09/11/23 02:50:31 AsrnxPPp0
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人間が安静にリラックスしているときや、一つのことに集中しているときに、大きくなるのがアルファ波。
小川のせせらぎ、海の波の音などには、１/ｆ のゆらぎがあり、それを聴くことにより、リラックスし、脳からアルファ波が多くでることが、知られています。
人間の脈波にも１/ｆ のゆらぎがあり、赤ちゃんに母親の脈の音を聞かせると、泣き止むこともよく知られています。
また、最近の脳医学の研究で、幼児期には、アルファ波が脳に満たされているのに、大人になると極端に減っていくことも確認されています。