酒した。
飲み終わって９時間たつけど
まだ、酒が抜けてない。
アルコール依存症の相談を主治医にしたほうがいいでしょうか？
119:優しい名無しさん
14/09/15 15:36:12.33 KLC2L2Jb
>>118
いいか悪いかでいえば相談した方がいいです。
たぶん普段の飲酒のし過ぎで肝機能が落ちてるんじゃないかと。
120:優しい名無しさん
14/09/15 15:44:20.85 0HsJP34I
>>119
ありがとうございます。
相談します。
121:隆幸
14/09/15 20:45:55.29 iV8gcuud
子供が産まれたから飲んでる場合じゃなくなった。
二人目つくるのに腰が悪いから厳しそうだ。
122:優しい名無しさん
14/09/15 22:58:50.78 KLC2L2Jb
今日で禁酒9日達成
アルコールで歯茎の状態を悪くしないように気を付けたのが幸いして
歯茎の状態も内臓の状態もいいです
17日の診療の日まで一切酒を飲まないままいけそう
123:優しい名無しさん
14/09/15 23:08:09.25 HxVIol3D
アル中で何度も入院した
でも辞められない
バイブルは吾妻氏のほん
キリストぽいこと言われても無理だって
124:優しい名無しさん
14/09/16 02:15:29.88 ibGXKQWk
64だけど
だめだ
酒を飲まない日はない
でも量は減ってる！
125:優しい名無しさん
14/09/16 04:49:24.97 LRpvluie
アル中で太ってる奴は本当のアル中じゃないよ
飯も食わなくなるからどんどん痩せる
126:優しい名無しさん
14/09/16 06:08:40.17 qvgiGfTw
そりゃそうだ 末期のアル中は特にね 中島らもなんかまさにそうだった。
初期から中期に掛けてのアル中は、ホルモン異常を起こすので女性乳房化したり
内臓脂肪が付きやすく腹が出たりする。その割に肩周辺や僧帽筋が萎縮して
女みたいな肩幅の狭いみすぼらしい体になる。
127:優しい名無しさん
14/09/16 06:10:01.71 qvgiGfTw
１２６は男の場合ね
128:優しい名無しさん
14/09/16 09:35:02.96 RGSzg2X2
ほへー、勉強になった
129:機会飲酒を目指す優しい名無しさん
14/09/16 09:49:29.98 G7WYRCED
禁酒56日目
飲酒欲求が高まるとなんていうのかなうまく言えないけど
脳が疼く、みたいな感じになる
長年酒浸りの日々を送ってきたからな頭が酒を忘れない
130:隆幸
14/09/16 11:24:48.31 mgpXyPpD
今日で4日目になるか。。
131:優しい名無しさん
14/09/16 13:26:22.71 T0PWrY9k
だから俺は胸が出てるのか・・・ 特別太ってるわけでないのに・・・
132:隆幸
14/09/16 16:01:36.70 mgpXyPpD
192センチ93キロ。 太ったわ～。。 菓子ばっかり食べてまう。。
133:sage
14/09/16 22:59:29.53 MgU9ckZb
もお何年も飲んでいる。飲まない日はない。これは大げさでさすがにものすごく体調不良の時は飲まない。でも2～3日したらまた飲む。いつも二日酔いになってしまい朝起きれない、でも夕方になればまた飲んでしまう。
134:優しい名無しさん
14/09/16 23:14:10.00 smU7ojhh
最近飲めなくなって来て夜冷や汗かきながらじっと横になってる時ある また治ると適量だけ飲む程度 昼から頭ん中ふわ～りしてる時たまにあるけど…
135:優しい名無しさん
14/09/16 23:14:45.35 Dutk/Qrm
禁酒10日目
二桁になるまで飲まなかったのは何年振りかな……思い出せない
136:優しい名無しさん
14/09/16 23:37:14.68 DgUk/zkv
酒鬱が原因でやめてから２ヶ月ぐらい経ったかな。
2、3回飲んだけどやっぱダメだな。
酒鬱になるわ。
もう楽しく飲める日は来ないのかな。
137:隆幸
14/09/16 23:45:11.26 mgpXyPpD
飲めんから、無性にセクスしたくなるわ。。
嫁が産後でしばらくセクスできんし、腰は痛いわ、
食欲だけがヤバイ。
138:優しい名無しさん
14/09/16 23:46:03.33 FDh3tuDo
俺も最近は飲んだらすぐ離脱が出るようになってきた
もう楽しく飲める日は来ないのかもね
139:優しい名無しさん
14/09/17 00:57:07.67 ViUmjUhl
楽しめない楽しめないって意味がわからない
飲んでる時辛いんか？
140:優しい名無しさん
14/09/17 01:38:20.44 dzsAh16i
