14/07/14 19:40:58.08 kCuKUWs+
>>119
そんなことないよ。
双極性で一番の問題は躁なんだから、まず躁を抑えることに集中する。
そうすればうつも軽くなっていく。
そうやって躁うつの波を小さくしていくと、低めフラットになっていく。そこで安定できたら少しずつ元の元気だった頃のフラットになっていくから。それが寛解。
今の楽しみを我慢するのは辛いけど、必ず良くなっていくから。
>>128
あれこれやらかすよりはずっとマシだし、廃人じゃなくて病気療養なんだからおとなしく過ごすのは基本かと。