08/08/03 01:50:57 NvQJu45nO
>>239
うち小３・小１いてその20時就寝だよ。
小１のほうは外出で就寝21時近くなるとふらふら。
20時就寝しようと思うと胃の消化のこと考えると17時頃には夕食始め。
ある程度消化してから寝ないと翌日朝食にひびくから…
屁゜は「早い時は20時就寝」って夕食後即寝させる気なんだろうか…
食事の内容より生活のバランス整えてあげてほしい。
08/08/03 01:50:57 NvQJu45nO
>>239
うち小３・小１いてその20時就寝だよ。
小１のほうは外出で就寝21時近くなるとふらふら。
20時就寝しようと思うと胃の消化のこと考えると17時頃には夕食始め。
ある程度消化してから寝ないと翌日朝食にひびくから…
屁゜は「早い時は20時就寝」って夕食後即寝させる気なんだろうか…
食事の内容より生活のバランス整えてあげてほしい。