羽生結弦 Part227at SKATE
羽生結弦 Part227 - 暇つぶし2ch515:氷上の名無しさん@実況厳禁
14/08/14 03:33:14.29 ITeSw98L0
筋肉疲労の回復と、増強までは行かなくてもBCAA等のアミノ酸は
筋肉が付くのを助ける。アクエリアスに入っているなんて書いてあるけど安いから・・・。BCAA等は牛乳由来のものがほとんど。最近
スポーツの前後30分以内に牛乳を飲めなんて言うでしょ。でも高単位
に摂取するならこれでしょ。他社でも売ってるけど、これは買いやすい!


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