鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていくat UTU
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく - 暇つぶし2ch487:優しい名無しさん
14/07/17 12:28:23.81 KbMjQxX+
クズ上司に耐えられずに会社退職して2週間経過、そろそろ再就職活動開始したいけど
なかなか気力が出て来ないですorz

折角三連休を遠出する予定なのにワクワクしないです・・・。

488:優しい名無しさん
14/07/17 12:38:07.43 M7Z+Irii
>>485
先生には感謝しています。

489: ◆pNPscHfJDs
14/07/17 12:57:37.28 oW3sgedr
>>485
そう思えるのっていいですよ~。
鬱になると感情も鈍麻するし、プラスの感情なんてもっての他!ってなりますもん。
尊敬出来る方との交流があり、感謝の気持ちを持てて、その上行動を起こせるのだから
485はすごいと思いますよ。お互い、良いイメージを持ちつつ回復していきたいものですね。

490: ◆pNPscHfJDs
14/07/17 12:59:40.62 oW3sgedr
間違えた! 自分にレスしちゃった。
489は >>488あてです。 今日もお互い良い日にしましょ!

491:優しい名無しさん
14/07/17 13:13:28.87 mj+B2NQs
>>487
もうしばらくゆっくり休んでれば?
自分は退職してから就活始めるまで3ヶ月かかったよ。

492:優しい名無しさん
14/07/17 13:31:31.84 5dniiyNy
出会い系で「サクラを落とす方法」について本気で実践してみた!
ブログでコツを説明しているから興味があったら見てくれ。
URLリンク(sec2info.blog.fc2.com)

493:優しい名無しさん
14/07/17 14:07:54.54 fWUlPO7y
母親から出頭命令がきて、また結婚しろって説教かと思いつつ帰省してみたら、役所関係の書類の書き方がわからないから書いてくれと。
山のような封筒を一つ一つ開けて、これは大事な書類、これは捨てていいやつと仕分けしてやった。
老いたな、母よ。

494:優しい名無しさん
14/07/17 14:49:26.95 OfcgxUW9
買い物と洗濯できた。今夜は麻婆茄子にしたけど作れるか不安。
昨日は寝たきりだったから旦那に負担かけちゃって申し訳ない。
明日は札幌シティジャズに行ってくる。プシン楽しみ

495:優しい名無しさん
14/07/17 19:00:22.77 vMXxKP9B
>>494
ザリガニさん?

496:優しい名無しさん
14/07/17 19:04:18.16 KQH4ecxA
病院行けた!

497:優しい名無しさん
14/07/17 19:10:46.62 bWtZ/aXB
>>496
私もおなじく、病院行けました。
朝からやたらと動悸がして、心臓あたりが痛かったから、
心電図検査を受けました。とくに異常なしで、要経過観察の診断がでました。

498:優しい名無しさん
14/07/17 19:26:19.32 KQH4ecxA
>>497 おお、それはよござんした。調子がいい時は散歩と映画。今夏だから体力が・・・

あと、今日医者でいいこと聞いてきた。「まずは睡眠と食事サイクルをしっかりすること」
だって。今までは、これは鬱の症状だと思っていたが(結果)、鬱自体を引き起こしている
原因でもあるようだ。うーん、試しに実践。ってかなかなか寝れないんだけどねぇ。

499:優しい名無しさん
14/07/17 20:10:58.69 bWtZ/aXB
とりあえず、夕食は完食できました。風呂にも入れました。

500:優しい名無しさん
14/07/17 20:55:11.15 /QaY2EZk
今日は婚活サイトでやり取り続けてた人と会ってきたよ。
隣県からわざわざ有休取って来てくれた。
病気のことも受け入れてくれてるし、穏やかな感じの人だった。
知らない人と4時間も一緒にいてちょっと気疲れしたけど、まあまあ楽しめた。
昨日はバイトの事で凹んでたけど少しは気分転換出来たかな。
明日は姪と出かける予定だけど寝坊せず行けると良いな。

