12/08/07 23:29:24.21 owPtkHjj
>>365
その工夫は重要ですね。野菜、麦、きのこ、蒟蒻を混ぜる
炭水化物だけで食べない
（パンも食べない）。それが膵臓の疲労＆肥満を防ぐコツ
12/08/07 23:29:24.21 owPtkHjj
>>365
その工夫は重要ですね。野菜、麦、きのこ、蒟蒻を混ぜる
炭水化物だけで食べない
（パンも食べない）。それが膵臓の疲労＆肥満を防ぐコツ
12/08/07 23:29:24.21 owPtkHjj
>>365
その工夫は重要ですね。野菜、麦、きのこ、蒟蒻を混ぜる
炭水化物だけで食べない
（パンも食べない）。それが膵臓の疲労＆肥満を防ぐコツ