鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく 2at UTU
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく 2 - 暇つぶし2ch129:優しい名無しさん
14/08/16 09:15:27.70 1pJsjGMI
>>125
うつ病患者は希望を持ってそれが実現しなかったときに、大きな失望に変わる場合があるから、その点は正しいとは思う
ただ、希望を持つのは良くないという意見を医者から言われたり、本やネットで目にしたことは一度も無いな

むしろ小さなことでも自分が出来たことをポジティブに捉えて確認することは症状改善に繋がるから続けるように医者から言われたことがある

何事もバランスなんじゃないかな?
行き過ぎた期待はマイナスに働くことはあるけど、このスレみたいに小さな成功体験を他人と一緒に確認し合う程度なら何ら問題ないよ

ちなみに、今日は久しぶりに早起き出来た
あわよくば久しぶりに午後から美味しいご飯を食べに外に出れたら良いなぁ

130:優しい名無しさん
14/08/16 10:50:35.06 btNB65bI
>>115>>120
ちょっとこの流れ面白いわw そして親切で良い方なのよね。
お相手の外国人にもそれが伝わったんですよ。外国で道を尋ねる時って、人を見ますもん。
知的な「英語通じそう」オーラも出てたのかもよ。
ニュアンスで伝える力の方が逆にすごいですよ。コミュ力あって。お相手の方にも良い思い出になった筈。お疲れ様でした。

>>121
お盆なのにお仕事お疲れ様でした。
逆の意味で盆も正月も無い無職からしたら、きちんと社会と接点を持てている121は羨望ですよ。
ゆっくり休んで下さいね。 

131:優しい名無しさん
14/08/16 11:06:55.02 btNB65bI
>>117>>122>>123>>124
ありがとうございます。救われます。

>>127>>128
何!? その素敵な家事ライフ! いいわ!
私も昨日、盛岡冷麺を茹でて食べましたよ。火を使うの面倒でも、その後に待っている冷たい麺の魅惑には勝てませんな。
その上、この炎天下に買い物にも行けたなんてやりますね。掃除も出来て、色々スッキリね! って、触発されて、今テーブル拭いちゃった。

132:優しい名無しさん
14/08/16 11:19:13.01 btNB65bI
>>129
早起き出来て、楽しい午後をイメージ出来るなんて素敵ですがな。夏の早起きは気分いいですよね。
あわよくば、129の大好物にありついて! それも、めっちゃ美味しいやつ。ガッツガツ召し上がって欲しいわ。
食後ベルト穴をずらして、最後ゲフッってするくらいのご馳走ね。129は優しくて冷静で知的ね。でも食欲は別よw

133:優しい名無しさん
14/08/16 16:24:13.96 Kl6t+43d
親戚巡りの旅がようやく終わりました。
トータルで1000キロほど走りました。
途中のサービスエリアで土産物買おうとしてたら、小さい女の子が体当たりを
仕掛けてきました。

134:優しい名無しさん
14/08/16 16:29:22.54 nHlq3enA
禁煙とカフェイン抜きをはじめて24時間たった

135:優しい名無しさん
14/08/16 18:59:31.55 btNB65bI
>>113
気になさらなくて大丈夫よ!

>>133
お帰り~。車で1000キロも! なんかいいね、ロードムービー風で。父と息子の男旅かぁ、憧れるわ。
体当たりも道行のエッセンスですよ。それにしても133はスゴイ夏を過ごしてるね。お疲れ様。よく寝てね!

>>134
うぐぅ・・・すごいな。ニコチンとカフェイン、ダブルでやりますか。
いきなりダブルでいく所に男気を感じるわ。(女性だったらごめんなさいっ)

136:優しい名無しさん
14/08/16 19:26:18.48 Kl6t+43d
>>135
この盆休み、本当はひとりで広島に野球見に行きたかったのですが、
その試合は結局雨でノーゲームになったので、
結果的には親子で富山の親戚の家にお邪魔する旅で正解やったと思われます。
こんど、月末には鳥取でとある女性歌手の野外ライブがあるので、
それに狙いを定めてます。

137:優しい名無しさん
14/08/16 20:26:15.89 qhA1/pXq
今日何とかシャワー浴びて頭と身体洗えました

138:優しい名無しさん
14/08/16 21:04:18.80 btNB65bI
>>136
136ったら、めっちゃ多趣味で行動的! 今までは本当に毎日集中してたんですね。
やるときゃやるわね。親戚巡りの旅が正解で良かったです。うむ。
次は鳥取ね! 136ったらイキイキしてきちゃってイイわ!

>>137
おめでとー! 入るまでが億劫な時ってありますからね。
全身丸洗いは満足度高いですよね。本当に良かった。気持ちイイですな。お疲れ様です。

139:優しい名無しさん
14/08/16 22:58:47.67 /cI0nfR+
久々に
資格問題76問解いた!
風呂に入れた!
明日はバイトだ
本当に本当に嫌だ行きたくない
でも休めないから頑張る
気合だ…!

