13/09/12 16:55:12.22 U6TEwUKt
食欲不振があったのですね。理解しました。
動悸にはリュウコツとボレイが効くとされていますが、効かなかったとなると
別の方向にすることも考えられますね。例えば帰脾湯(又は加味帰脾湯)とか。
早朝覚醒は鬱に特有の症状かもしれませんね。
体力がなく食欲不振になりがちな人の鬱に効くのは半夏厚朴湯で、
これなら気分が上がると思います。
鬱の早朝覚醒対策としては、日中できるかぎりたくさん陽の光を浴びて(見て)
おくといいですよ。この方法は不眠・眠りが浅いなどの症状にも効きます。