14/03/16 03:08:05.15 UHv2Dq7d
診断名は付いていないが、漏れもこれだわ。
12月初旬の冬の到来から、活動性が一気に落ちる。
それを5年続けてきたから、今年は2月からジムに通い始めた。
最初は体が慣れずにたまにだったが、最近は体も慣れ、週3は行けるくらいになった。
その他にもある程度の目的を持って、外出の頻度は殆ど毎日。
まだ寒い日もあったが、日差しの長さ、柔らかさが違う。
早目に助走をつけて正解だったわ。
元々、ジム通いしてた健康ヲタだから、感覚を取り戻しつつある。
興味・関心のあることをもう少し増やし、仕事に繋げていきたい。
早咲きのおかめ桜は咲いて満開だ。半月も経たずにソメイヨシノの満開になる。
そんな前向きでも、12月までに少しでもという、逆算が背中を押している。
あと9ヶ月、無駄にしないように計画的に取組む。