501:優しい名無しさん
14/07/17 21:01:56.74 /QaY2EZk
お 500ゲト
スレ主のおかげで活発なスレになったね。
これからもお世話になります。

502: ◆pNPscHfJDs
14/07/17 21:09:57.04 oW3sgedr
>>493
出頭命令ってw 言い得て妙ですね。説教覚悟でも帰省する493は優しいね。良い親子関係なんだろな。
「お母さん」だったのが「おばあちゃん」に変化しつつあるのを思い知らされるのは切ないですよね。
大量の書類の処理、お疲れ様でした。溜まっちゃうと収拾つかなくなりますもんね。公的なものは特に。
よくやった! 親孝行出来てよかったね。お母様も、書類が片付いて、493に会えて一石二鳥ですね。
そんな優しくて、書類処理も出来る493なら、回復も早そうだし、結婚も出来ちゃう気がする。お疲れ様でした。

>>494
麻婆茄子美味しそう! もしかして不安なのは、市販の素を使わず、調味料を合わせて、だからかな?
もし、それだったら超技巧派の素敵な奥様ですね。私は、市販の素でも作るの面倒なので。(ダメだなぁ)
昨日は寝たきりだったのに、今日は買い物も洗濯も出来て、思いっきり甦ってるじゃないですか。素晴らしい!
ググったら、札幌シティジャズって大イベントなんですね。是非楽しんで、テンション上げてきて!!

503: ◆pNPscHfJDs
14/07/17 21:21:47.16 oW3sgedr
>>496
よっしゃ~!! 良かったね。頑張った!!
そうして、496は着実に回復していくのであった。

>>497
動悸は怖いし辛いですよね。その上、心臓あたりが痛かったら震えあがりますって。
ささっと、すぐに病院行けて良かったです。異常もなくて一安心ですね。お疲れ様でした。

504: ◆pNPscHfJDs
14/07/17 21:43:01.86 oW3sgedr
>>498
「まずは睡眠と食事サイクルをしっかりすること」 なるほどね~。
これから暑くなるから、私達は爆発的に意識しないとですね。健康な人でも
夏バテで眠りが浅くなったり、食がおろそかになったりしますもんね。
498は、なかなか眠れないですか。質の良い睡眠って憧れますよね。
映画で脳に程よい刺激を受け、散歩で心地よく疲れて、安眠出来るといいですな。

>499
おぉ~、健やかに眠れる体制、ばっちりですね! お腹もいっぱいになって、お風呂も入れて
これは、良く眠れるわ~。明日の目覚めが楽しみですね。明日にも絶対に繋がると思うのです。
夕飯は久々の完食だったのでしょうか? それなら尚更良かったです。
今日は涼しいから、よく眠れますよ。で、明日のエネルギーになりますね。素晴らしいわ!

505: ◆pNPscHfJDs
14/07/17 21:56:27.83 oW3sgedr
>>500
ちょっと、それは新機軸! 記念すべき500にふさわしい、出来たですね。なんだかおめでたいわ♡
病気の事を隠さずきちんと話す500もエライし、それを受け入れてくれるお相手の方も素敵ですね。
最初は気疲れしますよ~。でも4時間も一緒にいて、楽しめたと思える500は幸せですな。
気分転換にもなってよかった。明日に向けて姪御さんがアップしてるわ~、寝坊しませんように。

>>501
取られたわw でも500がおめでたいからOKよ! 
こちらこそお世話になります。どうもありがとう。嬉しいです。

506: ◆pNPscHfJDs
14/07/17 22:05:14.07 oW3sgedr
コースを組んでいたエステの消化に行けた。その後、勇気出して映画館に行った。
とても楽しめて、行けた事と作品の両方に感激した。映画館で観るのって、やっぱりいい!
帰りは興奮冷めやらぬまま、何故か、すりゴマ買って帰って来た。

507:優しい名無しさん
14/07/17 22:32:51.67 sh1SnRa+
はじめまして。
報告させてください。
だるさに対処できた。
ゆっくり寝る、散歩に行く、お風呂に入るなど。
始動が遅いけど、今から仕事をします。


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