14/08/12 01:38:59.03 8QEfQFCe
相談させてください
精神的に浮き沈みが激しくてつらいです…
普通の状態と少し鬱っぽい状態を繰り返します
切り替わる原因はよくわかりません
何か嫌なことがあったから鬱っぽくなる
というわけでもないからです
普通にしていても急にある日朝起きようとしても
起きれなかったり急に悲しくなり涙が止まらなくなったり
食事も全く食べる気が起きないことがあります
それは数日～数週間程度続くこともあります
その間お風呂に入るとか普通の事を何かやろうとしても
全く手につかないんです
何をやるにも億劫で体がとても重いです
しかし急に霧が晴れたみたいにある日普通になったりします
そんな日は体が軽く、思った事を普通にやれます
いろんなことをてきぱきできて嘘のようです
なんであんなに気力が出なかったんだろうと不思議に思う位です
ただそれもまた急に何があったのか気分が落ちてしまい
出来なくなる、その繰り返しです
元気な時と鬱っぽい時は３：７くらいだと思います
これは病気でしょうか、それとも気が変わりやすいだけでしょうか
治るなら治りたいです
相談お願いいたします