14/01/23 02:17:48.22 nlFfD2LP
大抵のスーパーに石丸のうどん、揖保の糸、ディチェコのパスタなど良品がありますよ。
揖保の糸療法で玄米も勧めてます。（>>14）
以下人体実験の例
・加ト吉の冷凍讃岐うどん
食前 113→149→145→113→98
・砂糖
食前 114→215→181→135→121 血糖値 30分間隔
＞今回食べたのは冷凍の讃岐うどんでしたが、非常に固くてコシもありました。
＞ピークも150台ですし、2時間後には2桁になると言う、非常に優秀な結果になりました。
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