08/03/28 19:31:21 Nxa0joI40
肘を肩の高さまで上げて下腕をだらりと下げた状態（┏体┓）から、
肩を回して腕を上向き（┗体┛）の状態にしたいのですが、
肩関節の部分でねじ切れたようになってしまいます。
この体勢にはどうやって持って行ったらいいのでしょうか？
肘関節を逆に回して形だけ作ることはできますが、それをやると前後が滅茶苦茶になってしまいます。
08/03/28 19:31:21 Nxa0joI40
肘を肩の高さまで上げて下腕をだらりと下げた状態（┏体┓）から、
肩を回して腕を上向き（┗体┛）の状態にしたいのですが、
肩関節の部分でねじ切れたようになってしまいます。
この体勢にはどうやって持って行ったらいいのでしょうか？
肘関節を逆に回して形だけ作ることはできますが、それをやると前後が滅茶苦茶になってしまいます。