森田療法で症状の改善を目指すスレ １０at UTU森田療法で症状の改善を目指すスレ １０ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト380:優しい名無しさん 14/07/30 15:40:19.33 r7zwdXUs >男のバイトにコンビニのおつりをもらうときすら緊張する この不安、緊張はあるままで、「目的本位」、 つまり買い物をするという目的を優先させて、行動する というのが、森田療法の流れだよね。 不安自体をなくそうとしたり、買い物をするという目的をあきらめて 家に閉じこもっていたら、前進することはできないよという当たり前のこと を言っているだけなんだよね。 >緊張も、緊張をなくそうという気持ちも、 >ついでに前向きに他人と関わろうと言う意欲も全部捨てちゃって、 >何も感じなくしてしまうのが一番てっとり早い解決だと経験上思う。 これも、結局不安をなくそうとしているわけだよね。 しかし「何も感じなくしてしまう」なんてことが、できるのだろうか？ 普通は出来ないだろうが、もしかしたら、アスペルガーの人にはできるのかもしれない。 でも結局、人付き合いをさけて生活していて、対人恐怖は治ってないんだろうな。 >緊張も、緊張をなくそうという気持ちも、 >ついでに前向きに他人と関わろうと言う意欲も全部捨てちゃって、 >何も感じなくしてしまうのが一番てっとり早い解決だと経験上思う。 これを頭で考えたところで、「感覚」をすべてコントロールすることは出来ないよね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch