09/07/13 21:42:31 NI20B9f90
>>115
眠い時は何か頭を使えばその後1時間くらいは眠気が覚めるよ。
具体的に言えば、絵が好きだったらちょっとしたラフ画を描くとか。
あと、冷水で顔洗うのはやめたほうがいい。一時的には目が覚めるけど
その後体温が下がって眠気に襲われるから。顔を洗うならぬるま湯で。
あとは究極手段だけど断食状態にして空腹を感じてれば眠くはならないｗ
09/07/13 21:42:31 NI20B9f90
>>115
眠い時は何か頭を使えばその後1時間くらいは眠気が覚めるよ。
具体的に言えば、絵が好きだったらちょっとしたラフ画を描くとか。
あと、冷水で顔洗うのはやめたほうがいい。一時的には目が覚めるけど
その後体温が下がって眠気に襲われるから。顔を洗うならぬるま湯で。
あとは究極手段だけど断食状態にして空腹を感じてれば眠くはならないｗ