09/05/26 21:20:16 IpgTn3uT0
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2009-05-26 15:21:05
加圧行ってきたぁ(^^ゞ
テーマ：携帯日記
加圧トレーニングやってきましたぁアップアップアップアップ
URLﾘﾝｸ(stat.ameba.jp) オリジナル撮影日時 : 2009:05:26 12:52:08
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↑『今からやってきます！！』
URLﾘﾝｸ(stat.ameba.jp) オリジナル撮影日時 : 2009:05:26 12:53:10
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中継したかったんだけど…
めっちゃいっぱいいっぱいでガーンガーンガーン
無理でしたぁ～ガーンガーンガーン
また音符来週行く予定なのでﾄﾞｷﾄﾞｷその時にでもグッド！グッド！
感想はアップアップアップ
ズバリﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ爽快ﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
トレーニング中は結構キツいけど音符音符
楽しく続けられそうで～す音符音符
太ももの付け根と腕の付け根にキラキラ加圧のベルトをつけと筋トレするんだけど…
すごい簡単なトレーニングなのに筋肉ピッキピキ汗汗にひひにひひにひひ
めっちゃ効いてる～って感じアップアップアップ
あやっぺキラキラキラキラ昔っから汗かかない方なんだけど…
めっちゃ汗流れたぁ～チョキチョキ
代謝が良くなるんだってﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
とにかく音符音符気持ちよかったわぁ音符音符音符
URLﾘﾝｸ(stat.ameba.jp) オリジナル撮影日時 : 2009:05:26 14:12:56
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↑『すっきり爽快ﾄﾞｷﾄﾞｷ』
トレーニングは週に一回でいいんだよアップアップ
効果出たら報告するねﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
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1枚目の顔がキモ過ぎる･･･