14/07/13 18:28:56.29 R4/Cd4bS
単発で長文、失礼します。
相談させてください。
このところ、精神的に限界が近づいていると感じていますが、
自身の状態が把握しきれていません。
数年前から自覚できている症状としては、
・何もしたくない、できないと強く感じることが多い
・それでも無理矢理行動しようとすると、急激に体調が悪くなる
・夜中に悲鳴を上げる(目が覚める時もある)
・ストレス解消しようと趣味に手を付けていても、焦燥感にかられてやらされている感じ
・記憶が薄い(いついつの記憶がポッカリ抜け落ちているというものではなく、
会話の内容や最近あったこと、昔の大きなイベント等がただ思い出せない)
・強い不安に襲われて涙が止まらなくなる
・自分が生きていく上で非常に大きな出来事(特に悪いこと)があっても、
全く現実感がなく、どうにかしようという気にならない
・そうでない場合、自分の中の男子高校生(後述します)に助けを求めなければ生きていけないと感じる
長すぎると言われたので続きます。
申し訳ありません。