08/06/27 00:35:32 uvnNRaoV0
>>512
電気着けっぱで寝るといいよ
寝始めは目の上に折りたたんで重ねたタオルとか乗せとくと特に寝相が悪くなくても寝返りで落ちるから
いったん寝入った後でも体が起きやすく、割とすんなり起きれる
でも多用すると俺みたいに朝の二度寝が２０分ごとに目が覚めるようになるが
08/06/27 00:35:32 uvnNRaoV0
>>512
電気着けっぱで寝るといいよ
寝始めは目の上に折りたたんで重ねたタオルとか乗せとくと特に寝相が悪くなくても寝返りで落ちるから
いったん寝入った後でも体が起きやすく、割とすんなり起きれる
でも多用すると俺みたいに朝の二度寝が２０分ごとに目が覚めるようになるが