おれの場合は飲んでる時だけはいろいろ忘れてる 。起きたらまたそのいろいろが付いて来るパターン 何か昨日笑った気がするなーと思うんだけど何見ておもしろかったのかが全く思い出せ無い
141:優しい名無しさん
14/09/17 02:36:50.80 CEKkvj8H
ここ読んで明日だけでも１日飲まない事に決めた
バカだけど頑張りたい
142:機会飲酒を目指す優しい名無しさん
14/09/17 07:50:53.84 NZdKQDju
禁酒57日目
143:優しい名無しさん
14/09/17 11:13:00.51 PGmU/ARn
楽しく飲めなくなったな
144:隆幸
14/09/17 18:38:20.67 zLgFqqdm
子供の世話で酒どころじゃなくなる……
今日で5日飲んでないわ～ 週末には多分嫁と子供が帰って来るからしばらくは飲めんな………
145:優しい名無しさん
14/09/17 20:00:45.49 PGmU/ARn
>>144
依存症じゃないじゃん
146:優しい名無しさん
14/09/17 20:07:40.11 PM2PNOIG
3日間すげー汗かいてたが
飲んだら飲んでいる時だけ汗かかない
147:隆幸
14/09/18 01:24:11.86 2MBOVRbl
７月くらいまでは、頻繁にblackoutしてたし、離婚危機もあって大変やったから、 ９月からは、気持ちを入れ替えて頑張ろ思って、子供も生まれたしもうblackoutしてる場合やない。。 連続飲酒卒業、機会飲酒目指す。。
148:優しい名無しさん
14/09/18 02:03:34.04 P6PPDyTn
>>146
なぜかピタッと止まるんだよな あれｗ 震えと共にｗ
149:優しい名無しさん
14/09/18 03:48:02.00 q0wVsyLB
>>146>>148
離脱症状を飲んで無理矢理抑えただけじゃんそれ
150:優しい名無しさん
14/09/18 06:36:24.01 iy353L50
もう酒が入っているのが正常だと身体が判断してるんだよね、それ
151:機会飲酒を目指す優しい名無しさん
14/09/18 09:16:15.20 EaGhtxn0
禁酒58日目
今日は歯医者の予約がしてある
良く混む歯医者だ
152:優しい名無しさん
14/09/18 10:03:44.12 q0wVsyLB
>>149
そう
典型的なアル依
153:優しい名無しさん
14/09/18 10:04:16.90 q0wVsyLB
安価ミス>>149だった
154:優しい名無しさん
14/09/18 10:04:57.44 q0wVsyLB
うわああん
>>150だった
155:隆幸
14/09/18 11:08:47.04 2MBOVRbl
土曜日で一週間。二週間頑張れば、一年ぶりの連続断酒になる。
156:機会飲酒を目指す優しい名無しさん
14/09/19 11:09:02.20 TN6vMxi3
禁酒59日目
昨日は歯医者へ行って奥歯の詰め物をしてもらう
歯槽膿漏がだいぶ進んできているので治療を進める
生きているうちに入れ歯を使うのはなるべく短い期間にさせたいと思ってる
なんとか自分の歯だけで済むうちから歯の悪いところは全部治したい
157:機会飲酒を目指す優しい名無しさん
14/09/20 13:06:52.79 Wwr6IqOV
禁酒60日目
連投かよ
24時間以上たってるんだけどな
158:隆幸
14/09/20 18:58:36.98 uruiGYei
昨日は、祝いで飲んだ。 今日は無事。
変わったな自分
159:優しい名無しさん
14/09/21 01:16:50.36 sxBOrF04
なんか、この一週間は、毎日発泡酒350ml缶を１缶だけ、夕方飲むようになってしまった。
でも、節酒できてるからいいかな。。。。
160:機会飲酒を目指す優しい名無しさん
14/09/21 07:29:21.10 DY53fp3x
禁酒61日目
161:隆幸
14/09/21 11:41:12.24 MgJUcoZ6
子供の夜泣き大変、 寝不足出勤。 この調子なら二人目なんか、無理やわ。
162:隆幸
14/09/21 11:41:54.68 MgJUcoZ6
断酒したいなら断酒スレ行け、節酒スレのっとるな
163:優しい名無しさん
14/09/21 11:50:23.74 RfEQEin0
自主的に酒絶ってるだけの人に偉そうに言うな
普段のお前の書き込みの方がよほどアレだわ
164:隆幸
14/09/21 11:55:05.34 MgJUcoZ6
酒絶つなら断酒スレって他のやつも言うてたやんか？
俺だけの意見ちゃうで
165:優しい名無しさん
14/09/21 12:01:56.87 RfEQEin0