140:優しい名無しさん
14/08/16 23:01:19.05 8U/05FR9
今日は婚活パーティーに行ってきたよ。
人数多くてめちゃくちゃ疲れた。
結果は惨敗(´・ω・`)
今めっちゃ凹んでる。
やっぱり若い娘にはかなわないね…。

141:優しい名無しさん
14/08/16 23:34:28.78 JgJJk3n0
歯磨きできた

142:優しい名無しさん
14/08/17 00:05:16.41 9CY6btem
お前らって結構アクティブだよな
オレも何かしようかな、と思った

え、思うだけじゃダメ?
そんな堅いこと言うなよな

143:優しい名無しさん
14/08/17 00:22:26.06 /cXRK1ni
学生時代のクラス会に行けました。
行ってよかった。

どんな人生でも再起可能だと感じさせてくれました。
そして、今日は「○○(僕)を励ます会なんだよ」と冗談交じりに言ってくれた。
友達たちに感謝しています。
ありがとう。

午前中は鉛のように心身が重たかったけど、今は大丈夫です。

144:優しい名無しさん
14/08/17 01:02:35.12 eCiF/v1U
>>139
76問ですって!? 尋常じゃないわw スゴイね~。
もしかして>>28さんでしょ。だとしたら、前は36問だったから今日は倍以上ですね!
未来を見据えられるのはいいですね。で、ちゃんと勉強してるし。その上、お風呂も入れたなんて見習いたいわ~。
んでもってバイトまでしてるの? もう、こちとら悶絶ですよ。139は強いね。心底尊敬します。お疲れ様でした。

>>140
もしかして・・・前スレ500の方かしら?(違ったらゴメンナサイ)
今日もお洒落したわね~。それだけでアガるじゃない? その昂揚感も気分いいし、それ以前に着飾る気持ちが素敵ですよ。140ったら女の現役ね。ベンチ入りしてる!
惨敗なんてこたぁ無いですよ。以前「女性は歯ごたえよりも舌触りっす!」って言いのけた若い男性もいたわよ。希少種かもしれないけどw
きちんと着飾って、お出掛けし、初めて会う人とコミュニケーションを取るって最高難度級だと思うの。私は無理だ~、女の補欠だから。なので140はエライのだ。お疲れ様!

145:優しい名無しさん
14/08/17 01:17:02.72 eCiF/v1U
>>141
お、寝る前の歯磨きかな? それは、1日の締めくくりに最高ですね。
歯磨きせずに寝ると、翌日まで引きずる事ありません?(自分がそれ)なのでめっさ重要だと思いますよ。
スッキリ出来て良かったですね。おやすみなさい。きっと気持ちよく眠れますよ。

>>142
全然ダメじゃないですよw んな固い事言う訳ないじゃないですか。
そんな気持ちになって、素直に書きこんじゃう142なんて最高ですよ。私は好きだな~。
アクティブと言えども、皆さんそれぞれの状態に合わせてですよ。たまに、すんごい事をやりのけちゃう人もいますけどw

146:優しい名無しさん
14/08/17 01:24:40.65 S1p3PetV
>>144
そうですw スレ主はよく覚えてるねw
もう30代だし色々終わってるけど、勇気振り絞って頑張ってきた。
初めての人と沢山話すの疲れたよ。
頑張ったけどダメだったけどまた頑張るよ。
あと1年頑張る。

今も泣いてるけでスレ主のレスでちょっと元気でた。
クリス松村で脳内再生されてちょっと笑ったw
ありがとう。

147:優しい名無しさん
14/08/17 01:36:39.04 eCiF/v1U
>>143
泣かせますね。なんて素敵なクラス会なんでしょ。冗談交じりに軽く接してくれるお友達もイイ!
それ以前にクラス会に行けた事&状況が本当にすごいです。色々引け目を感じて自ら疎遠にしちゃう場合もあるでしょ?
その状況に持っていかなかったのも、お友達との信頼関係があってこそですよ。とても良い関係ですね。
>>どんな人生でも再起可能だと感じさせてくれました。
この気持ちが内側から湧き上ってくるっていいですね。お仕着せでは無くて、143自らが抱いた考えだから強いですよ。
そして、お友達に感謝出来て、「ありがとう」と思えるなんて、143の人格の素晴らしさがあるからこそ。143の気持ちはキレイなんだろな。
本当に良かったですね&とても良い話。もう、私の中で映画化決定よ!

148:優しい名無しさん
14/08/17 01:44:58.58 eCiF/v1U
>>146
ちょっと~、私がオネエになってるじゃないw
それもなんで、よりによって「あの」クリス松村なのよっ!! 
せめて、はるな愛くらいにしといて頂戴! アタシもう寝るわっ。
146も涙を拭いて寝るのよ! もうクリス松村でいいきゃらっ! おやすみね~。

149:優しい名無しさん
14/08/17 03:56:55.89 mrv0rter
>>100
>>101
お二人とも本当にありがとう
優しい人たちがこの板にはたくさんいるから嬉しいな
もっと頑張らなくてはっていう焦りと不安もあるけど
本当にありがとう


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