禁酒の人は機会があったら飲む、(今は止めている)と言ってたぞ
「周りの人も言ってた」レベルでいえば、お前の普段の書き込みはかなり見苦しかったぞ
節酒からはかけ離れて連続飲酒し放題だったではないか
166:優しい名無しさん
14/09/21 13:41:49.12 RLqxLu1v
いい加減鬱陶しいからあぼーんにした
すっきり
167:隆幸
14/09/21 17:04:36.13 MgJUcoZ6
俺は最近は節酒しとったけど(σ≧▽≦)σ
168:優しい名無しさん
14/09/21 17:28:08.49 UcOuG/+w
アルコール誘発型の精神病(うつ・不安・不眠とか)は節酒であっても
その症状は治らんぞ。
素面のときの精神症状に悩まされてる場合は断酒か飲酒しかない。
体質によるが辞めても数ヶ月は残るらしい。
これ自覚してない人が割と多い。酒飲みつつ精神薬続けても医療費の無駄遣い。
169:機会飲酒を目指す優しい名無しさん
14/09/22 01:05:24.76 QIYA0Eqs
禁酒62日目
ここまで来たら禁酒3ヶ月（90日間）まで頑張ってみようかと思案中
>>162
それもしかして俺のことかな？間違っていたらすまん
>>79に書いた通りだよ
そのうち居酒屋にでも行ってみようかと思ってる
酒をやめる気はないです
170:優しい名無しさん
14/09/22 01:16:12.21 kJsqZEKU
>>168
素面のときは薬が効いてるせいか最近は何ともないが酒飲むと悪化するわ
この前久々に2ビール缶だけ飲んだんだけど、その時は結構大丈夫だった
飲まなきゃいい話なんだが
171:優しい名無しさん
14/09/22 03:45:42.18 Kvf8VyRT
>>170 その飲酒ペース+処方内の服薬なら肝臓も普通に処理できる範囲内かな。
ただ肝臓の各種指標は年齢にもよりますがある日を境に悪い方へ進む傾向があるので
血液検査はマメにやったほうがいいかもしれませんね。
172:隆幸
14/09/22 15:41:54.07 yzDqJwEr
俺は、２年前まで酒浸りのヤクボコやったけど、 毎晩飲んで、コンスタンやらワイパックスやら、エリミン、レンドルミン処方薬をODしていた。 しかし、結婚を機に、薬は辞めて酒だけは飲んでいた。 最近はブラックアウトしていない。寧ろ毎日飲んでいない。
173:優しい名無しさん
14/09/22 20:12:39.07 72vz/J+5
今日は、発泡酒350ml １缶だけ飲んだ。
174:隆幸
14/09/23 00:52:21.17 JWQcCnHK
少し飲んでも酔えんから、飲まん。 飲んだら止まらんくなるし。
175:優しい名無しさん
14/09/23 03:25:08.61 ApJO45ZS
そう 断酒スレにおいで
176:機会飲酒を目指す優しい名無しさん
14/09/23 09:34:40.83 RHPlCFmJ
禁酒63日目
アルコール依存症についてあれこれ調べるとやはり3ヶ月の禁酒が取りあえず最初の目安らしい
90日間の禁酒をやってみることにした
177:優しい名無しさん
14/09/23 11:51:38.69 f6afnn8W
機会、頑張れよ
節酒スレだから、呑んだ後にまた止めた、止められてる、って話も聞かせてくれるとありがたい。
178:隆幸
14/09/23 16:44:24.54 JWQcCnHK
飲んだらやめられんに決まっとるやろ。山型断酒していたら、だんだん酒が、まずくなってきた、 今まで憂さ晴らしのために、飲んでいた自分がバカバカしい。
179:優しい名無しさん
14/09/23 20:44:22.61 Xoi/jP6Y
>>178
もっと、飲め
180:隆幸
14/09/24 09:02:47.15 K0iclxMp
山型断酒の結果 だんだん、弱くなってきたのか飲む量が減った。 肝臓でも悪いんちゃうか不安になってまう。 子供が成人するまで死ねんわ ｗ
181:優しい名無しさん
14/09/24 09:48:35.05 tL2uS9wR
山型断酒ｗ これはこれで的を射た表現だな。
山型はだいたいは肝臓やられてて、連鎖的に胃腸も弱ってる。
肝硬変になるまえに節酒！節酒！できれば二日は空けた方がいいね。
182:優しい名無しさん
14/09/24 10:03:04.27 eEvy3WwH
酒はやめられんな。
毎日飲むのはやめれるけど、休みの前の日と休みの日は飲まないと休んだ気がしない。
183:機会飲酒を目指す優しい名無しさん
14/09/24 10:34:51.30 INUDnD/3
禁酒64日目
相変わらず毎日夜になると飲酒欲求が高まる
なかなか頭が飲酒の快楽を忘れないなあ
しかし飲酒欲求が高まらない昼間は徐々に「酒は毒物」と意識し始めているのを感じる